Ça fait exactement, deux semaines que je n'ai pas bloguer sur Etre Radieuse et je ne me sens pas plus mal. Je suis contente d'avoir mis un terme pour me réinventer et pouvoir soufflé un peu. Air de rien, gérer un blog c'est du sport. Il faut constamment aller regarder ce qui cloche niveau optimisation des moteur des recherche, l'entretenir avec un certain minimum de contenu et j'en passe. Avoir couper 10h à 20h de blogue par semaine m'a permis de souffler un peu.  Ça m'a permis de gérer un dossier qui n'est pas fini d'être géré.

Être Radieuse c'est le nom de ce blog. Je me suis rendue compte qu'autrefois (genre 2010 à 2013) je donnais beaucoup de conseils beauté, beaucoup d'informations cosmétiques et par la suite, je me suis rendue compte que Être Radieuse c'est au-delà de l'esthétique, mais plutôt un lifestyle. Être Radieuse c'est une manière de vivre, de se sentir bien voir un état d'esprit. On me dit souvent que je suis radieuse lorsqu'on me rencontre. Et aujourd'hui, je vous offre 15 astuces pour Être Radieuse, toutefois, c'est à vous que ça appartient.

1- Se lever tôt et prendre du temps pour soi.
J'ai vu un grand changement depuis presque 3 ans, lorsque je me lève à 5h30 du matin. J'ai plus de temps pour moi et prendre soin de moi. Étant donné que Daphné et Simon sont des lève-tard comparativement à moi, cela me permet de faire de la méditation, accomplir certaine tâche de ma to do list et prendre du temps pour et faire mon workout, respirer et même lire. Donc se lever tôt, m'a permis de mettre de l'équilibre et en étant plus réveillée au réveil de mes amours, bien je me sens radieuse. Si tu veux en savoir plus sur ma routine matinale, je t'invite à lire mon article : Le Radieux Matin Miracle.

2- Faire des choses qu'on aime
Prendre le temps de faire des choses qu'on aime ça n'a pas de prix. Trouvez-vous un moment pour faire des choses que vous aimez. Que ce soit du sport ou du dessin, aller prendre un café, aller au cinéma, sortir danser, prendre un verre avec des amis ou même écouter une comédie romantique sur Netflix parce que c'est ça que vous aimez, faites-le.

3- Trouver l'équilibre et couper le temps d'écran
Trouver l'équilibre et des moments pour vous reposer. Ce n'est pas toujours facile surtout en étant hyper connectée de couper l'écran, mais croyez-moi, ça en vaut la peine. Depuis que j'ai coupé de beaucoup les écrans (même mon ordi), j'ai trouvé plus de temps pour faire ce que j'aime et de la lecture.


4- RESPIREZ
Prendre le temps de respirer profondément quelques minutes ça fait du bien, oxygène votre corps et on se sent bien après.

5- Souriez
Souriez, ça détend les muscles et ça fait du bien. Même sourire sans raison ça fait un grand bien.

6- Méditez
Prendre quelques minutes pour méditer par jour (personnellement je le fais en faisant mon yoga le matin), ça fait un grand bien et ça permet de se reconnecter avec soi.

7- Faire du sport
Du sport ça libère les endorphines, oxygène le corps et vous défoule. En plus ça aide à maintenir la bonne forme.

8- Prendre soin de soi
Prendre soin de soi peut faire partie des 7 premières astuces, mais ça peut être aussi lire, prendre un bain chaud, aller au spa, etc. Prendre un temps pour soi c'est hyper important. Ça fait du bien et ça permet de respirer.

9- Prendre soin de son apparence
Se sentir bien et surtout se sentir radieuse par expérience vous devez prendre soin de votre apparence. Que ce soit un soin de peau, un blanchiment des dents, changer de coupe de cheveux ou de coloration.

10- Pensez à vous
Que ce soit d'acheter quelque chose pour soi ou encore s'offrir un restau ou un spa ou même une petite gâterie ça fait du bien.

11- Faites-vous plaisir
Là il ne s'agit que de penser à soi, mais de se faire plaisir: Une sortie au restau entre amie, un café et un bon livre, un weekend en amoureux, etc.

12- Buvez du champagne
Il y a plusieurs bienfaits de boire du champagne. Selon un article de Marie-Claire, nommé 5 bonnes raisons de boire du champagne, on y dit que c'est bon pour prévenir la démence, ça boost la bonne humeur et c'est bon en plus pour le coeur entre autre. 

13- Se déculpabiliser
Il faut arrêter de culpabiliser pour tout.

14- Voir toujours le côté positifs des choses
Winston Churchill a déjà dit ce qui suit: "Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté." Il faut arrêter de se mettre des barrières et penser solution plutôt que de voir que de la négativité.
15- Dormir 8h par nuit.
Le sommeil c'est hyper important. Ne le négliger pas. Le sommeil garde votre esprit clair, votre coeur en bonne santé et vous redonne de l'énergie.

Avec ces astuces, vous allez être radieuse certainement.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Chaque fin d'année, je regarde mes statistiques, je les comptabilise, je fais une moyenne, je regarde ce qui s'est passé sur mon blog et je fais le décompte du top 10 billets de l'année 2016 (ceux qui ont été le plus lus), les billets qui persistent même s'ils sont vieux, et surtout le top 10 des recherches qui ont mené à Etre Radieuse et j'en profite du coup pour trouver la recherche la plus loufoque. Cette année, j'ai décidé de vous faire part de ses analyses avec mes commentaires et mes impressions.

Le Top 10 des billets les plus lus en 2016

1- Le Tigre Géant ouvrira ses portes à Longueuil

2- 5 choses à faire ou à changer pour avoir plus d'argent dans ses poches

3- Atelier le Pouvoir de Je suis

4- Découverte: Jerry Ferrer

5- La section Paleo

6- J'ai osé les cheveux gris/bleu

7- Le Liche-Assiette

8- Nutella Façon Paleo

9- Le Granny Hair

10- 90 jours à utiliser les produits Luminesce

Mention honorables pour les billets suivants qui manquait une ou deux views pour être dixième:

Les meilleurs conseils pour épicer sa vie sexuelle (oh les radieux coquins... un peu plus de billets dans ce genre en 2017?)

Le Bullet Journal (qui m'a valu une mention dans La Presse Plus)


Les 4 billets non tuables

D'année en année, ces billets sont hyper populaire et apportent des milliers de visites chaque mois....


de 2013: Colorer ses cheveux à la maison Like A Boss
Un petit guide de base qui explique la coloration à la maison.

de 2012: Comment utiliser le Manic Panic
En 2012, les indications sur le Manic Panic n'était pas hyper clair, j'ai donc expliqué comment je faisais pour mettre du rose dans mon blond.

de 2012: Les enveloppements corporels (fun fact, c'était un devoir d'esthétique)

de 2011: Le Collagène végétal


Top 10 des recherches qui ont mené à etreradieuse.com en 2016

1- Etre Radieuse (indeed)
2- Le collagène végétal (ça explique pourquoi il n'est pas tuable ce billet)
3- Le Baume Cicaplat B5 de Laroche-Posay (un incontournable à avoir dans sa trousse beauté)
4- IDC Cosmétique Site Officiel (Parce que ce n'est pas évident que c'est IDC SKINCARE et en 2011 j'ai pété ma coche sur le sujet... cliquez ici pour le lire)
5- Manic Panic (ça explique pourquoi aussi ce n'est pas tuable...)
6-Être un Power Couple (cliquez ici pour savoir c'est quoi)
7- Tartare de saumon aux fraises (j'ai pris ma recette de Trois fois par jour, toutefois cliquez ici pour tout lire)
8- Crème Raffermissante
9- Bed Office Day (toi aussi tu aimerais ton propre patron et avoir un Bed Office Day par mois... Blague à part cliquez ici pour savoir comment je fonctionne)
10- Dormir avec un masque (ça se fait, mais ça dépend lesquels... cliquez ici pour savoir la suite)


Autres statistiques selon Google Analytics:
-Le billet le plus lu via Facebook a été: 10 conseils que nous aurions aimé avoir pour bien démarrer en entreprise.

-La catégorie de billet qui a eu la plus belle constance et augmentation: Quoi de Neuf Netflix... (Pour vrai, je ne m'attendais à rien en diffusant ce que Netflix offrait pour chaque mois, mais à en voir les résultats, wow, vous aimez et ce de plus en plus)

Année instable en matière de statistiques...
2016 a été une année très instables en matière de statistiques et les tournures qu'on pris mon blog vers la fin de l'année vous ont toutefois charmé selon les statistiques de Google Analytics. Vous avez aussi adoré les billets #LaVraieVie (qui continueront en 2017 by the way) et des trucs plus personnel.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Un petit ménage dans votre Facebook ça vous dit? Bien qu'on a dit pas plus de 30 minutes sur les médias sociaux lors du défi #MaVieRadieuse, pendant que vous devenez un électron remplie de positivité, je vous invite à supprimer ou en enlever de votre mur Facebook les gens trop pessimiste et négatif. Si c'est un membre de votre famille, faites simplement ne plus voir sur votre mur, si c'est quelqu'un qui ne vous est pratiquement inconnu, ne vous gênez pas de le supprimer. Vous n'avez pas besoin de quelqu'un qui fait le bébé, qui chiale et qui ne fait que se plaindre. Vous avez besoin de gens qui agis et qui sont positifs. On vient la somme des 5 à 10 personnes avec qui ont se tient le plus souvent. Est-ce que vous préférez vous tenir avec des gens qui sont capables de voir plus loin, d'aller plus loin, d'aider les gens et qui font ce qu'ils disent et qui vont de l'avant ou des gens qui chialent et respectent rien?

Permettez-vous de faire ce ménage et en même temps bilan. Prenez le temps de garder de saine relation avec des gens sains. Vous avez le droit d'être heureux, de ne pas vous laisser affecter par des brindilles! Vous pouvez faire le ménage et passez à autre chose! Il y a des gens qui rentrent, il y a des gens qui sortent et il y a des gens qui restent! Ne devenez pas émotif en le faisant! Vous avez le droit au bonheur et à filtrer ce qu'il y a sur votre mur Facebook.