Josianne Brousseau / Etre Radieuse etreradieuse.com 514... info@etreradieuse.com Etre Radieuse Etre Radieuse

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jeudi 29 septembre 2016

#JournéeInternationaleduCafé: Les mères occupées s’unissent lors de la Journée nationale du café #ChurchandDwight



Bonjour les radieux et les radieuses!
Ce n'est plus un secret pour ceux qui me suivent depuis très longtemps... J'adore le café! Ce n'est pas agréable de boire un café chaud par une froide journée d'automne avec un bon livre? Pour moi c'est le paradis. Le café est une des boissons les plus bu mondialement et les statistiques sur le café son incroyable. J'adore également expliqué durant ma formation que je donne au sujet des médias sociaux comment utiliser proprement les médias sociaux avec du Café. Le café ça rassemble également les gens et éveil l'esprit.



C’est le mois de septembre, ce qui implique que les enfants sont de retour à l’école, les fins de semaines ensoleillées sont désormais chose du passé et la vraie vie a officiellement débuté. Et ces temps-ci, qui dit « vraie vie » veut dire horaire chargé. Afin que les mères tiennent le coup, celles-ci se tournent souvent vers une certaine boisson contenant de la caféine qui carbure leurs journées: le café! J'en fais certainement parti. Je collectionne même les tasses de café. Ma dernière: Mrs Always Right.


J'adore aussi ma tasse de voyage inscrit Like A Boss.



Saviez-vous qu’en moyenne, les canadiens consomment 2,8 tasses de café par jour? Alors aujourd'hui, le 29 septembre, assumez entièrement votre petit vice et célébrez la Journée nationale de café avec vos copines qui sont à la fois mères et amoureuses de café.


Voici d’autres statistiques intéressantes sur le café qui vous feront continuer de boire du café et ce, à chaque matin:

· Le café est bon pour votre mémoire. Une étude conduite à Maastricht en Hollande, démontre que le café combat l’oubli qui accompagne souvent la vieillesse.

· Le café peut aider à combattre les rhumes. Le café peut aider les enrhumés à se sentir mieux plus rapidement en atténuant le sentiment morose qui y est souvent relié.



Alors qu’une bonne tasse de café est la manière parfaite pour débuter la journée, ce petit « vice » favori du matin peut parfois nous jouer quelques tours. Vous savez de quoi je parle…

· Tâches sur les vêtements. Cela ne prend qu’une petite goutte qui atterrit sur vos genoux ou votre poitrine pour mettre un peu d’ombre sur votre journée si bien entamée (le pire est lorsque vous n’avez même pas remarqué ce petit accident) Le Détachant à lessive OxiClean Protège-couleurs liqui-gel détient le pouvoir OxiClean™ qui s’agrippe aux tâches et les délogent du premier coup, donnant des couleurs plus vives.

· Dents jaunies. Nos dents n’aiment certainement pas le café autant que nous. La Brosse à dents ARM & HAMMER Spinbrush Truly Radiant et le Dentifrice ARM & HAMMER Truly Radiant™ Blanchit et renforce l'émail sont la paire idéale pour combattre les tâches de café afin d’obtenir un sourire plus blanc et plus éclatant en simplement trois jours. La brosse à dents ARM & HAMMER Spinbrush Truly Radiant élimine 100% plus de plaque dans les endroits difficiles à atteindre alors que le dentifrice élimine les tâches, aide à renforcer l’émail tout en procurant une brillance pour un sourire étincelant.

*comparativement à une brosse à dent manuelle




Et pour conclure si vous ne croyez pas aux contes de fées, rappelez-vous qu'à chaque matin, oui toi, buveuse de café, vous pouvez une potion magique fait avec des fèves magiques!


Comment profitez-vous de votre tasse de café le matin? Latte? Espresso? Bulletproof Coffee?


Déclaration : je suis une ambassadrice Church & Dwight. En tant qu’affiliée de ce groupe, j’ai reçu des produits et ai été rémunérée. Les opinions écrites sur ce blogue sont les miennes.

Le Balnea, notre coup de coeur été 2016 - Simon Rivest




C’est la deuxième fois cet été que nous avons la chance d'aller au Balnea Spa de Bromont, c’est clairement notre coup de coeur de l’été 2016. Nous avions été d’abord dans le cadre du lancement de l’Été des Chefs au Balnea Spa, il y a quelques semaines.

Le Balnea est un endroit féerique et magnifique au sommet de Bromont, un endroit qui fait rêver, un endroit qui fait en sorte que le rêve devient réalité, dès le début le Balnea offre un très grand stationnement, donc pas de problème pour le stationnement, ensuite vous êtes accueillis à l’intérieur par de plus que sympathiques hôtes qui vous expliquerons les installations du Balnea. Les vestiaires sont très propres, les casiers sont très moderne mais à la fois facile à utiliser. À l’intérieur vous y retrouver aussi un restaurant que je n’ai malheureusement pas eu la chance d’essayer mais qui vous donnera une vue spectaculaire sur le Balnea et ses installations. Je n’ai eu que de bons commentaires et c’est probablement une des plus belles terrasses au Québec. Il faut dire que la terrasse donne tout droit sur le lac, ce qui donne un effet relaxant.

Ensuite encore à l’intérieur vous y trouverez quelques pièces très relaxantes avec des thèmes différentes ainsi que des aquariums. C’est magnifique.

Une fois à l’extérieur c’est là que la magie du Balnea opère : un vaste espace avec vue sur un lac magnifique, ainsi qu’un terrain entouré de forêt, vous ne serez point déranger par le bruit de la ville et tout ce qui va avec, en résumé l’ambiance et la vue y es à couper le souffle. À l’extérieur vous y trouverez des chaises et carrément des lits pour vous faire bronzer. Des bains chaud et froid, certain en bois, certain qui s'incruste à perfection avec le décor avec des petites chutes se déversant dedans. On y trouve également un sauna. Étant donné que le terrain est immense en allant vers le lac vous y trouverez encore des bains, encore des chaises, un feu extérieur.Une fois au lac vous pouvez relaxer à même le lac sur des matelas flottant, vous baigner ou même faire du ¨paddleboard¨. Ce qui sort du lot  réellement c’est le sauna, situé à quelques mètres du lac avec une vue panoramique sur celui-ci, l’expérience est incroyable.





En résumé ce qui rend l’expérience si magique au Balnea c’est : Le magnifique paysage en nature ainsi que le calme qui vient avec, les employés accueillant, les installations qui semble toujours neuves et de qualités, la diversité des activités, un sauna avec vue panoramique sur le lac, un petit lac faisant partie à part entière des installations du Balnea.



Le Balnea est là pour réapprendre à relaxer, s’éloigner de la ville, profiter des soins ou une sortie en amoureux. De plus vous avez restaurant sur place et l’hôtel le Beatnik à quelques mètres de là. Josianne et moi ferions n’importe quand un week-end en amoureux dans la région ou encore une journée complète afin de se déconnecter de Montréal. Donc pour l’été 2016, si j’avais seulement une activité à recommandé et seulement une se serait sans aucun doute le Balnea. Et pourquoi ne pas profiter de l’automne pour se faire dorloter et profiter des stations thermiques.





mercredi 28 septembre 2016

Le retour... des nez qui coulent


Bonjour les radieux et les radieuses!
Fin septembre/ début octobre, la température se rafraîchit, on a trois température dans la même journée. Bien qu'on prends les précautions nécessaires pour être en santé, il y a toujours le petit coup de froid qui affaibli notre système immunitaire et qui nous fait couler du nez. Soit un microbe, ou soit de la fraîche comme dirait ma grand-mère et même ma mère. Que peut-on faire de plus? Chez nous nous avons adopté depuis l'année dernière les produits Boogie Wipes et Boogie Mist, deux excellents produits qui aident à mieux respirer (et prendre soin des petites nez qui coulent).



Les Lingettes Boogie wipes hydratent le nez grâce à un mélange de vitamine E, d’aloès et de camomille. Elles sont daites d’eau saline naturelle qui dissout le mucus. On les adore, car elles sont sans alcool, ni phtalates, ni parabènes en plus d'être Hypoallergène, Extra douces et Légèrement parfumées (les lingettes existent également sans fragrance.

Pour mettre fin aux reniflements des enfants souffrant d'allergies saisonnières (ou du rhume, de la grippe ou tout autre petit malaise respiratoire), les créateurs des lingettes Boogie Wipes viennent de lancer Boogie Mist, un atomiseur de solution saline qui aide à soulager et à éliminer la congestion nasale associée au rhume et aux allergies.

Son système de vaporisation unique, le « schnozzle », est offert en senteurs agréables ( Fraîche et Raisin délicieux ) et l'atomiseur vaporise une douce brume saline dans le nez de l’enfant pour lui permettre de mieux respirer.

Mini Radieuse a testé le fameux Boogie Mist plus d'une fois depuis la dernière année. Autant qu'il y a un an, elle ne voulait rien savoir, autant que maintenant, elle veut le faire seule. Elle trouve ça rigolo.



Lorsque je l'ai testé sur moi (j'ai nettoyé l'embout), j'ai apprécié d'avantage la fragrance de Raisin qui me rappelait des bonbons de mon enfance. J'ai trouvé que mon nez respirait mieux et je le sentais moins sec. J'imagine que c'était la même chose pour Mini Radieuse! Ce qui m'a plus aussi c'est de savoir que c'est une solution saline naturelle sans ajout de médicament ou de noms complexes à lire sur l'étiquette.

Mes autres conseils pour éviter que votre nez coulent:
Mangez plus de légumes et consommer moins de sucre, ainsi vous ferez moins de mucus.
Lavez-vous fréquemment les mains.
Habillez-vous chaudement.
Buvez des boissons chaudes.



Les produits Boogie Wipes et Boogie Mist sont en vente chez Toys'R'Us et Babies'R'Us. Le prix de détail suggéré est de 3,99$ allant à 8,99$ selon les produits.

Faites-vous attention à vos jambes?


Bonjour les radieux et les radieuses!
Je ne sais pas si vous serez d’accord avec ce que je dirai, néanmoins nos jambes supporte toute la journée notre corps. Nous marchons sur nos pieds et nos jambes qui supportes notre poids, nous restons debout, encore une fois ce sont nos jambes qui nous supporte, la course, nos jambes… etc. Est-ce qu’on porte attention à nos jambes? Bah un soin des pieds une fois de temps en temps, mais jamais nous ne prenons vraiment le temps d’observer nos jambes. Nous prenons le temps chaque matin pourtant d’observer notre visage ou nos cheveux dans le miroir, nos ongles, néanmoins notre regard se rend rarement aux jambes et aux orteils.

Nous devrions tous nous pencher sur ces questions, surtout qu’on estime qu’une Québécoise sur six souffre d’une condition portant le nom d’insuffisance veineuse chronique (IVC), et que ce taux est parmi les plus élevés au pays[i] . L’IVC est une maladie chronique caractérisée par un problème de circulation du sang dans la partie inférieure des jambes. Plus précisément, le sang s’accumule dans le bas des jambes et cause une douleur, une enflure (œdème), une sensation de lourdeur et de fatigue, ainsi que des varices. Au fil du temps, l’accumulation de liquide dans les tissus du bas des jambes peut endommager davantage les veines et aggraver les symptômes[ii] .


Aimeriez-vous savoir si vos jambes sont en bonne santé? La Dre Johanne Blais, médecin de famille, vous propose un petit jeu-questionnaire vraiment intéressant afin de tester vos connaissances sur la santé des jambes :


Êtes-vous prêts?

VRAI ou FAUX :

1. Une mauvaise circulation dans les jambes cause seulement des pieds froids. 
Faux!
Il existe plusieurs symptômes indicateurs d’une mauvaise circulation dans les jambes, par exemple1
· sensation de douleur et de fatigue dans les jambes 
· sensation de lourdeur et jambes enflées (œdème) 
· tension 
· démangeaisons 
· varicosités et varices



2. Ma grand-mère me disait toujours que je ne devrais pas me croiser les jambes! 
Vrai!
Votre grand-mère avait raison! Croiser les jambes peut restreindre la circulation dans les jambes et augmenter la pression dans les veines des jambes. Mais nous croisons tous nos jambes! Il faut donc essayer de faire un effort conscient pour ne pas se croiser les jambes, ou du moins, pas pendant une période prolongée2.

3. Ce n’est pas ma faute si j’ai des varices; c’est héréditaire. 
Vrai et faux!
Les médecins estiment que 70 à 80 % de leurs patients ayant des varices présentent des antécédents familiaux de la maladie3. Si un seul parent est touché, le risque de varices est de 25 % chez les hommes et de 62 % chez les femmes, et ce risque grimpe à 90 % si les deux parents ont eu des varices4. Il existe toutefois d’autres causes de varices, comme les changements hormonaux (grossesse, ménopause, etc.), des troubles médicaux (diabète, hypertension, obésité), l’inactivité, de longues périodes passées en position debout ou assise1 , l’habitude de se croiser les jambes2, l’exposition à la chaleur et le tabagisme5 .

4. Je devrais m’inquiéter de mes varices. Ce n’est pas uniquement une question d’esthétique. 
Vrai!
Les varices peuvent également être un symptôme d’une condition portant le nom d’insuffisance veineuse chronique ou IVC. L’IVC est une maladie caractérisée par un problème de circulation du sang dans la partie inférieure des jambes; plus précisément, le sang s’accumule dans le bas des jambes et cause une douleur, une enflure (œdème), une sensation de lourdeur et de fatigue, ainsi que des varices. Au fil du temps, l’accumulation de liquide dans les tissus du bas des jambes peut endommager davantage les veines et aggraver les symptômes1 .

5. L’insuffisance veineuse chronique (IVC) touche les personnes de tous les âges
Vrai et faux! 
L’une des principales causes d’IVC est l’âge1. Les problèmes peuvent se manifester avant, mais s’aggravent souvent au fil du temps1. On estime que l’IVC touche la moitié de tous les adultes6  et qu’une Québécoise sur six en souffre – soit un taux parmi les plus élevés au pays7. Plusieurs autres facteurs peuvent causer l’IVC, y compris1  :

 · Sexe : Les femmes sont plus souvent touchées par l’IVC en raison de la grossesse (changements hormonaux, pression causée par le fœtus) et la contraception hormonale. En effet, les femmes sont 2 à 3 fois plus susceptibles de souffrir d’IVC que les hommes8 .
· Mode de vie : Des problèmes peuvent se manifester après de longues périodes passées en position assise ou debout, en raison d’un manque d’exercice, par le fait de soulever des objets lourds, par l’exposition à la chaleur, le port de vêtements serrés et de chaussures à talons hauts. 
· Excès de poids et mauvaise alimentation : L’excès de poids et de mauvaises habitudes alimentaires sont souvent associés à des problèmes de constipation, lesquels peuvent augmenter la pression sur les veines.
· Troubles médicaux : Des maladies comme le diabète et l’hypertension peuvent aussi avoir un effet sur la circulation sanguine.



6. Il n’y a rien à faire pour soulager les symptômes de l’IVC. 
Faux!
La prise en charge traditionnelle des symptômes de l’IVC consiste à utiliser des bas de compression, adopter des changements du mode de vie ou même procéder à une intervention chirurgicale9  . Mais heureusement il existe maintenant un produit à base de plantes médicinales, comme AntistaxMC, qui permet d’obtenir un soulagement symptomatique en moins de six semaines10. Puisque l’IVC est une maladie chronique, un traitement de longue durée est souvent nécessaire11 . Il existe plusieurs moyens de traiter l’IVC, mais avant d’avoir recours à ces options, il est recommandé de faire quelques recherches et de consulter un professionnel de la santé. Pour plus d’information sur l’IVC et/ou AntistaxMC, visitez le site Antistax.ca.

À partir de maintenant, regardez vos jambes, il est très probable qu’elles vous parlent plus que vous ne voulez le croire. Mes conseils : offrez-vous un soin des jambes ainsi qu’un bon massage pour calmer les jambes lourdes à la fin de la journée. Dormir les jambes surélevées peut également aider à une meilleure circulation sanguine. Enfin, avoir une bonne hygiène de vie permet d’avoir une meilleure santé de ses jambes et de ses vaisseaux sanguins, alors mangez bien et bougez. 

·         Gymnastique des jambes
·         Exercice aquatique
·         Massage dans l’eau
·         Durant la marche
·         En position assise


Oh et n’oubliez pas que les , les feuilles de vignes rouges d’Antistax pourraient vous être d’une aide précieuse!












[i] Leg Vein Sufferers by region - Canada. Boehringer Ingelheim (Canada) Ltée. 2015
[ii] Site Web canadien d’Antistax. Qu’est-ce que l’IVC? http://www.antistax.ca/en/leg-conditions/what-is-CVI.html (Consulté le 30 décembre 2015).

Références 

1 Site Web canadien d’Antistax. Qu’est-ce que l’IVC? http://www.antistax.ca/en/leg-conditions/what-isCVI.html (Consulté le 30 décembre 2015). 

2 Site Web canadien d’Antistax. Bonne posture. http://www.antistax.ca/en/leg-health-care/goodposture.html (Consulté le 30 décembre 2015). 

3 Boisseau, M. Chronic venous disease and the genetic influence. Phlebology. 2014, 21(2): 100-111. 


5 Johns Hopkins University. Varicose Veins. http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/cardiovascular_diseases/varicose_veins_85,P08259/ (Consulté le 22 janvier 2016). 


7 Leg Vein Sufferers by region - Canada. Boehringer Ingelheim (Canada) Ltée. 2015. 

8 MediResource Inc. Varicose Veins. Canada.com http://bodyandhealth.canada.com/channel_condition_info_details.asp?disease_id=216&channel_id=2062&relation_id=74779. (Consulté le 22 janvier 2016). 

9 Clevenland Clinic. Chronic Venous Insufficiency (CVI). http://my.clevelandclinic.org/services/heart/disorders/hvi_chronic_venous_insufficiency (Consulté le 12 janvier 2016). 

10 Kiesewetter, H. et al. Efficacy of orally administered extract of red vine leaf AS 195 (folia vitis viniferae) in chronic venous insufficiency (stages I-II). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Arzneimittelforschung 2000; 50(2): 109-117. 

11 Eberhardt, RT et al. Contemporary Reviews in Cardiovascular Medicine: Chronic Venous Insufficiency. Circulation 2005; 111: 2398-2409.

Let’s taco bout : Taco de poisson presque Paleo



Bonjour les radieux et les radieuses!
Récemment, j’ai eu un beau contrat avec Old El Paso. Sur le coup, j’ai réfléchis, ce n’est pas paléo, mais l’opportunité de montrer une saine alimentation et trouver des alternatives presque toutes faites, peut être une bonne idée. Bref je me suis dit que, oui, parfois on triche notre alimentation paléo et ce sont les journées durant lesquels beaucoup de choses se passent, que je ne prends pas le temps de cuisiner des bons plats santé et/ou que je n’ai pas rien dans le frigo de déjà prêt. Les tacos peuvent être une solution facile et efficace que toute la famille apprécie ou presque et que tout le monde peut s’amuser à faire. J’ai pris une recette paléo de taco de poisson que j’ai revampé en façon Old El Paso pour vous. Je vous ai fait un taco de poisson avec une salsa de mangue, ananas et avocat.




Ingrédients :
Les bols tortillas de Old El Paso (ou le taco style restaurant Banji exprès pour le poisson)
Des feuilles de salade Iceberg ou boston

Le poisson:
1 livre de tilapia
¼ tasse de jus de citron vert
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de cumin
1 cuillère à soupe de poudre de chili
1 cuillère à café de sel de mer


Si vous n'avez pas les ingrédients sous la main utilisez le mélange d'épice Old El Paso pour assaisonné votre poisson.


La salsa :
1 jalapeno émincé (nous avons utilisé les jalapenos marinés de Old El Paso)
1 mangue coupée en dés
1 quart de tasse d’ananas coupé en dés
1 gros avocat coupé en dés
¼ de tasse de jus de citron vert
Une pincée de sel de mer


Préparation :
Laissez mariner le poisson dans un mélange de jus de citron vert, de sel, de cumin et de poudre de chili pendant environ 20 minutes. Pendant ce temps, préparez la salsa. Mélangez les ingrédients de celle-ci et laissez- la reposer. Une fois le poisson mariné, faites-le griller 1 à 3 minutes de chaque côté. Une fois cuit, défaire à la fourchette. Mettre la laitue dans les bols, ensuite le poisson et finalement la salsa. Pour la version 100% paléo, vous enlevez les tortillas! Bon appétit.




Mon conjoint était sceptique et il a trouvé cela tout à fait délicieux. Toute votre famille risque de se régaler et c’est une délicieuse façon de manger plus de poisson.





Déclaration: Billet sponsorisé écrit pour la marque GENERAL MILLS/ Old El Paso. Le texte et les photos sont entièrement les miens et traduisent mon avis sincère sur les produits qui m’ont été offerts. Je reçois également une compensation et/ou produit afin de donner une opinion sincère des produits sur mon blog.

lundi 26 septembre 2016

Quoi de 9 sur Netflix pour Octobre 2016?

Bonjour les radieuse et les radieux,
C’est maintenant l’automne, les feuilles tombent et on s’emmitoufle dans notre petite laine, parce que l’hiver approche. Quoi de mieux pour bien vivre notre deuil des chaudes journées d’été que de se faire un bon cidre de pomme chaud et d’écouter un bon film ou la nouvelle saison de votre série préférée. Ça tombe bien Netflix Canada vient d’annoncer leurs nouveautés pour cet automne, donc voilà quelques sélections de la part de miss Josianne ¨Etre Radieuse¨ et moi-même!



Nos choix se sont arrêtés sur les suivants pour Octobre.

Deadpool



Avec: Ryan Reynolds, Morena Baccarin, Ed Skrein
Quand une expérience ratée laisse un mercenaire avec des pouvoirs de guérison surnaturels, il crée une nouvelle identité pour traquer l'homme qui a détruit sa vie.

Food, Inc.



provocateur, documentaire nominé aux Oscars du réalisateur Robert Kenner examine les effets nocifs de l'industrie alimentaire sur la santé humaine et l'environnement.

Lego: Justice League vs. Bizarro League



Avec: Diedrich Bader, Troy Baker, John DiMaggio
Batman doit apprendre à faire confiance à ses nouveaux alliés la Justice League et Superman pour contrer les attaques de Bizarro. Un film pour toute la famille.

Supergirl – Saison 1



Avec: Chyler Leigh, Melissa Benoist, Mehcad Brooks
Les aventures de la cousine de Superman dans sa propre carrière de super-héros. Nous avons particulièrement hâte à celui-ci et nous l'écouterons sans doute avec Mini Radieuse qui adore Super Girl qui fait partie des DC Super Hero Girls.

The Prestige



Avec: Hugh Jackman, Christian Bale, Michael Caine
Désespéré de révéler les secrets de l'autre, deux magiciens rivaux commencent à effectuer des tours de plus en plus risqués - qui tournent rapidement mortelle.

Bien que nous avons choisis quelques séries et films, voici la liste complète de ce qui vous attends sur Netflix pour Octobre..

1er octobre

A Life Less Ordinary
All Good Things
And So It Goes
Batman Unlimited: Animal Instincts
Batman Unlimited: Monster Mayhem
Casanova
Deadpool
Drive Me Crazy
Flintstones and the WWE: The Stone Age Smackdown
Food, Inc.
High School Musical 3: Senior Year
Joy
Kill Bill: Vol. 1
Kill Bill: Vol. 2
Lego: Justice League vs. Bizarro League
Mars Needs Moms!
Masha’s Spooky Stories – Season 1
Miracle
Romeo + Juliet
Scooby-Doo! Moon Monster Madness
Teen Titans Go!
The Counselor
The Mighty Ducks
The Parent Trap
The Prestige
The Town
The Waterboy
Under the Tuscan Sun


4 Octobre

The Good Wife – Season 7

5 Octobre

From Dusk Till Dawn – Season 3 – New Episodes Weekly – Netflix Original

6 Octobre

No Good Deed

7 Octobre

13TH – Netflix Original
Dinotrux – Season 3 – Netflix Original
Russell Peters: Almost Famous – Netflix Original
The Ranch – Season 1 Part 2 – Netflix Original
The Siege of Jadotville – Netflix Original

10 Octobre

Horrible Bosses 2
Kuromukuro – Season 2 – Netflix Original

12 Octobre

Justin Timberlake + The Tennessee Kids – Netflix Original
No Men Beyond This Point
Queen Mimi

13 Octobre

Mascots – Netflix Original

14 Octobre

Haters Back Off! – Season 1 – Netflix Original
Project MC2 – Season 3 – Netflix Original
Sky Ladder: The Art of Cai Guo-Qiang – Netflix Original

15 Octobre

Being George Clooney
Glitch – Season 1 – Netflix Original
Inside the World’s Toughest Prisons – Series 1
Sky

16 Octobre

You May Not Kiss the Bride

17 Octobre

Trailer Park Boys: Countdown to Liquor Day

18 Octobre

The Switch

19 Octobre

Miles Ahead
The First Monday in May
The Lobster

20 Octobre

I Saw the Light.

21 Octobre

Black Mirror – Season 3 Part 1 – Netflix Original
District 9
Joe Rogan: Triggered – Netflix Original
Midnight Diner: Tokyo Stories – Netflix Original
The Mr. Peabody and Sherman Show – Season 3 – Netflix Original.
Vampire Diaries – Season 7
Word Party – Season 2 – Netflix Original

22 octobre

The Man Who Knew Infinity.

26 octobre

Supergirl – Season 1
Viva
Wentworth – Season 4

27 Octobre

Fury

28 Octobre

7 años – Netflix Original
I Am the Pretty Thing That Lives in the House – Netflix Original
Into the Inferno – Netflix Original
Skylanders Academy – Season 1 – Netflix Original
Trailer Park Boys: Out of the Park: Europe – Netflix Original

31 octobre

Chewing Gum – Season 1 – Netflix Original

Dernière chance

1er Octobre
Out of the Furnace
Departures – Seasons 1 & 2

4 Octobre
The Curious Case of Benjamin Button

12 Octobre
Blended

15 Octobre
The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring
Penguins of Madagascar: The Movie
Sex and the City 2

16 Octobre
Godzilla

25 Octobre
Despicable Me 2

Donc voilà ce que nous allons regarder cette automne sur Netflix et vous quel série ou film attendez-vous avec impatience en octobre?

dimanche 25 septembre 2016

Partagez des #MomentsMémorables avec le Mélange à #Cidredepomme chaud de Green Mountain!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Êtes-vous excitée par l’arrivée de l’automne, saison des couleurs… et des pommes!?!?!?! Pour ma part, l'automne c'est signe que je vieillis d'une année, que je vais sûrement aller en Floride et en prime je vais pouvoir sortir mon look d'automne avec mes beaux chandails coton ouaté, à manche longue. Bien que j'adore l'été, l'automne est une autre saison que j'aime. L'automne c'est aussi le retour des boissons chaudes et Green MountainMC profite donc de l’occasion pour lancer son nouveau Mélange à #Cidredepomme chaud en capsules K-Cup®, conçu pour le système d’infusion Keurig®. Fait de vraies pommes et d’ingrédients naturels, il ne contient aucun arôme artificiel ni agent de conservation. Uniquement du cidre véritable, sucré et mémorable.



Que ce soit pour vous réchauffer après une longue journée à cueillir des pommes et à profiter de l’air frais et vivifiant de l’automne, pour vous détendre lors d’un après-midi frisquet, blotti confortablement sous les couvertures, ou pour épicer une soirée de jeux en famille, l’odeur enivrante et le goût réconfortant du Mélange à cidre de pomme chaud vous feront sans aucun doute passer des #MomentsMémorables.

L’automne, c’est aussi l’occasion de cuisiner en famille et de tous se réunir à la table autour d’un bon repas. C’est pourquoi nous avons également pensé vous envoyer quelques recettes mettant en vedette le Mélange de cidre de pomme chaud, combinant à merveille les plaisirs et les saveurs de la saison.

Le nouveau Mélange de cidre de pomme chaud Green MountainMC est maintenant disponible en épicerie en format de 12 capsules K-Cup® au prix de 10,99 $, et sera également offert en ligne au Keurig.ca dès le 30 septembre prochain. La boîte de 24 capsules K-Cup® est présentement disponible en ligne au prix de 20,99$

Dans le but de faire la promotion de l'automne et des K-Cups de Cidre de pomme chaud Green MountainMC, Keurig vous invite à participer à un concours sur mon blog dont les règlement se trouve ici. Les lecteurs de etreradieuse.com courent ainsi la chance de gagner une surprise aux saveurs automnales, incluant le nouveau Mélange de cidre de pomme chaud de Green MountainMC et un système d’infusion Keurig® K200!



Pour Participer:


-Il faut avoir 18 ans et plus
-Vivre au Québec
-Le concours se déroule du 25 septembre 2016  au 3 octobre 2016 (ma fête) à 23h59
-Pour participer il faut aimer ma page Facebook Etre Radieuse et commenter sur la vidéo live du 25 septembre 2016
-Pour une participation supplémentaire je vous invite à commenter ci-bas (pour commenter vous devez être inscrit à Disqus et c'est gratuit)
-Pour une autre participation supplémentaire je vous invite à partager une photo d'automne sur Instagram avec les hashtag suivant: #MonRadieuxAutomne #MomentsMémorables
-Le gagnant aura 48h pour nous répondre par courriel, sans quoi il sera disqualifié et un nouveau gagnant sera choisi.
-Les gagnants sont choisi de façon aléatoire avec Rafflecopter
-Le gagnant sera annoncé seulement dès que nous aurons son consentement en raison des politiques de vie privée.

mardi 20 septembre 2016

Les commandements d’une peau hydratée durant la période froide #eosnatural

Bonjour les radieux et les radieuses!
L’automne est la période de l’année durant laquelle notre peau change. Après la saison chaude, le froid affecte notre peau. Ici au Québec, qui ne connaît pas la peau déshydraté ou encore qui pèle et qui devient aussi rude qu’un crocodile. Alors que fait-on?  J’ai reçu des produits EOS, Evolution of Smooth, une compagnie américaine dont les produits sont super hydratants. Les produits sont testés par des dermatologues et ils ne contiennent aucun pétrole, ni de dérivé de pétrole ou encore de parabènes et d’huile minérale. On parle plutôt de produit fait d’huile d’avocat, de beurre de karité et de vitamine E entre autres. Je vous ai préparé mes meilleurs trucs pour une peau hydratée avec les produits EOS durant cette période froide qui commencera bientôt!



les lèvres sèches


Faites un exfoliant maison à base de café et de sucre et d’huile de coco une fois semaine ou tout simplement passer votre brosse à dent sur les lèvres pour enlever les peaux mortes. Appliquez ensuite un baume à lèvre. Le plus récent que j’ai testé et j’ai trouvé intéressant à utiliser une fois par jour pour hydrater ses lèvres et qui dure vraiment longtemps est le baume à lèvre EOS. Plusieurs fragrances du produit existent et la texture est hydratante.  Sur le coup, j'ai cru que Eos avait amélioré la formule.... Non toujours la même formule naturelle qu'il y avait en 2011, ce qui a fait la différence ce sont les fragrances que j'ai choisi de tester. Ma fragrance préférée est grenade et framboise. Mon expérience fut une agréable redécouverte.



Utiliser une crème à raser plutôt qu’une mousse ou un gel à raser
Vous utilisez le rasoir? Mea culpa, j’utilise à l’occasion le rasoir et parfois, il m’arrive d’oublier d’utiliser une crème à raser. Ne pas utiliser de crème à raser lorsqu’on utilise un rasoir est un faux pas à ne plus commettre, car le rasoir irrite et assèche la peau. Imaginez les effets sur la peau. La crème à raser EOS est à mon avis beaucoup moins irritante que les gels et mousses à raser et laisse la peau douce au rasage tout en l’hydratant. Elle contient du beurre de karité de la vitamine C et E. J’ai été étonné de la douceur du produit et que dire de la délicieuse fragrance de grenade et framboise.

Hydrater son corps de la tête aux pieds
Enfin, n’oubliez surtout pas d’utiliser de la tête aux pieds une crème de corps ou une lotion du corps. J’ai apprécié la lotion de corps EOS à la fragrance Berry Blossom qui en plus de laisser la peau satinée et douce. Elle est non-collante et son absorption rapide est étonnante. Encore plus merveilleuse, son hydratation dure 24h et laisse une agréable fragrance sur la peau.

Voilà les secrets d’une belle peau hydratée. J’ai été vraiment étonnée des produits et de leur hydratation. Ah oui dernier petit truc, lors de la période des mouchoirs, un petit coup de baume à lèvre sur le bord du nez empêche l’irritation alors, profitez de votre baume EOS discrètement pour s’assurer une bonne hydratation en continue et éviter l’irritation des mouchoirs.



Article sponsorisé écrit pour la marque eos Products LLC. Le texte et les photos sont entièrement les miens et traduisent mon avis sincère sur les produits qui m’ont été offerts.

lundi 19 septembre 2016

Opportunité pour vous de tester le rasoir Schick Intuition



Bonjour les radieux et les radieuses!
J'ai reçu tout récemment un rasoir Schick Intuition pour le tester et en faire une critique honnête sur mon blog, mais également sur amazon.ca. Dans le cadre de ce partenariat, je reçois également une compensation, néanmoins les opinions émises sur mon blog tout comme amazon.ca sont les miennes. Donc j'ai testé pour vous le rasoir Schick Intuition.



Mea culpa, bien que j'adore l'épilation, depuis que je suis maman, je ne prends plus le temps de m'épiler ou d'aller chez l'esthéticienne. J'ai donc troqué l'épilation pour le rasoir car c'est plus rapide et que ça fait sous la douche ou même à sec. Lorsqu'on m'a demandé de tester Schick, ça tombait particulièrement bien, car je rentrais dans une espèce de montagne de rendez-vous d'affaires, de contrats à terminer et ma vie familiale! Pour concilier travail-famille, rien de mieux que de skipper le "me time" chez l'esthéticienne et en faire le plus possible en moins de 10 minutes top chrono sous la douche qui ressemble à ce qui suit: on lave ses cheveux, on rince, on applique du revitalisant qu'on laisse agir pendant qu'on nettoie son visage, savonne son corps, rase les aisselles et le bikini... Oh les jambes en faisant une position de yoga sur le bord du bain et on rince le tout en se brossant ses dents! Rassurez-moi que je me suis pas la seule qui fait ça? Et ça devient drôle le soir au moment durant lequel tu veux avoir du "hubby honey time" durant ce dix minutes où tu te dis: yay enfin du temps pour moi avec mon conjoint! Et que finalement vous finissez par parler finance et expansion de l'empire radieux. Autres trucs qu'on a pas trop le temps, la repousse, d'aller chez le coiffeur et la manucure... et pire la pédicure prends aussi le bord... (je suis plus que dû)




Bref,  revenons au fameux rasoir Schick Intuition... Le rasoir Schick Intuition m'a charmé, car contrairement à d'autres rasoir, il est impossible de se couper. Et encore plus agréable, pas besoin de gel à raser qui finis par nous faire glisser dans le bain si on a oublié de mettre le tapis de bain. Mon préféré est celui avec beurre de karité qui hydrate et adoucit la peau. Il s'agit du premier et seul système de rasage qui mousse, rase et hydrate pendant le rasage — en une étape simple — vous n'avez donc pas besoin d'utiliser de gel à raser. Il possède également une tête pivotante à 4 lames pour glisser délicatement le long de vos jambes et de votre silhouette. Son revitalisant cutané solide, doté de nouveaux rubans hydratants, hydrate pendant le rasage, laissant votre peau douce et vous donnant un air radieux.



Un rasage simplifié qui prend soin de votre peau. Et le prix: 11,99$


Avez-vous envie de le tester à votre tour?




J'offre la possibilité de tester à 25 lectrices de etreradieuse.com le rasoir Schick Intuition à leur tour. Les lecteurs choisis seront dans l'obligation d'écrire une critique du rasoir sur amazon.ca et parmis les 25, une carte cadeau de 100$ de amazon.ca leur sera remis. Veuillez noter que si vous êtes retenu par un autre blog vous ne pouvez pas participer à celui-ci. Attention: Vous devez avoir 18 ans et plus, utiliser le rasoir, avoir un compte amazon.ca depuis plus de 6 mois. Ceci n'est pas un concours, mais en fait il s'agit d'un banc d'essai.

Ce que vous avez à faire, me laisser un commentaire me disant dans le commentaire pourquoi vous aimeriez tester le rasoir Schick Intuition. La sélection se fera le 24 septembre et les coordonnées des 25 lectrices seront remis à Schick au plus tard le 26 septembre 2016!


ce qui est exigé: les participantes du banc d’essai sélectionné recevront le rasoir au courant de la semaine du 17 octobre 2016. Elles devront essayer le rasoir Schick Intuition qui leur seront remis et laisser un commentaire honnête sur Amazon.ca entre les dates du 24 octobre au 7 novembre 2016 inclusivement.

à titre de compensation: les participantes recevront un rasoir Schick Intuition d’une valeur de 11,99 $ et pour ;es participantes qui respecteront les délais entre le 24 octobre au 7 novembre du banc d’essai se verront automatiquement ajoutées dans un concours pour remporter une (1) carte-cadeau Amazon.ca d’une valeur de 100 $!

Partagez en très grand nombre! N'hésitez pas à commenter! Celles qui seront sélectionnés auront également un courriel expliquant en détails les délais et tout le reste.

vendredi 16 septembre 2016

Cunnington: Artisan d'acier au chic design

Bonjour les radieux et les radieuses!
La semaine dernière, j'ai eu la chance d'aller rencontrer avec Simon,  Alex Cunnington, l'artisan de l'acier qui fabrique des meubles chics et design, ici même au Québec à Sherbrooke. Look urbain hétéroclite et chic des meubles Cunnington sont clairement un must pour vos décors ou votre future décoration. Mélange d'acier et de bois, les meubles Cunnington sont magnifiques.




Alex, qui travaille seul et participe, pour l’instant, à toutes les créations de A à Z, met de l’avant des produits de qualité supérieure. Grâce à ses 10 années d’expérience en tant que soudeur et enseignant, Alex Cunnington possède une crédibilité exceptionnelle auprès des passionnés et des connaisseurs, et s’avère des plus impressionnants pour les néophytes.



Cunnington met de l’avant trois volets différents, soit une collection au sens large, des séries composées d’exclusivités et des meubles personnalisés. Ses créations mélangent audace et rusticité et l’artisan fait en sorte d’adapter chaque meuble au style de sa clientèle ainsi qu’à l’espace disponible. Si le client le désire, il est même possible d’intégrer au meuble un objet ou un élément ayant une signification particulière pour lui afin de lui donner une seconde vie! De plus, étant donné que Cunnington place l’accessibilité au cœur de son modèle d’affaires, les meubles et plusieurs pièces sont également disponibles sur le site transactionnel de l’entreprise. Il est aussi possible de se rendre directement à l’atelier pour effectuer une commande personnalisée.




Lors de notre rencontre avec Alex, nous avons eu le droit à une spectaculaire et enflammée démonstration et vu un peu ce qui se cachait dans l'atelier.




Je vous montrer ce qu'il se passe dans l'atelier que vous avons visité en vidéo.




Les meubles Cunnington peuvent être acheté directement en ligne sur le site web de cunnington.ca et vous pouvez également faire votre meuble de rêve.



Qui suis-je

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Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing relationnel.

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