Bonjour les radieux et les radieuses!
Pour celle qui font le défi #MaVieRadieuse et qui se sont joint au groupe Facebook: #MaVieRadieuse par etreradieuse.com le jour un ce n'était pas de télévision. Aujourd'hui, le jour 2, je vous invite à prendre au moins 15 minutes de lecture avant d'aller dormir ou avant d'aller travailler. La lecture a beaucoup de bien faits. Tai Lopez, un homme d'affaire que j'admire surtout pour sa bibliothèque, avait dit dans un TED TALK qu'il lisait au moins un livre par jour. Sur son Snapchat, il exhibe souvent ses lectures inspirantes et également ses achats de plus de 1000$ en livre par mois à la librairie. Il a également un book club sur son site sur lequel il y a beaucoup de


Voici quelques bonnes raisons de lire au quotidien des livres et les inclure dans votre vie:

1- Stimule le cerveau

2- Diminue le stress

3- Vous aide à accroître votre vocabulaire.

4- Améliore vos connaissances

5- Améliore votre mémoire

6- Vous permet d'améliorer vos capacités d'analyses

7- Aide à la concentration

8- Améliore la rédaction

9-Tranquillise l'esprit

Il existe tout plein de bénéfices encore à la lecture. Si vous louez vos livres plutôt que de les acheter, cette activité devient gratuite. Un petite 15 minutes à 30 minutes par jour peut faire une grande différence sur votre vie. Lisez pour grandir, parfaire votre éducation et développer un esprit critique. J'adore les livres de développement personnelle, suivez-moi les mercredi sur le blog pour connaître qu'elle sera le ou les derniers livres que j'ai lu!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Novembre est reconnu pour être un mois moins joyeux! Est-ce qu'il y a certaines habitudes qu'on peut prendre pour ajouter du positif dans sa vie? Ce matin, je vous partage un mouvement que j'ai décidé de créer avec mon conjoint afin d'amener votre vie à un autre niveau et vous permettre d'attirer le positif, changer vos pensées et être en harmonie avec votre vie! Chaque jour sur etreradieuse.com je vous partagerai un truc pour changer votre vie. Ça prend 30 jours pour changer ses habitudes de vie, alors motivons nous ensemble avec le groupe Facebook #MaVieRadieuse par etreradieuse.com créé pour se motiver et rester positif.



Chaque jour, je vous écrirai un billet de blog afin de garder le cap pour une vie positive et des petits changements que vous pouvez faire pour avoir un impact positif sur votre vie! Donc restez à l'affût!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Qui souhaite être pauvre, laid et malade? est-ce que vous connaissez quelqu'un qui souhaite être pauvre, laid et malade? Dans les deux cas personnes... Sauf que... ce soit des choix que certaines personnes s'imposent. Elles deviennent pauvres, car elles sont fermés d'esprits et ne cherchent pas à s'éduquer, lire, apprendre, s'enrichir, grandir, évoluer, etc. Il n'y a pas que l'école traditionnelle qui permet de s'éduquer, il y a des livres, des centaines de formations gratuites ou peu coûteuses en ligne. Si on devient ce que nous souhaitons pas c'est parce qu'on se repli sur nous-même, nous nous laissons faire dire par d'autres que nous étions laids et nous finissons par y croire. Nous devenons malade parce que nous avons décidé de se laisser aller, nous avons décidé de mal manger, de ne pas prendre soin de nous et d'adopter des habitudes de vie peu saines et même de se croire malade, donc par défaut devenir malade (et là je ne parle pas des maladies réelles et grave, mais des maladies qui peuvent être évités, car certaines maladies sont inévitables et sont signés dans notre ADN, même programmé et dû à des mutations...). À la base, personne veut être laid, pauvre et malade...


Finir par croire ce qu'on se fait dire et qu'on se le répète tout bas et ensuite qu'on l'affiche sur les médias sociaux et qu'on l'étampe partout sans le vouloir notre cerveau enregistre le tout et  on finit par se dire: "BEN OUI C'est vrai! " Et savez-vous quoi? Les gens enrichissent leur malheur, le nourrissent. La plus part focus sur les problèmes plutôt que les solutions. Par exemple: "Mon médecin m'a dit que mon enfant était peut-être atteint de..." ou encore "Je suis sur le point de faire du diabète!" savez-vous quoi, l'enfant qui va avoir un diagnostique X va être mis dans du papier bulle et pointé du doigt par ses parents et ses paires, plutôt que de faire ok c'est quoi les solutions! Souvent la personne qui va faire du diabète ou un début de diabète va mal se nourrir pareil! Et ce sont dans tout les aspects de la vie.

Je trouve qu'on ne met pas souvent les priorités aux bonnes places. D'abord, il faut prendre de sa santé physique personnelle. J'adore une analogie qu'une bonne amie à moi à fait, et ça donne une claque sur la gueule en même temps! Vous savez, lorsqu'on prend l'avion et qu'on nous explique les mesures de sécurité et qu'on nous dit de mettre notre masque en premier avant d'aider qui que ce soi? Eh bien dans la vie, il faut d'abord prendre soin de soi avant de prendre soin de qui que ce soi. Je ne vous dis pas de négliger votre famille, au contraire, néanmoins se fixer des objectifs, penser plus positivement, prendre des actions positives pour vous, va avoir un impact positif sur votre vie.

Je vous donne quelques conseils pour changer positivement votre vie en 30 jours, si vous le faites à tous les jours durant 30 jours.

-Manger que viande, légumes, peu de féculents et surtout pas de sucre
-Faire de l'exercices à tous les jours (même si c'est une marche de 30 à 45 minutes)
-Prendre le temps de lire un livre par semaine
-Écouter moins de télé
-Se coucher un peu plus tôt
-Faire des affirmations positives au présent: Je suis, J'ai, Je possède, Je crois, Je choisis, Je fais, etc. Exemple: Je suis extraordinaire. J'ai une vie extraordinaire. Je possède une richesse incroyable. Je crois sincèrement en mes affirmation que je fais à chaque jour. J'ai choisi d'atteindre mes objectifs. J'ai choisi d'avoir une vie extraordinaire et de posséder un richesse incroyable, parce que j'ai choisi d'être extraordinaire. Si vous n'êtes pas capable, je vais ploguer ma bonne amie Alex du concept The Power Of (http://the-power-of.com)
-Écrire ses affirmations et lire ceux de la veille.
-Méditer 10 minutes
-Prendre le temps de se faire plaisir.
-Se regarder vraiment dans le miroir et se dire qu'on est merveilleux.

Voilà! Voyez votre vie changer!


Les seules limites ce sont celles que l'on s'impose! Briser les barrières, devenez le meilleur de vous même, vous allez voir que certaines personnes vont s'éloigner de vous et d'autres se rapprocher de vous. Et surtout, ne laissez jamais personne vous dire que vous n'êtes pas capable!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Saviez-vous que la plus part des gens trouvent difficile de trouver la motivation le lundi matin? Chez nous, c'est le contraire. Simon et moi voyons les lundi matin comme une nouvelle chance, des nouveaux défis et nous nous ouvrons à de nouvelles opportunités... et j'en passe. Les 15 premières minutes du matin sont hyper importantes et pourrait changer votre attitude face à la journée et même dans votre vie. Les 15 premières minutes dès que vous mettez le pied en dehors du lit que faites-vous?




Le matin, Simon et moi avons un petit rituel.... une fois sortie du lit... parce que dieu seul sait, qu'avec notre travail fantastique, le matin, je me lève entre 4h30 et 5h30 (PAR CHOIX ET NON OBLIGATION)! Je reste dans le lit, tout le monde dort, je mets mes écouteurs, je mets de la musique positive, je cherche des citations positives, je lis un peu et je me mets au travail. J'ai pris 15 minutes pour me mettre dans un état positif. Je fais aussi mes affirmations positives. J'arrête de travailler 15 minutes  dès que Simon ouvre les yeux et la première chose qu'il me dit, tu es belle, je t'aime! On s'embrasse... On s'enlace... Et on n'a pas le temps de faire l'amour, Mini Radieuse vient sauter sur le lit... Ça fait des beaux matins, des matins positifs, qui nous permet de vivre une vie positive grâce aux choix qu'on a décidé de faire et de prendre. Simon lui, le matin, cri et chante et dit tout haut WE THE BEST! Comment ne pas être positif, lorsqu'on voit quelqu'un dans cet état. C'est ce que mon blog et le marketing relationnel me permettent de faire. Néanmoins je crois fermement que les gens pour vivre une vie plus positive, devrait:

-Prendre 15 minutes le matin pour eux quitte à se lever un peu plus tôt.
-Prendre le temps d'apprécié les petites choses durant la journée
-Donner de la gratitude envers la vie
-Couper le sucre, c'est pire que la cocaïne
-Prendre soin d'eux
-Développer un projet ou un rêve
-Lire



Prendre les 15 minutes de la journée pour soit, c'est la bonne chose à faire chaque matin! Prenez le temps de regarder des vidéos inspirantes plutôt que des vidéos de chat ou de "marde"! En voici un vidéo positif qui vient de TED Talk!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Nous, nous croyons que tout le monde mérite le succès, que tout le monde devrait se faire des affirmations positives le matin, méditer, prendre soin de sa santé, développer son plein potentiel et vivre une vie riche! Le mode de vie de Simon et moi, nous permettent de vivre cela. Et nous en sommes super reconnaissant. La manière la plus simple d'y arriver est d'être "laser focus" sur tout, de méditer, prendre le temps de faire les choses, de se dire qu'on est les meilleurs et de s'élever un et l'autre... #PowerCouple!

Dans la vie rien n'arrive pour rien! Ce qui suit, ce n'est pas pour les pessimistes! Il y a quelques jours à peine, Simon me dit:" Il faudrait que je recommence à écrire chaque jour mes affirmations positive!" Et pour ma part, jamais trop d'affirmations positives chez nous: dans les miroirs il est inscrit tout est possible, dans le salon Make This Moment Count et Never Stop Dreaming et finalement dans la cuisine une citation du jour. Aujourd'hui, je rencontrais Alexandra W. Laudé, fondatrice de la compagnie Le Pouvoir De/ The Power of en allant à un événement de réseautage de WOW - World of Women. J'ai tout de suite accroché et je me suis dit que je devais en parler avec mes lecteurs , car ce projet et Alexandra m'ont fait faire et dire WOW! Le Pouvoir De, c'est votre prescription d'affirmations positives. Si quelque chose peut vous aider à conquérir le monde, c'est bien de se mettre dans un état positif, être positif, ainsi que de pouvoir se dire bien plus dans le miroir que je suis belle, je suis fine, je suis capable! Le Pouvoir De, est une boîte d’affirmations qui permet de nous reprendre en main et de se motiver peu importe notre âge. Ce produit vous permet de vous reconnecter avec votre âme et vous valoriser. C’est le meilleur outil pour propulser votre estime personnelle et de reprendre POUVOIR sur votre VIE.


L’utilisation est fort simple. Pigez un mot et donnez-vous le temps de bien le comprendre. Ayez confiance que vous pigez le mot parfait pour vous au moment présent.

Appliquez et méditez sur ce mot dans votre quotidien pendant les prochaines 24 à 48hres avant de passer au prochain. Soyez constant et vous allez voir une réelle différence.

Petit conseil, nous on les écrit et complète vraiment ce que notre affirmation du jour nous inspire dans un cahier.


Voici un Vidéo qui vous exprimera l'histoire de Le Pouvoir De...



J'ai acheté la version française et anglaise, avec l'idée bien précise de donner celle en anglais à Simon et de garder la version française pour moi! Je me suis également procurée le petit cahier.

Lorsque j'ai donné la boîte The Power of I am à Simon, j'ai indiqué sur l'étiquette de la boîte À Simon, simply because you're awesome. Simon m'a bien sûr dit: "Ben voyons mon amour, c'est à moi de te faire des cadeaux, pas à toi!" Ensuite, il a resté surpris et il m'a dit: " Tu es merveilleuse! C'est exactement ça dont j'avais besoin!" Comment écouter l'autre dans un couple c'est important. La première affirmation qu'il a pigé, a été, I am Invicible. Tandis que moi, j'ai pigé Je suis pure! Ça fait méditer.

Le Pouvoir De... aura d'autres produits très prochainement, tel que Le Pouvoir De... Choisir, Déclarer, Vouloir et Croire.

Pour rester à l'affût je vous invite à suivre la page Facebook Le Pouvoir De/The Power of ainsi que le site web Le Pouvoir De

Le prix de détails est de 19,99$


En attendant, nous prenons notre dose quotidienne d'affirmations positives.


Oh oui, j'ai changé de couleur, je vous explique le tout dès que j'ai rattrapé mon retard!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Cette semaine, ça été une grosse semaine autant pour moi que Mini Radieuse. Ce fut une belle grosse semaine incroyable avec des bonnes nouvelles et beaucoup de positivisme partout. Les plus belles nouvelles concerne ma belle princesse Mini Radieuse!



D'abord lundi, en avant-midi, les bonnes nouvelles n'ont pas arrêté un instant de surgir dans ma boîte courriel. Quand mon avant-midi de lundi a servi à répondre des courriels et faire des téléphones et qu'il se passe quelque chose de positif, ça fait du bien. En après-midi nous avons bricolé Mini Radieuse et moi une maison pour les fées. À suivre dans un prochain billet...

Mardi... Mardi matin, Mini Radieuse, Simon et moi avions un rendez-vous chez Kumon pour faire évaluer Mini Radieuse âgé de 2 ans et demi pour faire son entrée dans le programme d'apprentissage Kumon pour les mathématiques et l'anglais qui débute à 3 ans. Elle a été accepté, car elle connaît ses nombres jusqu'à 20, qu'elle tient mieux le crayon que la plus part des enfants de son âge et même aller jusqu'à 4 ans. Nous avons discuté avec le directeur et il nous a dit que ça changerait rien qu'elle commence aujourd'hui ou dans 6 mois. Alors... Imaginez-vous donc, que Mini Radieuse commence dans deux semaines le fameux programme! Je suis vraiment fière de ma princesse.  Je vous expliquerai également pourquoi Simon et moi avons choisi Kumon d'ici quelques jours. Ensuite, nous avons joué toute la journée et j'ai commencé un genre de grippe. Oh et il y a eu ses cours de natation.

Mercredi... Le matin, j'ai été déjeuné et jaser business avec Simon. Ensuite, j'ai été dans un dîner d'affaire qui a débouché sur quelque chose de bien. Puis j'ai été cherché des colis, Mini Radieuse chez son père. Nous sommes arrêtés au Tim Horton et partie faire un cours de karaté à l'école de Karaté Sportif de Laval.

Jeudi.... J'ai été en formation comment réussir en affaire toute la journée. Ensuite, souper chez mes parents avant de revenir à la maison. J'ai beaucoup appris, j'ai vu également les choses avec de nouvelles perspective et ça m'a fait du bien. Remettre ses objectifs, se concentrer sur le positif, etc.

Vendredi...  J'ai d'abord eu une demande de stage dans mon entreprise qui est mon blog. J'ai invité la personne à faire un stage d'observation mercredi! Donc mercredi j'ai une stagiaire! J'ai décidé de décrocher et de passer une journée complète avec Mini Radieuse et de faire des Lego Junior et Duplo, du Bricolage, du coloriage, des pâtes en forme de boucles, coquilles et également de spirales (le vendredi c'est souvent notre cheat day) pour le dîner et j'en passe! Ah oui, on a écouté Peppa Pig en mangeant nos pâtes. Bref, nous avons beaucoup de plaisir jusqu'à 16h soit l'heure qu'elle doit partir pour aller chez papa.

Et d'aller dans un événement Toastmaster et au gym en soirée! Les événements ToastMaster sont des événements pour pratiquer des discours et des speechs ainsi que de devenir des bons orateurs. Je vous parlerai jeudi prochain de mon année 2008-2009, celle qui a changé ma vie en allant à Toastmaster. Il faut d'ailleurs que je m'y remettre.

Et aujourd'hui samedi, jour d'épicerie, gym et un souper de famille. Demain je m'attaque au ménage et je fais une to do list pour la semaine à venir...




Bref... Je vous laisse pour conclure je vous laisse deux belles pensées positives afin que vous puissiez avoir une vibration positive dans vos vies.






Prenez le temps de vous nourrir du positif et de vous concentrer sur le positif, ça fait tellement de bien! Pendant 30 jours dites vous des affirmations positives et vous m'en reparlerez.

Et vous votre semaine? Racontez-là moi en détails!