mardi 30 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Vous êtes tannée d'acheter des trucs tellement dispendieux pour la lingerie et principalement pour entretenir tout beau nos fameux Soutient-Gorge?
J'ai lu un article incroyable sur comment bien nettoyer sa lingerie à l'essoreuse à laitue. Vous avez bien lu, vous êtes loin d'avoir la berlue.
L'article vient du blog Busty Comic Girls.
"Here’s an awesome bit of advice from CaratheBug about bra washing:
Je l'ai testé... et aussi surprenant que ça semble sa fonctionne réellement bien. Et bien entendu, la belle lingerie c'est un gros NON-NON la sécheuse et on fait sécher en suspendant le tout...
Voulez-vous que je vous explique le tout en vidéo... Bah voilà.... je vous ai fait un tutoriel!
À bientôt!

Vous êtes tannée d'acheter des trucs tellement dispendieux pour la lingerie et principalement pour entretenir tout beau nos fameux Soutient-Gorge?
J'ai lu un article incroyable sur comment bien nettoyer sa lingerie à l'essoreuse à laitue. Vous avez bien lu, vous êtes loin d'avoir la berlue.
L'article vient du blog Busty Comic Girls.
"Here’s an awesome bit of advice from CaratheBug about bra washing:
FELLOW POSSESSORS OF BOOBAGE! Check out SALAD SPINNERS.
Seriously. They are PERFECT for washing delicates. Just enough water and soap to soak whatever you’re washing, spin that sucker, dump the soap water, fill with clear water and spin again (X2 if you’ve got a lot of soap) and dump the rinse water, spin again to almost totally dry the things, and hang dry the rest of the way.
I can wash 2-3 bras in like 6-7 minutes tops this way. IT IS AWESOME. Try it!"
Je l'ai testé... et aussi surprenant que ça semble sa fonctionne réellement bien. Et bien entendu, la belle lingerie c'est un gros NON-NON la sécheuse et on fait sécher en suspendant le tout...
Voulez-vous que je vous explique le tout en vidéo... Bah voilà.... je vous ai fait un tutoriel!
À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Les mois que j'ai travaillé en pharmacie au comptoir des cosmétiques, j'ai remarqué que plusieurs dames sous-estimaient l'importance d'avoir de bons outils de maquillage et de beauté adéquat et on m'a déjà répondu que les petits pinceaux à embout éponge faisait amplement la "job". Sérieusement je me suis rendue compte que les gens étaient peu au courant des résultats que pouvait faire les bons outils.
LES PINCEAUX
Pinceaux Eyeliner : On recherche un pinceau super fin pour les trait de liner.
Idéal également pour faire de petits motifs.
Pinceaux Crayon : Pour travailler le pli palpébral, les coins externes et internes de l'oeil. Il fait un peu aussi l'effet "smudge" et je l'aime beaucoup pour travailler les maquillages en V et en croissant.
Le pinceau estompeurs - Ce pinceau a été conçu pour mélanger les couleurs et donner un fini moins démarqué. On le reconnait par ses poils qui ressemblent à un mini pinceau fard à joue. On peu créer de belles intensités diluées avec ce pinceaux. Idéal pour ceux et celles qui ont de la difficulté à bien estomper, ce pinceau vous rendra la vie plus belle.
Eye Shading (le créateur d'ombre) : Idéal pour créer des effet d'ombre et de lumière à l'arcade. Ce pinceau est assez dense et je le conseil pour les poudres libres et les poudres compactes un peu plus poudreuses.
Pinceau large : - Ce pinceau large est idéal pour les bases et les formules crèmes des ombres à paupières (comme les Aqua Cream de Make Up For Ever).
Le pinceau à angle - Il est idéal pour restructurer le sourcils à la poudre ou bien pour créer un liner.
Les pinceaux à angle pour fard à paupières - Ce pinceaux en angle est idéal pour créer des effets d'ombres et de lumières. Il est conçu spécialement pour le coin externe de l'oeil ou encore l'arcade sourcillière.
Le pinceau large pour poudre - Ce pinceau est idéal pour appliquer la poudre libre et les poudre bronzante autant sur le visage que sur le corps.
Le pinceau à angle pour le visage - Ce pinceau est idéal pour appliquer le fard joue ou les poudre bronzante pour effectuer un contour parfait à chaque fois.
Le pinceau fibre optique - Ce pinceau fait des miracles avec les fonds de teint liquide. Je l'utilise tout de suite après avoir appliquer mon pinceau à fond de teint pour donner un teint uniforme et sans stries. Il peu également servir à mettre de la poudre libre.
Le pinceau fond de teint – Il sert à appliquer le fond de teint.
Les pinceaux correcteurs – Il existe plusieurs pinceaux correcteurs, mais il est plus facile de travailler avec des plus petits pinceaux. Les petits pinceaux correcteurs font Idéal pour les petites correction dont le larmier.
Le kabuki : L’essayer c'est l'adopter. Que ce soit pour la finition ou bien pour mettre un fond de teint poudre, le kabuki est un must à avoir dans sa trousse beauté. L'artiste maquilleuse Rae Morris le recommande et dit la même chose que je dis. Sérieusement, vous voulez un maquillage Haute-Définition alors investissez dans un kabuki.
Les autres outils
Les cotons tiges...
Le fameux Q-Tips, peut être très plaisant pour créer des ombres charbonneux ou encore corriger quelques bavures en cas d'incidents. Je l'utilise également pour lorsque je dépasse un peu et effectuer de subtile correction. À utiliser avec modération et par petite touche. Sans ça ils sont excellents pour enlever les excédants de vernis sur les côtés.
Les cotons démaquillant Shiseido...
C'est un petit luxe dont je ne regrette aucunement de payer 8$ pour 500 cotons. J'ai découvert ces cotons durant l’été 2011 et ils sont vraiment géniaux. Si je vous dis qu'ils m'ont économisé démaquillant et cotons, car j'utilise qu'un seul tampon avec peu de démaquillant et je suis capable de me démaquiller au complet.
Les gazes
Pour démaquiller les ongles, les gazes stériles sont ce qu'il y a de mieux pour ne pas avoir de petits poils sur les ongles et sans que le coton s'effiloche. Les gazes sont également idéales pour le démaquillage du visage et je le conseille même pour appliquer sa lotion. Généralement en pharmacie on trouve de ces gazes pour environ 4$ (paquet de 200).
Les éponges triangulaires à maquillage
Le truc que je vais vous donner est un truc qu'une maquilleuse Rouge Pro (de Lili Rouge Cosmétique) m'a donné lors d'un évènement de formation en pharmacie. Lorsque notre fard ou poudre (surtout les poudres libres) que l'on applique sur l'oeil on tendance à venir se poser en dessous de l'oeil ou même les paillettes, pour en éliminer le plus possible, on "tappotte" avec l'éponge l'excédant. L'éponge absorbera l'excédant et empêchera les bavures. J'aime également ces éponges pour uniformiser le teint suite à l'application de fond de teint au pinceau.
La "houppette"
Pourquoi une houppette? Bon la houppette, je l'utilise pour enlever les surplus de poudre ou bien, lorsque je maquille des peaux grasses à tendance acnéique, je prends ma houppette avec mon annuaire et mon auriculaire et je m'appuie dessus au lieu d'être directement en contact avec la peau. Choississez une houpette qui se lave facilement et en plus c'est un outil professionnel. Autre chose à faire avec la houppette, on peut y mettre la poudre libre.
Les pinces à épiler
Les pinces à épiler sont des outils géniaux, non seulement pour épiler, mais aussi pour appliquer des bijoux de corps, des décos à Nail Art ou encore ajouter des faux cils.
Alors votre trousse devrait comporter tout ces éléments essentiels!
À bientôt!

Les mois que j'ai travaillé en pharmacie au comptoir des cosmétiques, j'ai remarqué que plusieurs dames sous-estimaient l'importance d'avoir de bons outils de maquillage et de beauté adéquat et on m'a déjà répondu que les petits pinceaux à embout éponge faisait amplement la "job". Sérieusement je me suis rendue compte que les gens étaient peu au courant des résultats que pouvait faire les bons outils.
LES PINCEAUX
Pinceaux Eyeliner : On recherche un pinceau super fin pour les trait de liner.
Idéal également pour faire de petits motifs.
Pinceaux Crayon : Pour travailler le pli palpébral, les coins externes et internes de l'oeil. Il fait un peu aussi l'effet "smudge" et je l'aime beaucoup pour travailler les maquillages en V et en croissant.
Le pinceau estompeurs - Ce pinceau a été conçu pour mélanger les couleurs et donner un fini moins démarqué. On le reconnait par ses poils qui ressemblent à un mini pinceau fard à joue. On peu créer de belles intensités diluées avec ce pinceaux. Idéal pour ceux et celles qui ont de la difficulté à bien estomper, ce pinceau vous rendra la vie plus belle.
Eye Shading (le créateur d'ombre) : Idéal pour créer des effet d'ombre et de lumière à l'arcade. Ce pinceau est assez dense et je le conseil pour les poudres libres et les poudres compactes un peu plus poudreuses.
Pinceau large : - Ce pinceau large est idéal pour les bases et les formules crèmes des ombres à paupières (comme les Aqua Cream de Make Up For Ever).
Le pinceau à angle - Il est idéal pour restructurer le sourcils à la poudre ou bien pour créer un liner.
Les pinceaux à angle pour fard à paupières - Ce pinceaux en angle est idéal pour créer des effets d'ombres et de lumières. Il est conçu spécialement pour le coin externe de l'oeil ou encore l'arcade sourcillière.
Le pinceau large pour poudre - Ce pinceau est idéal pour appliquer la poudre libre et les poudre bronzante autant sur le visage que sur le corps.
Le pinceau à angle pour le visage - Ce pinceau est idéal pour appliquer le fard joue ou les poudre bronzante pour effectuer un contour parfait à chaque fois.
Le pinceau fibre optique - Ce pinceau fait des miracles avec les fonds de teint liquide. Je l'utilise tout de suite après avoir appliquer mon pinceau à fond de teint pour donner un teint uniforme et sans stries. Il peu également servir à mettre de la poudre libre.
Le pinceau fond de teint – Il sert à appliquer le fond de teint.
Les pinceaux correcteurs – Il existe plusieurs pinceaux correcteurs, mais il est plus facile de travailler avec des plus petits pinceaux. Les petits pinceaux correcteurs font Idéal pour les petites correction dont le larmier.
Le kabuki : L’essayer c'est l'adopter. Que ce soit pour la finition ou bien pour mettre un fond de teint poudre, le kabuki est un must à avoir dans sa trousse beauté. L'artiste maquilleuse Rae Morris le recommande et dit la même chose que je dis. Sérieusement, vous voulez un maquillage Haute-Définition alors investissez dans un kabuki.
Les autres outils
Les cotons tiges...
Le fameux Q-Tips, peut être très plaisant pour créer des ombres charbonneux ou encore corriger quelques bavures en cas d'incidents. Je l'utilise également pour lorsque je dépasse un peu et effectuer de subtile correction. À utiliser avec modération et par petite touche. Sans ça ils sont excellents pour enlever les excédants de vernis sur les côtés.
Les cotons démaquillant Shiseido...
C'est un petit luxe dont je ne regrette aucunement de payer 8$ pour 500 cotons. J'ai découvert ces cotons durant l’été 2011 et ils sont vraiment géniaux. Si je vous dis qu'ils m'ont économisé démaquillant et cotons, car j'utilise qu'un seul tampon avec peu de démaquillant et je suis capable de me démaquiller au complet.
Les gazes
Pour démaquiller les ongles, les gazes stériles sont ce qu'il y a de mieux pour ne pas avoir de petits poils sur les ongles et sans que le coton s'effiloche. Les gazes sont également idéales pour le démaquillage du visage et je le conseille même pour appliquer sa lotion. Généralement en pharmacie on trouve de ces gazes pour environ 4$ (paquet de 200).
Les éponges triangulaires à maquillage
Le truc que je vais vous donner est un truc qu'une maquilleuse Rouge Pro (de Lili Rouge Cosmétique) m'a donné lors d'un évènement de formation en pharmacie. Lorsque notre fard ou poudre (surtout les poudres libres) que l'on applique sur l'oeil on tendance à venir se poser en dessous de l'oeil ou même les paillettes, pour en éliminer le plus possible, on "tappotte" avec l'éponge l'excédant. L'éponge absorbera l'excédant et empêchera les bavures. J'aime également ces éponges pour uniformiser le teint suite à l'application de fond de teint au pinceau.
La "houppette"
Pourquoi une houppette? Bon la houppette, je l'utilise pour enlever les surplus de poudre ou bien, lorsque je maquille des peaux grasses à tendance acnéique, je prends ma houppette avec mon annuaire et mon auriculaire et je m'appuie dessus au lieu d'être directement en contact avec la peau. Choississez une houpette qui se lave facilement et en plus c'est un outil professionnel. Autre chose à faire avec la houppette, on peut y mettre la poudre libre.
Les pinces à épiler
Les pinces à épiler sont des outils géniaux, non seulement pour épiler, mais aussi pour appliquer des bijoux de corps, des décos à Nail Art ou encore ajouter des faux cils.
Alors votre trousse devrait comporter tout ces éléments essentiels!
À bientôt!

dimanche 28 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Jeudi dernier à la Boutique Make Up For Ever (Sephora Complexe des ailes), il y avait un évènement Disco et aussi le lancement d'une nouvelle poudre holodiam (VRAIMENT GÉNIAL). Je tenais à remercier l'équipe qui a organisé ce super évènement, je n'ai malheureusement pas pu rester super longtemps, mais j'ai plusieurs photos à vous montrer et dont mon look créer par Andréa! Musique disco, barre à bonbons, photoboot, etc. était au rendez-vous! Oh... et le magazine LouLou était présent ainsi que des tonnes de cadeaux :)
Jeudi dernier à la Boutique Make Up For Ever (Sephora Complexe des ailes), il y avait un évènement Disco et aussi le lancement d'une nouvelle poudre holodiam (VRAIMENT GÉNIAL). Je tenais à remercier l'équipe qui a organisé ce super évènement, je n'ai malheureusement pas pu rester super longtemps, mais j'ai plusieurs photos à vous montrer et dont mon look créer par Andréa! Musique disco, barre à bonbons, photoboot, etc. était au rendez-vous! Oh... et le magazine LouLou était présent ainsi que des tonnes de cadeaux :)
La fabuleuse et charmante Lindsey qui prépare des sacs! Tu es magnifique :)
Andrea me faisant un "swatch" de la poudre Holodiam!
Et Hop la séance maquillage...
Voici la retouche niveaux yeux... Produit utiliser Aqua Cream 02 ;) et la poudre Holodiam 303!
Je trouvais joli cette fiche! Et également très inspirante :)
Un peu de poudre Holodiam sur le Aqua Rouge #08 (mon préféré)
Verdict sur la poudre HOLODIAM! VRAIMENT GÉNIAL!
Voilà pour MAKE UP FOR EVER! J'ai bien hâte de vous montrer en vidéo les deux trois techniques que j'ai appris lors de ma visite à la boutique MAKE UP FOR EVER! Selon moi la poudre Holodiam sera un must pour le temps des fêtes. Elle est disponible chez Sephora et coûte 28$!
À bientôt!
vendredi 26 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Hier j'ai eu la chance de rencontrer Rodrigo Diaz, propriétaire et fondateur de la compagnie cosmétique GOA à la boutique Etiket de la rue Sherbrooke à Montréal.
Rodrigo Diaz dit :"J'ai voulu créer un style de vie de tradition, de beauté et d'exotisme qui voudrait laisser une impression dans le monde des soins de peaux!"
India Gold est inspiré de la richesse de l'Inde et pour le moment comprend deux produits, Le nettoyant détoxifiant pour le visage et un autre pour le corps. Celui pour le corps sens divinement bon, la crème glacé et l'orange. Chaque produit, Rodrigo nous a raconté une anecdote et le nettoyant détoxifiant pour le corps (Christina Hendricks l'a adoré...) a été présenté à des stars hollywoodienne avec un drink, Vodka, Triple Sec, jus d'orange et crème glacée vanille. La texture du nettoyant pour le corps ressemble également à celle du miel! Le but des deux produits est de détoxifier et nettoyer le corps avec des ingrédient tel que le thé vert.
L'inspiration vient du matin, en fin du point de l'aube. On reconnait le produit par sa fragrance et par ses ingrédients tel que le gingembre et la cannelle. Dans cette ligne, j'adore le beurre pour le corps (celui présenter dans la publicité) qui sent définitivement le thé chaï!
Pas encore disponible au Canada... mais ça arrive en décembre. C'est une gamme de soin pour les cheveux. Je n'ai pas encore testé, mais je peux vous dire que c'est envoûtant...
India Gold Facial Cleanser $37
India Gold Body Cleanser $28
5AM Walkout Body Lotion $37
5AM Walkout Body Butter $48
Full Moon Shampoo $28
Full Moon Conditioner $28.50
Hier j'ai eu la chance de rencontrer Rodrigo Diaz, propriétaire et fondateur de la compagnie cosmétique GOA à la boutique Etiket de la rue Sherbrooke à Montréal.
Rodrigo Diaz est un homme sympathique, charmant, philanthrope qui aime voyager et un petit peu "James Bond" à la fois. On pourrait facilement craquer pour cet homme, mais ce qui m'intéresse plus que le beau Rodrigo ce sont ces crèmes GOA! En fait GOA est une gamme de cosmétiques qui comprend des nettoyants, des crèmes et des shampooing.
Rodrigo Diaz dit :"J'ai voulu créer un style de vie de tradition, de beauté et d'exotisme qui voudrait laisser une impression dans le monde des soins de peaux!"
Et GOA c'est tout à fait ça. Inspiré de l'Inde et de ses richesses, GOA nous partage (de façon Vegan en plus) la tradition, la beauté et l'exotisme. Les cosmétiques GOA son de loin un de mes coups de coeur autant pour le charme de Rodrigo, de la publicité à la James Bond, du packaging en allant jusqu'au produit même, on voit une richesse exceptionnelle que j'adore et aussi emprunt de voyage.
Je vous montre la publicité avant de vous parler des produits!
GOA se divise en trois collection, si je peux me permettre... India Gold, 5 AM Walkout et Full Moon.
5 AM WALKOUT
FULL MOON
Personnellement, les produits GOA reflètent plusieurs choses! Une certaine sensualité en fait du choix des ingrédients choisi et également le côté Zen et traditionnel de l'Inde. On retrouve également le côté de la tendance Californienne de l'exotisme et du VEGAN! Moi je dis oui à cette gamme qui est super abordable pour un Luxe Naturel!
Les prix des produit GOA:
India Gold Body Cleanser $28
5AM Walkout Body Lotion $37
5AM Walkout Body Butter $48
Full Moon Shampoo $28
Full Moon Conditioner $28.50
J'ai bien hâte de vous présenter ma petite vidéo sur les produits avec ma review de ceux que j'ai testé!
À bientôt!
Totally in LOVE with GOA!
Thanks Rodrigo for creating those AMAZING Products... And I want also try the lip balm! I'm calling you next time I'm going in L.A. or San Diego and I will do a stop by Santa Monica!
Points de vente:
Etiket 1832 Sherbrooke ouest, Montreal, QC. mercredi 24 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Voici ce que je fais pour avoir des cils sans grumeau et avec autant de volupté!
Je vous présente comment bien mettre son mascara OUI, mais aussi de mon coup de coeur pour le produit Instant Lash de Freeze Frame! L'Instant Lash de Freeze Frame est une excellente atlernative aux extensions de cils. Facile d'utilisation (il faut l'appliquer à la base du cils) et à peu de frais, on parle de 69$. Notez que le produits dure 3 mois si on l'utilise à tous les jours, et il faut le jeter après 3 mois comme un mascara. Instant Lash donne de la longueur et non du volume. Et n'oubliez pas d'appliquer 4 bonnes couches de mascara après avoir appliquer le Instant Lash. Afin de vous expliquez la façon de bien appliquer le produit et de vous en parler un peu plus, je vous ai fait un petit vidéo!
Voici mon vidéo
Le Facebook de Freeze Frame: http://www.facebook.com/pages/Freezeframe-with-Inhibox-Canada/146193208860499?fref=ts
Pour plus de renseignement sur les produits Freeze Frame et pour se les procurer, visitez: http://deltacosmetics.ca/produits/yeux-2-1
ERRATUM DANS LA VIDÉO!
Comment utiliser INSTANT LASH
-Instant Lash s’utilise comme un Mascara
-Il doit être mis seulement sur la pointe des cils ( pas la racines )
-Il doit impérativement être scéllé par l’application de votre mascara habituel
Mon Facebook: https://www.facebook.com/etreradieuse
Fleur dans les cheveux Ardène
Rouge à lèvre: Gloss Carroussel de Lime Crime dans la couleur Apple Candy!
À bientôt!

Voici ce que je fais pour avoir des cils sans grumeau et avec autant de volupté!
Je vous présente comment bien mettre son mascara OUI, mais aussi de mon coup de coeur pour le produit Instant Lash de Freeze Frame! L'Instant Lash de Freeze Frame est une excellente atlernative aux extensions de cils. Facile d'utilisation (il faut l'appliquer à la base du cils) et à peu de frais, on parle de 69$. Notez que le produits dure 3 mois si on l'utilise à tous les jours, et il faut le jeter après 3 mois comme un mascara. Instant Lash donne de la longueur et non du volume. Et n'oubliez pas d'appliquer 4 bonnes couches de mascara après avoir appliquer le Instant Lash. Afin de vous expliquez la façon de bien appliquer le produit et de vous en parler un peu plus, je vous ai fait un petit vidéo!
Voici mon vidéo
Le Facebook de Freeze Frame: http://www.facebook.com/pages/Freezeframe-with-Inhibox-Canada/146193208860499?fref=ts
Pour plus de renseignement sur les produits Freeze Frame et pour se les procurer, visitez: http://deltacosmetics.ca/produits/yeux-2-1
ERRATUM DANS LA VIDÉO!
Comment utiliser INSTANT LASH
-Instant Lash s’utilise comme un Mascara
-Il doit être mis seulement sur la pointe des cils ( pas la racines )
-Il doit impérativement être scéllé par l’application de votre mascara habituel
Mon Facebook: https://www.facebook.com/etreradieuse
Fleur dans les cheveux Ardène
Rouge à lèvre: Gloss Carroussel de Lime Crime dans la couleur Apple Candy!
À bientôt!

mardi 23 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Hier soir, une fan m'a demandé comment en finir avec les cernes... Alors Nathalie, voici ma réponse à ta question :)
La solution la plus efficace demeure le cache-cerne. Ok, je suis consciente que les garçons ne sont pas porter sur le maquillage, mais un bon cache cerne doit contenir du jaune et être plus clair que votre cerne pour venir équilibré la couleur. Il faut également ce fier au cercle chromatique (oui le même qu'en déco intérieur ou que les artistes utilisent). Si vous avez une peau plus jaune, vous devrez opter pour un cache plus rose. Et l'inverse si votre peau est plus rosé.
Il faut savoir qu'il y a plusieurs types de cernes et que certains ne partiront pas comme on le souhaiterait. Avant de donner des solutions, on doit déterminer la source, elle peut être biologique et héréditaire ou encore signe de mal nutrition ou de fatigue accumulée.
Si vos cernes sont d'origines héréditaires, j'en suis désolé il n'y a pas grand chose à faire. Même le meilleur des produits au monde n'aiderait pas tellement. Il les diminuerait un certains temps, mais ce ne serait pas assez efficaces.
Par contre s'ils sont signes d'une mal nutrition ou de fatigue accumulée, il vous faudra d'abord changer votre mode de vie avant d'utiliser des produits ou des trucs. La base d'une belle peau c'est le sommeil et bien manger. Souvent les cernes de mal nutrition sont également accompagnés de constipation. Ce n'est pas une blague. Faites également vérifier votre état de santé si c'est le cas, car il peut s'agir également de problème thyroïdien, une glande très importante qui vient jouer sur tout le balancement de notre corps. Donc à surveiller.
et attention... Les cernes bleutés peuvent être signe d'un problème circulatoire, alors que les bruns sont un problème pigmentaire... En cas de trouble pigmentaire, seul le cache-cerne est efficace!
Appliquer matin et soir des compresses d'eau froide (voir glaciale) sur vos yeux. (ou encore des poches de thé vert refroidis. Le thé vert contient des anti-oxydant, ce qui est excellent pour votre peau). (Un peu plus bas vous avez le mode d'application)
Les produits pour les yeux efficaces sont ceux à base de concombre, de thé vert et d'écorces d'agrumes. Demandez à votre cosméticienne de vous sortir ceux-ci.
À éviter:
une trop grosses consommation de caféine ou de tabac peut endommager la peau et causer plusieurs cernes. Évitez autant que possible d'en consommer.
Astuces naturels:
Voici les recettes miracles pour avoir un regard reposé à petit prix…
Avant d’aller se coucher, on trempe 2 sachets de thé dans l’eau, et on les dépose dans une assiette au réfrigérateur pour la nuit. En se levant le matin, on applique sur les yeux pendant 5 minutes. Ce truc fonctionne en autant que les gonflements proviennent d’enflures. À éviter dans les cas d’allergie, d’infection des sinus ou de rhume.
L'eau froide
L’eau froide peut aussi aider à faire disparaître l’enflure. Avant d’aller au lit, on passe 2 petites débarbouillettes propres sous l’eau. On essore et on les glisse dans un sac de plastique au réfrigérateur pour la nuit. Au réveil, on les pose délicatement sur les yeux pendant quelques minutes.
Les glaçons
Ce truc tout simple s’avère souvent efficace: on enveloppe 2 glaçons dans 2 débarbouillettes propres que l’on pose sur les yeux quelques minutes.
2 cuillères à table de purée de concombre
1 cuillère à thé de lait en poudre
Mélanger et laisser agir 10 minutes avant de rincer.
Mélanger et laisser agir 10 minutes avant de rincer.
Voilà,
j'espère que je vous ai éclairé un peu sur le choix et les options qui s'offrent à vous, mais n'oubliez surtout pas que pour avoir réellement des yeux sans aucuns cernes, un minimum de 8h de sommeil et une excellente alimentation est la clé essentielle. Buvez beaucoup d'eau.
À bientôt!
lundi 22 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Léonie, une fan de ma page Facebook Etre Radieuse, m'a posé la question suivante: Comment perdre du poids efficacement et rapidement?
Ok... vous savez qu'en janvier dernier, j'ai commencé un régime Weight Watcher... J'ai perdu beaucoup de poids, mais avant d'entamer n'importe quel régime, toujours consulter un médecin et compléter avec de l'exercice physique. Je vous donne les quelques trucs pour perdre du poids de façon intelligente!
Selon Simon St-Jean, Kinésiologue, il y a 5 règles de bases à respecter:
Autres Astuces:
Boire beaucoup d'eau.
L'eau favorise l'élimination des toxines. Vous-êtes lassé de boire de l'eau, ajoutez-y du citron.
Manger des fruits et des légumes...
Ayant une règle de partenariat avec Weight Watchers je n'ai pas le droit de révéler les p.o.i.n.t.s que les fruits et légumes équivalent sur etreradieuse.com... alors je vais paraphraser pour vous dire qu'ils sont très faibles en calorie et donc un gros zéro en majorité... Mettez-en dans vos collations ils vous éviterons des rages de grignotines...
Optez pour des aliments "Fat Burner"
Il y a plusieurs aliments que l'on peut qualifier de Brûleur de graisses... Sur le site de Simon, il y a une belle liste, découvrez-là en cliquant ici.
Changez des aliments...
Je suis une grosse buveuse de café... Je ne le cache pas, mais changer mon lait régulier pour du lait d'amande à 40 calories est une bonne idée. Surtout pour les café Latte.
Bouger...
30 minutes d'activités par jour!
Et finalement, faites-le pour vous et non pour les autres!
Pour ceux et celles qui voudraient voir ma perte de poids (j'ai stagné un peu) et pour vous donner une idée, je vous invite à cliquer ici.
Oh... et il y a aussi le café vert... Dr. Oz le recommande... plus de détails ici
À bientôt!
Léonie, une fan de ma page Facebook Etre Radieuse, m'a posé la question suivante: Comment perdre du poids efficacement et rapidement?
Ok... vous savez qu'en janvier dernier, j'ai commencé un régime Weight Watcher... J'ai perdu beaucoup de poids, mais avant d'entamer n'importe quel régime, toujours consulter un médecin et compléter avec de l'exercice physique. Je vous donne les quelques trucs pour perdre du poids de façon intelligente!
Selon Simon St-Jean, Kinésiologue, il y a 5 règles de bases à respecter:
Règle #1: Organisez-vous
Engagez quelqu'un qui saura vous organiser et qui planifiera votre perte de poids. Au travail vous êtes organisés; avec les enfants vous êtes organisés. Alors pourquoi pas avec vous-mêmes? Parce que justement il s'agit de vous et que vous êtes votre pire coach. Votre meilleure option est un(e) kinésiologue et/ou un(e) nutritionniste.
Règle #2: Chaque jour compte
Quoi de plus démotivant que de s'entraîner et de ne pas perdre de poids. Vous ne perdez pas de poids, car vous n'êtes pas assez régulier. S'entraîner 3X par semaine n'est pas assez pour stimuler une vrai belle perte de poids. Vous devez bouger régulièrement et qui dit régulièrement dit au moins 80% de votre semaine en terme de fréquence. Comprenez moi bien, il s'agit de bouger régulièrement, faire de l'activité physique. Trouvez-vous des prétextes pour bouger. En d'autres mots, organisez-vous pour bouger. Ce qui nous réfère à la règle #1.
Règle #3: Arrêtez de varier votre alimentation
Je sais que plusieurs nutritionnistes ne seront pas tout à fait d'accord avec moi avec ce point mais je le maintient dur comme fer. Pour changer physiquement il faut être constant dans son alimentation. Quoi de plus difficile que de garder le contrôle sur son assiette lorsqu'elle n'est jamais la même. On parle sans arrêt de calories, de protéines, de lipides, de glucides, de féculents, de viandes et substituts, de fruits, de légumes, de portions, etc. etc. Wow! Ça en fait des choses à contrôler. Je crois que vous comprenez pourquoi il est essentiel d'avoir une alimentation simple mais nutritive afin de perdre du poids. Qui dit manger souvent les même choses ne veut pas dire mal manger. Même que de manger régulièrement les mêmes bons repas permet de...devinez quoi...régulièrement bien manger!
Règle #4: Ne jamais boire de calories
Boire des calories, peu importe que ce soit du jus ou du lait rend une perte de poids pénible. Ce qui est liquide est assimilable bien plus rapidement ce qui diminue l'effet de satiété. De plus, si vous buvez un verre de jus pour vous hydrater, sachez que la majorité du temps, très peu de l'eau contenue dans le jus servira à vous hydrater. La majorité de cette eau servira en fait à faire enter tout le sucre contenu dans le jus dans les cellules du corps. Donc si vous consommez des calories sous forme liquide, vous faites entrer des calories qui ne règlent pas votre faim et en plus, vous ne vous hydrater que très peu. Mieux vaut prendre de l'eau. Rien n'est plus essentiel pour le corps de de l'eau.
Règle #5: Cheat Day
Si vous avez entrepris une diète plutôt que de changer votre alimentation afin de maintenir le tout dans votre quotidien à long terme, il est essentiel d'inclure une journée de triche. En d'autres mots, si vous faites une diète, il est primordial de tricher une fois par semaine, et ce, pour maximiser votre perte de poids. Un jour de triche permettra des changements hormonaux qui décupleront vos résultats. Ceci augmentera la cAMP et la GMP pour optimiser la conversion de l'hormone T4 (hormone thyroïdienne) vers T3. Ainsi, nous apercevrons aussi des changements en ce qui concerne les concentrations de leptin. Source: Transformation Physique par Simon St-Jean
Autres Astuces:
Boire beaucoup d'eau.
L'eau favorise l'élimination des toxines. Vous-êtes lassé de boire de l'eau, ajoutez-y du citron.

Ayant une règle de partenariat avec Weight Watchers je n'ai pas le droit de révéler les p.o.i.n.t.s que les fruits et légumes équivalent sur etreradieuse.com... alors je vais paraphraser pour vous dire qu'ils sont très faibles en calorie et donc un gros zéro en majorité... Mettez-en dans vos collations ils vous éviterons des rages de grignotines...
Optez pour des aliments "Fat Burner"
Il y a plusieurs aliments que l'on peut qualifier de Brûleur de graisses... Sur le site de Simon, il y a une belle liste, découvrez-là en cliquant ici.
Changez des aliments...
Je suis une grosse buveuse de café... Je ne le cache pas, mais changer mon lait régulier pour du lait d'amande à 40 calories est une bonne idée. Surtout pour les café Latte.
Bouger...
30 minutes d'activités par jour!
Et finalement, faites-le pour vous et non pour les autres!
Pour ceux et celles qui voudraient voir ma perte de poids (j'ai stagné un peu) et pour vous donner une idée, je vous invite à cliquer ici.
Oh... et il y a aussi le café vert... Dr. Oz le recommande... plus de détails ici
À bientôt!
Bonjour les radieux et les radieuses!
Le goût amer du citron ne fait pas l’unanimité, on aime ou pas du tout. Pour ma part, je suis du genre à manger un citron comme s'il s'agissait d'une pomme. Mais qu'on aime ou qu'on aime pas, le citron a plein d'aspect bénéfique sur la santé et sur le corps. On devrait boire chaque matin un grand verre d'eau avec du citron à l'intérieur pour les 5 bonnes raisons suivantes:
1- Détoxifier le corps
L'acide citrique contenu dans les agrumes en général sont d'excellent détoxifiant. Ils vont aider à faire le ménage et faciliter l'élimination des toxines du corps...
2- Ça marche merveilleusement pour la peau
Le citron contient une tonne de vitamine C... et la vitamine C c'est la vitamine préférée du Collagène, la fibre la plus importante de notre peau. En buvant de l'eau citronné, la peau devient plus claire et en plus de rafraîchir le visage, ça donne bonne haleine.
3- Un excellent digestif...
Le jus du citron aide notre corps à éliminer les bactéries qui nuisent à la digestion. Et lorsqu'on a de la difficulté à digirer, l'acide citrique aide au flux gastrique.
4- Un petit boost le matin
L'eau citronné est un une boisson énergisante naturelle et plus santé que les boissons caféinées. Alors on troque le café pour de l'eau au citron.
5- On reste mince...
Parce que notre corps est comme une machine, l'eau citronné va agir de différente manière..Le citron a des fibre, ce qui va nous empêcher de craquer et d'un autre côté en nous aidant à éliminer les toxines, on boost notre métabolisme!
Avez-vous d'autres conseils avec le citron?
À bientôt!
Le goût amer du citron ne fait pas l’unanimité, on aime ou pas du tout. Pour ma part, je suis du genre à manger un citron comme s'il s'agissait d'une pomme. Mais qu'on aime ou qu'on aime pas, le citron a plein d'aspect bénéfique sur la santé et sur le corps. On devrait boire chaque matin un grand verre d'eau avec du citron à l'intérieur pour les 5 bonnes raisons suivantes:
1- Détoxifier le corps
L'acide citrique contenu dans les agrumes en général sont d'excellent détoxifiant. Ils vont aider à faire le ménage et faciliter l'élimination des toxines du corps...
2- Ça marche merveilleusement pour la peau
Le citron contient une tonne de vitamine C... et la vitamine C c'est la vitamine préférée du Collagène, la fibre la plus importante de notre peau. En buvant de l'eau citronné, la peau devient plus claire et en plus de rafraîchir le visage, ça donne bonne haleine.
3- Un excellent digestif...
Le jus du citron aide notre corps à éliminer les bactéries qui nuisent à la digestion. Et lorsqu'on a de la difficulté à digirer, l'acide citrique aide au flux gastrique.
4- Un petit boost le matin
L'eau citronné est un une boisson énergisante naturelle et plus santé que les boissons caféinées. Alors on troque le café pour de l'eau au citron.
5- On reste mince...
Parce que notre corps est comme une machine, l'eau citronné va agir de différente manière..Le citron a des fibre, ce qui va nous empêcher de craquer et d'un autre côté en nous aidant à éliminer les toxines, on boost notre métabolisme!
Avez-vous d'autres conseils avec le citron?
À bientôt!
Bonjour les radieux et les radieuses!
Le maquillage comme tout cosmétique sont apparût très tôt dans l’histoire. Si on se demande comment les Égyptiens faisaient ou encore si le maquillage était considéré comme étant diabolique au Moyen Âge… Alors qu’est-ce que nous réserve l’histoire sur le maquillage?
Voici mes découvertes beautés à ce sujet.
«Trois-mille ans avant Jésus Christ, les égyptiens connaissent déjà le maquillage : rouge à lèvres, khôl, maquillage pour les yeux à base de minerai de plomb, d’antimoine et de malachite. Les caravanes qui acheminent les épices et la soie en Europe, introduisent les cosmétiques et le maquillage en Grèce et dans l’Empire romain.
Au Ier siècle, Néron et Poppée éclaircissaient leur peau avec de la céruse et de la craie, soulignaient leurs yeux au khôl et rehaussaient leur teint et leur lèvres avec du rouge. Des femmes telles que Cléopâtre se maquillaient énormément, mais les produits de l’époque étaient essentiellement fait de produits toxiques comme les métaux, qui détruisaient l’apparence de la peau et provoquaient un vieillissement prématuré de cette dernière. C’est au retour des croisés que le maquillage se répand en Europe du nord où il n’était utilisé que pour les peintures rituelles.
Dès le XIIIe siècle, les nobles usent de fond de teint, de teinture à cheveux et de parfum. Au XVIe siècle, les femmes se poudrent à la céruse et à l’ocre rouge et se colorient les lèvres avec un mélange de teinture de cochenille.
Dès le XVIIe siècle le maquillage est utilisé dans toutes les classes sociales. Le maquillage moderne fut rendu populaire par le cinéma dans les années 1920.
Jusqu’au début du XIXe siècle les cosmétiques contiennent du plomb, les produits modernes sont testés en laboratoires et fabriqués avec des produits neutres comme le talc, le kaolin, l’amidon de riz auxquels sont ajoutés des huiles et des colorants de synthèse. Heureusement que les progrès de la recherche en cosmétologie ont permis de développer des produits de maquillage et de soins pour le visage sans risques pour la santé ni la peau.
De nos jours, le maquillage est plus subtil. Les femmes cherchent à faire ressortir leur beauté naturelle et à illuminer leur visage.Un célèbre maquilleur de chez M.A.C a un jour dit: ” le maquillage est un outil pour donner confiance et apprécier la beauté intérieure et extérieure. “» Source Wikipédia
La petite histoire du mascara
À l'origine, le mascara était de la poudre d'antimoine. L'antimoine est une roche noire aux reflets bleutés qu'on concassait et qu'on broyait jusqu'à donner une poudre dont en en tirait un collyre, le khôl. Les Francais l'ont découvert lors de la conquête de l'Algérie au milieu du XIXe siècle car les tribus nomades et semi-nomades des hauts plateaux l’utilisaient comme produit de beauté mais aussi pour prévenir différentes maladies des yeux.
Le produit que les gens connaissent aujourd'hui comme le mascara ne se développe pas avant le XIXe siècle avec l’aide d’un chimiste nommé Eugène Rimmel développe un cosmétique vers 1880, le Rimmel, à partir d'un distillat de pétrole, la vaseline. Le nom du cosmétique rimmel est devenu synonyme avec la substance même et se traduit encore aujourd'hui par "mascara" en italien (mascara veut dire "masque" dans cette langue, comparer à mascarade, d’origine aussi italienne), français, espagnol, néerlandais, turc, roumain, etc.
En 1913, un autre chimiste T. L. Williams et sa sœur, Maybel lancent le mascara moderne, fait de poussière de charbon mélangée à de lavaseline. Williams vend son produit par correspondance et crée une société qu'il appelle Maybelline, combinaison du nom de sa sœur et de « vaseline ».

La version actuelle comprenant un tube et une brosse a été présentée en 1957 par Helena Rubinstein.
Et aujourd’hui, chaque jour se vend des milliers de mascara à travers le monde…
C’est également le produit le plus vendu au monde.
Et voilà... j'ai bien d'autres anecdotes à vous racontez...
À bientôt!
vendredi 19 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
La semaine dernière avec mes 600 quelques points de chez Sephora, j'ai reçu deux cadeaux... Un super intéressant et l'autre je n'étais vraiment pas certaine... Celui dont je n'étais vraiment pas certaine c'était le Velvet Gloss de Nars. Pourtant la réputation de Nars n'est plus à faire... J'adore le vernis dans la couleur Orgasme, j'adore les livres de Nars, mais... je ne sais pas pourquoi, le Velvet Gloss était loin de me faire envie.
Pour 100 points, et un échantillon quasi égale au régulier, je me suis dit pourquoi pas. Donc hier, une semaine après avoir eu mes cadeaux Sephora, j'ai décidé de tester le fameux Gloss de NARS. J'en suis tombée amoureuse. Ce qui me fait encore plus rire, c'est que la couleur qu'on m'a donné était New Lover.
Perso, j'ai vraiment aimé et il me fait penser à mon nouveau chouchou de chez Annabelle, Le Twist Up! Par contre il faut l'aiguiser. Il est loin d'être collant, mais il est peu hydratant. La couleur est intense! La durée est longue tout de même!
Un bon produit, disponible dans 6 coloris! Je crois que mes deux prochains que j'achèterai seront Club Mix et Baroque qui sont dans mes teintes que je porte un peu plus souvent!
À bientôt!

La semaine dernière avec mes 600 quelques points de chez Sephora, j'ai reçu deux cadeaux... Un super intéressant et l'autre je n'étais vraiment pas certaine... Celui dont je n'étais vraiment pas certaine c'était le Velvet Gloss de Nars. Pourtant la réputation de Nars n'est plus à faire... J'adore le vernis dans la couleur Orgasme, j'adore les livres de Nars, mais... je ne sais pas pourquoi, le Velvet Gloss était loin de me faire envie.
Pour 100 points, et un échantillon quasi égale au régulier, je me suis dit pourquoi pas. Donc hier, une semaine après avoir eu mes cadeaux Sephora, j'ai décidé de tester le fameux Gloss de NARS. J'en suis tombée amoureuse. Ce qui me fait encore plus rire, c'est que la couleur qu'on m'a donné était New Lover.
Un bon produit, disponible dans 6 coloris! Je crois que mes deux prochains que j'achèterai seront Club Mix et Baroque qui sont dans mes teintes que je porte un peu plus souvent!
À bientôt!

mercredi 17 octobre 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Aujourd'hui c'est le lancement d'un livre de maquillage Québécois par l'artiste maquilleur Bruno Réhaume. J'ai bien hâte d'avoir entre mes mains mon exemplaire et de vous en parler en long et en large et probablement avec un vidéo sur ma chaîne YouTube...
Le livre s'appelle Belles. Il y a 176 pages de beautés et de techniques...
Avouez que ça donne le goût de le lire. Pour plus de détails sur le livre visitez le site Internet: belles-maquillage.com J'ai vu quelques extraits sur le site de Québec Amérique et les images sont vraiment belles et c'est certains qu'avec 30 ans d'expérience, Bruno Réhaume doit avoir des choses à partager.
Par contre j'ai deux gros bémols face aux livres avant de le lire... Pourquoi Véro en avant plan, même si c'est elle qui l'a encouragé à créer ce livre? (J'avoue que Véro fait vendre...) Et ça fait un peu Making Face de Kevyn Aucoin non?
À bientôt!
Aujourd'hui c'est le lancement d'un livre de maquillage Québécois par l'artiste maquilleur Bruno Réhaume. J'ai bien hâte d'avoir entre mes mains mon exemplaire et de vous en parler en long et en large et probablement avec un vidéo sur ma chaîne YouTube...
Le livre s'appelle Belles. Il y a 176 pages de beautés et de techniques...
«Il n’y a pas de femmes banales, que des beautés qui s’ignorent.»
BRUNO RHÉAUME
MAQUILLEUR DE VÉRONIQUE CLOUTIER
Depuis plus de 30 ans, Bruno Rhéaume met son talent de maquilleur au service de la beauté des femmes. Avec Belles, accédez à ses techniques et astuces de pro, expliquées en toute simplicité.
Des mises en beauté étape par étape, avec la précieuse collaboration de :
MAQUILLEUR DE VÉRONIQUE CLOUTIER
Depuis plus de 30 ans, Bruno Rhéaume met son talent de maquilleur au service de la beauté des femmes. Avec Belles, accédez à ses techniques et astuces de pro, expliquées en toute simplicité.
Des mises en beauté étape par étape, avec la précieuse collaboration de :
Véronique Cloutier
Élyse Marquis
Rosalee Jacques
Julie Perreault
Louisette Dussault
Sonia Benezra
Catherine Bérubé
Marianne St-Gelais
Isabelle Racicot
Sandra Rossi
Isabelle Pelletier
France et Carole Néron
Plus…
- Morphologie du visage : quelques repères ;
- Trousse de maquillage : choisir, entretenir et utiliser vos articles de maquillage ;
- Trucs de pro, confidences de nos personnalités préférées et réflexions sur la beauté.
Élyse Marquis
Rosalee Jacques
Julie Perreault
Louisette Dussault
Sonia Benezra
Catherine Bérubé
Marianne St-Gelais
Isabelle Racicot
Sandra Rossi
Isabelle Pelletier
France et Carole Néron
Plus…
- Morphologie du visage : quelques repères ;
- Trousse de maquillage : choisir, entretenir et utiliser vos articles de maquillage ;
- Trucs de pro, confidences de nos personnalités préférées et réflexions sur la beauté.
Un peu plus sur l'auteur, Bruno Réhaume:
L’amour de Bruno pour le maquillage remonte à l’enfance : à 12 ans à peine, il maquillait déjà ses trois sœurs, assis sur le comptoir de la salle de bain et munis de quelques accessoires rudimentaires. C’est au tournant des années 1980 qu’il amorcera sa carrière de maquilleur professionnel, exerçant d’abord ses talents auprès de magazines québécois, dont Clin d’œil, Elle Québec et Châtelaine. Dès 1988, le département cosmétique de La maison Chanel fait appel à lui pour tous ses événements se déroulant en région montréalaise.
Rapidement, Bruno est appelé vers un autre médium : la télévision. Très apprécié dans le milieu, il maquillera au fil des ans les animatrices et invitées d’une cinquantaine d’émissions québécoises, dontSonia Benezra, Flash, Politiquement Colette, et bien sûr La Fureur, émission musicale qui a marqué le début de sa collaboration régulière avec Véronique Cloutier. Son travail de maquilleur est remarqué par l’industrie télévisuelle, lui méritant à ce jour une statuette et cinq nominations aux galas des Prix Gémeaux.
Au tournant des années 2000, désireux de partager ses connaissances avec le plus grand nombre, il commence à offrir des consultations privées, et propose bientôt une formation complète de maquillage professionnel. À la même époque, il participe en plus comme chroniqueur beauté à l’émission Salut beauté de Dominique Bertrand, et de 2007 à 2012, il participera aussi à quelques reprises à l’émission Les midis de Véro, sur Rythme FM. Définitivement conquis par le contact avec le public et la possibilité de partager son expérience de maquilleur, Bruno s’est associé en 2009 à la prestigieuse marque Giorgio Armani Cosmetics, et prodigue depuis des ateliers lors de leurs événements saisonniers.
Stimulé par ces expériences et encouragé par Véro, il a entrepris en 2011 la rédaction de Belles – Outils et astuces pour un maquillage réussi.
Avouez que ça donne le goût de le lire. Pour plus de détails sur le livre visitez le site Internet: belles-maquillage.com J'ai vu quelques extraits sur le site de Québec Amérique et les images sont vraiment belles et c'est certains qu'avec 30 ans d'expérience, Bruno Réhaume doit avoir des choses à partager.
Par contre j'ai deux gros bémols face aux livres avant de le lire... Pourquoi Véro en avant plan, même si c'est elle qui l'a encouragé à créer ce livre? (J'avoue que Véro fait vendre...) Et ça fait un peu Making Face de Kevyn Aucoin non?
À bientôt!
Bonjour les radieux et les radieuses!
Il y a des choses qu'on ne veut pas nécessairement voir... En 2012, on ne veut pas se rappeller qu'il y a une femme sur cinq qui a été abusé sexuellement avant l'âge de 15 ans, ni que le tabagisme est dix fois plus élevés... etc. Voici quelques chiffre de l'Organisation Mondiale De la Santé (OMS) qui font peur.
1-Les taux de tabagisme parmi les hommes tendent à être dix fois plus élevés que chez les femmes. Cependant, en raison des récentes campagnes de marketing agressives visant les femmes, le tabagisme est en augmentation rapide parmi les jeunes femmes des pays en développement. Les femmes ont en général plus de difficultés à arrêter de fumer, connaissent davantage de rechutes que les hommes et les thérapies de substitution de la nicotine pourraient être moins efficaces chez les femmes.
2-Il est urgent de se préoccuper des vulnérabilités liées à leur appartenance sexuelle dont continuent de souffrir les filles et les femmes, surtout en Afrique subsaharienne, où l’on dénombre 80% des femmes vivant avec le VIH. Des cibles et des repères précis sont nécessaires si l’on veut améliorer l’accès des filles et des femmes aux traitements antirétroviraux, au dépistage du VIH et à toute une gamme de soins et de services de soutien (tels que le dépistage du cancer du col ou le diagnostic par la numération des CD4).
3-Entre 15% et 71% des femmes dans le monde ont été victimes de violences physique ou sexuelle commises par un partenaire masculin intime à un moment ou à un autre de leur vie. Ces violences existent dans tous les milieux sociaux et économiques. Elles ont de graves conséquences pour la santé des femmes telles que des grossesses non désirées, des infections sexuellement transmissibles, des blessures, des dépressions et maladies chroniques.
4-Certaines études révèlent que près d'une femme sur cinq déclare avoir été abusée sexuellement avant l'âge de quinze ans.
5-Même si les mariages précoces sont en diminution, on estime que 100 millions de jeunes filles se marieront avant leur 18e anniversaire au cours des dix prochaines années. Cela représente un tiers des adolescentes des pays en développement (à l'exclusion de la Chine).
Les jeunes filles qui se marient sont souvent ignorantes des choses du sexe et des risques d'infections par des maladies sexuellement transmissibles et par le VIH/sida.
6-Environ 14 millions d'adolescentes deviennent mères chaque année. Plus de 90% de ces très jeunes mères vivent dans des pays en développement.
7-Tous les jours, 1 600 femmes et plus de 10 000 nouveau-nés meurent des suites de complications évitables au cours de la grossesse et de l'accouchement. Près de 99% des décès maternels et de 90% des décès de nouveau-nés se produisent dans le monde en développement.
8-Les moustiquaires imprégnées d'insecticide réduisent le nombre des cas de paludisme chez les femmes enceintes et leur enfants. Lorsque les femmes ont un revenu, elles ont plus tendance que les hommes à acheter des moustiquaires pour leurs maisons. Cependant, l'utilisation de moustiquaires est souvent liée à des façons de dormir qui empêchent parfois les femmes de les utiliser.
9-Dans la plupart des pays ce sont les femmes qui cuisinent.. Lorsqu'elles le font sur des feux ouverts ou sur des réchauds traditionnels, elles respirent quotidiennement un mélange de centaines de polluants. Cette fumée intérieure est responsable d'un demi-million des 1.3 millions de décès annuels provoqués dans le monde par la bronchopathie chronique obstructive chez les femmes. En comparaison, seuls 12% des décès masculins dus à cette maladie sont liés à la fumée ambiante. Au cours de la grossesse, l'exposition de l'embryon en développement à des polluants aussi nocifs peut provoquer une insuffisance pondérale du nouveau-né ou même la naissance d'un enfant mort-né.
10-Dans la plupart des pays ce sont les femmes qui cuisinent.. Lorsqu'elles le font sur des feux ouverts ou sur des réchauds traditionnels, elles respirent quotidiennement un mélange de centaines de polluants. Cette fumée intérieure est responsable d'un demi-million des 1.3 millions de décès annuels provoqués dans le monde par la bronchopathie chronique obstructive chez les femmes.
En comparaison, seuls 12% des décès masculins dus à cette maladie sont liés à la fumée ambiante. Au cours de la grossesse, l'exposition de l'embryon en développement à des polluants aussi nocifs peut provoquer une insuffisance pondérale du nouveau-né ou même la naissance d'un enfant mort-né.
Et ce que L'OMS ne dit pas...
C'est qu'il y a toujours des pays qui pratiquent l'excision. Peut-être pas dans nos pays occidentaux, mais au Moyen-Orient et en Afrique oui! C'est estimé, à l'échelle mondiale, à 100 à 132 millions le nombre constant de filles et de femmes ayant subi des mutilations sexuelles.C'est une réalité et un fait... Pourquoi s'y opposer?
Il faut s'y opposer d'abord et avant tout parce que ça va à l'encontre des droits de l'homme.
-à la mainmise du groupe social sur la sexualité des individus ;
-à la perte du plaisir sexuel chez la femme ;
-aux risques encourus par la petite fille lors d’excisions dans des conditions d’hygiène parfois insuffisantes (pouvant aller jusqu’à la mort suite à une infection), ainsi qu'à la douleur liée à l'opération, souvent faite sans anesthésie ;
-aux risques augmentés en matière de maladies sexuellement transmissibles, de susceptibilité augmentée aux affections plus ou moins graves comme les kystes, les abcès, les infections de l’urètre, rétention urinaire, etc.;
-aux complications, soit directes soit indirectes, que cela entraîne lors de la miction, des règles, des relations sexuelles ;
-aux risques de mortalité accrus lors d'un accouchement ;
-au handicap sexuel ainsi imposé (plaisir sexuel fortement limité ou impossible, relations sexuelles douloureuses) ;
-perturbation de l'identité féminine, de la représentation de sa sexualité par la femme excisée (associée à une expérience sexuelle dégradée) et à la liberté de conscience et de choix qu'il ne faudrait pas oublier au profit des démonstrations médico sociales.
Et c'est pour de nombreuses raisons et conditions de la femme comme celles énumérées que chaque mois, je donne 30$ à Oxfam-Québec!
Et vous que faites-vous pour changer la face du monde?
À bientôt!

Il y a des choses qu'on ne veut pas nécessairement voir... En 2012, on ne veut pas se rappeller qu'il y a une femme sur cinq qui a été abusé sexuellement avant l'âge de 15 ans, ni que le tabagisme est dix fois plus élevés... etc. Voici quelques chiffre de l'Organisation Mondiale De la Santé (OMS) qui font peur.
1-Les taux de tabagisme parmi les hommes tendent à être dix fois plus élevés que chez les femmes. Cependant, en raison des récentes campagnes de marketing agressives visant les femmes, le tabagisme est en augmentation rapide parmi les jeunes femmes des pays en développement. Les femmes ont en général plus de difficultés à arrêter de fumer, connaissent davantage de rechutes que les hommes et les thérapies de substitution de la nicotine pourraient être moins efficaces chez les femmes.
2-Il est urgent de se préoccuper des vulnérabilités liées à leur appartenance sexuelle dont continuent de souffrir les filles et les femmes, surtout en Afrique subsaharienne, où l’on dénombre 80% des femmes vivant avec le VIH. Des cibles et des repères précis sont nécessaires si l’on veut améliorer l’accès des filles et des femmes aux traitements antirétroviraux, au dépistage du VIH et à toute une gamme de soins et de services de soutien (tels que le dépistage du cancer du col ou le diagnostic par la numération des CD4).
3-Entre 15% et 71% des femmes dans le monde ont été victimes de violences physique ou sexuelle commises par un partenaire masculin intime à un moment ou à un autre de leur vie. Ces violences existent dans tous les milieux sociaux et économiques. Elles ont de graves conséquences pour la santé des femmes telles que des grossesses non désirées, des infections sexuellement transmissibles, des blessures, des dépressions et maladies chroniques.
4-Certaines études révèlent que près d'une femme sur cinq déclare avoir été abusée sexuellement avant l'âge de quinze ans.
5-Même si les mariages précoces sont en diminution, on estime que 100 millions de jeunes filles se marieront avant leur 18e anniversaire au cours des dix prochaines années. Cela représente un tiers des adolescentes des pays en développement (à l'exclusion de la Chine).
Les jeunes filles qui se marient sont souvent ignorantes des choses du sexe et des risques d'infections par des maladies sexuellement transmissibles et par le VIH/sida.
6-Environ 14 millions d'adolescentes deviennent mères chaque année. Plus de 90% de ces très jeunes mères vivent dans des pays en développement.
7-Tous les jours, 1 600 femmes et plus de 10 000 nouveau-nés meurent des suites de complications évitables au cours de la grossesse et de l'accouchement. Près de 99% des décès maternels et de 90% des décès de nouveau-nés se produisent dans le monde en développement.
8-Les moustiquaires imprégnées d'insecticide réduisent le nombre des cas de paludisme chez les femmes enceintes et leur enfants. Lorsque les femmes ont un revenu, elles ont plus tendance que les hommes à acheter des moustiquaires pour leurs maisons. Cependant, l'utilisation de moustiquaires est souvent liée à des façons de dormir qui empêchent parfois les femmes de les utiliser.
9-Dans la plupart des pays ce sont les femmes qui cuisinent.. Lorsqu'elles le font sur des feux ouverts ou sur des réchauds traditionnels, elles respirent quotidiennement un mélange de centaines de polluants. Cette fumée intérieure est responsable d'un demi-million des 1.3 millions de décès annuels provoqués dans le monde par la bronchopathie chronique obstructive chez les femmes. En comparaison, seuls 12% des décès masculins dus à cette maladie sont liés à la fumée ambiante. Au cours de la grossesse, l'exposition de l'embryon en développement à des polluants aussi nocifs peut provoquer une insuffisance pondérale du nouveau-né ou même la naissance d'un enfant mort-né.
10-Dans la plupart des pays ce sont les femmes qui cuisinent.. Lorsqu'elles le font sur des feux ouverts ou sur des réchauds traditionnels, elles respirent quotidiennement un mélange de centaines de polluants. Cette fumée intérieure est responsable d'un demi-million des 1.3 millions de décès annuels provoqués dans le monde par la bronchopathie chronique obstructive chez les femmes.
En comparaison, seuls 12% des décès masculins dus à cette maladie sont liés à la fumée ambiante. Au cours de la grossesse, l'exposition de l'embryon en développement à des polluants aussi nocifs peut provoquer une insuffisance pondérale du nouveau-né ou même la naissance d'un enfant mort-né.
Et ce que L'OMS ne dit pas...
C'est qu'il y a toujours des pays qui pratiquent l'excision. Peut-être pas dans nos pays occidentaux, mais au Moyen-Orient et en Afrique oui! C'est estimé, à l'échelle mondiale, à 100 à 132 millions le nombre constant de filles et de femmes ayant subi des mutilations sexuelles.C'est une réalité et un fait... Pourquoi s'y opposer?
Il faut s'y opposer d'abord et avant tout parce que ça va à l'encontre des droits de l'homme.
-à la mainmise du groupe social sur la sexualité des individus ;
-à la perte du plaisir sexuel chez la femme ;
-aux risques encourus par la petite fille lors d’excisions dans des conditions d’hygiène parfois insuffisantes (pouvant aller jusqu’à la mort suite à une infection), ainsi qu'à la douleur liée à l'opération, souvent faite sans anesthésie ;
-aux risques augmentés en matière de maladies sexuellement transmissibles, de susceptibilité augmentée aux affections plus ou moins graves comme les kystes, les abcès, les infections de l’urètre, rétention urinaire, etc.;
-aux complications, soit directes soit indirectes, que cela entraîne lors de la miction, des règles, des relations sexuelles ;
-aux risques de mortalité accrus lors d'un accouchement ;
-au handicap sexuel ainsi imposé (plaisir sexuel fortement limité ou impossible, relations sexuelles douloureuses) ;
-perturbation de l'identité féminine, de la représentation de sa sexualité par la femme excisée (associée à une expérience sexuelle dégradée) et à la liberté de conscience et de choix qu'il ne faudrait pas oublier au profit des démonstrations médico sociales.
Et c'est pour de nombreuses raisons et conditions de la femme comme celles énumérées que chaque mois, je donne 30$ à Oxfam-Québec!
Et vous que faites-vous pour changer la face du monde?
À bientôt!

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