Bonjour les radieux et les radieuses!
Je suis une fan de café et de ma machin Keurig sans contredit, et là j'ai fait un test qui s'est avéré succulent...  Un latter nappé d'un coulis de caramel à la fleur de sel.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Parce que j'ai la dent sucrée et que j'adore le café (et ma machine à café Keurig), je vous partage une recette de café trouvé sur keurig.ca.

Ce dont vous aurez besoin :

• 1 dosette K-Cup® Très intense
• 1 dosette K-Cup® Caramel Vanille et noix de Timothy's®
• 2 cuillères à thé de sirop de caramel ou de garniture au caramel pour crème glacée
• Crème à café
• Sucre ou édulcorant (facultatif)
• Crème fouettée
• Une tasse

Instructions :

1. Infuser 175-235 ml (6-8 onces) de café (dosette K-Cup^® Très intense) et une quantité identique de café Caramel vanille et noix, dans une tasse de 475-600 ml (16-20 onces)
2. Ajouter la crème, du sucre ou un édulcorant au goût
3. Garnir de crème fouettée
4. Arroser de sirop de caramel ou de garniture

et voilà un café digne d'un restaurant. Et... au s'entend qu'on ne prend pas le dessert avec ce café...

À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuse!
Selon Dr. Oz, le célèbre médecin de la télé américaine, on pourrait perdre jusqu'à 2 livres par semaine (soit 4.4 Kilos) si on consomme du café vert.




Voici les propriétés du café vert qu'énonce le Dr. Oz.

Une étude a démontré que des participants, ayant pris un extrait de fèves de café vert et n’ayant pas changé leur alimentation ni fait d’exercice physique supplémentaire ont perdu plus de 10% de leur poids corporel (en moyenne 34 kilos en 22 semaines). Le café vert est également très riches en anti-oxydant et dans les crèmes pour le corps il peut aider à combattre la cellulite. 

Serais-ce une bonne nouvelle pour les gens ayant des problèmes d'excédant de poids?
Aucun effet secondaire n'a été noté à l'exception du goût amère du café!

Alors on s'y met?
J'ai envie de tester pour les quelques kilos qui ont de la difficulté à disparaître depuis quelques mois!

Ils sont disponible au Québec chez Brunet (http://www.lenaturiste.com/) et ils reviennent à 24,99$ (régulier 27,99$) taxes en sus avec la carte de membre.

À bientôt!

Bonjour tout le monde,
J'ai une lectrice qui avait une question ce matin: Comment faire une exfoliation efficace pour le corps? Les trucs au sucre ça ne marche pas pour moi. Alors j'ai fouillé sur le net et j'ai fini par trouver une recette qui fera l'affaire de plusieurs.  La recette est assez simple à réaliser. Il vous faudra un contenant pour entreposer votre mélanger, car vous en aurez pour plus d'une fois. L'exfoliant que je vous présente contient du café. Le café est excellent pour combattre la cellulite. Par le fait même vous devriez faire une à deux fois semaine un exfoliation (ou gommage à votre corps), pour prévenir la cellulite et avoir une peau douce.

La recette

Il vous faudra un bol de grandeur moyenne pour créer le mélange. Mélanger 1/2 tasse de sucre blanc et 1/2 tasse de sucre brun. Ajoutez 7 à 10 cuillères à soupe de café moulu.

Ensuite ajouter 1/3 de tasse de sel de mer (gros grains).

Une fois que le mélange est uniforme ajouté 5 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge (ou d'amande douce). Mélanger jusqu'à une texture pâteuse.

Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix (je conseille vanille ou agrume).


Conseils:


Vous devez faire l'exfoliation sous la douche. Le sucre donneras de l'éclat à votre peau, tandis que le café et le sel enlèvera les cellules mortes de votre peau.

Avant d'utiliser brasser le pot dans lequel vous l'aurez transvider pour éviter que l'huile soit sur le dessus et le reste du mélange en dessous.

Après avoir fait votre exfoliation, je vous conseil de mettre une belle crème hydratante de votre choix. Ainsi votre peau sera douce et satinée.

Voilà ma recette! J'espère que vous avez apprécié! Si jamais vous avez des questions ou des suggestions à me faire ou partager d'autres recettes, n'hésitez pas à me les partager!

Je vous souhaite une belle journée. Je reviens un peu plus tard avec d'autres articles!