soins du corps
mardi 20 septembre 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
L’automne est la période de l’année durant laquelle notre peau change. Après la saison chaude, le froid affecte notre peau. Ici au Québec, qui ne connaît pas la peau déshydraté ou encore qui pèle et qui devient aussi rude qu’un crocodile. Alors que fait-on? J’ai reçu des produits EOS, Evolution of Smooth, une compagnie américaine dont les produits sont super hydratants. Les produits sont testés par des dermatologues et ils ne contiennent aucun pétrole, ni de dérivé de pétrole ou encore de parabènes et d’huile minérale. On parle plutôt de produit fait d’huile d’avocat, de beurre de karité et de vitamine E entre autres. Je vous ai préparé mes meilleurs trucs pour une peau hydratée avec les produits EOS durant cette période froide qui commencera bientôt!
les lèvres sèches
Faites un exfoliant maison à base de café et de sucre et d’huile de coco une fois semaine ou tout simplement passer votre brosse à dent sur les lèvres pour enlever les peaux mortes. Appliquez ensuite un baume à lèvre. Le plus récent que j’ai testé et j’ai trouvé intéressant à utiliser une fois par jour pour hydrater ses lèvres et qui dure vraiment longtemps est le baume à lèvre EOS. Plusieurs fragrances du produit existent et la texture est hydratante. Sur le coup, j'ai cru que Eos avait amélioré la formule.... Non toujours la même formule naturelle qu'il y avait en 2011, ce qui a fait la différence ce sont les fragrances que j'ai choisi de tester. Ma fragrance préférée est grenade et framboise. Mon expérience fut une agréable redécouverte.
Utiliser une crème à raser plutôt qu’une mousse ou un gel à raser
Vous utilisez le rasoir? Mea culpa, j’utilise à l’occasion le rasoir et parfois, il m’arrive d’oublier d’utiliser une crème à raser. Ne pas utiliser de crème à raser lorsqu’on utilise un rasoir est un faux pas à ne plus commettre, car le rasoir irrite et assèche la peau. Imaginez les effets sur la peau. La crème à raser EOS est à mon avis beaucoup moins irritante que les gels et mousses à raser et laisse la peau douce au rasage tout en l’hydratant. Elle contient du beurre de karité de la vitamine C et E. J’ai été étonné de la douceur du produit et que dire de la délicieuse fragrance de grenade et framboise.
Hydrater son corps de la tête aux pieds
Enfin, n’oubliez surtout pas d’utiliser de la tête aux pieds une crème de corps ou une lotion du corps. J’ai apprécié la lotion de corps EOS à la fragrance Berry Blossom qui en plus de laisser la peau satinée et douce. Elle est non-collante et son absorption rapide est étonnante. Encore plus merveilleuse, son hydratation dure 24h et laisse une agréable fragrance sur la peau.
Voilà les secrets d’une belle peau hydratée. J’ai été vraiment étonnée des produits et de leur hydratation. Ah oui dernier petit truc, lors de la période des mouchoirs, un petit coup de baume à lèvre sur le bord du nez empêche l’irritation alors, profitez de votre baume EOS discrètement pour s’assurer une bonne hydratation en continue et éviter l’irritation des mouchoirs.
Article sponsorisé écrit pour la marque eos Products LLC. Le texte et les photos sont entièrement les miens et traduisent mon avis sincère sur les produits qui m’ont été offerts.
jeudi 7 avril 2016
Bonjour les radieux et les radieuses!
Cette semaine j'ai reçu un colis suprise! T'sé quand tu dis quelque chose un an plus tôt et que tu te dis, ça n'arrivera pas de sitôt... Bref, il y a un an probablement même deux (oui deux, ça fait plus de sens)... je jasais au téléphone avec la relationniste des produits Attitude qui venaient de lancer une gamme pour bébé/enfant et je suis tombée en amour avec la crème corps et visage (que d'ailleurs Mini Radieuse adore le matin pour faire comme Maman... ) Cette crème à ouvert une discussion qui s'est terminé par: "Si un jour vous m'arrivez avec une ligne beauté pour femme, je veux la tester!" Et voilà que Blooming Belly par Attitude est arrivée à ma porte mercredi matin! J'ai vraiment eu toute la gamme de produit sauf la crème visage que j'aurais aimé testé également afin de vous donner mon opinion complète sur la gamme. J'ai vraiment adoré Blooming Belly, l'essayer c'est l'adopter immédiatement.
Dans la lignée des produits Attitude, Blooming Belly est sans Paraben, sans sulfites, sans cochonnerie, c'est du naturel. La gamme a été réalisé pour les mères enceintes, néanmoins à mon avis, rien empêche les mères pas enceinte de tester les produits et de les apprécier. J'ai beaucoup aimé le nettoyant mousse pour le visage et ce n'est pas nécessairement enceinte qu'on a des jambes lourdes, je peux vous dire qu'après 8h en talons hauts, j'ai les jambes en feu et que la crème pour jambes lourdes m'a fait du bien. Oh et des shampoings, gel douche, bain moussant, crème pour le corps, etc. Ce sont tous des produits que nous utilisons dans notre routine d'hygiène et de beauté avec des ingrédients rassurant. Ils sentent bon, le packaging est vraiment envoûtant (pastel, féminin, très léché, bref j'adore) et enceinte ou non, vous aimerez sans doute Blooming Belly! Blooming Belly protège et comble la peau grâce à ses extraits d’argan, reconnu pour ses propriétés nourrissantes et régénérantes. Les textures sont légères. Je ne peux pas dire quel produit j'ai aimé le plus, car j'ai un véritable coup de coeur pour toute la gamme! Néanmoins, si vous avez 3 produits à acheter, je vous conseille ceux-ci: Le nettoyant visage, la crème pour les jambes lourdes ainsi que l'huile élasticité à l'huile d'amade et d'Argan. Quoi que le gel douche, le bain moussant et les produits pour les cheveux....
Donc oui, une gamme principalement créer pour les femmes enceintes, néanmoins toutes les femmes peuvent l'utiliser!
Les prix varient entre 9,99$ et 14,99$ chacun, donc super abordable!
Pour plus de détails sur les produits Attitude Blooming Belly visitez labonneattitude.com/blooming-belly-s/1852.htm
Et on utilise beaucoup Attitude également chez nous... prochainement, le ménage de printemps et un peu plus tard les soins solaires! Je vous en reparle bientôt!
Cette semaine j'ai reçu un colis suprise! T'sé quand tu dis quelque chose un an plus tôt et que tu te dis, ça n'arrivera pas de sitôt... Bref, il y a un an probablement même deux (oui deux, ça fait plus de sens)... je jasais au téléphone avec la relationniste des produits Attitude qui venaient de lancer une gamme pour bébé/enfant et je suis tombée en amour avec la crème corps et visage (que d'ailleurs Mini Radieuse adore le matin pour faire comme Maman... ) Cette crème à ouvert une discussion qui s'est terminé par: "Si un jour vous m'arrivez avec une ligne beauté pour femme, je veux la tester!" Et voilà que Blooming Belly par Attitude est arrivée à ma porte mercredi matin! J'ai vraiment eu toute la gamme de produit sauf la crème visage que j'aurais aimé testé également afin de vous donner mon opinion complète sur la gamme. J'ai vraiment adoré Blooming Belly, l'essayer c'est l'adopter immédiatement.
Dans la lignée des produits Attitude, Blooming Belly est sans Paraben, sans sulfites, sans cochonnerie, c'est du naturel. La gamme a été réalisé pour les mères enceintes, néanmoins à mon avis, rien empêche les mères pas enceinte de tester les produits et de les apprécier. J'ai beaucoup aimé le nettoyant mousse pour le visage et ce n'est pas nécessairement enceinte qu'on a des jambes lourdes, je peux vous dire qu'après 8h en talons hauts, j'ai les jambes en feu et que la crème pour jambes lourdes m'a fait du bien. Oh et des shampoings, gel douche, bain moussant, crème pour le corps, etc. Ce sont tous des produits que nous utilisons dans notre routine d'hygiène et de beauté avec des ingrédients rassurant. Ils sentent bon, le packaging est vraiment envoûtant (pastel, féminin, très léché, bref j'adore) et enceinte ou non, vous aimerez sans doute Blooming Belly! Blooming Belly protège et comble la peau grâce à ses extraits d’argan, reconnu pour ses propriétés nourrissantes et régénérantes. Les textures sont légères. Je ne peux pas dire quel produit j'ai aimé le plus, car j'ai un véritable coup de coeur pour toute la gamme! Néanmoins, si vous avez 3 produits à acheter, je vous conseille ceux-ci: Le nettoyant visage, la crème pour les jambes lourdes ainsi que l'huile élasticité à l'huile d'amade et d'Argan. Quoi que le gel douche, le bain moussant et les produits pour les cheveux....
Donc oui, une gamme principalement créer pour les femmes enceintes, néanmoins toutes les femmes peuvent l'utiliser!
Les prix varient entre 9,99$ et 14,99$ chacun, donc super abordable!
Pour plus de détails sur les produits Attitude Blooming Belly visitez labonneattitude.com/blooming-belly-s/1852.htm
Et on utilise beaucoup Attitude également chez nous... prochainement, le ménage de printemps et un peu plus tard les soins solaires! Je vous en reparle bientôt!
lundi 30 novembre 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Les journées froides sont de retour et bientôt, la neige tombera sur le Québec. Adieu les jolies petites sandales, bonjour les grosses bottes d’hiver!
Sans grande surprise, plusieurs Québécoises cesseront de cajoler leurs pieds et leurs jambes avec l’arrivée des grands froids. En effet, seulement 8 % des femmes ont l’intention d’investir dans des produits pour prendre soin de leurs jambes dans les prochains mois.
Prendre soin de ses jambes ne signifie pas uniquement de se soucier de leur apparence; des jambes en santé sont essentielles à notre train de vie. Que diriez-vous de faire changer cette statistique et de mettre vos jambes en priorité? C’est ce qu’Antistax, nouveau produit approuvé par Santé Canada propose. Pour les nombreuses femmes qui souffrent d’insuffisance veineuse chronique (IVC), c’est-à-dire qui ont les jambes enflées, des varices, une sensation de lourdeur, de douleur, de fatigue, de démangeaisons et de tension. AntistaxMC, pris quotidiennement, utilise de l’extrait de feuilles de vigne rouge pour aider à réduire l’enflure et à améliorer la circulation sanguine2 dans la partie inférieure des jambes, afin de procurer un soulagement.
Au sujet de l’insuffisance veineuse chronique
En présence de l’IVC, les veines de la partie inférieure des jambes sont dilatées et ne fonctionnent plus normalement. Par conséquent, le sang refoule dans les veines et s’accumule dans les tissus de la partie inférieure des jambes, causant une douleur, une enflure (œdème), une sensation de lourdeur et de fatigue, ainsi que des varices et des varicosités. Une augmentation de liquide dans les tissus de la partie inférieure des jambes peut causer de l’inconfort et, au fil du temps, peut endommager davantage les veines et aggraver les symptômes.
Au sujet de l’extrait de feuilles de vigne rouge
AntistaxMC renferme de l’extrait de feuilles de vigne rouge naturel qui est utilisé dans les médicaments à base de plantes pour soulager les symptômes liés à l’IVC. Les chercheurs ont découvert que les agriculteurs français préparaient des infusions et des cataplasmes à partir des feuilles de vigne afin de traiter leurs jambes lourdes, enflées et douloureuses!
Mode d’action d’AntistaxMC
Les pharmacologues ont analysé l’ingrédient actif de la feuille de vigne rouge et ils en ont retiré un extrait efficace. Cet extrait de plantes est la base d’AntistaxMC qui, lorsqu’il est utilisé en phytothérapie, a permis :
d’améliorer la circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes2
de diminuer l’enflure (œdème dans la partie inférieure des jambes)2
de soulager la sensation de douleur, de lourdeur et de fatigue2
d’aider à soulager les symptômes d’IVC2
Une dose d‘un à deux comprimés par jour favorise l’amélioration de la circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes et vous permettra de commencer à ressentir la différence dans le bas de vos jambes.
En vente ce printemps
AntistaxMC sera en vente en comprimés de 360 mg, dans une boîte contenant 30 comprimés. Le prix régulier moyen d’une boîte de 30 comprimés est de 21,99 $. On recommande aux consommateurs de prendre un à deux comprimés par jour, le matin avant le petit-déjeuner. Pour vous assurer qu’AntistaxMC vous convient, lisez toujours l’étiquette et suivez les indications. Consultez un professionnel de la santé si vous utilisez le produit pendant plus de 12 semaines.
Vous voulez en savoir davantage? Rendez-vous sur antistax.ca.
Un petit concours pour vos jambes?
Antistax aimerait offrir à une lectrice de etreradieuse.com un ensemble cadeau comprenant:
- Un certificat cadeau, pour une pédicure des Fêtes
- Une jolie bouteille d’eau, pour une hydratation au top
- Des bandes de résistances, pour exercer les jambes
- Des gants exfoliants, pour activer la circulation
- Des semelles en gel, pour rendre vos talons hauts plus confortables
Comment participer?
Avoir 18 ans et plus
Résider au Québec
Commenter entre le 30 novembre 2015 et le 5 décembre 2015 23h59 sur cet article etreradieuse.com en me parlant de vos jambes.
Aimer la page Facebook de etreradieuse.com
Le tirage aura lieu le lundi 7 décembre 2015! Le gagnant ou la gagnante sera contacté par courriel le 7 décembre et aura jusqu'au 9 décembre pour répondre au courriel et réclamer son prix. Une fois le gagnant ou la gagnante confirmé(e), le nom sera afficher sur la Page Facebook.
Merci de participer en très grand nombre et bonne chance.
Les journées froides sont de retour et bientôt, la neige tombera sur le Québec. Adieu les jolies petites sandales, bonjour les grosses bottes d’hiver!
Sans grande surprise, plusieurs Québécoises cesseront de cajoler leurs pieds et leurs jambes avec l’arrivée des grands froids. En effet, seulement 8 % des femmes ont l’intention d’investir dans des produits pour prendre soin de leurs jambes dans les prochains mois.
Prendre soin de ses jambes ne signifie pas uniquement de se soucier de leur apparence; des jambes en santé sont essentielles à notre train de vie. Que diriez-vous de faire changer cette statistique et de mettre vos jambes en priorité? C’est ce qu’Antistax, nouveau produit approuvé par Santé Canada propose. Pour les nombreuses femmes qui souffrent d’insuffisance veineuse chronique (IVC), c’est-à-dire qui ont les jambes enflées, des varices, une sensation de lourdeur, de douleur, de fatigue, de démangeaisons et de tension. AntistaxMC, pris quotidiennement, utilise de l’extrait de feuilles de vigne rouge pour aider à réduire l’enflure et à améliorer la circulation sanguine2 dans la partie inférieure des jambes, afin de procurer un soulagement.
Au sujet de l’insuffisance veineuse chronique
En présence de l’IVC, les veines de la partie inférieure des jambes sont dilatées et ne fonctionnent plus normalement. Par conséquent, le sang refoule dans les veines et s’accumule dans les tissus de la partie inférieure des jambes, causant une douleur, une enflure (œdème), une sensation de lourdeur et de fatigue, ainsi que des varices et des varicosités. Une augmentation de liquide dans les tissus de la partie inférieure des jambes peut causer de l’inconfort et, au fil du temps, peut endommager davantage les veines et aggraver les symptômes.
Au sujet de l’extrait de feuilles de vigne rouge
AntistaxMC renferme de l’extrait de feuilles de vigne rouge naturel qui est utilisé dans les médicaments à base de plantes pour soulager les symptômes liés à l’IVC. Les chercheurs ont découvert que les agriculteurs français préparaient des infusions et des cataplasmes à partir des feuilles de vigne afin de traiter leurs jambes lourdes, enflées et douloureuses!
Mode d’action d’AntistaxMC
Les pharmacologues ont analysé l’ingrédient actif de la feuille de vigne rouge et ils en ont retiré un extrait efficace. Cet extrait de plantes est la base d’AntistaxMC qui, lorsqu’il est utilisé en phytothérapie, a permis :
d’améliorer la circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes2
de diminuer l’enflure (œdème dans la partie inférieure des jambes)2
de soulager la sensation de douleur, de lourdeur et de fatigue2
d’aider à soulager les symptômes d’IVC2
Une dose d‘un à deux comprimés par jour favorise l’amélioration de la circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes et vous permettra de commencer à ressentir la différence dans le bas de vos jambes.
En vente ce printemps
AntistaxMC sera en vente en comprimés de 360 mg, dans une boîte contenant 30 comprimés. Le prix régulier moyen d’une boîte de 30 comprimés est de 21,99 $. On recommande aux consommateurs de prendre un à deux comprimés par jour, le matin avant le petit-déjeuner. Pour vous assurer qu’AntistaxMC vous convient, lisez toujours l’étiquette et suivez les indications. Consultez un professionnel de la santé si vous utilisez le produit pendant plus de 12 semaines.
Vous voulez en savoir davantage? Rendez-vous sur antistax.ca.
Un petit concours pour vos jambes?
Antistax aimerait offrir à une lectrice de etreradieuse.com un ensemble cadeau comprenant:
- Un certificat cadeau, pour une pédicure des Fêtes
- Une jolie bouteille d’eau, pour une hydratation au top
- Des bandes de résistances, pour exercer les jambes
- Des gants exfoliants, pour activer la circulation
- Des semelles en gel, pour rendre vos talons hauts plus confortables
Comment participer?
Avoir 18 ans et plus
Résider au Québec
Commenter entre le 30 novembre 2015 et le 5 décembre 2015 23h59 sur cet article etreradieuse.com en me parlant de vos jambes.
Aimer la page Facebook de etreradieuse.com
Le tirage aura lieu le lundi 7 décembre 2015! Le gagnant ou la gagnante sera contacté par courriel le 7 décembre et aura jusqu'au 9 décembre pour répondre au courriel et réclamer son prix. Une fois le gagnant ou la gagnante confirmé(e), le nom sera afficher sur la Page Facebook.
Merci de participer en très grand nombre et bonne chance.
lundi 16 novembre 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Je vous ai déjà dit que j'adorais les lundi? Ce lundi matin, je me suis levée en paressant et me prélassant avec Simon sous la couette... rester quelques minutes sous les couvertes avec les températures actuelles, et nous avons ensuite pris notre douche ensemble et nous nous sommes dirigés vers la Zone Spa Sora ou nous étions attendu pour y recevoir des soins. Je sais... Il y a des lundi pire que d'autres...
La Zone Spa Sora est un nouveau spa à St-Bruno-de-Montarville (tout près des Promenade St-Bruno), qui offre un vaste choix de soins. La Zone Spa Sora est un spa reconnu pour la qualité de ses soins, et pour son offre de plusieurs soins médicaux, para-médicaux et exotiques. « Sora » vient du Japonais et signifie « ciel » d’où leur devise: « Là où la limite n’existe pas ».
Simon a testé le soin du visage pour homme, alors que moi j'ai testé le soin Hammam. L'endroit est chalereux et j'ai aimé l'accueil qu'on y a eu. En plus, il y a amplement de stationnement.
Le rituel Hammam
Le soin Hammam est un soin qui s'inspire des rituels du Hammam du Moyen-Orient où un exfoliant (gommage) est appliqué avant de procéder à un enveloppement. Avec l'hiver, les peaux plus rugueuses et sèches, un soin Hammam est un must. La peau devient tellement douce.
J'étais un peu anxieuse à m'allonger sur un lit de "pierre" pour recevoir le soin, j'avais peur que ce soit inconfortable et en réalité j'ai trouvé ça encore plus confortable que la fameuse chaise traditionnelle d'esthétique. J'ai trouvé ce soin vraiment relaxant et je suis sortie de là de sur un petit nuage.
Saviez-vous que le rituel du Hammam est une Tradition vieille de plus de 3000 ans, le hammam procure une relaxation intense. Il détend les muscles tout en soulageant les courbatures. Il favorise la décongestion des bronches dans un environnement humide et relaxant.
Le rituel comprend
‣ Bain à remous
‣ Sauna sec
‣ Sauna vapeur
‣ Douche froide
Du côté de Simon:
Simon a adoré son expérience de son côté. Il a reçu un soin du visage pour homme et a trouvé que l'esthéticienne qui a pris soin de lui était très professionnelle et passionnée, ce qu'il a adoré. Il a trouvé également très remarquable qu'elle connaisse tout ses soins et produits par coeur. Simon a trouvé le massage remarquable et très agréable. Nous avons également remarqué une meilleure apparence de sa peau. Simon a fait de l'acné durant son adolescence et a subi plusieurs soins esthétiques dans le passé, il a trouvé que les soins utilisés au Spa Sora étaient de qualité supérieure et il a l'impression qu'ils ont été plus efficace.
Autres soins:
La Zone Spa Sora se distingue de la compétition par la qualité de ses soins.
Voici la liste des soins offerts
‣ Soins du visage Phytomer
‣ Électrolyse
‣ Épilation à la cire
‣ Épilation laser
‣ Extensions de cils
‣ Maquillage permanent
‣ Massothérapie
‣ Soins du corps
‣ Soins des mains et des pieds
‣ Ongles résine et poudre
‣ Glitter tattoo
Ils accueillent également les mères et leurs enfants pour des soins des pieds et des mains. Personnellement, je compte bien les tester lors des trois ans de Mini Radieuse. La zone spa Sora est également engagée dans plusieurs causes en lien avec le cancer.
Nous remercions la Zone Spa Sora, Annie Robert (la propriétaire) et toute son équipe de nous avoir reçu dans ce petit havre de paix.
Pour plus d'informations:
Site Web: zonespasora.ca
Où: 1071 boul. St-Bruno, QC, J3V 6P4
Je vous ai déjà dit que j'adorais les lundi? Ce lundi matin, je me suis levée en paressant et me prélassant avec Simon sous la couette... rester quelques minutes sous les couvertes avec les températures actuelles, et nous avons ensuite pris notre douche ensemble et nous nous sommes dirigés vers la Zone Spa Sora ou nous étions attendu pour y recevoir des soins. Je sais... Il y a des lundi pire que d'autres...
La Zone Spa Sora est un nouveau spa à St-Bruno-de-Montarville (tout près des Promenade St-Bruno), qui offre un vaste choix de soins. La Zone Spa Sora est un spa reconnu pour la qualité de ses soins, et pour son offre de plusieurs soins médicaux, para-médicaux et exotiques. « Sora » vient du Japonais et signifie « ciel » d’où leur devise: « Là où la limite n’existe pas ».
Simon a testé le soin du visage pour homme, alors que moi j'ai testé le soin Hammam. L'endroit est chalereux et j'ai aimé l'accueil qu'on y a eu. En plus, il y a amplement de stationnement.
Le rituel Hammam
Le soin Hammam est un soin qui s'inspire des rituels du Hammam du Moyen-Orient où un exfoliant (gommage) est appliqué avant de procéder à un enveloppement. Avec l'hiver, les peaux plus rugueuses et sèches, un soin Hammam est un must. La peau devient tellement douce.
J'étais un peu anxieuse à m'allonger sur un lit de "pierre" pour recevoir le soin, j'avais peur que ce soit inconfortable et en réalité j'ai trouvé ça encore plus confortable que la fameuse chaise traditionnelle d'esthétique. J'ai trouvé ce soin vraiment relaxant et je suis sortie de là de sur un petit nuage.
Saviez-vous que le rituel du Hammam est une Tradition vieille de plus de 3000 ans, le hammam procure une relaxation intense. Il détend les muscles tout en soulageant les courbatures. Il favorise la décongestion des bronches dans un environnement humide et relaxant.
‣ Bain à remous
‣ Sauna sec
‣ Sauna vapeur
‣ Douche froide
Du côté de Simon:
Simon a adoré son expérience de son côté. Il a reçu un soin du visage pour homme et a trouvé que l'esthéticienne qui a pris soin de lui était très professionnelle et passionnée, ce qu'il a adoré. Il a trouvé également très remarquable qu'elle connaisse tout ses soins et produits par coeur. Simon a trouvé le massage remarquable et très agréable. Nous avons également remarqué une meilleure apparence de sa peau. Simon a fait de l'acné durant son adolescence et a subi plusieurs soins esthétiques dans le passé, il a trouvé que les soins utilisés au Spa Sora étaient de qualité supérieure et il a l'impression qu'ils ont été plus efficace.
Autres soins:
La Zone Spa Sora se distingue de la compétition par la qualité de ses soins.
Voici la liste des soins offerts
‣ Soins du visage Phytomer
‣ Électrolyse
‣ Épilation à la cire
‣ Épilation laser
‣ Extensions de cils
‣ Maquillage permanent
‣ Massothérapie
‣ Soins du corps
‣ Soins des mains et des pieds
‣ Ongles résine et poudre
‣ Glitter tattoo
Ils accueillent également les mères et leurs enfants pour des soins des pieds et des mains. Personnellement, je compte bien les tester lors des trois ans de Mini Radieuse. La zone spa Sora est également engagée dans plusieurs causes en lien avec le cancer.
Nous remercions la Zone Spa Sora, Annie Robert (la propriétaire) et toute son équipe de nous avoir reçu dans ce petit havre de paix.
Pour plus d'informations:
Site Web: zonespasora.ca
Où: 1071 boul. St-Bruno, QC, J3V 6P4
mercredi 6 mai 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
J'ai un secret à vous dire...
Du moment où j'ai commencé à utiliser l'eau de rose comme tonifiant, je suis tombée en amour avec le parfum de la rose. Récemment, j'ai testé une eau fraîche parfumée à la Rose Imaginaire de Roger & Gallet et je me suis dit que ça serait un petit concours expresse juste à temps pour la fête des mères!
la pochette qui sera envoyée à la gagnante contiendra les éléments suivants :
· une eau fraîche parfumée Rose Imaginaire en format 30 ml
· Une crème douche douceur relaxante à la Rose en format 200 ml
· Un lait fondant apaisant pour le corps à la Rose en format 200 ml
J'ai un secret à vous dire...
Du moment où j'ai commencé à utiliser l'eau de rose comme tonifiant, je suis tombée en amour avec le parfum de la rose. Récemment, j'ai testé une eau fraîche parfumée à la Rose Imaginaire de Roger & Gallet et je me suis dit que ça serait un petit concours expresse juste à temps pour la fête des mères!
la pochette qui sera envoyée à la gagnante contiendra les éléments suivants :
· une eau fraîche parfumée Rose Imaginaire en format 30 ml
· Une crème douche douceur relaxante à la Rose en format 200 ml
· Un lait fondant apaisant pour le corps à la Rose en format 200 ml
Le pochette est d’une valeur totale d’environ 43 $
Pour participer vous avez jusqu'au 8 mai 2015 à midi pour commenter et me dire combien vous aimez votre mère ! Vous devez résider au Québec. (CONCOURS TERMINÉ)
Bonne chance!
Bonne chance!
lundi 23 mars 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
1.
10 huiles fondamentales pour une synergie puissante d’huiles naturelles
2. LHA, connu pour son action exfoliante
3. Acide hyaluronique, connu pour favoriser l’hydratation cutanée
Euh WOW! Sérieusement, une des meilleures crème pour le corps que j'ai utilisé de toute ma vie (ok, des 15 dernières années, car j'ai commencé à mettre de la crème de corps vers 13 ans...). J'adore vraiment la texture et la fragrance.
Vichy fait toujours de très bons produits et je suis confiante que je vais avoir des résultats dans 3 semaines. Mais une crème... ça aide mais ça ne résout pas le problème! Oh non! Il faut bien manger diminuer café, sucre et gras, manger d'avantage de légumes (inspirés vous de mes recettes véganes) et faire de l'exercice.
Après une longue période emmitouflée, une petite dose d’énergie et de remise en forme en vue de
l’été qui arrive s’impose! VICHY, expert de la peau, s’associe à un expert du corps pour permettre de
raviver votre silhouette. Sotez vite vos tapis de yoga ou d'exercices! Voici 3 exercices simples et rapides à faire au quotidien.
Exercice 1 : Air Squat
– Debout, placez le poids du corps sur les talons. Conservez cette
position durant la descente.
– Alignez les pieds avec les genoux, serrez la ceinture abdominale
et bombez le torse.
– Descendez en poussant les fesses vers l’arrière et non vers le bas.
Les genoux ne doivent pas dépasser les orteils.
Anecdote très drôle: Ce matin, le défi de Carl du programme Ma Vie Active de Subway Canada était de faire des Air Squats. Voici son défi de la semaine:
C'est la meilleure façon de ne pas se décourager, en y allant petit peu par petit peu.
Exercice 2 : Pompe hindou
– Placez-vous en position de pompe, écartez les pieds un peu plus larges
que les épaules.
– Levez les hanches pour former un « V inversé » avec votre corps et gardez
la tête, le coup et le dos alignés avec les jambes tendues.
– Fléchissez les bras et amenez votre menton près du sol entre vos mains.
– Avancez votre corps vers l’avant pour amenez votre poitrine près du sol
entre vos mains.
– Relevez la tête, arquez votre corps en poussant sur vos bras et amenez vos
hanches au sol, bras tendus.
– Faites le mouvement inverse pour revenir en position de « V inversé ».
Exercice 3 : Pédalage coude-genou
– Débutez toujours vos exercices de renforcement abdominal en poussant vos
muscles abdominaux vers votre coccyx et en maintenant votre dos plat.
– Allongez-vous sur le dos, les jambes étendues et les mains derrière vos oreilles.
– Contractez vos muscles abdominaux. Levez la tête et déplacez votre genou
gauche (plié à 90°) vers votre tête en arrêtant lorsque votre genou est au niveau de
votre taille.
– Au même moment, amenez votre coude droit vers votre genou gauche en
effectuant une légère torsion au niveau de la taille.
– Revenez lentement à la position de départ, reposez-vous pendant une seconde
et répétez avec les membres opposés.
*Programme créé par Patrick Owen, PhD en nutrition, coach de vie et entraîneur au Club Atwater pour Vichy Canada*
La semaine dernière, j'ai reçu deux belles crème Vichy! En fait Vichy vient de lancer
IDEAL BODY, une nouvelle gamme de soin pour le corps avec un
emballage complètement revisité qui comprend un lait-sérum et un baume
qui permettent d’hydrater la peau en continu pour la rendre ferme et
lisse et conserver son teint éclatant!
La
recherche Vichy a permis de découvrir que les lipides sont les acteurs
incontournables d’une qualité de peau idéale pour le corps. La marque
découvre une association unique
d’ingrédients actifs qui rétablit la balance des lipides dans la peau :
2. LHA, connu pour son action exfoliante
3. Acide hyaluronique, connu pour favoriser l’hydratation cutanée
Euh WOW! Sérieusement, une des meilleures crème pour le corps que j'ai utilisé de toute ma vie (ok, des 15 dernières années, car j'ai commencé à mettre de la crème de corps vers 13 ans...). J'adore vraiment la texture et la fragrance.
Pour compléter la routine, Vichy propose
Cellu Destock Night Time, le premier soin sculpteur
anti-cellulite de nuit qui permet à la peau de s’affiner au moment où
elle est la plus disposée au déstockage.Je l'utilise de nuit et j'ai bien hâte de vous reparler des résultats dans 3 semaines.
Vichy fait toujours de très bons produits et je suis confiante que je vais avoir des résultats dans 3 semaines. Mais une crème... ça aide mais ça ne résout pas le problème! Oh non! Il faut bien manger diminuer café, sucre et gras, manger d'avantage de légumes (inspirés vous de mes recettes véganes) et faire de l'exercice.
Après une longue période emmitouflée, une petite dose d’énergie et de remise en forme en vue de
l’été qui arrive s’impose! VICHY, expert de la peau, s’associe à un expert du corps pour permettre de
raviver votre silhouette. Sotez vite vos tapis de yoga ou d'exercices! Voici 3 exercices simples et rapides à faire au quotidien.
Exercice 1 : Air Squat
– Debout, placez le poids du corps sur les talons. Conservez cette
position durant la descente.
– Alignez les pieds avec les genoux, serrez la ceinture abdominale
et bombez le torse.
– Descendez en poussant les fesses vers l’arrière et non vers le bas.
Les genoux ne doivent pas dépasser les orteils.
Anecdote très drôle: Ce matin, le défi de Carl du programme Ma Vie Active de Subway Canada était de faire des Air Squats. Voici son défi de la semaine:
"Cette
semaine, nous allons hausser la barre et relever notre premier défi
physique. Il s’agit de commencer et de terminer chaque journée de la
semaine en pratiquant l’un de mes exercices favoris : LA FLEXION DES
JAMBES. (SQUAT)
Nous
allons commencer doucement lundi avec 10 flexions le matin et 10
flexions le soir. Je vous mets au défi d’y ajouter 10 flexions chaque
jour de la semaine :
* Mardi : 20 le matin, 20 en soirée
* Mercredi : 30/30
* Jeudi : 40/40
* Vendredi : 50/50
* Vous avez droit à une pause le week-end pour permettre à vos muscles de récupérer J
Les
flexions des jambes constituent un très bon exercice, car elles brûlent
des calories et font travailler plusieurs importants groupes
musculaires. Vous sentirez votre force croître au fil des jours.
Assurez-vous d’effectuer les flexions correctement pour éviter de vous
faire mal au dos. Gardez le dos aussi droit que possible et fléchissez
les genoux. Assurez-vous que vos genoux ne dépassent pas vos orteil vers
lavant en fléchissant"
Exercice 2 : Pompe hindou
– Placez-vous en position de pompe, écartez les pieds un peu plus larges
que les épaules.
– Levez les hanches pour former un « V inversé » avec votre corps et gardez
la tête, le coup et le dos alignés avec les jambes tendues.
– Fléchissez les bras et amenez votre menton près du sol entre vos mains.
– Avancez votre corps vers l’avant pour amenez votre poitrine près du sol
entre vos mains.
– Relevez la tête, arquez votre corps en poussant sur vos bras et amenez vos
hanches au sol, bras tendus.
– Faites le mouvement inverse pour revenir en position de « V inversé ».
Exercice 3 : Pédalage coude-genou
– Débutez toujours vos exercices de renforcement abdominal en poussant vos
muscles abdominaux vers votre coccyx et en maintenant votre dos plat.
– Allongez-vous sur le dos, les jambes étendues et les mains derrière vos oreilles.
– Contractez vos muscles abdominaux. Levez la tête et déplacez votre genou
gauche (plié à 90°) vers votre tête en arrêtant lorsque votre genou est au niveau de
votre taille.
– Au même moment, amenez votre coude droit vers votre genou gauche en
effectuant une légère torsion au niveau de la taille.
– Revenez lentement à la position de départ, reposez-vous pendant une seconde
et répétez avec les membres opposés.
*Programme créé par Patrick Owen, PhD en nutrition, coach de vie et entraîneur au Club Atwater pour Vichy Canada*
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