Josianne Brousseau / Etre Radieuse etreradieuse.com 514... info@etreradieuse.com Etre Radieuse Etre Radieuse

Derniers billets

mercredi 24 août 2016

Simon: "Mc Donald m'a séduit de nouveau, je plaide coupable "

Je plaide coupable...j’ai été au Mcdonald et j’ai apprécié mon expérience. La dernière fois, que j’ai eu ce sentiment d’appréciation de mon expérience Mcdo,  je devais avoir 8 ans. Donc tout commença lorsque l’adorable Mini Radieuse voulait aller jouer dans les jeux du Mc Donald. J’ai donc proposé à Maman radieuse (Josianne) de l’amener pour qu’elle puisse travailler tranquile sur le meilleur blog art de vivre  de l’univers : ¨ÊtreRadieuse.com¨ En même temps,  je me suis dis que c’était une belle opportunité d’essayer les nouvelles écrans tactiles pour commander ainsi que la fonction ¨créer votre burger¨ Alors qu'on était en route, Mini radieuse chantait Panda du nouveau rappeur populaire ¨Designer¨  je la cite ¨I’ve got broad in Atlanta, Black X6 phantom, White X6  PANDA...PANDA PANDA PANDA PANDA PANDA PANDA. Une mine d’or de Talent cette petite Radieuse...comme sa mère.


Une fois sur les lieux de l’arche doré (Mc Donald) nous nous somme approché de la gigantesque écran tactile pour commander, les touches sont grosses,claire et précises. Mini¨Daphné¨Radieuse  à même commandé sont Joyeux festin par elle même seulement en suivant les images à l’écran. Ensuite ce fût mon tour de commander, j’appuis sur l’options ¨créer¨ votre Burgers, j’ai pris un pain de style bistro, néanmoins j’ai adoré le fait qu’on nous propose maintenant de remplacer le pain, par des feuilles de laitues... IL EST MAINTENANT POSSIBLE DE MANGER PRESQUE PALEO CHEZ MC DO , WOW ! Ensuite, Tomate,Bacon,Fromage suisse, Ketchup avec 2 boulettes de viandes, car je suis un homme grand, large et viril et que je dois manger de la viande pour deux pour compenser pour les végétariens. (Sans rancune je ne fais que rigoler). Une fois mon Burger construit  une gentille demoiselle vient me voir et me  dit que l’option ¨créer votre burger¨ comprend le service au table! …...Le SERVICE AU TABLE! Et qu'en plus cette journée là, le TRIO était gratuit j’ai donc pris une salade (sans vinaigrettes) ainsi qu’une bouteille d’eau pour accompagner mon burger. Le service au table était rapide et impeccable ,la serveuse a même pris le temps de m’expliquer ce que contenait mon burger et demandait si tout était satisfaisant.




Dès la première bouché, j’ai TELLEMENT été impressionné. Le goût me rappel celui d’un burger de bistro qu’on peut manger sur une terrasse, les épices était parfaite, la viande aussi, le pain aussi. La tranche de tomates semble fraîches, le fromages était réel et délicieux.  Après avoir expliqué mon enthousiasme à ma serveuse Mc Do elle me dit que  la viande dans les burger fait sur mesure n’est pas préparer à l’avance, ils les font sur place comme un vrai bon burger maison. Mini Radieuse a tout DÉVORÉ son repas joyeux festin et elle est partie jouer dans les jeux pendant au moins  45 minutes, elles a été tellement gentille, qu’elle s’est même mériter un cornet de crème glacée  en partant que nous avons  déguster sur la terrasse le temps qu’elle se calme un peu avant d’aller cher Kumon.


En résumé, meilleur expérience à vie dans un restaurant Mc Donald. Je devait absolument vous en parler, bien que je ne suis pas encore un ¨fan¨de la marque, je peux définitivement confirmer positif au fait que la marque se dirige dans la bonne direction.  Si votre dernière visite dans un restaurant Mc Donald date d’il y a plus d’un an,  je vous invite à essayer la nouvelle expérience ¨créer votre burger¨.

Bon appétit!

mardi 23 août 2016

Mini Radieuse a testé Kidizoom Smart Watch de V-Tech et on en fait tirer une (Concours)

Bonjour les radieux et les radieuses!
Depuis quelques semaines, Mini Radieuse test la fameuse Kidizoom Smart Watch (en bon français une montre Intelligente). Lorsqu'on sait que Simon porte une montre vraiment haute-gamme très réputé (non ce n'est pas une Apple watch, ce n'est pas une montre intelligente que Simon a, mais une véritable pièce de collection) à son poignet et que depuis que Simon est dans la vie de Mini Radieuse, elle veut porter une montre. Nous avions déjà une montre intelligente pour enfant d'une compagnie concurrente à V-Tech, néanmoins, la Kidizoom est spectaculaire. Sérieux, j'en veux une pour moi! En fait j'ai demandé à Simon pour mes 30 ans une montre Tag Heuer...





Ce qui rend si exceptionnelle la montre KidizoomMD Smartwatch DX de VTechMD c'est qu'il s'agit d'une montre pour enfants encore plus intelligente, qui possède encore plus de jeux et d’activités! Idéale pour les jeunes photographes, cette montre intelligente durable est dotée d’une plus grande quantité de mémoire afin de permettre aux tout-petits de prendre des tonnes de photos et de vidéos. Les enfants adorent utiliser le nouveau capteur de mouvement qui leur permet d’explorer trois défis d’action! La montre Smartwatch DX comprend également huit jeux auxquels les enfants peuvent jouer en utilisant l’écran tactile, ainsi que la possibilité de télécharger encore plus de jeux sur le site d’Explor@ Park, une exclusivité de VTechMD. De plus, pour les aider à dire l’heure, les tout-petits peuvent choisir l’un de plus de cinquante affichages 3D numériques et analogiques de la montre. En plus de l’alarme, de la minuterie et du chronomètre, la montre possède deux nouveaux outils, un calendrier et une calculatrice, qui permettent à votre enfant de résoudre des opérations simples d’addition, de soustraction, de multiplication et de division. Bien plus qu’une simple montre, voici la toute nouvelle KidizoomMD Smartwatch DX de VTechMD.


• Caméra dotée d’effets photographiques.
• Caméra vidéo
• Enregistreur vocal avec effets d’altérations vocales
• Écran tactile
• 3 activités amusantes, 5 jeux, 3 défis d’action et un capteur de mouvement
• La conception à l’épreuve des éclaboussures permet de jouer toute la journée sans s’inquiéter. (À l’épreuve des éclaboussures et de la transpiration. Ne pas immerger dans l’eau et ne convient pas pour la douche ou le bain.)
• Affichages analogiques et numériques de la montre, avec plus de 50 modèles de cadrans de montre
• Rechargeable
Les couleurs disponibles sont le bleu indigo et le violet.


Le verdict de Mini Radieuse: Elle aime sa montre! À tous les jours, Mini Radieuse la porte depuis qu'on l'a et commence à lire l'heure. Elle s'amuse beaucoup avec les jeux et activités.




Je fais tirer une montre intelligente Kidizoom! Le tirage aura lieu le 5 septembre 2016!
Pour participer:
-Il faut avoir 18 ans et plus
-Le concours se déroule du 23 août 2016  au 3 septembre 2016 à 23h59
-Pour participer il faut remplir le formulaire Rafflecopter ci-dessous (peut être optimisé avec votre ordinateur)
-Commenter en disant la couleur violet ou bleu indigo que vous désirez
-Le gagnant aura 48h pour nous répondre par courriel, sans quoi il sera disqualifié et un nouveau gagnant sera choisi.
-Les gagnants sont choisi de façon aléatoire avec Rafflecopter
-Le gagnant sera annoncé seulement dès que nous aurons son consentement en raison des politiques de vie privée.


a Rafflecopter giveaway


Bonne chance!

lundi 22 août 2016

5 endroits pour s'entraîner sans aller au gym avec 5 plans workout rapides!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Dernièrement, Simon et moi avons pris une mauvaise décision. Nous avons décidé de focuser pendant 90 jours sur notre compagnie de marketing relationnel et nous nous sommes mis à mal manger sur la route et pire, nous avons arrêté d'aller au gym. Nous nous sommes rendus compte que nous aurions dû rester actif. Justement Simon explique dans un billet de blog sur notre site jspowercouple.com que Rester Actif est un must. Je ne suis pas coach, ni kinésiologue ou spécialiste de l'entraînement, physique, toute fois, dans la dernières années, j'ai pris soins de moi et l'exercice physique est bien plus présent qu'avant. J'en faisais beaucoup, mais dans les derniers 8 mois, je suis retournée au Gym. Bien que je vais 3 à 5 fois semaines au gym à raison de 30 minutes car c'est une priorité sur ma to do list au quotidien, les journée que je vais pas au gym, je fais tout de même un minimum de 30 minutes à un heure d'exercices. En plus pour ajouter au gym, un peu de temps de musculation et moins de cardio, je prends une marche jusqu'au gym (notre gym est à 21 minutes, 23 si on arrive devant une lumière rouge) de marche, alors on en profite. Ce qui fait une heure dix minutes par jours d'exercices physique, c'est ce qui est recommandé au quotidien pour avoir des résultats. Et on en profite pour jouer à Pokemon Go (blague! quoi que je l'ai déjà fait pour la blague)! Je m'entraîne avec mon conjoint, ce qui est motivant (et les journées que je ne veux pas y aller, il me convainc toujours). Et une autre grosse différence c'est que nous mangeons Paleo. Une bonne nutrition fait une très bonne différence sur sa forme en générale. Les journées que je ne vais pas au gym, je m'entraîne rapidement à la maison par des blocs d'environ 5 minutes à 10 minutes chacun. Alors voici ce que je fais et vous n'aurez plus aucune raison de ne pas faire d'exercices et de dire que vous n'avez pas le temps.




Le matin dans son lit à son levé:
Je me lève à 5h30 du matin. Je commence ma journée avec des étirements, du yoga et quelques redressements assis, crunch,  et push up sur le bord du lit. Un petit 10 minutes d'exercices, je suis réveillée sans avoir pris de café et je me sens plus en forme, même si je n'ai pas beaucoup dormi.


Le midi
Le midi, allez prendre une marche, faites quelques squatts, étirez-vous, bouger un peu, peut-être couper l'heure du dîner et aller faire un jogging ou une session au gym. Lorsque je ne sortais pas avec Simon et qu'il faisait un 9h à 17h (chose qu'il s'est promis de ne plus jamais faire), il allait au gym à tous les midis en coupant son repas, qu'il finissait sur son bureau. Les résultats étaient incroyables. Il a perdu 100 livres en 6 mois!


Au Parc avec les enfants
Habillez-vous sport! D'abord courrez avec les enfants jusqu'au parc. ça fait un bon échauffement cardio. Ensuite, bien que c'est le fun (des fois non) de socialiser avec les autres parents assis au parc, prenez l'habitude de vous faire un circuit d'entraînement en commençant par des squats sur la glissoire, du yoga avec la balançoire (chien tête en bas), travailler vos bras en vous tenant après la glissoires, des chin up, des steps, des genres de squats avec la balançoire, des push-up inclinés, etc. J'ai trouvé il y a quelques temps un plan fitness à faire au parc et je vous le partage, car il est vraiment complet.



ce plan de match vient du site: varietybyvashti.org

Au bureau
Si vous travaillez dans un bureau, levez-vous quelques fois durant la journée pour faire quelques squatts ou push-up de bureau. Vous pouvez aller faire également une marche rapide en sortant durant votre pause pour aller acheter un café ou encore partir un mouvement sportif avec les collègues.


Avant la douche et/ou vous coucher
Le soir avant de prendre ma douche ou me coucher, je fais le plan de match suivant fois 2 ou 3 dépendant comment je me sens et je vois vraiment une différence.

20 crunchs
10 push-up
20 levés de jambes
20 redressements assis
20 levées du bassins
planches pendant 20 secondes


Bonus: Le 10x Work Out de Grant Cardone
Grant Cardone est le maître incontester des affaires, s'entraîne à tous les jours et nous a offert le 10x Work Out!


J'espère que ce billet aura un impact positif sur votre vie et que vous allez bouger à la maison! Sur ce, je vais aller faire ma routine du midi: 50 Squats, 100 redressements assis et 20 push-up!

samedi 20 août 2016

#DCSuperHeroGirls #GetYourCapeOn Film et Ce que le ComicCon de San Diego a dévoilé

Bonjour les radieux et les radieuses!
Chez nous, Mini Radieuse a adopté carrément les fameuses DC Super Hero Girls depuis le début du mois de juillet. La chanson thème Get Your Cape On joue en continue, les webépisodes tout autant et elle me demande de porter une cape qu'on fait avec une doudou. Nous avons trouvé hier également chez Walmart un ensemble d'accessoires de BatGirl afin que Mini Radieuse puisse se déguiser en Batgirl! Les Super Héroines de DC sauvent les princesses et une panoplie d'aventure sont créés. Nous avons la collection complète des poupées et nous avons très hâte à la sortie le 23 août du premier film en DVD/Blu-Ray des DC Super Hero Girls. GET YOUR CAPE ON!



En fait le 23 août 2016, la sortie du film DC Super Hero Girls qui a pour titre L'héroïne de l'année a pour synopsis le suivant: C'est bientôt la cérémonie de L'héroïne de l'année à Super Hero High et les filles sont plus motivées que jamais pour remporter le titre. Mais l'évènement est gâché par Eclipso qui désire créée l'arme suprême en s’appropriant des objets précieux en provenance de différentes planètes de l'univers. Accompagnée d'un mystérieux acolyte, Dark Opal, elle est prête à tout pour réussir son plan. Les filles vont devoir s'associer pour sauver non seulement leur école mais aussi le monde.



Nous n'avons pas encore vu le film, mais je peux vous dire qu'il est très attendu. De nouvelles aventures en attendant sont créés au quotidien avec toutes les DC Super Hero Girls (sauf Bumble Bee que nous avons eu de la difficulté à trouver)! Fait intéressant, les vêtements de Barbie font aux DC Super Hero Girls! Nous l'avons testé! Donc Harley Quinn et Wonder Woman porte en ce moment des robes.




Pour compléter la collection et la fièvre des DC Super Hero Girls, Mattel a dévoilé au ComicCon de San Diego, il y a quelques semaines, les nouveaux jouets à l'effigie des DC Super Hero Girls. J'ai très hâte et j'avais envie de vous partager les bonnes nouvelles à ce sujet.

Des petites voitures Hot Wheels à l'effigie des DC Super Hero Girls

Le jet invisible de Wonder Woman

StarFire en poupée

Katana en poupée

Wonder Woman en poupée molle/peluche

Donc pour le temps des fêtes préparez-vous sans doute à vous faire demander des DC Super Hero Girls, ça change des Barbies et des princesses. Ce sont des filles fortes qui n'ont pas besoin des gars pour les sauver. Chaque mois, il y a une héroïne du mois et chaque héroïne apporte également des trucs positifs.



Et pour terminer sur une note humoristique, lorsqu'on est maman et qu'on est blogueuse et qu'on essaie de prendre des jouets en photos et bien, Mini Radieuse s'est amusé à photobomber les clichées avec Batman et Elsa.





Recette #Paleo: Mousse au chocolat avocat et crème fouettée au lait de coco

Bonjour les radieux et les radieuses!
Les gens sont vraiment curieux à propos de mon mode de vie Paelo. Surtout lorsque vient la question des desserts. Il y a quelques semaines (et j'ai voulu vous la partager avant aujourd'hui), j'ai fait une mousse au chocolat et avocat avec de la crème fouettée au lait de coco. Oui, on peu faire de la crème fouettée avec du lait de coco! La recette est simple, délicieuse et ne contient que des sucres naturels (sucre de coco).



Pour la crème fouettée au lait de coco:
Ingrédients:
Une canne de lait de coco bio et "full fat"

Préparation:
Pendant 24h, mettre la canne de lait de coco au frigo. Au bout de 24h, verser la canne dans un bol et fouettez jusqu'à l'obtention d'une texture plus épaisse. Réfrigérez une heure pour qu'elle soit encore plus épaisse et même jusqu'à 12 heure.


La mousse au chocolat et avocat
Ingrédients:
2 avocats très mures
1/4 de tasse de poudre de cacao cru
2 cuillère à soupe de sucre de coco.

Préparation:
Mettre tout les ingrédients au mélangeur jusqu'à l'obtention d'une purée lisse et soyeuse.
Servir ensemble dans une coupe à Martini pour un look glam. Vous pouvez également y ajouter quelques fruits comme des framboises, des fraises et des bleuets.

Mon "Nutella" bio et #Paleo

Bonjour les radieux et les radieuses!
Certains trouvent délicieux, le Nutella, pour moi, c'est juste un pot rempli de sucre qu'on essaie de faire croire que c'est bon. Mais non! La moitié du pot est du sucre et le chocolat est peut présent. Et si vous voulez pleurer et voir comment le sucre est une drogue incroyable et comment ça affecte votre corps et vos cellules, écoutez les deux documentaires suivant: Fed Up et Sugar Coatted, disponible sur Netflix. Après ça, le pot de Nutella va aller directement dans la poubelle. En passant le premier ingrédient sur la liste d'ingrédients quand c'est le sucre, FUYEZ!



Donc si vous voulez vraiment du Nutella, voici une recette Paleo qui contient des noisettes (la saison des noisettes approche en passant), du cacao, de l'huile de coco et du sirop d'érable.



Ingrédients:
2/3 de tasse de noisettes
1/4 de cuillère à table de sel de mer
1 tasse de poudre de cacao cru et bio
1/2 tasse d'huile de noix de coco bio (nous adorons la Nutiva vierge)
1/3 de tasse et une cuillère à table de Sirop d'érable bio

Préparation.
Pendant toute une nuit faire tremper les noisettes dans l'eau. Passer au mélanger ou au robot culinaire à la puissance maximale, les noisettes, jusqu'à ce qu'elle soit réduite en poudre. Une fois en poudre, ajouter la poudre de cacao, l'huile de coco et le sel. Une fois que vous avez une pâte, ajouté le sirop d'érable. Mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Si jamais le mélange se défait, ajouter quelques cuillères à table d'eau tiède (une à la fois). Étant donné qu'il n'y a pas d'agent de conservation et que c'est du naturel, le mélange se garde environ 2 semaines au frigo.

Après l'avoir manger, je peux vous dire que vous allez dire adieu au Nutella!


jeudi 18 août 2016

Maison propre et rangée, esprit claire!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Je suis une bordélique! Je suis jamais à l'ordre, néanmoins je me trouve dans mon désordre. Il y a quelques mois, je me suis rendue compte de quelque chose que je n'aurais jamais cru. Lorsque ma maison n'est pas à l'ordre, mon esprit n'est plus aussi claire. Alors j'ai recommencé à faire du ménage, ce n'est pas encore parfait, néanmoins j'y vois plus claire. Regardez autour de vous. Regardez autour de vous et faites le compte! Avez-vous un sac à main rempli de facture? Avez-vous une pile de magazine qui trainent et que vous ne lisez jamais? Eh oui ça compte pour beaucoup. L'ordre se passe d'abord dans vos maisons avant de passer dans votre tête. Un esprit calme se trouvera dans une maison ordonnée!


Il y a quelques mois, j'ai fait un billet ultrat populaire, la Vraie Vie, suite à une publication d'une journaliste de Châtelaine, dans ce billet pour vous en faire un bref résumé, je vous parlais un peu des dessous de etreradieuse.com et ce qui se cache derrière les photos instagram parfaites et mes astuces Pinterest. Après ce billet, ma maison est devenu un tantinet plus bordelique. Il faut dire que je rentrais dans un 90 jours intense avec mon entreprise de Marketing Relationnel et nous étions rarement à la maison. Depuis le début du mois d'août, nous avons repris le dessus, nous rangeons au fur et à mesure et nous voyons une différence. Ce n'est pas encore parfait, néanmoins on voit une différence. Parce qu'être encombré, en désordre et sans espace, ça fait une différence sur l'humeur, sur la relation avec les gens, etc. Maintenant qu'on le sait, qu'on l'a vécu, nous avons pris l'habitude de remettre chaque chose à sa place, de ranger au fur et à mesure, de se débarasser de choses inutiles, d'époussetter au quotidient (moins de poussière) et de faire une journée une tâche! Ça nous a permis de pouvoir être plus focus par la suite sur nos projets. Lorsqu'on dit que tout par de soi, je peux vous dire que tout part de sa maison également.

Une chambre ordonnée améliore la qualité du sommeil! Un bureau ordonné améliore la productivité! Une cuisine ordonnée permet d'être plus créatif dans la cuisine! Un garde-robe bien rangé et mis à jour permet d'avoir une meilleure estime de soi et une image de son corps plus positive.


Alors voici mes trucs:

1- Chaque chose à sa place
Trouver un endroit pour chaque chose, par exemple les papiers importants avec les papiers importants, les vêtements dans les tiroirs et le garde-robe, etc. Chaque chose à sa place.


2- Ranger au fur et à mesure
Une fois une item réutiliser, on le remet à sa place. Par exemple, lorsqu'on finit un jeux ou d'un livres, ou quelque chose qui se range immédiatement faites-le, ne remettez pas à plus tard, car plus tard ce sera jamais.

3- Débarassez-vous des choses inutiles
Faites-le tri au saison, ce que vous n'avez pas porter depuis plus de 6 mois ou plus et qui n'ont pas servi depuis longtemps, donnez-les, vendez-les ou jettez-les (recyclez-les). Assurez-vous de faire de la place et organisez vos choses afin d'avoie le nécessaire

4- Époussettage au quotidien
On néglige souvent la qualité de l'air, mais un époussettage régulier permet d'avoir une meilleure qualité d'air. Mieux respirer est excellent pour la santé

5- Une journée, une tâche
Donnez-vous une tâche par jour. Il y a quelques années, j'avais fait un défi de 21 jours où à chaque jour, je réorganisais et nettoyais un élément de la maison. Voici ce que j'avais fait en remplaçant certaines pièces (et je compte mi-remettre cette semaine)

Il y a certains jours que j'ai modifié, car je n'ai pas de garage ni de terrain... alors voici ma liste!

Jour 1: La Pharmacie
Jour 2: Le placard à manteau
Jour 3: En dessous du lit (J'ai pas de dessous de lit, alors je ferai ma bibliothèque et mes magazines)
Jour 4: La salle de lavage
Jour 5: Le sac à main
Jour 6: Sous les éviers
Jour 7: Frigidaire et congélateur
Jour 8: Les armoires de cuisines (ce jour c'est celui que j'ai le moins hâte...)
Jour 9: Organiser mon maquillage (et je suis loin d'avoir une seule trousse)
Jour 10: Le garde-robe de la chambre
Jour 11: Le garage (on va remplacer ça par les vêtements de ma fille...)
Jour 12: L'armoire à linge...
Jour 13: Les trucs de bricolages et artisanat... (OH MY GOSH...)
Jour 14: Le terrain arrière (remplacer par mon armoire débarras?)
Jour 15: La commode de la chambre
Jour 16: La boîte à bijoux (le coffre à bijoux)
Jour 17: Le salon
Jour 18: Le Sous-Sol (L'armoire à balais à la place)
Jour 19: La voiture
Jour 20: La salle de jeux (je remplace par la chambre de ma fille)
Jour 21: On regarde si tout est encore en ordre et on prend des photos et on réarrange au besoin.


Et voilà! En espérant que ce billet vous a inspiré. Faites le ménage d'abord chez vous, après, vous y verrez plus clair.

mercredi 17 août 2016

La rentrée pour les amoureux de la technologie chez #BestBuy

Bonjour les radieux et les radieuses!
Chez nous, nous sommes des amoureux de la technolgie, maison qui devient de plus en plus domotisé, 3 ordinateurs, une tablette, 2 téléphone intelligent et j'en passe. Aujourd'hui, c'est le moment de penser à la rentrée, et Best Buy veut faciliter la transition de l'été à l'école, tant pour les parents que pour les étudiants. Cette année, tous les articles essentiels proposés pour une année scolaire réussie, en classe comme après les cours, ont été choisis pour vous assurer de faire durer le plaisir, bien après la fin de l'été.


Pour ceux qui aiment les trucs vraiment technologique et qui vont en avoir besoin pour le travail ou leur type d'études, certains items sont très intéressants chez Best Buy pour l'aspect techno.

·       Ordinateur portable HP Spectre 13,3 po 1 799,99 $ – Stimulez votre productivité et votre aptitude pour le travail multitâches sans effort avec le portable le plus mince au monde. Doté d'un processeur Intel Core i7, de 8 Go de mémoire, et d'un disque dur de  256 Go M.2, il offre le meilleur de deux mondes — style et fonctionnalité.




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·       Réfrigérateur de bar autonome 2 pi3 Insignia : 149,99 $ – Ce mini frigo de bar polyvalent sert aussi de babillard effaçable où l'on peut inscrire des notes importantes et des listes d'emplettes. Idéal pour les étudiants en résidence.



·       Pisteur d'objet Bluetooth Bravo de TrackR - jeu de 3 : 79,99 $– Ne vous inquiétez plus d'égarer vos menus objets grâce à ces petits pisteurs. Fixez-les simplement aux articles qui vous sont précieux et activez le pisteur pour les retrouver en quelques secondes.




·       Forfait de protection Geek Squad à partir de 4,00 $ par mois – La technologie peut être l'amie des étudiants, mais peut devenir une cruelle maîtresse. Réservez votre temps pour les études au lieu de le perdre à résoudre des problèmes techniques. L'équipe Geek Squad est là pour vous aider à garder vos appareils en parfait état.

Et voilà! Vous êtes prêts pour la rentrée de façon technologique!

mardi 16 août 2016

8 habitudes de vie pratiquées religieusement les gens qui ont du succès

Bonjour les radieux et les radieuses!
Récemment, j'ai lu, vu et surtout entendu beaucoup de contenu positif et enrichissant qui m'ont fait prendre durant la dernière années 8 habitudes de vie. Étrangement, ces habitudes de vie sont celles des gens qui ont du succès. Je vous les partage, car selon moi tout le monde mérite du succès et de l'abondance dans leur vie. Les 8 habitudes que je vous présente, je ne les invente pas, ce sont des habitudes communes pratiquées par les gens qui ont du succès.



1- Se lever avant tout le monde.
Étant donné les journée chargées, c'est bien connu que ceux qui ont du succès se lève tôt. Le vieil adage le dit: L'Avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt. En se levant plus tôt, je me prend un 30 à 40 minutes à moi pour méditer, prendre mon café, ma douche ou même de l'exercice avant de me mettre au travail. Tous les matins, je me lève à 5h30, même si je me suis couchée à Minuit le soir. Par contre, il faut définitivement manger très bien, ne pas manger après 20h et dormir dans une pièce sombre. Ça fait une bonne différence de manger Paleo tous les jours sur la qualité du sommeil et se limiter à un Bulleproof Coffee par jour avant 14h.

2- Faire de l'exercice
Aller au gym 2 à 4 fois semaines, faire du yoga à la maison et faire le programme Zen Project de Jeunesse, jouer à Pokemon Go (nous on fait une marche d'une heure trois fois semaines à jouer à Pokemon Go en couple) etc. Bref bouger! Bouger c'est bon pour le moral, l'énergie et même pour balancer ses hormones. Notre horaire ressemble à ceci: Lundi soir Zen Project, Mardi-Mercredi Gym, Mardi Soir marche d'une heure (Pokemon Go), yoga à la maison fréquement avec Mini Radieuse, Vendredi et Samedi: Marche et Gym! On reste actif! En étant actif, ça permet de libérer le stress, de rester focus et prendre soins de sa santé générale et mentale.

3- Prendre une douche
Savez-vous que de la Serotonine est libérée lorsque vous prenez une douche? Souvent mes meilleures idées viennent dans le bain ou la douche. Alors démarrer la journée avec une douche est bénéfique (et même la terminer) pour être productif. Personnellement, j'ai ma routine, 5h30 levé, méditation, planification de ma journée, exercices Zen Project, douche (soins de la peau Luminesce), et ensuite je suis prête vers 7h30/8h30 à démarrer ma journée, être productive.

4- Passer du temps de qualité en famille
Passer du temps de qualité en famille, s'intéresser à Mini Radieuse, faire des activités spéciales, etc. J'essaie de passer le plus de temps avec ma fille, pas juste aller chez Kumon et l'amener à mes réunions d'affaires ou à des événements (en passant si vous n'avez pas lu je vous invite à lire Comment je planifie mes rendez-vous d'affaire avec Mini Radieuse), j'essaie de faire une ou deux activités spéciales par semaine (et même des fois un peu plus)! Prendre ce temps-là me fait énormément du bien, des petits moments de bonheur où je grandis avec Mini Radieuse.

5- Travailler sur des projets passionnant
Travailler sur quelque chose qu'on aime, qu'on ne se sent pas obliger de faire, ni que ce soit une corvée, mais un art de vivre, fait toute une différence dans la vie de quelqu'un. Les gens qui ont du succès, c'est bien parce qu'ils sont passionnés par ce qu'il fait et qu'il ne lâche pas prise. Ils contaminent les gens par leur passion. Si vous n'êtes pas passionné par ce que vous faites, c'est peut-être parce que vous n'êtes pas à la bonne place.

6- Se réajuster constamment
Dans un monde où tout bouge, tout change et même nos propres vies, nous devons nous réajuster constamment. Il faut également s'adapter vite et comprendre rapidement ce qu'il se passe afin de mieux adapter notre contenu (dans le cas d'une blogueuse), nos produits et services.

7- Écrire des reconnaissances et des affirmations positives
Je tiens un journal dans lequel je prends 5 à 10 minutes le matin pour y écrire des affirmations positives et mes grattitudes. Plusieurs gens à succès prennent le temps de le faire afin de permettre de mettre leur vie en perspective  mais également d'être plus productif et être focus. Je profite également de ce moment pour faire ma fameuse to do list de la journée ou bien la reviser si je décide de faire ma liste des choses à faire la veille.

8- Lire et envoyer des courriels
Chaque matin, les gens qui ont du succès prennent le temps d'envoyer et lire des courriels. Chaque matin avant de commencer à écrire, une fois que ma routine est débuter et avant le lever de Mini Radieuse, j'essaie de répondre autant que possible à tout mes courriels. Mes tâches administratives commence par l'envoie de courriels. C'est aussi pour ça que je donne un 24h à 48h pour y répondre lorsque cela ne semble pas une urgence ou que le courriel ne se rend pas dans ma boîte pourriel ou bien que le courriel reste pris dans brouillon.


Je rajouterais également, qu'on ne se plaint pas, on ne regarde pas les nouvelles à outrance, on reste focus sur nos trucs, on se concentre sur le positif et on lit beaucoup. Je crois sincèrement que ça fait une immense différence! Je vous invite également à lire si ce n'est pas déjà fait: 90 jours avec les produits Jeunesse et 5 choses à faire ou à changer pour avoir plus d'argent! Dernier conseil, suivez des mentors, des gens inspirants et apprenez d'eux, c'est tout aussi important! Observez-les, leurs habitudes, comment ils agissent et parlent et vous apprendrez beaucoup.




lundi 15 août 2016

La #RentréeTG

Bonjour les radieux et les radieuses!
La rentrée scolaire approche à très grands pas. Chez nous, Mini Radieuse c'est Kumon et la garderie qui commence. Sans compter les loisirs. On s'entend que ça prend des vêtements d'automne pratique et abordable pour les enfants. Eh bien, chez Tigre Géant, nous avons trouvé de tout pour la rentrée.



La semaine dernière, notre famille a été faire un tour au Tigre Géant afin de voir qu'est-ce qu'on pouvait bien y trouver pour la rentrée! Nous avons trouvé des crayons (et des feutres BIC abordable pour moi ), des duotangs, cartables et surtout beaucoup de vêtements. Des vêtements beaux, avec des motifs à la mode et  aussi sous licence telle que Disney. Nous avons eu beaucoup de plaisir à magasiner au Tigre Gréan pour la rentrée, mais encore plus agréable, faire essayer une fois le magasinage fait tout les vêtements à Mini Radieuse afin qu'elle vous présente quelques vêtements que nous avons trouvé pour l'automne chez Tigre Géant.

Ensemble 3 morceaux: Chandail Follow Your Dream  gris et rose (chez nous les messages positifs sont plus qu'apprécié et chez Tigre Géant, il y en a souvent), Jegging et bandeau. 14$ et à ça j'ai ajouté une super paire de chaussure grise et argent pour 12$. 26$ et ma fille est habillée de la tête au pied.



Par la suite, j'ai trouvé des leggings et des jeggings pour 8$ et moins. Une robe pour 10$ et des chandails des princesses de Disney pour environ 8$ chacun. Ce qui a fait le bonheur de ma fille de trouver des chandails des princesses préférées.



La journée photo sera merveilleuse avec une petite robe bleu marine à motif de renard rose qui fait inspiration Pinterest. Nous avons même testé si la robe ferait une belle photo de classe!





Et les maths chez Kumon semble plus facile avec un chandail d'une princesse Disney et des jeggings. Ça donne un petit air Geek les t-shirts de princesse avec un jegging.


Je crois sincèrement que ma fille a un beau look complet pour 5 jours semaines avec des éléments interchangable pour moins de 100$! Tenté de défi! 100$ par enfant c'est une vraie affaire!


#rentréeTG Tigre Géant Twitter Party


L’année scolaire semble avoir pris sa fin seulement que hier. Tigre Géant vous offre tout ce que vous aurez besoin pour une bonne rentrée en très peu de temps! Ajoutons un bon discours avec des prix, et votre rentrée scolaire sera moins pénible. Rendez-vous au party Twitter de Tigre Géant!
Faites le rendez-vous avec nous le 18 août à 21h, fuseau horaire de l’est!

● Date: jeudi, le 18 août, 2016
● L’heure: 21:00 EST
● Hashtag/Mot-clic: #rentréeTG
● Hôtes: @GTboutique et @SJConsulting_CA
● Admissibilité: les résidents permanents (RP) du Canada
Venez nous joindre pour des conversations fabuleuses, des prix et beaucoup de plaisir!
RSVP ci-dessus en ajoutant votre nom Twitter ( ex : ) dans la boîte « Name » et votre lien de Twitter (ex : ) dans la boîte « URL ». Les règlements officiels se retrouvent ICI.

Déclairation: Je reçois une compensation pour cette collaboration avec Tigre Géant, néanmoins les opinions dans ce billet sont les miennes.

Nous avons testé HeroPin

Bonjour les radieux et les radieuses!
La semaine dernière, j'ai testé une application qui est disponible grand publique à partir du 15 août 2016. Ah oui, c'est aujourd'hui! Est-ce que ça vous ai déjà arrivé qu'un problème survienne techno alors que vous êtes seule? Chez nous, c'est Simon qui règle les problèmes techno, même si je ne me débrouille pas trop mal. Je suis capable de monter du code HTML, mais lorsqu'il s'agit de pièce ou de maintenance électronique, HELP! La semaine dernière, nous avons testé HeroPin, une application vraiment utile pour les technulles!



L’idée de HeroPin est venue d’une petite compagnie Montréalaise. Le principe est simple; vous avez besoin d’aide avec votre ordinateur, votre Wi-Fi ou encore votre imprimante? En ouvrant l’application HeroPin, vous pourrez voir tous les techniciens, aussi appelés Héros, qui sont disponibles dans les alentours, faire une demande, choisir votre Héros, et il arrivera à votre porte en moins d’une heure.



Avec le retour à l’école, les parents sont débordés et engagent des frais importants. Ils doivent acheter toutes les fournitures scolaires, qui incluent aujourd’hui un nouvel ordinateur. Encore faut-il s’assurer que tout y est installé; le Wi-Fi, l’imprimante, les logiciels mais aussi s’assurer d’un contrôle parental. Les ressources sont limitées et souvent très coûteuses en magasin. Avec HeroPin, les parents peuvent choisir le technicien le mieux qualifié pour leur demande, sans même sortir de chez soi. Le technicien pourra tout régler en quelques heures seulement, et ce, sans qu’une fortune ne soit déboursée. L’application est disponible en tout temps, ce qui permet aux parents de choisir le meilleur moment dans leur emploi du temps.

Les héros sont des techniciens qui sont inscrits à la plateforme et qui choisissent les catégories dans lesquelles ils sont spécialisés et les moments où ils sont disponibles. Les catégories sont très diversifiées et comprennent entres autres, les ordinateurs, appareils mobiles, systèmes audio-vidéo, domotique et caméras. Les héros proposent leur propre soumission et ils sont évalués par les clients selon leurs performances.



Nous avions un problème avec notre serrure KEVO (Serrure intelligente Bluetooth) et en dedans de 30 minutes, un technicien est venu nous aider à régler ce petit problème de configuration de la clé et de callibrage. Ce n'est pas tout le monde non plus qui connaît la domotique, alors nous avons trouvé cet aide réellement utile

L’application sera disponible au grand public le 15 août sur le App Store et Google Play.

Pour en savoir plus sur HeroPin, visitez heropin.com

dimanche 14 août 2016

Comment j'ai sauvé plus de 150$ en une année chez Provigo? (Sans coupon rabais)

Bonjour les radieux et les radieuses!
J'ai beau essayé les coupons rabais pendant plusieurs mois, je finis par les oublier soit à la maison, soit de les passer à la caisse. Au final, les coupons rabais ce n'est jamais pratique. Puis avec notre style de vie Paleo, nous avons besoin d'oeufs, fruits et légumes, etc. On s'entend qu'il n'y pas vraiment d'aliments bien sain dans les coupons rabais. Je n'ai jamais vu de coupons sur des fruits frais, des légumes frais ou encore des oeufs et des produits biologiques. Souvent les coupons rabais sont sur des aliments transformés. Durant la dernière années j'ai sauvé plus de 150$ en épicerie, en allant chez Provigo et ce sans coupon rabais sous la main.


Donc comment on a fait pour économiser plus de 150$ en épicerie chez Provigo? Eh bien voici notre méthode.

Chaque Jeudi, nous téléchargeons les offres de la semaines et nous achetons un peu plus de ce qui donne des points. Chaque tranche de 10 000 points donne 10$ de rabais et les points sont échangeables à partir de 20 000 points, soit 20$ de rabais. Sans avoir à apporter vos cartes, vous pouvez tout simplement apporter votre téléphone et utiliser l'application qui vous informe instantannément des points accumulés et qui sert de cartes lorsque vous êtes à la caisse.



Lorsqu'on utilise la carte PC Plus chez Provigo, on a même des points sur les produits Bio. Par exemple, j'achète souvent la sauce tomate PC Biologique lorsqu'elle a des points, je stock. Les oeufs, les citrons, la farine de coco et autres trucs que j'utilise pour faire de la cuisine Paleo donnent souvent des points. Alors je consomme réellement ce que nous avons besoin et non des achats guidé par des coupons rabais et des promotions remplis de sucre, agent de conservation et autres trucs weird. Donc je fais des choix santé tout en économisant au fur et à mesure. Une épicerie de 100$ me donne fréquemment 10 000 points. Ça prend un moment tout comme le couponing à maîtriser, néanmoins, les économies sont réellement intéressante. J'ai vu également souvent des 2000 points passer pour les vêtements et des couches. Bien entendu, je surveille les spéciaux de la semaine, mais je n'ai plus à collectionner les coupons rabais et j'ai même en temps réel les économies que je fais avec l'application. Voilà!

J'espère que ce billet a pu vous aider à faire encore de plus belles économies!


vendredi 12 août 2016

#12aout J'achète un livre Québécois (Édition 2016)

Bonjour les radieux et les radieuses!
Depuis quelques années afin d'encourager et sensibiliser les gens à acheter un livre et même plusieurs livres québécois un mouvement est né: Le 12 août j'achète un livre Québécois. Le mouvement consiste à acheter un ou des livres québécois et d'encourager nos auteurs et également nous permettre d'en découvrir des nouveaux!  J'achète plus d'une fois par année des livres québécois, donc pour ma part le 12 août est une journée comme une autre. Je lis en moyenne un livre par semaine, c'était mon défi personnel pour 2016, me remettre à la lecture et acheter un nouveau livre par semaine minimum. Par contre, lorsqu'il s'agit de livres sur les affaires, j'admet que j'achète plus fréquemment des livres anglophones et d'auteurs étrangers, car au Québec, nous pouvons compter les livres d'affaire et surtout ceux écrit par des femmes sur le bout des doigts. Cette année, j'ai cherché quelques livres de femmes d'affaires outre que ceux de Danièle Henkel et La Jeune Millionnaire (nous les adorons, mais j'ai déjà leur livre) et je suis tombée sur le livre de Janie Duquette.


Le livre que j'ai choisi est en fait une réédition du livre Les 7 clés du Leadership Féminin de Janie Duquette. Si j'ai choisi celui-ci, c'est que c'est la première fois que je vois un livre du genre fait au Québec. Voici ce que dit le quatrième de couverture et c'est un peu ce qui a déterminé mon choix même si on ne juge jamais un livre par sa couverture, celui-ci s'avérait intéressant et inspirant.


"Les femmes sont toutes des PDG !

Aux commandes de votre vie professionnelle, personnelle et familiale, souvent ensevelies sous les multiples responsabilités, vous prenez chaque jour des décisions importantes qui vous affectent, vous et tous votre entourage. Vous avez énormément de pouvoir entre les mains. Comment voulez-vous exercer ce pouvoir ? Comment voulez-vous le colorer ?

Tombée jeune dans la marmite du pouvoir, Janie Duquette en a vu de toutes les couleurs pendant ses 15 années dans le « bureau du coin ». De son expérience, elle a tiré des conseils qu'elle partage aujourd'hui avec toutes les femmes en position de leadership: savoir parler d'argent, dire non, vivre avec les critiques, mais aussi comment prendre des décisions qui tendent vers le bonheur et l'équilibre. Convaincue que si les femmes renouent avec leurs forces naturelles elles pourront changer non seulement les organisations mais toute la société, l'auteure nous invite à valoriser les 7 clés du leadership féminins: l'authenticité, l'empathie, l'intuition, la créativité, la bonté, le partage et la paix.

Célébrant ce qui rend les femmes uniques, ce livre singulier, qui bâtit des ponts entre l'intime et l'universel, interpelle toutes celles qui prennent des décisions - et les hommes qui les entourent."

J'ai bien hâte de commencer à lire ce livre. En plus ma librairie de quartier (faisant partie du réseau de libraire indépendant), la librairie Alire en achetant un livre, nous avions 25% de rabais sur un café au Café Européen de la Place Longueuil.

Voici quelques autres titres québécois écrit par des femmes à se procurer lorsqu'on est en affaire, que l'on veut démarrer son entreprise ou que l'on veut lire des récits vrais et inspirants:

-Quand l'intuition trace la route, Danièle Henkel - 2013


-Au coeur de mes valeurs, Danièle Henkel - 2015


-La Jeune Millionnaire, Eliane Gamache Latourelle - 2014


-La Jeune Millionnaire en Affaire, Eliane Gamache Latourelle - 2015


J'espère qu'il y aura encore plus de livres de ce genre dans le futur et que nos femmes d'affaire en écrivent d'autres. Ils manquent beaucoup de livre de ce genre dans nos livres québécois. Avez-vous acheté un livre québécois aujourd'hui? Faites-moi part de vos trouvailles en commentaire.

En passant saviez-vous qu'un auteur gagne entre 10% et 20% par livre vendu, selon son contrat et son éditeur? Je le sais très bien car j'ai travaillé 4 ans pour une maison d'éditions avant de lancer mon blog! Alors montrons un peu d'amour à nos auteurs locaux.

mercredi 10 août 2016

Des grillades vraiment faciles et délicieuses!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Faites-vous partis de ceux qui font des grillades l’été sur le grill dehors pour recevoir ou tout simplement pour le plaisir. Personnellement c’est une saison que j’adore, j’adore les mets sur le grill et recevoir des amis. Nous ne sommes pas fans de Hamburger et de Hot Dogs, nous cherchons régulièrement des nouvelles recettes à essayer et qui doivent être simples et plairont à toute la famille. Récemment nous avons fait l’essai des aliments M&M pour le grill. Selon récent sondage, dès l’arrivée du beau temps les Canadiens s’empressent de faire chauffer leur barbecue. Selon nouveau sondage commandé par Les aliments M&M et mené sur le Forum Angus Reid, un très grand nombre de Canadiens - jusqu’à 95 % -  cuisinent au barbecue pendant l’été.  76 % des participants au sondage ont déclaré que dans le ménage, c’est l’homme le maître du gril. Pourtant, seulement 39 % des femmes ont une haute opinion des talents de leur partenaire pour la cuisson au barbecue. Encore plus intéressant, à peine 23 % de ceux qui s’occupent du barbecue en ont eux-mêmes une haute opinion, malgré leur passion pour la cuisson au gril et la fréquence à laquelle ils allumeront leur barbecue cet été.



 « Puisque la plupart des Canadiens estiment que leurs propres talents ou ceux de leur partenaire en matière de cuisson au gril sont inférieurs à la moyenne, il est évident que de nombreux consommateurs souhaitent améliorer leurs prouesses dans ce domaine », déclare Andy O’Brien, chef de la direction, Les aliments M&M. « Chez Les aliments M&M, nous avons comme objectif cet été d’aider les Canadiens à maîtriser la cuisson au BBQ et à profiter au maximum de l’été. Grâce aux conseillers experts en repas dans nos magasins et à nos délicieux nouveaux produits, nous avons des inspirations pour tous en matière de grillades, ainsi que des conseils sur la planification des repas et sur la cuisson au gril que les consommateurs recherchent. »

L’étude menée par Les aliments M&M sur les habitudes en matière de barbecue a fourni des informations sur les techniques et les habitudes de cuisson au gril des Canadiens à l’échelle nationale :
·       Plus du tiers (34 %) des hommes se qualifient eux-mêmes de compétents ou d’experts en cuisson au gril alors que seulement 13 % des femmes expriment la même confiance.
·       Près de la moitié (43 %) des Canadiens font du barbecue trois fois par semaine ou plus pendant les mois d’été
·       Les Canadiens de la génération Y apprennent encore à maîtriser le gril – près de la moitié (44 %) se qualifient de novices ou de débutants en la matière
·       Sans surprise, les biftecks (58 %), les hamburgers (55 %), le poulet (42 %) et les saucisses ou les hot-dogs (35 %) sont les principaux aliments que les Canadiens préfèrent mettre sur le gril en été 
Ajoutons que l’étude a révélé quelques différences régionales intéressantes au pays :
·       Les Canadiens de l’Atlantique sont ceux qui utilisent le plus leur barbecue en été (85 % allumeront leur barbecue au moins une fois par semaine)
·       Les Albertains plus que les Canadiens des autres provinces (63 %) préfèrent griller des biftecks
·       Les Manitobains et les Québécois plus que les Canadiens des autres provinces (65 % et 63 %, respectivement) classent les hamburgers en tête de liste de leurs favoris pour le barbecue.
« Quelles que soient vos aptitudes ou vos habitudes en matière de cuisson au gril, notre immense sélection de produits surgelés prêts à griller vous rendra les choses plus simples et très pratiques », affirme M. O’Brien. « Gardez toujours au congélateur des biftecks qualité steakhouse, des hamburgers, des kebabs et des brochettes, du poisson et des fruits de mer, des hors-d’œuvre et des plats d’accompagnement, et vous aurez toujours un repas d’été spécial prêt à cuire sur le gril – que ce soit pour un soir de semaine ou pour un gros barbecue dans votre cour. »

Les aliments M&M propose également des conseils aux personnes à la recherche d’inspiration ou des suggestions sur la façon de faire griller leurs aliments favoris, d’en essayer de nouveaux ou d’améliorer leurs techniques de cuisson au barbecue. Le site Web de M&M, mmfoodmarket.com, propose en ligne un Guide pour d’excellents biftecks contenant de l’information sur les différentes coupes, des conseils sur la façon de préparer un bifteck à la perfection, ainsi que différentes façons d’apprécier de nouvelles saveurs. En outre, les conseillers en repas dans nos magasins peuvent aider les clients à trouver des idées de repas inspirantes et des menus festifs, et présenter aux Canadiens de nouveaux produits comme les  Côtes de dos très tendres sauce miel et ail MD et le Gâteau à la crème glacée au chocolat fondant.

Nous avons testé ces aliments et fait un souper Paléo sur le grill profitant des beaux temps. Au menu : Saumon aux agrumes, brochettes de crevettes et légumes en papillotes! Le tout signé M&M et nous avons été agréablement surpris.

Le saumon n’était pas assaisonné alors nous avons fait notre marinade que nous avons ajouté au légumes surgelés et pommes de terre arc-en-ciel afin d’ajouter de la couleur à nos assiettes et de la saveur. Voici le résultat!






La recette de notre marinade :
Le jus d’un citron
Le jus d’une lime
Le zeste d’un citron
Le zest d’une lime
2 cuillères à table d’huile d’olive extra-vierge
Thym
Sel et poivre au goût

Badigeonnez le saumon, laissez mariné 10 à 15 minutes au frigo. Avec le reste, préparez une papillote de légumes que vous mixez aux pommes de ter arc-en-ciel. Puis amenez le tout sur le grill. Les indications de cuisson sont sur les emballages des produits M&M. C’est vraiment très simple à faire et délicieux. Rien de compliquer et toute la famille s’est régalée. 

mardi 9 août 2016

5 choses à faire ou à changer pour avoir plus d'argent dans ses poches

Bonjour les radieux et les radieuses!
On parle souvent d'économiser, d'économiser, d'utiliser des coupons, de regarder les ventes dans les circulaires, etc. On ne parle jamais par contre comment faire un revenu supplémentaire de la maison réellement, on ne parle pas non plus de la bonne manière de voir les finances et on finit par dire: La vie coûte cher, que tout augmente. Ce n'est plus réellement un mythe qu'un faussé se creuse de plus en plus entre la classe dite pauvre et la classe riche. De plus en plus de médias en parle! Et si c'est parce qu'on avait eu une mauvaise éducation financière et de comment gérer son argent?



Récemment j'écoutais les propos de quelques mentors que je suis et ils se sont mis à dire à peu prêt la même chose! On achète du superflu et on achète les mauvaises choses. J'ai trouvé leur discours vraiment intéressant. Et certaines de ses idéologies Simon et moi les pratiquons régulièrement. Par exemple, ne pas investir avant d'avoir 100 000$ d'économiser. Ne pas acheter de maison si on a pas un bon fond d'investissement. Mais encore plus que ça que sommes nous réellement prêt à changer comme habitudes et à faire. Voici ce qu'on devrait faire exactement. 5 habitudes à faire ou à changer pour avoir plus d'argent dans ses poches:

1-Ne pas dépenser si ce n'est pas nécessaire
Posez-vous des questions sur ce que vous achetez est-il réellement nécessaire. Est-ce qu'un abonnement à un magazine ou à un journal est réellement nécessaire? Est-ce que j'ai réellement besoin de cette nouvelle paire de souliers? Un abonnement à un magazine coûte en moyenne entre 20$ et 40$ par année, un journal d'avantage. Imaginez que vous coupez vos dépenses en vous disant, je vais trouver le même contenu sur le web. Certaines personnes achètent 10 paires de chaussures par années et en ont pas réellement les moyens. D'autres ce sont des boissons énergisantes remplis de sucre. Concentrez-vous sur le nécessaire: Un toit, des vêtements, de la nourriture, l'électricité, l'internet, téléphone. Je n'inclus pas la télé, chez nous avons que l'Internet nous y allons avec Netflix, Tou.Tv et plusieurs autres chaînes gratuites ou coûtant peu de frais pour écouter des émissions. Nous avons investis dans un Chrome Cast.

2- Prendre la décision d'augmenter son revenu
N'attendez pas après la promotion! N'attendez pas de vivre chèque par chèque pour ne plus vous trouver casser à chaque fois.

3- Trouver de nouvelles sources de revenu
Maintenant que vous avez pris la décision d'augmenter votre revenu, je vous donne quelques sources différentes pour augmenter son revenu.

Joindre une entreprise de marketing relationnel
Partir un blog
Partir un start-up qui répond à un besoin
Faire des appels téléphonique à domicile
Garder un animal pendant les vacances
Être un chauffeur Uber
Garder des enfants
Nettoyer des maisons
Entretenir des gazons
Gérer les comptes médias sociaux d'une ou plusieurs entreprise
Rejoindre un programme d'affilié
Écrire des billets ou articles rémunérés
Écrire des billets de critique de produits
Offrir un service ou une formation avec vos talents
Marié quelqu'un de riche (celui-là c'est une blague)

Une fois votre source de revenu supplémentaire choisi, établissez-vous un plan de match et combien vous décidez de faire plus par mois. Chez nous, nous avons plusieurs sources de revenus. Autant qu'en investissant il ne faut pas mettre les oeufs dans le même paniers, autant que vos sources de revenus devraient être variés, surtout avec la conjoncture économique actuelle. Mettre 10h ou 20h sur une autre source de revenue, c'est vraiment génial et nous voyons une bonne différence sur le revenu familiale à chaque mois. Nous avons joint une entreprise de Marketing Relationnel, Etre Radieuse a de nombreux affiliés et espaces publicitaires.

4- Rester focus
Le but d'augmenter votre revenue consiste à ne pas nécessairement acheter plus, il faut rester focus sur vos objectifs à long terme. Ce 10h, 15h ou 20h semaines de plus peut vous permettre d'avoir un voyage ou un rêve que vous caressez depuis longtemps. Il peut également servir à générer des nouvelles sources de revenus et ainsi générer plus de revenu. J'aime beaucoup roue de création de prospérité de Grant Cardone qui explique comment rester focus sur ses objectifs financier et bien le gérer.



5- Économiser
Une fois que vous ne dépensez plus pour ce qui n'est pas nécessaire, pris la décision d'augmenter votre revenu, trouver une ou des nouvelles sources de revenu et de rester focus, vous pouvez-vous mettre à économiser. Et vous pouvez utiliser les coupons rabais, vendre des bouteilles, surveiller les circulaires, les promotions, les points, etc. Et vous recommencer sans cesse c'est 5 étapes!


Et dernier conseil, le meilleur investissement que vous pouvez faire, c'est sur vous-même, donc Gym, Nutrition, livre de développement personnelle et l'éducation!

Qui suis-je

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Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing relationnel.

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