astuce
mercredi 7 novembre 2018
Depuis plusieurs semaines Cook It a changé ma vie. Je vous raconterai en détail, comment exactement Cook It à changé ma vie, mais elle ne l'a pas changé juste au niveau des repas. J'en parle souvent sur mon blog et sur ma chaîne YouTube EtreRadieuseTV. Ce n'est pas un secret, Cook It m'a permis de mieux m'organiser et d'économiser de précieuses heures dans les rayons des épiceries. Et ce qui suit, va vous permettre d'encore plus aimé Cook It.
Un côté plus vert
Pour avoir testé des boîtes similaires à Cook It, je vous dirais que j'ai vu pire en matière d'emballage. Plus bas je vous explique pourquoi Cook It va changer l'environnement (pas au complet, mais lui donner un bon coup de pouce.)
J'ai décidé de partager un DIY pour recycler et réutiliser les recettes dans le futur et un guide éco-responsable du chef Cook It a été mis dans ma boîte du 22 octobre dernier. On m'a mis également un sac réutilisable dans celle du 29 octobre. J'aime les petites surprises que Cook It offre à l'occasion.
Organiser les recettes dans un cartable
Simple et logique. J'adore conserver les recettes papiers, donc quoi de mieux que de se faire un cartable destiné au recette Cook It. Je vous montre comment dans le vidéo suivant.
Réutiliser ses pots et contenants.
Dans ma boîte Cook It du lundi 22 octobre, j'ai reçu deux nouveaux documents Cook It dont le Guide du Chef Éco-Responsable. Je réutilisais déjà les pots pour des bijoux ou encore des trucs de bricolage pour Daphné.
Une version Cook It réutilisable?
En plus Cook It lance un projet-pilote afin de réduire au maximum son empreinte écologique. En plus de poursuivre sa mission de limiter le gaspillage alimentaire, Cook it s’engage à offrir, dès la fin novembre, un kit durable permettant notamment d’utiliser les mêmes contenants plusieurs fois avant de les recycler en fin de vie utile. Elle vise à offrir ce nouveau service d’ici deux ans à l’ensemble de ses marchés.
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| Crédit photo Mariphotographe pour Cook It |
Le concept est simple. Le livreur vous amène le kit durable, vous préparez vos recettes
Avec le kit durable, non seulement il n’y a pas de gaspillage alimentaire, mais il n’y a presque plus de déchet. Ah, et c’est livré en vélo
- Inscription et détails: www.chefcookit.com/kit-durable
- Quoi : mêmes recettes que le service régulier, mais avec tous les avantages du kit durable.
- Combien : mêmes tarifs que les abonnements réguliers en plus d’une consigne de 30$ pour la gestion des contenants réutilisables.
- Quand : première route de livraison dès la fin novembre 2018.
Toi aussi tu désires te faciliter la vie et encourager le virage vert de Cook It? Clique sur le lien suivant pour créer ton menu de la semaine: https://goo.gl/4ZA2vR (tu économiseras 50% sur tes 2 premières commandes et moi, 40$ sur ma prochaine.)
Voici un autre unboxing et une autre recette histoire de te donner encore plus le goût d'utiliser et d'aimer Cook It..
Et pour finir... Même Simon peut cuisiner avec Cook It autre chose que ses excellent burgers, poulet au citron ou steak.
Si tu as envie de l’essayer, utilise mon code JOSIANNEJ938; tu économiseras 50% sur tes 2 premières commandes et moi, 40$ sur ma prochaine.
Définitivement, Cook It Change des vies, mais aussi le visage des boîtes prêt à cuisiner qu'on pointe souvent comme étant peu écologique.
N’hésite pas à m’en redonner des nouvelles.
À bientôt!
Et abonnes-toi à ma chaîne YouTube Etreradieusetv ainsi qu'à mon Instagram.
mardi 12 avril 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
Depuis quelques jours je vous parle beaucoup de truc pour nos enfants: Boukili, Dream Big Princess, Ben Entrepreneur et Biscuit et Cassonade... Là j'ai envie de vous partager un petit truc que je fais dans ma vie d'entrepreneur. Un petit truc que même que si je l'ai googlé, je n'ai pas vu que personne faisait hormis mois. La vie de blogueuse et d'entrepreneur ça demande beaucoup d'organisation, de gestions, de préparation et également de courir un peu partout. Une fois par mois, je m'accorde un moment que je trouve extrêmement productif: Le Bed Office Day!
Je vous explique comment l'idée est venue à Simon et à moi...
D'abord le Bed Office Day a été démarré initialement par Simon et moi après beaucoup d'activité dans le lit ce matin là. C'était une journée que Mini Radieuse était chez son père. Et nous avons décidé de travailler par la suite toute la journée de notre lit!
Un Bed Office Day c'est littéralement prendre du temps de travail au lit une journée de temps! Pyjama requis! Durant cette journée je fais principalement des actions de planification! Planification du mois, de la semaine, prévoir des publicités, publication twitter, prendre de l'avance sur la rédaction de mon contenu et au besoin une sieste, de la lecture ou des trucs plus calme! Le Bed Office Day me permet de faire le point, se reposer et dans mon cas c'est souvent mes journées les plus productives!
Ce qu'il vous faut pour un Bed Office Day réussit:
-Vos cahiers de notes et notes style post-it à porter de main
-Votre agenda à porter de main
-Votre téléphone à porter de main
-Un ordinateur portatif
-Des crayons
-Une paire d'écouteurs
-Des livres
Le café n'est pas à négliger non plus. J'ai fouillé et personne ne parle d'un Bed Office Day, sauf moi.
Qui serait tenté de faire l'expérience?
Depuis quelques jours je vous parle beaucoup de truc pour nos enfants: Boukili, Dream Big Princess, Ben Entrepreneur et Biscuit et Cassonade... Là j'ai envie de vous partager un petit truc que je fais dans ma vie d'entrepreneur. Un petit truc que même que si je l'ai googlé, je n'ai pas vu que personne faisait hormis mois. La vie de blogueuse et d'entrepreneur ça demande beaucoup d'organisation, de gestions, de préparation et également de courir un peu partout. Une fois par mois, je m'accorde un moment que je trouve extrêmement productif: Le Bed Office Day!
Je vous explique comment l'idée est venue à Simon et à moi...
D'abord le Bed Office Day a été démarré initialement par Simon et moi après beaucoup d'activité dans le lit ce matin là. C'était une journée que Mini Radieuse était chez son père. Et nous avons décidé de travailler par la suite toute la journée de notre lit!
Un Bed Office Day c'est littéralement prendre du temps de travail au lit une journée de temps! Pyjama requis! Durant cette journée je fais principalement des actions de planification! Planification du mois, de la semaine, prévoir des publicités, publication twitter, prendre de l'avance sur la rédaction de mon contenu et au besoin une sieste, de la lecture ou des trucs plus calme! Le Bed Office Day me permet de faire le point, se reposer et dans mon cas c'est souvent mes journées les plus productives!
Ce qu'il vous faut pour un Bed Office Day réussit:
-Vos cahiers de notes et notes style post-it à porter de main
-Votre agenda à porter de main
-Votre téléphone à porter de main
-Un ordinateur portatif
-Des crayons
-Une paire d'écouteurs
-Des livres
Le café n'est pas à négliger non plus. J'ai fouillé et personne ne parle d'un Bed Office Day, sauf moi.
Qui serait tenté de faire l'expérience?
lundi 21 mars 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
Vous est-il déjà arrivé d’avoir une fringale pour un délicieux sandwich bien garni, mais de ne pas y céder et d’opter pour autre chose en pensant que c’est « meilleur pour vous »? Nous sommes constamment bombardés de messages contradictoires concernant ce que nous devons manger ou pas. C’est pourquoi nous sommes plus embrouillés que jamais (et avec raison). Nous finissons souvent par choisir un plat inintéressant pour éviter le sentiment de culpabilité que nous éprouvons quand nous cédons à nos envies.
Pour souligner le Mois de la nutrition, Subway vous présente six fraîches astuces pour manger des choses qui vous plaisent sans culpabilité, parce que la première étape de l’adoption d’un mode de vie sain est d’être heureux de ses choix – repas compris.
1. Les grains entiers sont toujours gagnants : Ça peut sembler une évidence, mais on ne le dira jamais assez. Procéder à de petits changements dans son alimentation, comme remplacer le pain blanc par du pain contenant des grains entiers, ce n’est pas seulement meilleur pour vous, c’est un moyen d’augmenter votre apport quotidien en fibres. Essayez le pain de blé 9 grains la prochaine fois que vous allez chez SUBWAYMD. Votre corps vous en remerciera.
2. Dans le doute, misez sur les légumes : La mesure des portions peut porter à confusion. Dans le doute, remplissez la moitié de la surface de votre assiette de légumes (#objectifsassiette). Quand vous n’êtes pas à la maison, passez dans un restaurant SUBWAYMD. Si vous demandez à l’artiste du sandwich de garnir votre sandwich de 6 po de tous les légumes offerts, vous avez déjà deux portions de légumes. Facile!
3. Réduisez votre apport en sodium : L’excès de sodium peut contribuer à une variété de problèmes de santé, sans oublier qu’il fait gonfler et cause des ballonnements. Non merci! Il y a des moyens rapides et simples de réduire son apport en sodium : limiter la quantité de fromage ou les garnitures marinées dans vos repas (par exemple, des piments jalapenos, mais pas de cornichons ou d’olives), laisser tomber le bacon et y aller mollo avec les sauces. Substituez des légumes frais et croquants au reste des garnitures. Ce sera si savoureux que vous n’aurez pas l’impression de faire un compromis. Les jours où vous n’avez pas envie de vous casser la tête avec le sel, visitez un restaurant SUBWAYMD. Depuis 2008, la chaîne s’efforce de réduire la teneur en sodium de son offre alimentaire, si bien que les sandwichs de la gamme faibles en gras « 8 à moins de 6 » contiennent maintenant près de 30 % moins de sodium!
4. Marchez pour compenser : Les jours où vous avez une envie irrésistible d’un repas rapide et copieux, assumez-vous et marchez jusqu’au restaurant. Faites l’effort d’ajouter une activité physique à votre journée, qu’il s’agisse de marcher un peu quand vous cédez à une fringale ou d’emprunter les escaliers plutôt que de prendre l’ascenseur. Ces petits gestes auront un effet important sur votre santé et votre bien-être.
5. Et les sauces? : Il faut se le dire, toutes les sauces ne sont pas créées égales. La mayonnaise n’est plus votre seule option. Il y a aujourd’hui tant de choix qu’on peut facilement choisir des sauces plus légères. La moutarde au miel, par exemple. Si vous ne pouvez pas vous passer de mayonnaise, optez pour la mayonnaise légère. Son goût est presque identique et elle contient la moitié des calories.
6. Méfiez-vous des imitations : À la base, ce qui compte, ce sont les ingrédients. Si vous êtes ce que vous mangez, prenez le soin de lire la liste des ingrédients! On observe en ce moment dans l’industrie alimentaire l’émergence d’une tendance qui préconise l’abandon des colorants et saveurs artificiels. Un nombre croissant d’entreprises emboîtent le pas et il est de plus en plus facile de bien s’alimenter. Apprenez à reconnaître ces entreprises. La prochaine fois que vous aurez envie d’un bon sandwich, allez-y de bon cœur. Vous savez que vous faites un choix éclairé.
Vous avez vous aussi de fraîches astuces? Partagez-les sur Twitter @SUBWAYCanadaFR en utilisant le mot-clé #moisdelanutritionSUBWAY. Pour en apprendre davantage au sujet des sandwichs de 6 po contenant 6 grammes de gras ou moins du menu « 8 à moins de 6 » des restaurants SUBWAYMD, visitez le subway.com
mercredi 27 janvier 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
J'essaie d'être une maman qui fait des trucs originaux pour Mini Radieuse! Je trouve que j'en fais jamais assez, parfois je négocie des contrats en jouant à la Barbie ou en faisant du dessin et de la gouache! Je suis une mère "multitasking", mère au foyer à temps plein et travailleur autonome à temps plein! Donc je dois souvent concilier travaille famille et hier ça été le chaos, néanmoins, j'ai fini ma journée avec des nouveaux contrats et de futurs contrats! Je me sens un peu cheap, de ne pas avoir passé le temps que j'aurais voulu passé avec Mini Radieuse. Avant-hier, j'ai créé avec le t-shirt promotionnel de mon gym un chandail piste d'auto.
Je voyais passer ça sur Pinterest depuis un bout de temps et je trouvais ça très drôle! Je l'ai créé pour pouvoir envoyer mes courriels pendant que Mini Radieuse joue avec moi et en même temps massage, sauf si votre enfant décide de cogner ses petites voitures sur vous.
Comment faire le t-shirt piste d'auto?
FACILE! tant que vous avez un brin de talent en dessin et que vous êtes capable de dessiner des petites maisons et des routes.
Il vous faut:
Un t-shirt blanc
Un crayon marqueur à tissu (ça se trouve facilement chez Omer Desseres ou Michaels)
De l'imagination
et des crayon feutre crayola si votre enfant décide d'y mettre de la couleur ou de le personnalisé
et bien entendu un paquet de petites autos
Prenez la mesure de la petite voiture en largeur ce sera la largeur de vos route. Ensuite tracer vos routes dans le dos et ajouter petites maisons, épicerie, etc. Ensuite demandez à votre enfant de colorier les routes si désirez.
Vous enfilez le t-shirt, vous vous couchez à plat ventre et vous laissez l'enfant (ou les enfants) faire des broom, vroom, et jouer sur votre dos.
Si ma fille m'en reparle dans 10 ans ou même lorsqu'elle aura des enfants, c'est que cette activité lui aura créé un souvenir. Même Simon a embarqué!
J'essaie d'être une maman qui fait des trucs originaux pour Mini Radieuse! Je trouve que j'en fais jamais assez, parfois je négocie des contrats en jouant à la Barbie ou en faisant du dessin et de la gouache! Je suis une mère "multitasking", mère au foyer à temps plein et travailleur autonome à temps plein! Donc je dois souvent concilier travaille famille et hier ça été le chaos, néanmoins, j'ai fini ma journée avec des nouveaux contrats et de futurs contrats! Je me sens un peu cheap, de ne pas avoir passé le temps que j'aurais voulu passé avec Mini Radieuse. Avant-hier, j'ai créé avec le t-shirt promotionnel de mon gym un chandail piste d'auto.
Je voyais passer ça sur Pinterest depuis un bout de temps et je trouvais ça très drôle! Je l'ai créé pour pouvoir envoyer mes courriels pendant que Mini Radieuse joue avec moi et en même temps massage, sauf si votre enfant décide de cogner ses petites voitures sur vous.
Comment faire le t-shirt piste d'auto?
FACILE! tant que vous avez un brin de talent en dessin et que vous êtes capable de dessiner des petites maisons et des routes.
Il vous faut:
Un t-shirt blanc
Un crayon marqueur à tissu (ça se trouve facilement chez Omer Desseres ou Michaels)
De l'imagination
et des crayon feutre crayola si votre enfant décide d'y mettre de la couleur ou de le personnalisé
et bien entendu un paquet de petites autos
Prenez la mesure de la petite voiture en largeur ce sera la largeur de vos route. Ensuite tracer vos routes dans le dos et ajouter petites maisons, épicerie, etc. Ensuite demandez à votre enfant de colorier les routes si désirez.
Vous enfilez le t-shirt, vous vous couchez à plat ventre et vous laissez l'enfant (ou les enfants) faire des broom, vroom, et jouer sur votre dos.
Si ma fille m'en reparle dans 10 ans ou même lorsqu'elle aura des enfants, c'est que cette activité lui aura créé un souvenir. Même Simon a embarqué!
dimanche 17 janvier 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
Je ne sais pas pour vous, mais mes journées sont folles! J'ai une carrière de blogueuse, je suis une maman à temps plein (monoparentale) et je prends le temps de cuisiner des recettes paleo. Trop souvent, je perd le fil, je me dis woh, il me semble que je vis 100% ma vie, je fais tout au mieux et 10x et j'oublies les petites choses simples. Je ne serais pas du tout surprise que ça vous arrive. Le comité des mamans trop occupées, je pense qu'on en fait toutes un peu partie. C'est un peu un épidémie et on est toutes prises un peu dans le même "pattern"! Cette semaine j'ai écrit un article vraiment très lus: 7 façons simples en tant que Maman d'avoir du temps pour soi. Cet article avait pour but de démontrer les petites choses simples à faire pour avoir un peu de temps pour soi. Ensuite, je me suis posée la question, quels sont les petits gestes qui au quotidien pourrait faire de nous des meilleures mères et j'ai décidé de faire la liste des 10 choses que toutes les mamans devraient faire tout les jours!
Il ne suffit pas de manger paleo, de prendre soin de soi ou encore d'appliquer la meilleure méthode d'éducation selon Pinterest, ni d'être la parfaite fée du logis pour être radieuse. Il y a des choses qu'on doit se rappeler, si simple, néanmoins il faut se les rappeler. Alors voici ma liste des 10 choses que toutes les mamans devraient faire tout les jours!
1- Faire un câlin à ses enfants! Profitez-en à tous les jours avant qu'il entre dans l'âge terrible de l'adolescence. À l'adolescence, on se limite à une fois semaine et en cachette pour ne pas leur faire honte.
2- Du moment que les enfants rentrent à la maison, on devrait prendre une pause de notre occupation et faire un sourire à nos enfants, ainsi, ils peuvent savoir que nous sommes contentes de les voir. Et celui-là est encore plus important lors des gardes alternées (partagées)!
3- Avoir un repas en famille. Pas nécessairement le souper, mais un repas tout le monde ensemble durant la semaine malgré les activités para-scolaires, para-garderies, le cours de natation et les journées plus folles. Si le souper ne fonctionne pas, essayer le déjeuner.
4- Se lever au moins 15 minutes avant tout le monde histoire de profiter d'un café chaud en paix pour commencer la journée en lionne.
5- Prendre un cinq minutes de pauses pour respirer.
6- Manger des tonnes de légumes! Dans le smoothies, dans les jus maisons, en salade, vapeur, etc. C'est bon pour la santé.
7- Prendre le temps d'avoir une vrai conversation et de jaser avec son partenaire de vie. Que ce soit en faisant le ménage le soir, en faisant la vaisselle ou en tête à tête, prendre soin de son couple c'est important. Même si ce n'est que 30 minutes, faire la conversation pour se parler mutuellement c'est important.
8- Dire quelque chose de gentil à quelqu'un. Préférablement en vrai, néanmoins si vous n'avez pas eu la chance de le faire en vrai, faites le par téléphone et dans le pire des cas via Facebook ou Twitter.
9- Riez! S'il est rendu 20h et que vous n'avez pas encore rit, rendez-vous sur YouTube pour trouver une vidéo drôle et riez!
10- Pratiquer un moment de gratitude à la fin de la journée. Ça marche tout le temps! Le soir avant de se coucher dans son lit, remercier la vie pour une ou deux choses qui vous sont arrivés durant la journée.
Je sais et je suis d'accord avec vous... Il y aurait mille et une choses à dire qu'il faudrait faire chaque jour, néanmoins, j'ai choisi les plus importantes, car il serait impossible de cocher toutes les cases d'une liste avec mille et un trucs. Saviez-vous que les 10 choses que je viens d'énumérer ce sont celle qu'on a tendance à mettre de côté dans une journée? Eh bien maintenant que vous le savez, imprimer cette liste et mettez là bien en vu afin de garder votre famille et vous sur une belle route. Et croyez-moi, ça marche! Vous serez plus heureuse et vous aurez l'impression d'avoir accomplie plus. Je fais moi-même ces 10 petites choses depuis quelques mois, et je me sens d'avantage équilibrer et radieuse. Et en passant, ça s'applique aussi aux pères!
Je ne sais pas pour vous, mais mes journées sont folles! J'ai une carrière de blogueuse, je suis une maman à temps plein (monoparentale) et je prends le temps de cuisiner des recettes paleo. Trop souvent, je perd le fil, je me dis woh, il me semble que je vis 100% ma vie, je fais tout au mieux et 10x et j'oublies les petites choses simples. Je ne serais pas du tout surprise que ça vous arrive. Le comité des mamans trop occupées, je pense qu'on en fait toutes un peu partie. C'est un peu un épidémie et on est toutes prises un peu dans le même "pattern"! Cette semaine j'ai écrit un article vraiment très lus: 7 façons simples en tant que Maman d'avoir du temps pour soi. Cet article avait pour but de démontrer les petites choses simples à faire pour avoir un peu de temps pour soi. Ensuite, je me suis posée la question, quels sont les petits gestes qui au quotidien pourrait faire de nous des meilleures mères et j'ai décidé de faire la liste des 10 choses que toutes les mamans devraient faire tout les jours!
Il ne suffit pas de manger paleo, de prendre soin de soi ou encore d'appliquer la meilleure méthode d'éducation selon Pinterest, ni d'être la parfaite fée du logis pour être radieuse. Il y a des choses qu'on doit se rappeler, si simple, néanmoins il faut se les rappeler. Alors voici ma liste des 10 choses que toutes les mamans devraient faire tout les jours!
1- Faire un câlin à ses enfants! Profitez-en à tous les jours avant qu'il entre dans l'âge terrible de l'adolescence. À l'adolescence, on se limite à une fois semaine et en cachette pour ne pas leur faire honte.
2- Du moment que les enfants rentrent à la maison, on devrait prendre une pause de notre occupation et faire un sourire à nos enfants, ainsi, ils peuvent savoir que nous sommes contentes de les voir. Et celui-là est encore plus important lors des gardes alternées (partagées)!
3- Avoir un repas en famille. Pas nécessairement le souper, mais un repas tout le monde ensemble durant la semaine malgré les activités para-scolaires, para-garderies, le cours de natation et les journées plus folles. Si le souper ne fonctionne pas, essayer le déjeuner.
4- Se lever au moins 15 minutes avant tout le monde histoire de profiter d'un café chaud en paix pour commencer la journée en lionne.
5- Prendre un cinq minutes de pauses pour respirer.
6- Manger des tonnes de légumes! Dans le smoothies, dans les jus maisons, en salade, vapeur, etc. C'est bon pour la santé.
7- Prendre le temps d'avoir une vrai conversation et de jaser avec son partenaire de vie. Que ce soit en faisant le ménage le soir, en faisant la vaisselle ou en tête à tête, prendre soin de son couple c'est important. Même si ce n'est que 30 minutes, faire la conversation pour se parler mutuellement c'est important.
8- Dire quelque chose de gentil à quelqu'un. Préférablement en vrai, néanmoins si vous n'avez pas eu la chance de le faire en vrai, faites le par téléphone et dans le pire des cas via Facebook ou Twitter.
9- Riez! S'il est rendu 20h et que vous n'avez pas encore rit, rendez-vous sur YouTube pour trouver une vidéo drôle et riez!
10- Pratiquer un moment de gratitude à la fin de la journée. Ça marche tout le temps! Le soir avant de se coucher dans son lit, remercier la vie pour une ou deux choses qui vous sont arrivés durant la journée.
Je sais et je suis d'accord avec vous... Il y aurait mille et une choses à dire qu'il faudrait faire chaque jour, néanmoins, j'ai choisi les plus importantes, car il serait impossible de cocher toutes les cases d'une liste avec mille et un trucs. Saviez-vous que les 10 choses que je viens d'énumérer ce sont celle qu'on a tendance à mettre de côté dans une journée? Eh bien maintenant que vous le savez, imprimer cette liste et mettez là bien en vu afin de garder votre famille et vous sur une belle route. Et croyez-moi, ça marche! Vous serez plus heureuse et vous aurez l'impression d'avoir accomplie plus. Je fais moi-même ces 10 petites choses depuis quelques mois, et je me sens d'avantage équilibrer et radieuse. Et en passant, ça s'applique aussi aux pères!
mardi 12 janvier 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
Je suis maman à temps plein. Quand je dis à temps plein, c'est réellement à temps plein. J'ai ma fille 24h sur 24, 7 jours sur 7, j'ai un peu de répit lorsqu'elle est chez son père. Je ne m'ennuie pas. J'adore passer mes journée à jouer à la Barbie, raconter des histoires (présentement c'est Dafné et les doudoux qui fait fureur chez nous), faire des casse-tête, du dessin, de la gouache, de l'aquarelle, de la musique, des mathématique (Mini Radieuse sait compter jusqu'à 15), apprendre les couleurs, les formes, faire semblant d'avoir un restaurant avec la petite cuisinière, prendre le thé, écouter un film lorsque ma fille est malade et j'en passe. Depuis 2 ans et demi, ma vie est consacré principalement à Mini Radieuse, mon blog et au ménage. J'ai besoin de temps pour moi! Dans les derniers 6 mois, j'ai appris à maximiser tout ça! Et je suis capable d'avoir tu temps pour moi!
Exercice
Faire de l'exercice c'est bon pour soi que ce soit pour sa santé mentale tout comme physique c'est excellent. Que ce soit le Cardio-Poussette ou encore aller 30 minutes au gym pendant que le conjoint est à la maison le soir ou tôt le matin, accordez-vous un moment pour pratiquer 30 minutes d'exercice. Ça fait du bien, ça défoule et on se sent tellement bien après. Personnellement, j'y vais lorsque Mini Radieuse est avec son père et j'y vais en compagnie de Simon.
Lecture ou de l'écriture
Il y a un époque durant laquelle je lisais 7 romans par semaine. La lecture est principalement celle de Mini Radieuse. De la grande littérature (sarcasme)! Je m'ennuie de lire les romans d'Anne Rice, du Charles Baudelaire, du Marquis de Sade ou encore Harry Potter ou Le seigneur des anneaux. J'ai toujours aimé lire. Je m'accorde la lecture d'un livre par semaine et pendant 10 à 15 minutes de lecture au Gym pendant que je fais mon cardio sur les bicyclettes avec dossier et qui permettent de pouvoir faire son 10 minutes de cardio en lisant et un autre 5 minutes sur les chaises de massage du Gym. Écrire peut être également un moment pour soi. Prenez quelques minutes écrire un blog, un roman, des objectifs, etc. ça permet au hamster de ralentir un peu!
Danse
Danser sa fait bouger. Si vous n'avez pas le temps d'aller au gym, danser avec vos enfants! L'important c'est de bouger.
Un peu de couleur
Un peu de rouge à lèvre, un chandail fuchsia ou encore un collier super coloré, entourez-vous de couleur. La couleur ça donne de l'énergie et si ce sont des couleurs flamboyantes, ça donne du teint. "surround yourself with colors!" Entourez-vous de couleur! Osez la couleur. Ça va changer votre vie!
Faire quelque chose pour soi
Vous aimez le coloriage pour adulte? Écouter des films? Une télésérie peut-être? Du Yoga? Faites la chose qui vous branche et qui vous plaît. Faites-le pour vous! Ça peut-être de faire des sushi maison parce que vous aimez ça manger des sushi (en passant moi j'adore! J'ai hâte d'en faire prochainement). Faire quelque chose qui nous plaît ça fait du bien!
Un bain plutôt qu'une douche
La douche, c'est bien... Néanmoins, ce n'est pas ce qui permet le plus de relaxer. La douche devrait être utilisé le matin ou les jours pressés, je recommande les bains avec de la mousse, des chandelles et tout le kit et ce au moins une à deux fois semaine. Et si vous voulez un set up de la mort, je mets ma tablette sur le petit pot de Mini Radieuse et j'écoute Grant Cardone de mon bain!
On sort les beaux vêtements
Les vêtements de Yoga et le pyjama on les met de côté (sauf une fois semaine lorsque tout est dans le lavage et qu'on fait du lavage!). Sérieusement, depuis que j'ai arrêté de faire ça, je pren
Ne me dites pas: "Josianne toi c'est différent..." Ma réponse c'est non! Je fais mon lavage, mon ménage. Pendant que mon lavage dans la laveuse ou la sécheuse et ma vaisselle se fait au lave-vaisselle, je travaille. Pendant que Mini Radieuse dort, je fais mon lavage, mon ménage, je prend une tasse de thé, je plie les vêtements, je prend un bain et parfois je lis dans le bain. Tous les jours je m'habille bien, je prends le temps de me maquiller un peu et je fais quelque chose pour moi. Lorsque Mini Radieuse n'est pas là, je vais au gym. Il faut savoir s'organiser et si vous êtes chanceuse comme moi avec Simon, votre amoureux fera le ménage pendant que vous allez endormir votre cocotte! J'apprécie tellement ce petit geste que Simon fait chaque fois qu'il est à la maison.
Je suis maman à temps plein. Quand je dis à temps plein, c'est réellement à temps plein. J'ai ma fille 24h sur 24, 7 jours sur 7, j'ai un peu de répit lorsqu'elle est chez son père. Je ne m'ennuie pas. J'adore passer mes journée à jouer à la Barbie, raconter des histoires (présentement c'est Dafné et les doudoux qui fait fureur chez nous), faire des casse-tête, du dessin, de la gouache, de l'aquarelle, de la musique, des mathématique (Mini Radieuse sait compter jusqu'à 15), apprendre les couleurs, les formes, faire semblant d'avoir un restaurant avec la petite cuisinière, prendre le thé, écouter un film lorsque ma fille est malade et j'en passe. Depuis 2 ans et demi, ma vie est consacré principalement à Mini Radieuse, mon blog et au ménage. J'ai besoin de temps pour moi! Dans les derniers 6 mois, j'ai appris à maximiser tout ça! Et je suis capable d'avoir tu temps pour moi!
Exercice
Faire de l'exercice c'est bon pour soi que ce soit pour sa santé mentale tout comme physique c'est excellent. Que ce soit le Cardio-Poussette ou encore aller 30 minutes au gym pendant que le conjoint est à la maison le soir ou tôt le matin, accordez-vous un moment pour pratiquer 30 minutes d'exercice. Ça fait du bien, ça défoule et on se sent tellement bien après. Personnellement, j'y vais lorsque Mini Radieuse est avec son père et j'y vais en compagnie de Simon.
Lecture ou de l'écriture
Il y a un époque durant laquelle je lisais 7 romans par semaine. La lecture est principalement celle de Mini Radieuse. De la grande littérature (sarcasme)! Je m'ennuie de lire les romans d'Anne Rice, du Charles Baudelaire, du Marquis de Sade ou encore Harry Potter ou Le seigneur des anneaux. J'ai toujours aimé lire. Je m'accorde la lecture d'un livre par semaine et pendant 10 à 15 minutes de lecture au Gym pendant que je fais mon cardio sur les bicyclettes avec dossier et qui permettent de pouvoir faire son 10 minutes de cardio en lisant et un autre 5 minutes sur les chaises de massage du Gym. Écrire peut être également un moment pour soi. Prenez quelques minutes écrire un blog, un roman, des objectifs, etc. ça permet au hamster de ralentir un peu!
Danse
Danser sa fait bouger. Si vous n'avez pas le temps d'aller au gym, danser avec vos enfants! L'important c'est de bouger.
Un peu de couleur
Un peu de rouge à lèvre, un chandail fuchsia ou encore un collier super coloré, entourez-vous de couleur. La couleur ça donne de l'énergie et si ce sont des couleurs flamboyantes, ça donne du teint. "surround yourself with colors!" Entourez-vous de couleur! Osez la couleur. Ça va changer votre vie!
Faire quelque chose pour soi
Vous aimez le coloriage pour adulte? Écouter des films? Une télésérie peut-être? Du Yoga? Faites la chose qui vous branche et qui vous plaît. Faites-le pour vous! Ça peut-être de faire des sushi maison parce que vous aimez ça manger des sushi (en passant moi j'adore! J'ai hâte d'en faire prochainement). Faire quelque chose qui nous plaît ça fait du bien!
Un bain plutôt qu'une douche
La douche, c'est bien... Néanmoins, ce n'est pas ce qui permet le plus de relaxer. La douche devrait être utilisé le matin ou les jours pressés, je recommande les bains avec de la mousse, des chandelles et tout le kit et ce au moins une à deux fois semaine. Et si vous voulez un set up de la mort, je mets ma tablette sur le petit pot de Mini Radieuse et j'écoute Grant Cardone de mon bain!
On sort les beaux vêtements
Les vêtements de Yoga et le pyjama on les met de côté (sauf une fois semaine lorsque tout est dans le lavage et qu'on fait du lavage!). Sérieusement, depuis que j'ai arrêté de faire ça, je pren
Ne me dites pas: "Josianne toi c'est différent..." Ma réponse c'est non! Je fais mon lavage, mon ménage. Pendant que mon lavage dans la laveuse ou la sécheuse et ma vaisselle se fait au lave-vaisselle, je travaille. Pendant que Mini Radieuse dort, je fais mon lavage, mon ménage, je prend une tasse de thé, je plie les vêtements, je prend un bain et parfois je lis dans le bain. Tous les jours je m'habille bien, je prends le temps de me maquiller un peu et je fais quelque chose pour moi. Lorsque Mini Radieuse n'est pas là, je vais au gym. Il faut savoir s'organiser et si vous êtes chanceuse comme moi avec Simon, votre amoureux fera le ménage pendant que vous allez endormir votre cocotte! J'apprécie tellement ce petit geste que Simon fait chaque fois qu'il est à la maison.
Bonjour les radieux et les radieuses!
Ça fait 6 mois que les trucs s'accumulent un peu partout chez moi, que ce n'était pas super bien rangé, etc. Je commençais à être un peu découragée et à ne pas voir le bout. La raison de cette cumulation et de ce désordre... Je me suis retrouvée seule avec Mini Radieuse deux ans, il y a eu de l'énergie à la cour, à acheter des nouveaux meubles, à refaire la déco, à travailler d'arrache-pied, etc. J'ai beaucoup négligé le rangement. En 2016 et surtout parce que j'étais vraiment ÉCOEURÉE de voir se désordre un peu partout, j'ai décidé au grand maux les grands moyens, on vide tout, on regarde bon, pu bon, on se défait du matériel superflu et inutile et on applique quelques astuces trouvées sur Pinterest qu'on trouve intelligente pour le rangement. Il y a aussi que Simon emménage chez moi, en juillet! Oui oui! On a décidé ça, ce week-end. Dans les dernières deux semaines c'était tout comme s'il habitait avec moi. On voit que ça marche. Et je veux que Mini Radieuse et Simon se sentent bien à la maison. Alors voici ce que j'ai appliqué comme truc trouvé sur Pinterest.
La commode en guise de meuble télé
Lorsque je me suis séparée et que mon ex est parti avec tout ses meubles, je me suis mise à trouver des solutions économique pour ne pas à avoir acheter trop d'ameublement. Les parents de mon oncle se débarrassait d'une belle commode en bois, j'avais déjà ma commode, néanmoins je l'ai pris. Le fameux meuble sert de meuble télé. J'avais vu quelques images sur Pinterest dans lesquels ont réutilisait des commodes et l'idée m'avait beaucoup plus. L'avantage d'utiliser une commode comme meuble télé est le rangement. Les premier tiroirs contiennent mon maquillage et mes papiers importants (facture principalement) et le restant des tiroirs contiennent DVD, Couches et lingettes pour Mini Radieuse et les deux derniers, les gros gros livres de Mini Radieuse que je ne savais pas ou les ranger. Ça donne en même temps un petit côté Shabby Chic à mon décor de salon.
Des panier sous les armoires de cuisine et de salle de bain
J'ai deux salles de bains chez moi. En fait une chambre d'eau et une salle de bain. Je n'ai pas beaucoup d'espace de rangement sous les lavabos et dans la cuisine sous l'évier non plus. J'ai vu passer encore une fois sur Pinterest des panier et des tiroirs vissé dans les armoires. J'ai commencé le projet et je peux vous dire que je sauve beaucoup de place.
Un plateau de présentation pour ses cosmétiques dans la salle de bain
Dans le cute, du cute, le petit plateau de présentation à cupcakes pour y mettre ses cosmétiques qu'on utilise fréquemment. Ils sont à la portée de la main et ça fait vraiment mignon, voir déco chic. J'avais ce genre de plateau dans mes armoires, celui que j'ai utilisé ne me plaisait pas pour recevoir, néanmoins dans la salle de bain il fait l'affaire. Une belle façon de réutiliser de la vaisselle qu'on aime pas et qu'on a en cadeau. Et si les gens viennent chez nous je reçois le commentaire suivant: "oh que c'est mignon! Il fallait juste toi pour penser à ça..." oui oui... tout à fait... Merci Pinterest.
Rouler ses petites culottes et mettre sur le long ses soutien-gorges dans les tiroirs
Fait surprenant, rouler ses petites culottes dans ses tiroirs fait économiser de l'espace pour sa lingerie. Je l'ai fait pour le plaisir et wow! J'ai soudainement de l'espace pour de nouveaux sous-vêtements. J'en ai profité également pour jeter les vieux et faire de l'espace temporaire pour les boxers de Simon.
Les jouets de Mini Radieuse dans des tiroirs transparents
Ça, c'est le meilleur truc que j'ai fait. Mini Radieuse a des tonnes de Minnie Mouse avec les vêtement clipable et tous les accessoires. Sans compter les tonnes de Little People, de petites voitures et maintenant Barbie et ses accessoires. Oh et les figurines des Princesses de Disney. Juste avoir rangé ses jouets par catégorie dans un meuble de plastique transparent style rubbermaid, je peux vous garantir que j'ai sauvé de l'espace au lieu d'utiliser des paniers pour les jouets. Prochaine étape, étiquetée les tiroirs par catégorie afin que ça facilite le rangement et qu'on perdre rien. J'ai un projet afin d'améliorer le rangement des jouets de Mini Radieuse au printemps (car ça me prend un budget et j'attends des soldes), alors je vous montrerai les photos complètes à ce moment là!
Voilà!
Dès que le ménage sera terminée, je vous ferai visiter mon appartement 2 étages. Si la tendance ce maintient et que tout va à mon goût ce sera dimanche.
Ça fait 6 mois que les trucs s'accumulent un peu partout chez moi, que ce n'était pas super bien rangé, etc. Je commençais à être un peu découragée et à ne pas voir le bout. La raison de cette cumulation et de ce désordre... Je me suis retrouvée seule avec Mini Radieuse deux ans, il y a eu de l'énergie à la cour, à acheter des nouveaux meubles, à refaire la déco, à travailler d'arrache-pied, etc. J'ai beaucoup négligé le rangement. En 2016 et surtout parce que j'étais vraiment ÉCOEURÉE de voir se désordre un peu partout, j'ai décidé au grand maux les grands moyens, on vide tout, on regarde bon, pu bon, on se défait du matériel superflu et inutile et on applique quelques astuces trouvées sur Pinterest qu'on trouve intelligente pour le rangement. Il y a aussi que Simon emménage chez moi, en juillet! Oui oui! On a décidé ça, ce week-end. Dans les dernières deux semaines c'était tout comme s'il habitait avec moi. On voit que ça marche. Et je veux que Mini Radieuse et Simon se sentent bien à la maison. Alors voici ce que j'ai appliqué comme truc trouvé sur Pinterest.
La commode en guise de meuble télé
Lorsque je me suis séparée et que mon ex est parti avec tout ses meubles, je me suis mise à trouver des solutions économique pour ne pas à avoir acheter trop d'ameublement. Les parents de mon oncle se débarrassait d'une belle commode en bois, j'avais déjà ma commode, néanmoins je l'ai pris. Le fameux meuble sert de meuble télé. J'avais vu quelques images sur Pinterest dans lesquels ont réutilisait des commodes et l'idée m'avait beaucoup plus. L'avantage d'utiliser une commode comme meuble télé est le rangement. Les premier tiroirs contiennent mon maquillage et mes papiers importants (facture principalement) et le restant des tiroirs contiennent DVD, Couches et lingettes pour Mini Radieuse et les deux derniers, les gros gros livres de Mini Radieuse que je ne savais pas ou les ranger. Ça donne en même temps un petit côté Shabby Chic à mon décor de salon.
Des panier sous les armoires de cuisine et de salle de bain
J'ai deux salles de bains chez moi. En fait une chambre d'eau et une salle de bain. Je n'ai pas beaucoup d'espace de rangement sous les lavabos et dans la cuisine sous l'évier non plus. J'ai vu passer encore une fois sur Pinterest des panier et des tiroirs vissé dans les armoires. J'ai commencé le projet et je peux vous dire que je sauve beaucoup de place.
Un plateau de présentation pour ses cosmétiques dans la salle de bain
Dans le cute, du cute, le petit plateau de présentation à cupcakes pour y mettre ses cosmétiques qu'on utilise fréquemment. Ils sont à la portée de la main et ça fait vraiment mignon, voir déco chic. J'avais ce genre de plateau dans mes armoires, celui que j'ai utilisé ne me plaisait pas pour recevoir, néanmoins dans la salle de bain il fait l'affaire. Une belle façon de réutiliser de la vaisselle qu'on aime pas et qu'on a en cadeau. Et si les gens viennent chez nous je reçois le commentaire suivant: "oh que c'est mignon! Il fallait juste toi pour penser à ça..." oui oui... tout à fait... Merci Pinterest.
Rouler ses petites culottes et mettre sur le long ses soutien-gorges dans les tiroirs
Fait surprenant, rouler ses petites culottes dans ses tiroirs fait économiser de l'espace pour sa lingerie. Je l'ai fait pour le plaisir et wow! J'ai soudainement de l'espace pour de nouveaux sous-vêtements. J'en ai profité également pour jeter les vieux et faire de l'espace temporaire pour les boxers de Simon.
Les jouets de Mini Radieuse dans des tiroirs transparents
Ça, c'est le meilleur truc que j'ai fait. Mini Radieuse a des tonnes de Minnie Mouse avec les vêtement clipable et tous les accessoires. Sans compter les tonnes de Little People, de petites voitures et maintenant Barbie et ses accessoires. Oh et les figurines des Princesses de Disney. Juste avoir rangé ses jouets par catégorie dans un meuble de plastique transparent style rubbermaid, je peux vous garantir que j'ai sauvé de l'espace au lieu d'utiliser des paniers pour les jouets. Prochaine étape, étiquetée les tiroirs par catégorie afin que ça facilite le rangement et qu'on perdre rien. J'ai un projet afin d'améliorer le rangement des jouets de Mini Radieuse au printemps (car ça me prend un budget et j'attends des soldes), alors je vous montrerai les photos complètes à ce moment là!
Voilà!
Dès que le ménage sera terminée, je vous ferai visiter mon appartement 2 étages. Si la tendance ce maintient et que tout va à mon goût ce sera dimanche.
dimanche 8 novembre 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Pour une peau réellement douce l'hiver, ça se passe dans le bain avec Lierac. En fait depuis plusieurs années déjà, j'utilise les produits Lierac et surtout l'huile sensorielle aux 3 fleurs blanches et le gommage sensoriel aux 3 fleurs blanches.
Pour une peau réellement douce l'hiver, ça se passe dans le bain avec Lierac. En fait depuis plusieurs années déjà, j'utilise les produits Lierac et surtout l'huile sensorielle aux 3 fleurs blanches et le gommage sensoriel aux 3 fleurs blanches.
Pour avoir une belle peau lisse et douce, quelques gouttes de l'huile sensorielle dans le bain, rester environ 10 à 15 minutes dans le bain, puis exfolier sa peau avec le Gommage Sensorielle et rincer. Une fois sortie du bain, vous allez trouver votre peau très douce Je rajoute une petite noisette de l'huile sensorielle dans ma paume de ma main, je réchauffe entre mes mains avant de l'appliquer sur tout mon corps.
Rien de trop compliqué n'est-ce pas? À faire une ou deux fois par semaine.
jeudi 11 juin 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Cette semaine, j'ai eu deux événements, mais comme Maman, si j'ai deux ou trois événements dans la même semaine, mes vêtements dit de sorties passent vite! Donc, je me ramasse avec un paquet de jeans et de t-shirts parce que, je travaille de la maison. Il faut dire que j'adore les t-shirts Marvel et DC comics ou encore mes nombreux t-shirts ramassés au fil des ans durant des concerts!
Mais comment porter ses fameux t-shirts et avoir l'air pro et classe?
J'ai la solution!
Voici les ingrédients du look classe même avec un t-shirt des Avengers!
-Un t-shirt illustré
-Un veston
-Des accessoires flamboyants, à la mode et surtout qui semble luxueux
-Un jeans ou une jupe
Voilà! C'était ma simple recette et ça donne ceci!
mercredi 18 mars 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Parfois, je me demande comment faisaient nos grand-mères (et arrière-grand-mères) pour être de parfaites ménagères et être capable d'élever autant d'enfants en réussissant avec la lessive qui se faisait manuellement parfois avec un tordeur, le ménage, le repassage, les repas, etc. Je ne sais pas si vous vous posiez la question, mais je vais vous éclairer... C'est une question de moeurs! Les jeunes filles étaient éduquées très tôt à être des ménagères et des femmes aux foyers. J'ai vu à plusieurs reprises l’espèce de guide d'économie familiale de 1960, dont on fait la mention de ce que devait faire une femme. Aujourd'hui un tel livre sortirait ça ferait scandale, mais dans les année 30-40-50 et même 60, c'était tout à fait normal. Et aller jusque dans les années 70, au Québec, tu n'étais pas obligé de finir ton secondaire 5 et plusieurs abandonnaient l'école avant 16 ans. Ma grand-mère c'est à l'âge de 10 ans qu'elle a quitté les bancs d'écoles (donc 1944) pour aider sa mère à la maison! Aujourd'hui, la réalité sociale est autre. Les femmes travaillent, les enfants ont des loisirs, activités parascolaires, des rendez-vous à n'en plus finir, le souper avec Pierre, Jean, Jacques... Ça ne fini plus! Aujourd'hui, en tant que femmes nous avons des vies excessivement rempli, ce n'est plus juste la tasse de thé de l'après-midi avec la voisine, mais travaille, boulot, activité et tout pour constituer plusieurs aspects sociaux, psychologiques, argents, santé, etc. etc. etc. Même moi, qui est mère à temps plein à la maison et qui travaille toute la journée sur son blog en m'occupant de ma fille, j'ai de la misère à faire chaque semaine une maison super impeccable et ça devient une source principale de chicane. Pourquoi? Parce que je suis à la maison, je devrais faire toutes les tâches ménagères, les repas, etc. Je travaille malheureusement pas dans un bureau, alors en plus de prendre soin de ma fille en moyenne 60h semaine, je fais le ménage, je mets 40h semaine à mon blog et j'ai le temps de m'entraîner un peu. Pour les repas si j'en ai de préparer d'avance ouh la la, ça aide énormément.
Prenons l'exemple des années 40, les femmes ont commencé à aller travailler à l'extérieur en raison de la Seconde Guerre Mondiale, mais ça duré 5 ans. Puis jusque dans les années 60, même 70, au Québec, les femmes sont restés à la maison! Puis un jour, les femmes se sont dit, je veux l'égalité, ne restons pas enfermé à la maison, allons au travail et la société est passée de mère à la maison à des mères au travail.
Comme je le disais, je suis à la maison! Par chance que j'ai une machine à café Keurig qui me permets de garder ma zénitude, mon équilibre et me procurer une bonne dose d'énergie au quotidien. Puis une Keurig, c'est tellement pratique! Je pense que c'est mon essentiel dans la maison! Personnellement, j'adore les gadgets qui facilite la vie (je pense qu'à part être Pin Up dans les années 40 et 50, j'aurais été une piètre ménagère! Merci les années 2000 de nous apporter chaque jour des nouvelles technologie) et surtout ceux d'une mère qui travaille de la maison en élevant sa fille de 20 mois! Oui 20 mois! Alors je peux vous dire que la mijoteuse, les produits T-Fal et tout autre produits qui peuvent me sauver du temps en cuisine sont les bienvenus chez nous! Pour les produits ménager, et qui me permettent de faire du ménage rapidement, il y a bien sur mon aspirateur Rowenta hyper-silencieuse et la famille au grand complet de Swiffer: Swiffer Sweeper, Swiffer Sweeper Wet, Swiffer Steam Boost, Swiffer Trap, Swiffer Duster... Et il me manque que le Swiffer Vac et le Swiffer Wet Jet pour dire que j'ai vraiment la famille au grand complet.
Swiffer est l'ami de toutes les mamans, et si tu es plus écolo et que tu ne veux pas acheter à cause des lingettes jetables, sache qu'un linge en micro-fibre ou un bas super moelleux ou de laine fait aussi la job, et tu as qu'à le mettre dans la laveuse et les lavés après utilisation. Méthode testée et adoptée! Il passe partout, ma fille de 20 mois s'amuse avec ça (et par le fait même passe le balais sans le savoir... Ben quoi, c'est le partage des tâches ménagères... Elle en a deux ranger ses jouets (qu'elle fait en partie) et passer le Swiffer 2 fois semaines). Juste passer le Swiffer une à deux fois semaine ça fait une grande différence dans la maison. Donc si j'oublie de sortir ma Rowenta, je sais que j'ai en partie ramasser beaucoup de poussières et de poils de chats...
La fin de l'hiver est là et c'est le temps du fameux ménage de printemps! Et ce n'est pas juste du ménage, non on débarrasse, on désencrasse. Il y a deux semaines, j'ai commencé! Nous avons tout réaménagé la chambre de Mini Radieuse, vidé les vêtements et tout ce dont nous avions plus besoin pour Mini Radieuse. Une des premières étapes d'un ménage de printemps c'est de se débarasser du superflue et de l'inutile.
Ensuite, un bon coup d'aspirateur. On tasse les meubles, on passe l'aspirateur, on passe le Swiffer Duster ensuite le Swiffer Swipper (et idéal pour éliminer les toiles d'araignées) et ensuite le Swiffer Steam Boost. On replace les meubles et je finis par les miroirs et les fenêtres avec un nettoyant à vitre. Dans une chambre je vaporise de Frebreze Night Lait Chaud et Miel! C'est l'odeur de la chambre de Mini Radieuse depuis qu'elle a 3 mois. Je n'ai jamais mis près de son lit, mais j'en met à la porte d'entrée et le Febreee Night Textile sur la chaise berçante. On rentre, ça sent bon, doux et sucré. Dans mon salon, je vaporise depuis quelques jours avec le nouveau Febreze Unstopable Étincellant qui est par ailleurs ma fragrance préférée de Downy Unstopable. Ça sent bon et l'odeur reste longtemps. Par contre si comme moi, vous avez un garder-robe qui sent la fumée de cigarette (notre voisin du sous-sol fume comme une cheminée... Mais quelle odeur atroce et ça s'imprègne jusque dans mes armoires et garde-robe tellement il fume) j'utilise Febreze 2X plus puissant une fois par jour et ça règle le problème!
Ménage de printemps rime également avec nettoyer les tapis... J'ai un truc que je fais avec du Savon à Vaisselle Dawn, du savon à lessive et de l'assouplisseur... Je ne révélerai pas mon secret ici, mais clique ici pour découvrir mon secret...
Profitez-en également pour nettoyer les literies et vêtements qui ont trainé toute l'hiver dans des placards. Profitez des Tide Pods pour peau sensible, parce que sans blague, après l'hiver qu'on vient d'avoir, ma peau est réellement plus sensible... et c'est le cas de plusieurs personnes également. Par contre, les Tide Pods peuvent représenter un certain danger pour les enfants, svp lire les précautions que je vous donnais à cette effet en 2014 en cliquant ici. Tide Pods ou Gain Fling, ce sont mes alliés pour une lessive propre et qui sent bon. En plus c'est tellement plus facile de prendre une ou deux capsules par brasser que de mesurer. À la longue les capsules de lessive Tide Pods et Gain Fling font économiser sur les produits ménagés.
Le truc important, allez-y une pièce à la fois et pas toute la même journée... Sans ça par expérience on se dit: MAUDIT (sacre approprié) de ménage du printemps! Si ça vous prend 1 semaines un petit peu par petit peu, ben ça vous prend une semaine.
Alors ma liste de produits essentiels sont pour le grand ménage de printemps sont:
Avec tout ça, une maison propre qui sent vraiment bon!
CONCOURS TERMINÉ! Pour vous encourager dans votre ménage de printemps, je vais faire tirer un prix d'une valeur de 85$ pour votre grand ménage de printemps!
- valeur totale au détail : 85 $*-
Comment participer: Commenter l'article à partir de Disqus d'ici le 31 mars 2015 (tirage aura lieu le 2 avril, je suis un peu superstitieuse concernant le 1er avril...) et dites-moi quels sont vos meilleurs trucs pour le grand ménage de printemps et vos produits chouchous! Vous devez vivre au Québec et avoir 18 ans et plus!
Bonne chance! Et bon ménage de Printemps :)
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
Parfois, je me demande comment faisaient nos grand-mères (et arrière-grand-mères) pour être de parfaites ménagères et être capable d'élever autant d'enfants en réussissant avec la lessive qui se faisait manuellement parfois avec un tordeur, le ménage, le repassage, les repas, etc. Je ne sais pas si vous vous posiez la question, mais je vais vous éclairer... C'est une question de moeurs! Les jeunes filles étaient éduquées très tôt à être des ménagères et des femmes aux foyers. J'ai vu à plusieurs reprises l’espèce de guide d'économie familiale de 1960, dont on fait la mention de ce que devait faire une femme. Aujourd'hui un tel livre sortirait ça ferait scandale, mais dans les année 30-40-50 et même 60, c'était tout à fait normal. Et aller jusque dans les années 70, au Québec, tu n'étais pas obligé de finir ton secondaire 5 et plusieurs abandonnaient l'école avant 16 ans. Ma grand-mère c'est à l'âge de 10 ans qu'elle a quitté les bancs d'écoles (donc 1944) pour aider sa mère à la maison! Aujourd'hui, la réalité sociale est autre. Les femmes travaillent, les enfants ont des loisirs, activités parascolaires, des rendez-vous à n'en plus finir, le souper avec Pierre, Jean, Jacques... Ça ne fini plus! Aujourd'hui, en tant que femmes nous avons des vies excessivement rempli, ce n'est plus juste la tasse de thé de l'après-midi avec la voisine, mais travaille, boulot, activité et tout pour constituer plusieurs aspects sociaux, psychologiques, argents, santé, etc. etc. etc. Même moi, qui est mère à temps plein à la maison et qui travaille toute la journée sur son blog en m'occupant de ma fille, j'ai de la misère à faire chaque semaine une maison super impeccable et ça devient une source principale de chicane. Pourquoi? Parce que je suis à la maison, je devrais faire toutes les tâches ménagères, les repas, etc. Je travaille malheureusement pas dans un bureau, alors en plus de prendre soin de ma fille en moyenne 60h semaine, je fais le ménage, je mets 40h semaine à mon blog et j'ai le temps de m'entraîner un peu. Pour les repas si j'en ai de préparer d'avance ouh la la, ça aide énormément.
Prenons l'exemple des années 40, les femmes ont commencé à aller travailler à l'extérieur en raison de la Seconde Guerre Mondiale, mais ça duré 5 ans. Puis jusque dans les années 60, même 70, au Québec, les femmes sont restés à la maison! Puis un jour, les femmes se sont dit, je veux l'égalité, ne restons pas enfermé à la maison, allons au travail et la société est passée de mère à la maison à des mères au travail.
Comme je le disais, je suis à la maison! Par chance que j'ai une machine à café Keurig qui me permets de garder ma zénitude, mon équilibre et me procurer une bonne dose d'énergie au quotidien. Puis une Keurig, c'est tellement pratique! Je pense que c'est mon essentiel dans la maison! Personnellement, j'adore les gadgets qui facilite la vie (je pense qu'à part être Pin Up dans les années 40 et 50, j'aurais été une piètre ménagère! Merci les années 2000 de nous apporter chaque jour des nouvelles technologie) et surtout ceux d'une mère qui travaille de la maison en élevant sa fille de 20 mois! Oui 20 mois! Alors je peux vous dire que la mijoteuse, les produits T-Fal et tout autre produits qui peuvent me sauver du temps en cuisine sont les bienvenus chez nous! Pour les produits ménager, et qui me permettent de faire du ménage rapidement, il y a bien sur mon aspirateur Rowenta hyper-silencieuse et la famille au grand complet de Swiffer: Swiffer Sweeper, Swiffer Sweeper Wet, Swiffer Steam Boost, Swiffer Trap, Swiffer Duster... Et il me manque que le Swiffer Vac et le Swiffer Wet Jet pour dire que j'ai vraiment la famille au grand complet.
Swiffer est l'ami de toutes les mamans, et si tu es plus écolo et que tu ne veux pas acheter à cause des lingettes jetables, sache qu'un linge en micro-fibre ou un bas super moelleux ou de laine fait aussi la job, et tu as qu'à le mettre dans la laveuse et les lavés après utilisation. Méthode testée et adoptée! Il passe partout, ma fille de 20 mois s'amuse avec ça (et par le fait même passe le balais sans le savoir... Ben quoi, c'est le partage des tâches ménagères... Elle en a deux ranger ses jouets (qu'elle fait en partie) et passer le Swiffer 2 fois semaines). Juste passer le Swiffer une à deux fois semaine ça fait une grande différence dans la maison. Donc si j'oublie de sortir ma Rowenta, je sais que j'ai en partie ramasser beaucoup de poussières et de poils de chats...
La fin de l'hiver est là et c'est le temps du fameux ménage de printemps! Et ce n'est pas juste du ménage, non on débarrasse, on désencrasse. Il y a deux semaines, j'ai commencé! Nous avons tout réaménagé la chambre de Mini Radieuse, vidé les vêtements et tout ce dont nous avions plus besoin pour Mini Radieuse. Une des premières étapes d'un ménage de printemps c'est de se débarasser du superflue et de l'inutile.
Ensuite, un bon coup d'aspirateur. On tasse les meubles, on passe l'aspirateur, on passe le Swiffer Duster ensuite le Swiffer Swipper (et idéal pour éliminer les toiles d'araignées) et ensuite le Swiffer Steam Boost. On replace les meubles et je finis par les miroirs et les fenêtres avec un nettoyant à vitre. Dans une chambre je vaporise de Frebreze Night Lait Chaud et Miel! C'est l'odeur de la chambre de Mini Radieuse depuis qu'elle a 3 mois. Je n'ai jamais mis près de son lit, mais j'en met à la porte d'entrée et le Febreee Night Textile sur la chaise berçante. On rentre, ça sent bon, doux et sucré. Dans mon salon, je vaporise depuis quelques jours avec le nouveau Febreze Unstopable Étincellant qui est par ailleurs ma fragrance préférée de Downy Unstopable. Ça sent bon et l'odeur reste longtemps. Par contre si comme moi, vous avez un garder-robe qui sent la fumée de cigarette (notre voisin du sous-sol fume comme une cheminée... Mais quelle odeur atroce et ça s'imprègne jusque dans mes armoires et garde-robe tellement il fume) j'utilise Febreze 2X plus puissant une fois par jour et ça règle le problème!
Ménage de printemps rime également avec nettoyer les tapis... J'ai un truc que je fais avec du Savon à Vaisselle Dawn, du savon à lessive et de l'assouplisseur... Je ne révélerai pas mon secret ici, mais clique ici pour découvrir mon secret...
Profitez-en également pour nettoyer les literies et vêtements qui ont trainé toute l'hiver dans des placards. Profitez des Tide Pods pour peau sensible, parce que sans blague, après l'hiver qu'on vient d'avoir, ma peau est réellement plus sensible... et c'est le cas de plusieurs personnes également. Par contre, les Tide Pods peuvent représenter un certain danger pour les enfants, svp lire les précautions que je vous donnais à cette effet en 2014 en cliquant ici. Tide Pods ou Gain Fling, ce sont mes alliés pour une lessive propre et qui sent bon. En plus c'est tellement plus facile de prendre une ou deux capsules par brasser que de mesurer. À la longue les capsules de lessive Tide Pods et Gain Fling font économiser sur les produits ménagés.
Le truc important, allez-y une pièce à la fois et pas toute la même journée... Sans ça par expérience on se dit: MAUDIT (sacre approprié) de ménage du printemps! Si ça vous prend 1 semaines un petit peu par petit peu, ben ça vous prend une semaine.
Alors ma liste de produits essentiels sont pour le grand ménage de printemps sont:
- Purificateur d’air Febreze Air Effects Propreté impeccable
- Détergent à lessive Tide Simply Clean & Fresh
- Capsules Gain Flings
- Linges secs non parfumés Swiffer Sweeper
- Nettoyant liquide antibactérien M. Net multisurfaces
- Capsules Tide Pods Spring Meadow
- Détergent à vaisselle Dawn parfum original avec mousse active
- Désodorisant textile Febreze Extra-efficace
- Febreze Air Effects Unstopables Frais
- Febreze Air Effects Unstopables Étincelant
- Chandelle Unstopables Frais
- Désodorisant textile Unstopables Étincelant
- Febreze Noticeables Unstopables Frais
Avec tout ça, une maison propre qui sent vraiment bon!
CONCOURS TERMINÉ! Pour vous encourager dans votre ménage de printemps, je vais faire tirer un prix d'une valeur de 85$ pour votre grand ménage de printemps!
- valeur totale au détail : 85 $*-
- Détergent à vaisselle Dawn Ultra Original – 2,79 $
- Détergent à vaisselle Dawn Original – 3,99 $
- Essuie-tout Bounty Basic – 9,99 $
- Détergent pour lave-vaisselle Cascade Platinum avec Dawn – 9,99 $
- Purificateur d’air Febreze Air Effects – 4,00 $
- Trousse de départ Swiffer WetJet – 36,99 $
- Solution nettoyante Swiffer WetJet – 6,99 $
- Coussins nettoyants Swiffer WetJet – 8,99 $
Comment participer: Commenter l'article à partir de Disqus d'ici le 31 mars 2015 (tirage aura lieu le 2 avril, je suis un peu superstitieuse concernant le 1er avril...) et dites-moi quels sont vos meilleurs trucs pour le grand ménage de printemps et vos produits chouchous! Vous devez vivre au Québec et avoir 18 ans et plus!
Bonne chance! Et bon ménage de Printemps :)
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
lundi 22 décembre 2014
Bonjour les radieux et les radieuses!
Avez-vous penser à vos cheveux durant le temps des fêtes! Cette année ne vous cassé pas la tête! Non non! Allez-y pour des cheveux ondulés sans aucun effort grâce à Clairol!
1. Commencez par le SHAMPOOING ET LE REVITALISANT TEA-LIGHTFULLY CLEAN sous la douche pour une propreté en profondeur qui déloge tout excès de résidus et qui revitalise légèrement vos cheveux
2. Versez l’équivalent d’une balle de golf de mousse NAKED VOLUMIZING SOUFFLÉ et répartissez-la à la racine de vos cheveux mouillés Pour des cheveux plus épais : employez la MOUSSE TENUE EXTRA FERME SET ME UP
3. Enlevez l’excédent d’humidité afin de répartir le produit de façon uniforme sur l’ensemble des cheveux
4. Créez une séparation au centre à l’aide d’un peigne
5. Utilisez l’embout du diffuseur et séchez les cheveux à partir du cuir chevelu des deux côtés, en les lissant vers le bas avec votre main à partir de la séparation pour permettre à vos
cheveux de sécher en étant plus plats
6. Une fois que les cheveux autour de la séparation sont secs, penchez votre tête de chaque côté et utilisez un panier diffuseur pour donner du corps et du mouvement au milieu et aux extrémités de vos cheveux
7. Pour définir des ondulations, enroulez des sections de 2 po (5 cm) de cheveux autour d’un fer à friser de grande taille, en créant des boucles loin du visage qui forment une vague vers le milieu des cheveux (ou encore mieux, des rouleaux de 2 pouces et aller faire la vaisselle, le ménage en portant un masque beauté, c'est mon astuce maman pressée tsé)
8. Appliquez une ou deux gouttes de SÉRUM 7 EN 1 MON MIRACLE À LA MAROCAINE sur les pointes de vos cheveux afin de contrôler les frisottis et de procurer un éclat
lumineux
Avez-vous penser à vos cheveux durant le temps des fêtes! Cette année ne vous cassé pas la tête! Non non! Allez-y pour des cheveux ondulés sans aucun effort grâce à Clairol!
1. Commencez par le SHAMPOOING ET LE REVITALISANT TEA-LIGHTFULLY CLEAN sous la douche pour une propreté en profondeur qui déloge tout excès de résidus et qui revitalise légèrement vos cheveux
2. Versez l’équivalent d’une balle de golf de mousse NAKED VOLUMIZING SOUFFLÉ et répartissez-la à la racine de vos cheveux mouillés Pour des cheveux plus épais : employez la MOUSSE TENUE EXTRA FERME SET ME UP
3. Enlevez l’excédent d’humidité afin de répartir le produit de façon uniforme sur l’ensemble des cheveux
4. Créez une séparation au centre à l’aide d’un peigne
5. Utilisez l’embout du diffuseur et séchez les cheveux à partir du cuir chevelu des deux côtés, en les lissant vers le bas avec votre main à partir de la séparation pour permettre à vos
cheveux de sécher en étant plus plats
6. Une fois que les cheveux autour de la séparation sont secs, penchez votre tête de chaque côté et utilisez un panier diffuseur pour donner du corps et du mouvement au milieu et aux extrémités de vos cheveux
7. Pour définir des ondulations, enroulez des sections de 2 po (5 cm) de cheveux autour d’un fer à friser de grande taille, en créant des boucles loin du visage qui forment une vague vers le milieu des cheveux (ou encore mieux, des rouleaux de 2 pouces et aller faire la vaisselle, le ménage en portant un masque beauté, c'est mon astuce maman pressée tsé)
8. Appliquez une ou deux gouttes de SÉRUM 7 EN 1 MON MIRACLE À LA MAROCAINE sur les pointes de vos cheveux afin de contrôler les frisottis et de procurer un éclat
lumineux
lundi 2 septembre 2013
Suite à mon article où j'avouais utiliser des débarbouillettes pour bébé pour nettoyer mon visage, Mylène m'écrit pour me faire part qu'elle se démaquille avec les lingettes humides de Huggies depuis l'arrivé de son Bébé et que ça coûte moins cher que des lingettes démaquillantes. Ce n'est pas la première fois que j’entends quelqu'un qui affirme se démaquiller avec les fameuses "baby wipes" alors je me suis penchée sur la question...
En cherchant sur le site de Huggies les ingrédients des lingette, je suis tombée sur ce descriptif:
"Les lingettes HUGGIES® One &Done® Rafraîchissantes sont épaisses et texturées pour vous aider à nettoyer plus avec une seule lingette†. Naturellement fraîches, au concombre et au thé vert, pour un nettoyage semblable au bain.
- Nettoyez plus avec une seule lingette†
- Texture unique qui rattrape les petits dégâts
- Parfum frais, concombre et thé vert
- Sans alcool "
Oui la texture est la même que les lingettes démaquillantes et sur l'emballage de la boîte on dit qu'on peut l'utiliser pour nettoyer le visage.
Par curiosité, je l'ai testé et comparer les ingrédients avec ceux de mes lingettes démaquillantes et... c'est la même chose. Alors si jamais l'envie vous prend de le tester on the go, car vous avez oublié votre démaquillant, allez-y. Par contre ce n'est pas le produit que je privilégierais pour une utilisation quotidienne. Privilégiez les démaquillants réellement conçu et adapté à votre peau.
À bientôt!
lundi 1 juillet 2013
Bonjour les radieux et les radieuses!
Cette semaine c'est ma 37eme semaine de grossesse! Bébé Radieuse est à la veille de se pointer le bout du nez. Nos valises sont prêtes depuis quelques semaines déjà. Plusieurs femmes qui sont enceinte en même temps que moi et suivent mon blog m'ont posé la question quoi mettre dans la valise d'hôpital? Je vous ai créer une petite liste en m'inspirant de quelques listes trouvés ici et là sur le web!
Cette semaine c'est ma 37eme semaine de grossesse! Bébé Radieuse est à la veille de se pointer le bout du nez. Nos valises sont prêtes depuis quelques semaines déjà. Plusieurs femmes qui sont enceinte en même temps que moi et suivent mon blog m'ont posé la question quoi mettre dans la valise d'hôpital? Je vous ai créer une petite liste en m'inspirant de quelques listes trouvés ici et là sur le web!
vendredi 14 juin 2013
Bonjour les radieux et les radieuses!
Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de quelques produits à mini prix, pour une trousse beauté essentiel. C'est un peu la suite de mon article Trousse maquillage polyvalente pour moins de 100$. Dans cet article vous trouverez des petits soins idéal pour compléter votre trousse beauté ou en démarré une avec un petit budget.
Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de quelques produits à mini prix, pour une trousse beauté essentiel. C'est un peu la suite de mon article Trousse maquillage polyvalente pour moins de 100$. Dans cet article vous trouverez des petits soins idéal pour compléter votre trousse beauté ou en démarré une avec un petit budget.
dimanche 9 juin 2013
Bonjour les radieux et les radieuses!
Le secret des belles lèvres commencent par l'exfoliation de celles-ci! En exfoliant nos lèvres une fois semaine, on active la circulation sanguine et on enlève les peau morte. Ma recette est une recette pratiquement bonbon et elle est comestible. Je vous la partage... et je m'excuse si je satisfait en même temps votre bec sucré.
Le secret des belles lèvres commencent par l'exfoliation de celles-ci! En exfoliant nos lèvres une fois semaine, on active la circulation sanguine et on enlève les peau morte. Ma recette est une recette pratiquement bonbon et elle est comestible. Je vous la partage... et je m'excuse si je satisfait en même temps votre bec sucré.
jeudi 23 mai 2013
Bonjour les radieux et les radieuses!
Voici 5 recettes de cosmétiques à faire soi-même!
Le Gloss Maison!
-1 cuillère à thé d'huile de coco par gloss que vous voudrez créer
-1 à 2 gouttes d'huile d'olive
-un peu de mixture à boisson comme du Crystal Light ou bien du Kool Aid, des épices tel que de la cannelle, des essences de vanille ou de citron ou des huiles essentielles (vous pouvez également y mettre des pigments pour les yeux)
-1 ramequin qui va au micro-onde de préférence
-Un pot bien nettoyer d'un ancien gloss ou du dollarama dans la section scrapbooking et loisir créatif.
La préparation:
-Mettre 1 cuillère a thé d'huile dans un ramequin et laisser 3 minutes au micro-onde ATTENTION C'EST CHAUD!
-Brasser la gelé de pétrole chaude jusqu'à ce que vous obtenez une texture liquide.
-Ajouter vos pigments, kool aid ou autre trucs pour mettre de la couleur et de la saveur. Allez y tranquillement et pas trop à la fois... Faites attentions à ce que les granules soit bien diluer dans la gelé de pétrole.
-Ajouter une à deux gouttes d'huile d'olive. Cela donnera des vitamines A et E excellente pour l'hydratation de vos lèvres. Mélanger.
-Pendant que le mélange est encore liquide, juste avant qu'il commence à refroidir et qu'il est tiède, verser le tranquillement dans votre petit pot à l'aide d'une cuillère. Faites attention de ne pas en échapper.
-Mettre au frigo de 12h à 24h avant d'utiliser après la fabrication. En plus conserver vos gloss au frigo et cela vous donnera un petit effet gloss répulpant. Si vous êtes pressée de l'utiliser un 2h au congélo puis 2h au frigo devrait suffire.
-Nettoyer comme il faut à l'eau chaude et au savon à vaisselle
Recommencer si désirez avec d'autres saveur ou d'autres couleurs.
Cette préparation est idéale pour faire de jolis cadeaux peu chers et qui viennent du coeur. Pour celles qui veulent économiser ou qui n'ont pas de budget pour obtenir un milliard de gloss c'est une belle solution également.
Astuces
-Pour celle qui veulent faire un peu plus glam, prenez un bout de papier, divisez en deux votre contenant en tenant le papier d'une main et prenez votre mélange avec une seringue sans aiguille (environ 1 à 3$ en pharmacie) et versez le que dans une moitié votre mélange. Laissez reposer au frigo environ 1h pour que le mélange soit bien figer. Après une heure, refaite un mélange d'une seconde couleur ou saveur et verser le avec la seringue. Vous aurez un gloss à deux couleurs.
-Vous pouvez faire un gloss étagé de couleurs en y allant couche par couche lentement et en attendant que chaque couche soit figé un peu.
-Si vous faites du gloss au café, pourquoi ne pas ajouter un joli grain de café sur le dessus pour la présentation si vous l'offrez en cadeaux.
-C'est une excellente activités qui peut être fait avec les enfants. Les enfants adoreront de pouvoir faire des mélanges.
-Plus vous ajoutez d'additif (huile, épice, colorant, etc.) votre couleur sera foncé. Donc avec une seule couleur vous pouvez aller par exemple du brun très pâle au brun chocolat ou encore du rose très clair au rouge très foncé.
Tonifiant maison!
Peau normale à sèche
- 1 litres d'eau bouillante (ou distillé)
- 1 poche de thé vert (ou du thé vert en feuille. si vous utilisez le thé vert en feuilles, il vous faudra un tami)
- de l'eau de rose
Dans un grand bol à bec verseur, versez l'eau bouillante et le thé. Laissez refroidir. Une fois refroidis, retirer la poche de thé, et ajoutez quelques gouttes d'eau de rose (5 à 10 grosses gouttes suffiront). Versez le tout à l'aide d'un entonnoir au besoin dans vos bouteilles. Vous pouvez soit vaporiser ou appliquer à l'aide d'un tampon de coton le produits.
Peau mixte
- 1 litre d'eau bouillante
- 1 poche de thé vert
- quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger
- une à deux gouttes d'eau de rose
Dans un grand bol à bec verseur, versez l'eau bouillante et le thé. Laissez refroidir. Une fois refroidis, retirer la poche de thé, et ajoutez quelques gouttes d'eau d'oranger (5 à 10 grosses gouttes suffiront). Versez le tout à l'aide d'un entonnoir au besoin dans vos bouteilles. Vous pouvez soit vaporiser ou appliquer à l'aide d'un tampon de coton le produits.
Peau grasse
Exfoliant pour le corps maison!
La recette
Il vous faudra un bol de grandeur moyenne pour créer le mélange. Mélanger 1/2 tasse de sucre blanc et 1/2 tasse de sucre brun. Ajoutez 7 à 10 cuillères à soupe de café moulu.
Ensuite ajouter 1/3 de tasse de sel de mer (gros grains).
Une fois que le mélange est uniforme ajouté 5 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge (ou d'amande douce). Mélanger jusqu'à une texture pâteuse.
Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix (je conseille vanille ou agrume).
Conseils:
Vous devez faire l'exfoliation sous la douche. Le sucre donneras de l'éclat à votre peau, tandis que le café et le sel enlèvera les cellules mortes de votre peau.
Avant d'utiliser brasser le pot dans lequel vous l'aurez transvider pour éviter que l'huile soit sur le dessus et le reste du mélange en dessous.
Après avoir fait votre exfoliation, je vous conseil de mettre une belle crème hydratante de votre choix. Ainsi votre peau sera douce et satinée.
Attention, les cosmétiques maisons se conservent moins longtemps. Faites attention de ne pas les garder longtemps et essayer de les garder au frigo!
À bientôt!
Voici 5 recettes de cosmétiques à faire soi-même!
Le Gloss Maison!
-1 cuillère à thé d'huile de coco par gloss que vous voudrez créer
-1 à 2 gouttes d'huile d'olive
-un peu de mixture à boisson comme du Crystal Light ou bien du Kool Aid, des épices tel que de la cannelle, des essences de vanille ou de citron ou des huiles essentielles (vous pouvez également y mettre des pigments pour les yeux)
-1 ramequin qui va au micro-onde de préférence
-Un pot bien nettoyer d'un ancien gloss ou du dollarama dans la section scrapbooking et loisir créatif.
La préparation:
-Mettre 1 cuillère a thé d'huile dans un ramequin et laisser 3 minutes au micro-onde ATTENTION C'EST CHAUD!
-Brasser la gelé de pétrole chaude jusqu'à ce que vous obtenez une texture liquide.
-Ajouter vos pigments, kool aid ou autre trucs pour mettre de la couleur et de la saveur. Allez y tranquillement et pas trop à la fois... Faites attentions à ce que les granules soit bien diluer dans la gelé de pétrole.
-Ajouter une à deux gouttes d'huile d'olive. Cela donnera des vitamines A et E excellente pour l'hydratation de vos lèvres. Mélanger.
-Pendant que le mélange est encore liquide, juste avant qu'il commence à refroidir et qu'il est tiède, verser le tranquillement dans votre petit pot à l'aide d'une cuillère. Faites attention de ne pas en échapper.
-Mettre au frigo de 12h à 24h avant d'utiliser après la fabrication. En plus conserver vos gloss au frigo et cela vous donnera un petit effet gloss répulpant. Si vous êtes pressée de l'utiliser un 2h au congélo puis 2h au frigo devrait suffire.
-Nettoyer comme il faut à l'eau chaude et au savon à vaisselle
Recommencer si désirez avec d'autres saveur ou d'autres couleurs.
Cette préparation est idéale pour faire de jolis cadeaux peu chers et qui viennent du coeur. Pour celles qui veulent économiser ou qui n'ont pas de budget pour obtenir un milliard de gloss c'est une belle solution également.
Astuces
-Pour celle qui veulent faire un peu plus glam, prenez un bout de papier, divisez en deux votre contenant en tenant le papier d'une main et prenez votre mélange avec une seringue sans aiguille (environ 1 à 3$ en pharmacie) et versez le que dans une moitié votre mélange. Laissez reposer au frigo environ 1h pour que le mélange soit bien figer. Après une heure, refaite un mélange d'une seconde couleur ou saveur et verser le avec la seringue. Vous aurez un gloss à deux couleurs.
-Vous pouvez faire un gloss étagé de couleurs en y allant couche par couche lentement et en attendant que chaque couche soit figé un peu.
-Si vous faites du gloss au café, pourquoi ne pas ajouter un joli grain de café sur le dessus pour la présentation si vous l'offrez en cadeaux.
-C'est une excellente activités qui peut être fait avec les enfants. Les enfants adoreront de pouvoir faire des mélanges.
-Plus vous ajoutez d'additif (huile, épice, colorant, etc.) votre couleur sera foncé. Donc avec une seule couleur vous pouvez aller par exemple du brun très pâle au brun chocolat ou encore du rose très clair au rouge très foncé.
Tonifiant maison!
Peau normale à sèche
- 1 litres d'eau bouillante (ou distillé)
- 1 poche de thé vert (ou du thé vert en feuille. si vous utilisez le thé vert en feuilles, il vous faudra un tami)
- de l'eau de rose
Dans un grand bol à bec verseur, versez l'eau bouillante et le thé. Laissez refroidir. Une fois refroidis, retirer la poche de thé, et ajoutez quelques gouttes d'eau de rose (5 à 10 grosses gouttes suffiront). Versez le tout à l'aide d'un entonnoir au besoin dans vos bouteilles. Vous pouvez soit vaporiser ou appliquer à l'aide d'un tampon de coton le produits.
Peau mixte
- 1 litre d'eau bouillante
- 1 poche de thé vert
- quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger
- une à deux gouttes d'eau de rose
Dans un grand bol à bec verseur, versez l'eau bouillante et le thé. Laissez refroidir. Une fois refroidis, retirer la poche de thé, et ajoutez quelques gouttes d'eau d'oranger (5 à 10 grosses gouttes suffiront). Versez le tout à l'aide d'un entonnoir au besoin dans vos bouteilles. Vous pouvez soit vaporiser ou appliquer à l'aide d'un tampon de coton le produits.
Peau grasse
- 1 litre d'eau bouillante
- 1 poche de thé vert
- quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger
- quelques gouttes de jus de citron
Dans un grand bol à bec verseur, versez l'eau bouillante et le thé. Laissez refroidir. Une fois refroidis, retirer la poche de thé, et ajoutez quelques gouttes d'eau d'oranger et de citron (5 à 10 grosses gouttes suffiront). Versez le tout à l'aide d'un entonnoir au besoin dans vos bouteilles. Vous pouvez soit vaporiser ou appliquer à l'aide d'un tampon de coton le produits.
Voilà, ayant une peau mixte à grasse, j'ai essayé la formule pour peau grasse et mixte, et je peux vous dire que cela donne un effet tonifiant et également très rafraîchissant. On peut garder le produits dans un endroit frais (et même au frigo) et il devrait duré 3 mois. Dans chaque cas, le thé vert apporte quelques vertus à votre peau dont des anti-âges et éliminer les toxines. Et évitez les yeux!
Exfoliant purifiant à la fraise.
Ingrédients:
-4 grosses fraises bien mûres
-une cuillère à thé d'eau de fleur d'oranger
Préparation
Dans le mélangeur mixer jusqu'à l'obtention d'un jus.
Utilisation
Il y a deux façon d'utiliser cet exfoliant, soit en le laissant reposer 5 à 10 minutes sur le visage soit en le frottant quelques minutes sur le visage. Attention, il se peut que vous ressentiez quelques picotement lors de l'application. Rincer abondamment!
Masque purifiant à la fraise!
Ingrédients:
-5 à 10 grosses fraises
-1 blanc d'oeuf
-1 cuillère à thé d'eau de roses
-une cuillère à thé de romain ou de menthe fraîche hachée
Préparation
Dans le mélangeur mixer tout les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte.
Utilisation
Mettre sur l'ensemble du visage en évitant le contour des yeux. Laisser agir 5 à 10 minutes. Attention, il se peut que vous ressentiez quelques picotement lors de l'application. Rincer abondamment.
Exfoliant pour le corps maison!
La recette
Il vous faudra un bol de grandeur moyenne pour créer le mélange. Mélanger 1/2 tasse de sucre blanc et 1/2 tasse de sucre brun. Ajoutez 7 à 10 cuillères à soupe de café moulu.
Ensuite ajouter 1/3 de tasse de sel de mer (gros grains).
Une fois que le mélange est uniforme ajouté 5 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge (ou d'amande douce). Mélanger jusqu'à une texture pâteuse.
Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix (je conseille vanille ou agrume).
Conseils:
Vous devez faire l'exfoliation sous la douche. Le sucre donneras de l'éclat à votre peau, tandis que le café et le sel enlèvera les cellules mortes de votre peau.
Avant d'utiliser brasser le pot dans lequel vous l'aurez transvider pour éviter que l'huile soit sur le dessus et le reste du mélange en dessous.
Après avoir fait votre exfoliation, je vous conseil de mettre une belle crème hydratante de votre choix. Ainsi votre peau sera douce et satinée.
Attention, les cosmétiques maisons se conservent moins longtemps. Faites attention de ne pas les garder longtemps et essayer de les garder au frigo!
À bientôt!
lundi 20 mai 2013
Bonjour les radieux et les radieuses!Avez-vous lu le livre "Why I wore Red lipstick to my masectomy!"? En 2006 ce livre avait été adaptée également pour l'écran.
Je vous résume le tout brièvement.
Peu après avoir obtenu un diplôme de journalisme à l'Université Columbia, à New York, Geralyn Lucas décroche le poste qu'elle espérait consistant à travailler pour le journal télévisé 20/20. C'est à ce moment qu'on lui diagnostique un cancer du sein alors qu'elle est âgée de 27 ans. Dès lors la jeune femme est confrontée à un choix important : subir une tumorectomie ou se tourner vers la mastectomie. Au début du film et même du livre Geralyn dit qu'elle aime le gloss et les lèvres roses car le rouge c'est pour les courageuses, les combattante, etc. Lors de sa matectomie (oui elle choisit la mastectomie!) elle porte sur rouge à lèvre rouge qui signifie pour elle le courage.
Bref... pourquoi je parle de ce roman adapté pour l'écran? Eh bien parce que ma mère et ma grand-mère m'ont dit de trainer un rouge à lèvre pour aller à l'hôpital pour après mon accouchement. Je me suis demandée pourquoi? Alors voici un explication un peu psychologique!
Lorsqu'on est malade, qu'on vient d'accoucher.... parfois on n'a plus de moral et on semble fatiguée. Appliquer un peu de rouge à lèvre rehausse le teint. Peut-être pas dans les 10 minutes après l'accouchement ou qu'on vient de se faire opérer, mais le lendemain matin... Il paraît que ça aide au moral.
Je pense à une de mes grandes tantes qui est décédée il y a environ 5 ans suite à un cancer. Oui c'est triste, mais elle avait vécu une belle vie et elle est décédée à 84 ans... Nous allions la voir à l'hôpital et elle était à l'agonie, mais elle prenait le temps de se maquiller. Ça lui permettait de garder le moral et lui donner un aspect "bonne mine!"
C'est pourquoi les organismes tel que Belle et Bien dans sa peau, encourage les femmes à se maquiller lorsqu'elles ont le cancer. Ça leur aide pour le moral, mais aussi à se sentir belle!
Alors la prochaine fois que vous séjournerez à l'hôpital ou encore serez malade, permettez-vous de porter du rouge à lèvre!
À bientôt!
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