Febreze
dimanche 29 novembre 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Ces temps-ci, j'ai un gros laissé aller niveau ménage. Il faut dire que le temps des fêtes est la période rush des blogueurs. Je ne m'en plains pas, au contraire, j'adore cette période avec plein de projets et contrats. Tout au long de l'année 2015 et en fait depuis 2013, j'ai la chance d'être ambassadrice Proctor & Gamble dans le cadre du Progamme Maman P&G qui offre l'opportunité de tester des produits et de participer à des événements et ce grâce à mon blog. Parmis les produits testés, j'en ai quelques uns qui sont mes chouchous en matière de ménage et qui permettent de maximiser mon temps de ménage. Je vous en ai même glisser un mot dans l'article #confessiondujeudi: La trousse de ménage d'un entrepreneur ou Je ne suis pas Madame Blancheville... #MamanPG dans lequel je vous révélais que j'en avais marre du ménage et que j'étais loin d'être madame Blancheville. Durant le temps des fêtes et pour Noël 2015 j'aimerais vous faciliter la tâche et vous offrir 5 astuces pour une maison parfaite durant le temps des fêtes!
1- Changer d'air
Je crois qu'on aime tous que notre maison sente bon et qu'il n'y ait pas de mauvaises odeurs qui en dégage. Pour donner une fragrance fraîche à notre maison j'adore les produits Febreze et c'est encore mieux lorsqu'il y a une collection à la fragrance des fêtes. Air Effects n’a rien à cacher : il élimine les odeurs tenaces et laisse un parfum frais et léger. Insufflez un esprit des Fêtes avec le parfum frais et vivifiant de Bouquet de canneberges en édition limitée. Vos invités seront conquis par ce délicieux cocktail sucré et acidulé qui élimine les odeurs. Également disponible dans les fragrance de Coquette Épinette et de Délice aux pommes. Ajoutez les désodorisant textiles pour rafraîchir les rideaux et les tapis et les Notables pour faire dégager un parfum d'ambiance toute la journée. Une petite touche de féerie le soir? Febreze a également ses bougies parfumées dans les mêmes fragrances que le Air Effect idéale pour les soirées romantiques ou ajouter un peu de chaleur au décor.
2- Rafraîchir les nappes et les serviettes de tables
Ok... Vos nappes de Noël et les serviettes de tables assorties sont sans doute dans le fond de la penderie depuis un bon moment? Pas de soucis, mettez les dans la laveuse avec un peu de Tide (les Tide Pods c'est les meilleurs) et un petit peu de Downy Unstoppable! Les nappes de Noël et les serviettes de tables seront propres pour les festivités.
3- Swiffer Swiffer par-ci, Swiffer Swiffer Par-là
Chaque jour, prenez le temps de passer le Swiffer un petit 5 minutes, ça vous évitera de courir le 23 décembre sur l'époussetage.
4- Un bon nettoyage de plancher
Quelques jours avant (une journée ou deux en fait) de recevoir, assurez-vous de passer un bon coup d'aspirateur et également un bon nettoyage de plancher. Je nettoie mon plancher avec le Swiffer Steamboost. Le Swiffer Steamboost utilise la technologie Bissell combiner au Swiffer WetJet! Il nettoie super bien les plancher et déloge les taches et vous pourrez dire adieu plancher collant de jus, lait et autres liquides... La vapeur et les tampons font vraiment un excellent travail pour déloger les taches! Vos planchers seront super, combiner avec tout le reste de la liste vous aurez une maison digne d'une publicité, malgré les enfants... (par contre le lendemain vous devrez sans doute repasser au moins le Swiffer Sweep and Trap).
5- Les dégâts des enfants...
Votre petit dernier a dessiné sur les murs ou le frigo ou encore à fait un gros dégâts à la dernières minutes qui semble ne pas vouloir partir... Est-ce que je vous ai déjà parlé de mon meilleur ami avec un Terrible Two? Non! Eh bien, c'est temps-ci je ne jure que par l'effaceur magique de M. Net. Ça laisse pas de trace de dessins sur les murs et les meubles (même ceux aux crayons de cires) et ça nettoie tout.
Vous voilà enfin prête pour les fêtes et vous pourrez recevoir avec un décor comme le mien:
N'oubliez pas de suivre la section Maman P&G de mon blog pour obtenir des trucs lifestyle abordables.
Pour plus de contenus lifestyle, primeurs et autres abonnez vous à:
Mon blog perso: etreradieuse.com
Facebook: http://facebook.com/etreradieuse
Twitter: @etre_radieuse
Instagram: etreradieuse
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
Ces temps-ci, j'ai un gros laissé aller niveau ménage. Il faut dire que le temps des fêtes est la période rush des blogueurs. Je ne m'en plains pas, au contraire, j'adore cette période avec plein de projets et contrats. Tout au long de l'année 2015 et en fait depuis 2013, j'ai la chance d'être ambassadrice Proctor & Gamble dans le cadre du Progamme Maman P&G qui offre l'opportunité de tester des produits et de participer à des événements et ce grâce à mon blog. Parmis les produits testés, j'en ai quelques uns qui sont mes chouchous en matière de ménage et qui permettent de maximiser mon temps de ménage. Je vous en ai même glisser un mot dans l'article #confessiondujeudi: La trousse de ménage d'un entrepreneur ou Je ne suis pas Madame Blancheville... #MamanPG dans lequel je vous révélais que j'en avais marre du ménage et que j'étais loin d'être madame Blancheville. Durant le temps des fêtes et pour Noël 2015 j'aimerais vous faciliter la tâche et vous offrir 5 astuces pour une maison parfaite durant le temps des fêtes!
1- Changer d'air
Je crois qu'on aime tous que notre maison sente bon et qu'il n'y ait pas de mauvaises odeurs qui en dégage. Pour donner une fragrance fraîche à notre maison j'adore les produits Febreze et c'est encore mieux lorsqu'il y a une collection à la fragrance des fêtes. Air Effects n’a rien à cacher : il élimine les odeurs tenaces et laisse un parfum frais et léger. Insufflez un esprit des Fêtes avec le parfum frais et vivifiant de Bouquet de canneberges en édition limitée. Vos invités seront conquis par ce délicieux cocktail sucré et acidulé qui élimine les odeurs. Également disponible dans les fragrance de Coquette Épinette et de Délice aux pommes. Ajoutez les désodorisant textiles pour rafraîchir les rideaux et les tapis et les Notables pour faire dégager un parfum d'ambiance toute la journée. Une petite touche de féerie le soir? Febreze a également ses bougies parfumées dans les mêmes fragrances que le Air Effect idéale pour les soirées romantiques ou ajouter un peu de chaleur au décor.
2- Rafraîchir les nappes et les serviettes de tables
Ok... Vos nappes de Noël et les serviettes de tables assorties sont sans doute dans le fond de la penderie depuis un bon moment? Pas de soucis, mettez les dans la laveuse avec un peu de Tide (les Tide Pods c'est les meilleurs) et un petit peu de Downy Unstoppable! Les nappes de Noël et les serviettes de tables seront propres pour les festivités.
3- Swiffer Swiffer par-ci, Swiffer Swiffer Par-là
Chaque jour, prenez le temps de passer le Swiffer un petit 5 minutes, ça vous évitera de courir le 23 décembre sur l'époussetage.
4- Un bon nettoyage de plancher
Quelques jours avant (une journée ou deux en fait) de recevoir, assurez-vous de passer un bon coup d'aspirateur et également un bon nettoyage de plancher. Je nettoie mon plancher avec le Swiffer Steamboost. Le Swiffer Steamboost utilise la technologie Bissell combiner au Swiffer WetJet! Il nettoie super bien les plancher et déloge les taches et vous pourrez dire adieu plancher collant de jus, lait et autres liquides... La vapeur et les tampons font vraiment un excellent travail pour déloger les taches! Vos planchers seront super, combiner avec tout le reste de la liste vous aurez une maison digne d'une publicité, malgré les enfants... (par contre le lendemain vous devrez sans doute repasser au moins le Swiffer Sweep and Trap).
5- Les dégâts des enfants...
Votre petit dernier a dessiné sur les murs ou le frigo ou encore à fait un gros dégâts à la dernières minutes qui semble ne pas vouloir partir... Est-ce que je vous ai déjà parlé de mon meilleur ami avec un Terrible Two? Non! Eh bien, c'est temps-ci je ne jure que par l'effaceur magique de M. Net. Ça laisse pas de trace de dessins sur les murs et les meubles (même ceux aux crayons de cires) et ça nettoie tout.
Vous voilà enfin prête pour les fêtes et vous pourrez recevoir avec un décor comme le mien:
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| Les détails de mon décor seront partagé bientôt |
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vendredi 17 avril 2015
Bonjour les radieux et les radieuses!
Je suis chanceuse d'avoir un emploi qui me permet au moins une fois par mois de tester un nouveau spa et de profiter des spas. Personnellement j'irais au spa au moins une fois semaine. C'est plate à dire mais, je n'ai pas toujours le temps d'aller au spa et je sais que c'est aussi le cas de plusieurs mères! Dans le cadre du programme Maman P&G, je reçois des bons produits qui m'aide à relaxer même sous la douche un petit 15 minutes et me donner un coup de fouet dont j'ai besoin pour démarrer ma journée! Alors voici ce que j'utilise pour me procurer au quotidien 15 minutes de bien-être et relaxer un peu.
Je suis chanceuse d'avoir un emploi qui me permet au moins une fois par mois de tester un nouveau spa et de profiter des spas. Personnellement j'irais au spa au moins une fois semaine. C'est plate à dire mais, je n'ai pas toujours le temps d'aller au spa et je sais que c'est aussi le cas de plusieurs mères! Dans le cadre du programme Maman P&G, je reçois des bons produits qui m'aide à relaxer même sous la douche un petit 15 minutes et me donner un coup de fouet dont j'ai besoin pour démarrer ma journée! Alors voici ce que j'utilise pour me procurer au quotidien 15 minutes de bien-être et relaxer un peu.
D'abord j'allume une bougie parfumée Febreze Unstopable dans la fragrance étincellant. Je vais sous la douche et j'amène deux produits Olay: Le Nettoyant pour le corps Fresh Outlast à la mague Revigorante et mon nettoyant exfoliant Fresh Effects pour le visage. Les Nettoyants pour le corps Fresh Outlast de Olay sont formulés de manière à agir avec le pH naturel de la peau alors que les
Savons Fresh Outlast offrent dix fois plus d'hydratants qu’un savon ordinaire, pour une peau plus douce. Saviez-vous que les arômes d'agrumes et de mangue aidaient à stimuler votre esprit. Faites ça le matin et je vous jure que vous n'aurez pas besoin de café tout de suite en vous réveillant. Ça fait vraiment du bien de prendre un petit 10 minutes pour soi avec des bons produits à mini prix en plus.
Ensuite pour hydrater ma peau de façon basique, j'utilise l'hydratant Dew Over Olay Fresh effect. Et si j'ai un bouton j'utilise le produit Zinger. Olay Fresh Effects procure un supplément d'hydratation énergisante à ta peau avec un soupçon d'essence de chèvrefeuille et de thé blanc (et des agrumes dans le cas des nettoyant et du zinger). C'est pourquoi tu sembles avoir passé une bonne nuit, même si tu es restée debout #sans filtre jusqu'aux petites heures du matin.
Ensuite pour hydrater ma peau de façon basique, j'utilise l'hydratant Dew Over Olay Fresh effect. Et si j'ai un bouton j'utilise le produit Zinger. Olay Fresh Effects procure un supplément d'hydratation énergisante à ta peau avec un soupçon d'essence de chèvrefeuille et de thé blanc (et des agrumes dans le cas des nettoyant et du zinger). C'est pourquoi tu sembles avoir passé une bonne nuit, même si tu es restée debout #sans filtre jusqu'aux petites heures du matin.
La preuve de ce que je dis:
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| Ouip... Pas de filtre, juste du naturel, même pas une once de maquillage! |
Je me met un peut de gloss Smoochies de Cover Girl et je suis prête à affronter la journée de façon énergique. Par contre à la fin de la journée, je ne vous garantie pas que je suis au top... J'ai quand même une Mini Radieuse El Tornado, Terrible Two. Mais au moins, je me sens mieux après avoir fait cette magique petite routine de 15 minutes digne du spa. Oh et souvent, je laisse la chandelle Unstoppable se consumer dans d'autres pièces de la maison et je sors mon tapis de Yoga et je prends une grande grande respiration... MINI RADIEUSE! Ne grimpe pas sur la table du salon! OUF!
Pour en connaître plus au sujet des produits de beauté mentionnés, veuillez à visiter Cover Girl et Olay
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
vendredi 15 août 2014
Bonjour les radieux et les radieuses!
Je ne sais pas pour vou, mais lorsque je rentre dans ma maison, ça doit sentir bon! Et chez nous, il y a un défaut de fabrication... Je vis dans un Triplex, chacun sa porte, ça ressemble à un mini condo... Mais au niveau de l'aération, j'ai les odeurs de mon voisin chez nous et ils fument. Lorsqu'on fume, si vous connaissez des gens qui fument (en plus d'être néfaste pour la peau et la santé) vous saurez que ces gens ne sentent RIEN! Et c'est nous qui devrions endurer à 3 endroits différents de la maison à ses odeurs nauséabondes: En dessous du lévier de la cuisine, dans notre garde-robe du salon et finalement dans le salon? NON!
Je ne sais pas pour vou, mais lorsque je rentre dans ma maison, ça doit sentir bon! Et chez nous, il y a un défaut de fabrication... Je vis dans un Triplex, chacun sa porte, ça ressemble à un mini condo... Mais au niveau de l'aération, j'ai les odeurs de mon voisin chez nous et ils fument. Lorsqu'on fume, si vous connaissez des gens qui fument (en plus d'être néfaste pour la peau et la santé) vous saurez que ces gens ne sentent RIEN! Et c'est nous qui devrions endurer à 3 endroits différents de la maison à ses odeurs nauséabondes: En dessous du lévier de la cuisine, dans notre garde-robe du salon et finalement dans le salon? NON!
Ma solution: FEBREZE! Sérieux, je pense que c'est le produit que j'utilise le plus pour éliminer les mauvaises odeurs de la maison! J'adore Lait Chaud et Miel pour les chambres à coucher qui est un parfum de type oriental sucré (je le trouve gourmand) et mon nouveau chouchou c'est la gamme Bruine et pluie des prés qui sent frais et naturel. Ça fait du bien dans le salon et même les salles de bain (oui j'ai deux salles de bain)! Je vaporise de Febreze deux fois par jour la maison avec le air fresh effect, et une fois par semaine les couvre-lit, divan et rideau juste après les avoir lavé avec le Febreze textile! Dans mon garde-robe et l'armoire qui sentent le fond de cendrier, nous avons réglé le problème avec des Febreze car (oui oui) accrocher sur des mini crochets. L'effet est là! Pour les salles de bain et les passage nous utilisons les brûleurs d'huile ! Vous rentrez chez nous, en plus des bons mets cuisiner par Stéphane, ça sent le propre, le frais et le clean!
Selon un récent sondage réalisé par Febreze, 42 % des Canadiens admettent qu’on leur a déjà dit que leur maison avait une odeur, mais qu’eux-mêmes ne sentaient rien. Aimez-vous préparer des plats délicieux, mais qui ont une forte odeur? Avez-vous un chien à poils longs, ou un adorable petit hamster? Avez-vous un adolescent, ou un abonnement au gym?
Si vous avez répondu « oui » à l’une des questions ci-dessus (ou plus), nous parions que vous êtes probablement « amnezique »! Bien que le fait de s’accoutumer aux mauvaises odeurs peut sembler être une bonne chose, cela a un impact sur la fierté que ressentent les membres de votre famille à propos de votre maison, ainsi que sur leurs vies personnelles et sociales.
Febreze a réalisé un sondage auprès des Canadiens et voici les constats :
93 % des Canadiens voudraient le savoir si leur maison avait une mauvaise odeur. Pas vous?Mais la plupart sont trop gentils : seulement 63 % d’entre nous avertiraient une personne que sa maison a une mauvaise odeur.48 % des Canadiens croient qu’une maison qui a une mauvaise odeur signifie que le propriétaire est sale et paresseux. Ouf!Donc, quelles sont les pires odeurs dans une maison? Les odeurs de poubelles, d’animaux de compagnie et de fumée.Vous êtes de nouveau célibataire, ou vous avez un adolescent qui tente d’impressionner ses amis? 61 % des Canadiens affirment que l’odeur de la maison de leur conquête amoureuse pourrait faire échouer la relation, et 28 % mettraient fin au rendez-vous si la maison avait une mauvaise odeur.Des excuses : 36 % des Canadiens ont évité de visiter des amis chez qui flottent de mauvaises odeurs, ou alors, ils abrègent leur visite.Sonnette de porte, ou sonnerie d’alarme? 37 % des Canadiens sont pris de panique lorsque des invités arrivent à l’improviste. Votre maison est-elle toujours en mesure d’accueillir des invités?45 % d’entre nous n’aiment pas visiter des maisons où vivent des animaux de compagnie, à cause de l’odeur. Ne jetez pas le blâme sur Fido; prenez les choses en main!Conducteur, arrêtez-vous! 58 % des gens ont déjà voulu sortir d’une voiture à cause de son odeur
Toujours sceptique? Vous ne détectez pas de mauvaise odeur? Avec une maison qui sent(ait) le shih tzu, Jane Lynch, « amnezique », est en mesure de vous renseigner sur la condition nasale qui déferle sur le pays :
Visionnez le message d’intérêt public de Jane Lynch sur « l’amnezie » (anglais seulement), sur le site Web Funny or Die
Vous recherchez un traitement pour « l’amnezie »?
Ne gaspillez pas votre temps (ou votre parfum préféré) à masquer les mauvaises odeurs; éliminez-les pour de bon!
Les produits Febreze éliminent vraiment les mauvaises odeurs grâce à quatre ingrédients tueurs d’odeurs qui dévorent, dispersent, neutralisent, entourent et capturent les odeurs (aussi connus sous le nom de composés chimiques), pour ensuite les parfumer.
CONCOURS!
Nous avons créé une trousse pour « amneziques » Febreze (d’une valeur de 50 $), pour nous assurer qu'un lecteur d'etreradieuse.com soit frais et disposés à recevoir vos invités en tout temps, de vos vêtements à votre maison, en passant par votre voiture et votre bureau.
Assainissez l’air : Febreze Air Effects Bruine et pluie des prés – 4,79 $
*Rafraîchissez les petits espaces : Trousse de départ Febreze Set & Refresh - 4,99 $
*Répandez une odeur agréable : Désodorisant textile Febreze Bruine et pluie des prés – 9,99 $
*Diffusez la fraîcheur : Pince pour bouche d’air Febreze Bruine et pluie des prés – 4,99 $
*Comblez leur nez : Chauffe-huile Febreze NOTICEables à deux parfums - 7,39 $
*Inspirez profondément : Trousse désodorisante de départ Febreze Stick & Refresh Fraîcheur des prés - 4,99 $*
Pour en savoir plus sur l’aspect scientifique, les symptômes et les traitements, consultez le tableau ci-dessous et visitez http://www.febreze.com/fr-CA/amnezique.
Nous avons besoin de votre aide pour combattre l’épidémie d’amnezie!
Avez-vous déjà pensé « ils sont probablement amneziques »? Est-ce qu’un ami ou un membre de votre famille vous a déjà confronté à propos de l’odeur de votre maison ou de votre voiture? Y a-t-il des endroits que vous évitez à cause de l’odeur? N’hésitez pas à partager des histoires d’horreur personnelles concernant « l’amnezie ». Répondez à ces questions dans les commentaires et peut-être que vous serez le gagnant de cette trousse!
Vous avez jusqu'au 15 septembre 2014 pour participer!
Vous avez jusqu'au 15 septembre 2014 pour participer!
N'oubliez pas de suivre etreradieuse.com sur les différents réseaux sociaux suivants:
vendredi 25 octobre 2013
Bonjour les radieux et les radieuses!
Il est essentiel à la vie et aussi pour avoir une mine radieuse. On recommande un bon 8h de sommeil par nuit afin de se sentir en pleine forme, mais également pour permettre à la peau de se régénérer! Il n’est pas toujours facile d’obtenir les sept à huit heures de sommeil recommandées par nuit. Pour vous aider à retrouver de saines habitudes de sommeil, Febreze présente la NOUVELLE collection Sleep Serenity offerte dans trois parfums : Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité. Cette nouvelle collection aide à transformer n’importe quelle chambre à coucher en un environnement paisible et propice au sommeil.
J'ai testé la gamme et personnellement j'ai un gros coup de coeur pour Lait chaud et miel! J'en ai mis dans ma chambre et celle de Bébé Radieuse!
Relaxer durant les heures précédant le coucher peut faire toute la différence. Febreze s’est associée à la Fondation Nationale de Sommeil (NSF) afin de vous offrir les conseils qui suivent pour ne pas avoir à compter les moutons :
Fixez une heure de coucher régulière : Essayez de vous coucher et de vous réveiller à la même heure tous lesjours, même la fin de semaine. Tenter de rattraper le sommeil perdu pendant la fin de semaine peut avoir un effet négatif sur votre corps et vous donner un sentiment de fatigue le lundi.
Créez un havre de repos : Créez un environnement propice au sommeil – tranquille, sombre, frais etconfortable. Songez à utiliser des draps propres, des oreillers rafraîchis et un habillage de fenêtre qui assombrit la pièce.
Embaumez l’air : Intégrez des parfums apaisants à votre routine du coucher pour vous aider à relaxer et à vous détendre. Les parfums reposants de la collection Sleep Serenity de Febreze – Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité – aident à créer une atmosphère apaisante au coucher.
Bougez : L’exercice physique est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour vous aider à dormir. Bougez à n’importe quelle période de la journée; veillez simplement à ce que votre sport n’empiète pas sur votre temps de relaxation.
Boissons nocturnes : Évitez de boire des boissons caféinées telles que du café, du thé et des boissons gazeuses après midi. Avant de vous glisser sous les draps, optez pour une tisane ou du lait chaud.
Offerts en diffuseur de chevet, en brume pour chambre, en diffuseur de chambre et en désodorisant pour literie, les produits de la collection Sleep Serenity de Febreze éliminent les odeurs et embaument la chambre à coucher de parfums relaxants longue durée qui n'étoufferont pas la pièce.
Qu’est-ce qui vous tient éveillée la nuit?
Répondez à cette question (avant le 30 novembre) en commentaire (vous devez habiter au QUÉBEC et être membres Facebook de la page ETRE RADIEUSE) afin de pouvoir courir la chance de gagner un ensemble-cadeau de la nouvelle collection Sleep Serenity de Febreze d’une valeur de 40 $*, qui comprend les neuf nouveaux produits suivants :
- Diffuseur de chevet Febreze Sleep Serenity avec senteur de Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité.
- Brume pour chambre Febreze Sleep Serenity avec senteur de Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité.
- Désodorisant literie Febreze Sleep Serenity avec senteur de Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité.
À bientôt!
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
Il est essentiel à la vie et aussi pour avoir une mine radieuse. On recommande un bon 8h de sommeil par nuit afin de se sentir en pleine forme, mais également pour permettre à la peau de se régénérer! Il n’est pas toujours facile d’obtenir les sept à huit heures de sommeil recommandées par nuit. Pour vous aider à retrouver de saines habitudes de sommeil, Febreze présente la NOUVELLE collection Sleep Serenity offerte dans trois parfums : Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité. Cette nouvelle collection aide à transformer n’importe quelle chambre à coucher en un environnement paisible et propice au sommeil.
J'ai testé la gamme et personnellement j'ai un gros coup de coeur pour Lait chaud et miel! J'en ai mis dans ma chambre et celle de Bébé Radieuse!
Fixez une heure de coucher régulière : Essayez de vous coucher et de vous réveiller à la même heure tous lesjours, même la fin de semaine. Tenter de rattraper le sommeil perdu pendant la fin de semaine peut avoir un effet négatif sur votre corps et vous donner un sentiment de fatigue le lundi.
Créez un havre de repos : Créez un environnement propice au sommeil – tranquille, sombre, frais etconfortable. Songez à utiliser des draps propres, des oreillers rafraîchis et un habillage de fenêtre qui assombrit la pièce.
Embaumez l’air : Intégrez des parfums apaisants à votre routine du coucher pour vous aider à relaxer et à vous détendre. Les parfums reposants de la collection Sleep Serenity de Febreze – Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité – aident à créer une atmosphère apaisante au coucher.
Bougez : L’exercice physique est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour vous aider à dormir. Bougez à n’importe quelle période de la journée; veillez simplement à ce que votre sport n’empiète pas sur votre temps de relaxation.
Boissons nocturnes : Évitez de boire des boissons caféinées telles que du café, du thé et des boissons gazeuses après midi. Avant de vous glisser sous les draps, optez pour une tisane ou du lait chaud.
Offerts en diffuseur de chevet, en brume pour chambre, en diffuseur de chambre et en désodorisant pour literie, les produits de la collection Sleep Serenity de Febreze éliminent les odeurs et embaument la chambre à coucher de parfums relaxants longue durée qui n'étoufferont pas la pièce.
Qu’est-ce qui vous tient éveillée la nuit?
Répondez à cette question (avant le 30 novembre) en commentaire (vous devez habiter au QUÉBEC et être membres Facebook de la page ETRE RADIEUSE) afin de pouvoir courir la chance de gagner un ensemble-cadeau de la nouvelle collection Sleep Serenity de Febreze d’une valeur de 40 $*, qui comprend les neuf nouveaux produits suivants :
- Diffuseur de chevet Febreze Sleep Serenity avec senteur de Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité.
- Brume pour chambre Febreze Sleep Serenity avec senteur de Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité.
- Désodorisant literie Febreze Sleep Serenity avec senteur de Lavande au clair de lune, Lait chaud et miel et Jasmin et tranquillité.
À bientôt!
Déclaration : Je suis une maman P&G. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des événements et à des offres de P&G. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
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