Bonjour les radieux et les radieuses!
Tout dépendant des journées, ma routine beauté peut durer 20 minutes comme 2 minutes! Depuis quelques semaines, Mini Radieuse veut faire exactement comme maman! Donc voici quelques astuces que nous avons développé afin d’optimiser ma routine beauté. Les produits mentionnés m'ont été offert afin que je les teste pour vous en parler selon mon opinion!




1- Se Brosser les dents
Pendant que je me brosse les dents, j’invite Mini Radieuse à faire de même. Je me brosse les dents avec la Spin Brush Truly Radiant et elle avec sa Spin Brush Paw Patrol. C’est comme maman.

2- Nettoyer son visage
Le matin, j’adore utiliser des eaux micellaires pour nettoyer mon visage, c’est rapide. Voilà que Mini Radieuse voulait faire pareil. Alors, je lui mouille un coton démaquillant réutilisable avec de l’eau pour qu’elle puisse faire exactement comme maman.

3- La crème
Pendant que j’applique ma crème en vitesse de distorsion (vitesse lumière en langage Star Trek), je lui mets 3 points de crème bio pour enfants corps et visage et je lui dis de frotter.

4- Le shampoing sec
J’applique mon Shampoing sec Batiste rapidement afin de coiffer mes cheveux leur donner un look. Pendant la minute que je dois attendre que le Shampoing face effet, je coiffe rapidement Mini Radieuse avec un chignon haut comme Cendrillon.

5- Le maquillage
On termine avec le maquillage, rapide. Une BB crème, un anti-cerne, un baume à lèvre et un soupçon de poudre, pendant ce temps Mini Radieuse applique son baume à lèvre.

Et voilà une routine vraiment rapide. Afin de faire vous aussi une routine beauté rapide et aussi optimiser les tâches quotidiennes les marques qui ont la confiance de votre famille vous offrent la chance de gagner un coffret cadeau de vacances à domicile composé des produits suivants :



· Multivitamines VitafusionMC Femmes
· Multivitamines VitafusionMC Hommes
· Supplément vitaminique L’il CrittersMC Gummy VitesMC
· Shampooing sec BatisteMC Ella Henderson
· Détachant polyvalent OxiCleanMC
· Dentifrice Arm & HammerMC Truly RadiantMC Propreté et fraîcheur (pas sur la photo)
· Brosse à dents à pile Arm & HammerMC SpinbrushMC Truly RadiantMC Propreté et fraîcheur (pas sur la photo)
· Brosse à dents à pile Arm & HammerMC SpinbrushMC Paw Patrol (pas sur la photo)
· Brosse à dents à pile Arm & HammerMC SpinbrushMC Disney Descendants (pas sur la photo)
· Bandes de cire prêtes NairMC Jambes et corps

Valeur approximative : 80 $
Pour participer vous devez résider au Québec et remplir les conditions de la boîtes Rafflecopter d’ici le 21 mars 2016. Le tirage aura lieu le 22 mars 2016 et le gagnant sera rejoint par courriel le 22 mars 2016, donc assurez-vous de rentrer un courriel valide en participant. Vous aurez 48h pour répondre au courriel, sans quoi un nouveau gagnant sera choisi.


a Rafflecopter giveaway




Bonne chance!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Comme nous le savons tous, les résolutions du jour de l'An ne sont pas faciles à réaliser. Avouons-le, même avec les meilleures intentions, nous n'y arrivons que pendant quelques semaines! J'ai même lu quelque part que la plus part des gens ne gardait que 30 à 40 jours leurs résolutions. En début janvier le gym était plein, depuis environ 5 jours, il est beaucoup moins plein que la première semaine de l'année. Cette année, prenons la résolution de concrétiser nos résolutions du jour de l'An. Comment? C'est en faisant de petits pas qui peuvent s'intégrer plus facilement dans notre routine quotidienne. Je réussis à tricher, sans trop tricher le Paleo dans les restaurants à déjeuner en peur demandant aucun pain et mon teint est déjà mieux.



Vous aussi vous voulez des résultats sans que ce soit aussi extrême que moi? Voici quelques-uns de ces petits pas qui pourraient donner de grands résultats :

· Prenez l'escalier. Ce simple effort peut vous aider à améliorer votre santé. Ce n'est bien sûr pas très réaliste si vous travaillez au 42e étage, mais si vous pensez aux escaliers roulants au centre commercial, aux tapis roulants à l'aéroport, et à ces courses qui ne sont qu'à deux minutes en voiture de chez vous... évitez les raccourcis et optez pour la marche! Vous pouvez également vous munir d'un podomètre ou d'une appli pour votre téléphone intelligent qui comptent vos pas et les calories ainsi consommées pour mesurer vos résultats. Ou même mieux, une fit bit.

· Prenez vos vitamines. La prise quotidienne de vitamines vous assure de consommer les nutriments requis pour maintenir un mode de vie actif. Comme les besoins spécifiques des hommes et des femmes diffèrent, les multivitamines adaptées, comme les multivitamines VitafusionMC Hommes et Femmes, offrent une solution personnalisée pour vous aider à vous sentir à votre meilleur et favoriser une santé optimale.



· Prenez le temps de rire. On dit que le rire est souvent le meilleur remède, sans compter qu'il s'agit d'un soin amusant et gratuit. Les études ont démontré que l'humour et le rire renforcent le système immunitaire, stimulent l'énergie, atténuent la douleur et vous protègent des effets nocifs du stress.

· Prenez soin de votre peau. Utilisez un écran solaire avec FPS tous les jours pour vous protéger des rayons nocifs du soleil (UVA et UVB). Et oui, vous devez vous protéger même lorsque le temps est gris et maussade. Et n'oubliez pas de lire la section Beauté de etreradieuse.com pour plus de bons conseils pour prendre de votre peau.

Quelles étaient vos résolutions pour la nouvelle année? Les avez-vous tenus? Pour ma part, je continue d'aller 4 fois semaines au gym, manger à 99% Paleo et j'ai perdu 15 livres, 12 à perdre, je me sens plus en forme et je prends mes multivitamines Vitafusion tous les matins, juste après avoir fait mon jus maison mélanger de légumes et de fruits.