activitée extérieure

samedi 27 juin 2015

Bonjour les radieux et les radieuses!

Les beaux jours d'été sont là! Chez nous, Mini Radieuse et moi allons au parc, allons jouer dans la cours arrière de mes parents, sortons un peu partout... et une des choses que je prioriser c'est la sécurité. Je veux d'abord prévenir les bobos de Mini Radieuse et j'ai deux petits essentielles que je traîne vraiment partout depuis le début de l'été: Polysporin Poly To Go et Anthelios Dermo-Kids de Laroche-Posay. Polysporin et Laroche-Posay sont pour moi des essentiels à avoir, peut importe la situation, Polysporin et Laroche-Posay sont vraiment mes deux essentiels à avoir absolument sur soit pour prévenir Bobo et Coup de Soleil.




Polysporin est probablement le produit que je connais depuis ma tendre enfance. Égratignure, plus gros bobo en tombant des rollers-blades ou encore des petites coupures et des petites brûlures. Polysporin a marqué mon enfance et je suis certaine que je ne suis pas la seule maman dont l'enfance et l'été a rime avec bobo. L'été les bobos, c'est fréquent. Je suis une véritable maman poule, ma fille tombe, ce n'est pas elle qui pleure c'est moi. Je pense que je suis un peu trop empathique envers ma fille. Pour soigner les bobos au parc ou sur le trottoir, c'est un soin rapide (surtout pour les petits qui ne se laissent pas toucher même si c'est pour soigner leurs bobos... Vous savez...), vous devez adopter Poly To Go.

Description du produit :
  • Aide à prévenir l’infection
  • Aide à soulager temporairement la douleur et l’inconfort associés aux coupures, éraflures et brûlures mineures lorsqu’elles sont encore fraîches.
Convient aux adultes et aux enfants de 2 ans ou plus
 
Mode d’emploi :
  1. Nettoyer : Nettoyer la zone affectée.
  2. Traiter : Vaporiser sur les plaies mineures, au besoin, 1 à 3 fois par jour.
  3. Couvrir : Appliquer, si désiré, un pansement adhésif de marque BAND-AID®.
 

Les fameux coup de soleil... Les gênes écossais de ma mère se voit en ma fille et en moi. Petite peau blanche et des beaux yeux bleus. Ouais c'est cute, mais on a un photo-type assez sensible merci comme les rousses. En Écosse, on s'entend que les été ne sont pas les mêmes qu'au Québec (l'Écosse est au Nord de l'Angleterre). Ici, je suis bien contente des soins comme Laroche-Posay.

Depuis plusieurs années, j'adore les soins solaires Laroche-Posay. Depuis l'an dernier, j'utilise pour ma fille la crème solaire... en fait la lotion solaire Anthelios Dermo-Kids de Laroche-Posay.

Contient une technologie brevetée de protection solaire au Mexoryl ainsi que d'autres filtres solaires pour offrir une excellence protection contre les méfaits des rayons UVA et UVB.
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Texture révolutionnaire: cette texture veloutée est spécifiquement adaptée aux enfants, elle s'applique facilement sur la peau fragile de l'enfant et laisse un film blanc transparent pour permettre une protection uniforme avant de se fondre dans la peau. Laisse la peau souple et non grasse.

J'adore également car c'est: SANS PARFUM - SANS PARABEN - RESISTANT A L'EAU - HYPOALLERGENIQUE - TESTÉ SOUS CONTROLE DERMATOLOGIQUE - TESTÉ SOUS CONTROLE PEDIATRIQUE

Voilà avec ces deux produits, vous allez vous sentir en sécurité.

lundi 22 juin 2015



Bonjour les radieux et les radieuses!

Cette semaine, je crois que Mini Radieuse a vécu beaucoup de choses avec ma séparation. Il faut s’attendre à ce qu’il y ait un impact. Papa n’est plus à la maison, du lundi au jeudi elle sera avec moi, et du vendredi au dimanche (voir lundi matin), elle sera avec Papa. Vendredi, je me suis dit, mes articles peuvent attendre à dimanche, en attendant, je vais plutôt aller au parc. Mini Radieuse et moi avons mangé, puis, nous nous sommes dirigés vers un parc pour les tout-petits. Le parc en question n’est pas plus gros qu’une cour arrière de maison, avec plusieurs installations conçues pour les tout-petits et en prime, il est clôturé avec une barrière à verrou.
 
 
Ça faisait vraiment longtemps qu’on n’avait pas joué au parc Mini Radieuse et moi, et à presque deux ans, on s’entend que jouer au Parc c’est plus le fun qu’à un an. On ne fait plus que les balançoires… Non, on joue dans le sable et dans les glissades. Nous avons passé 2h au parc le matin, des garderies sont débarquées et Mini Radieuse a joué avec les « amis » de la garderie. Les éducatrices étaient vraiment impressionnées qu’elle partageait des jouets et socialisait bien avec les enfants pour une petite fille unique et qui vit à la maison avec maman. Je leur ai expliqué que je faisais des « Playdates » (en français des rencontres de jeux) avec des mamans à la maison et qu’elle côtoyait d’autres enfants fréquemment. Ce n’est pas parce que je suis mère au foyer et travailleur autonome que je me cloître avec ma fille entre 4 murs.

Après le dîner, Mini Radieuse a fait une grosse sieste (WOW) et nous avons attendu, Gabrielle, ma belle-sœur et nous sommes retournées au parc presqu’un autre 2h au parc. J

 

Mini Radieuse n’a pas voulu faire trop de balançoires, elle a couru beaucoup, jouer dans le sable et fait de la glissade. Une belle journée, nous avons profité du bon temps et nous sommes créées de nouveaux souvenirs. Puis 2,50$ pour un kit pour jouer dans le sable, est le 2,50$ le mieux investis au Dollarama. Merci Gabrielle pour le beau cadeau et la belle fin d’après-midi au Parc.

 

Vos journées au parc ont l’air de quoi? Je suis curieuse!

mercredi 6 mai 2015

Bonjour les radieux et les radieuses!
La saison du jardinage est à nos portes, ce qui signifie qu’il est temps que tout le monde se salisse les mains et renoue avec la vraie nourriture. Mais tout ça je vous l'ai déjà dit dans mon article: Parlons jardinage et de l'importance de semer des graines pour l'avenir et de manger frais.

Selon le sondage Semer pour l’avenir de Kashi, moins de la moitié des Canadiens (46 pour cent) se sont déjà adonnés à la culture, à l’entretien ou à la récolte de fruits ou de légumes. Fait encore plus surprenant : un tiers des Canadiens ne visiteront pas de marchés en plein-air ou de jardins communautaires cette année1.

Voici pourquoi Kashi et Evergreen encouragent les Canadiens à « Faire. Obtenir. Cultiver. » et à célébrer leur petit fermier intérieur.

Même s’il n’est pas possible pour nous tous de cultiver un verger de pommes ou un champ de maïs sucré frais, nous pouvons quand même enrichir notre expérience avec la nourriture de la maison. Qu’il s’agisse d’un jardin dans la cour arrière ou de plantes en pot sur le balcon de votre copropriété, tout le monde peut profiter d’occasions d’être de petits fermiers et d’appuyer ceux qui travaillent la terre. 



« Nous souhaitons inspirer la prochaine génération de petits fermiers, explique Jenn Carkner, chef de marque principale pour Kashi Canada. C’est pourquoi Kashi a lancé l’initiative Semer pour l’avenir. Au cours des deux dernières années, nous avons fait don de plus de 100 000 $ au programme de jardins en milieux urbains d’Evergreen pour contribuer à l’aménagement et à l’entretien de jardins urbains partout au Canada dans le but d’offrir à des collectivités dans le besoin une chance de se rapprocher des vrais aliments. Nous rendons également la tâche facile aux Canadiens qui souhaitent s’impliquer dans le projet en insérant des semences potagères biologiques dans les boîtes spécialement identifiées de céréales et de barres Kashi. En cette saison du jardinage, n’importe qui peut donc rejoindre le mouvement et faire pousser quelque chose de délicieux. »

L'objectif de l’initiative Semer pour l’avenir de Kashi est d’avoir planté ou semé 13 000 végétaux comestibles, récolté 3 175 kilogrammes d’aliments et formé 1 750 Canadiens en techniques agricoles en milieu urbain d'ici la fin de l'année. Plus de 10 000 personnes s’impliqueront dans le projet des jardins urbains et 100 bénévoles, dont 12 chefs bénévoles, auront été recrutés.

« La dernière vidéo en ligne de Kashi, When I Grow Up, souligne la nécessité pour les Canadiens de renouer avec de vrais aliments. Les jardins communautaires, appuyés par l’initiative Semer pour l’avenir de Kashi, aident à surmonter les obstacles et donnent accès à de vrais aliments, mentionne Ryan Johnston, gestionnaire de projet, Agriculture urbaine chez Evergreen. Les jardins créent de précieux espaces verts en milieu urbain, accentuent le sentiment d'appartenance à une communauté et offrent aux enfants et aux jeunes un endroit où tisser des liens et acquérir de saines habitudes alimentaires dès leur jeune âge. »

Adoptez le petit fermier en vous.
Tout le monde peut se joindre à la mission de Semer pour l’avenir en choisissant une boîte spécialement identifiée de céréales ou de barres Kashi chez leur épicier local. Pour chaque achat, Kashi fera un don à l’initiative Semer pour l’avenir, jusqu’à concurrence de 50 000 $. De plus, les consommateurs recevront un sachet gratuit de semences biologiques de carottes, d'épinards, de betteraves, de chou vert frisé et de tomates, par exemple, de façon à ce qu’ils puissent cultiver un peu la terre à la maison.

Kashi demande aux Canadiens de célébrer le petit fermier en eux en publiant une photo accompagnée du mot-clic #SemerPourlAvenir sur Twitter ou sur la page Facebook de Kashi Canada où on les voit se salir les mains en plantant des aliments frais. En se joignant à cette initiative, les pouces verts du Canada pourront s’inspirer de trucs faciles à mettre en oeuvre et de vidéos qui les aideront à cultiver et entretenir leurs aliments frais. Ils découvriront même comment transformer une boîte de céréales Kashi en jardinière !

Pour en savoir plus sur l’initiative Semer pour l’avenir et sur les nouveaux produits de Kashi, veuillez vous rendre sur le site Kashi.ca.

À PROPOS DE KASHI CANADA
Fondée en 1984, Kashi s’est donnée comme mission d’aider les gens à atteindre une santé éclatante grâce à une alimentation positive. À titre de pionnière d’un mode de vie naturel, Kashi est fermement résolue et s’engage à améliorer la santé des gens et de notre planète. En offrant des solutions nutritives plus saines, mais tout aussi savoureuses, Kashi inspire les gens et appuie leurs efforts en vue d’une santé et d’un bien-être optimaux, en les soutenant dans leur cheminement vers un mode de vie sain. Kashi encourage les gens à atteindre leur plein potentiel par le biais de sa communauté virtuelle interactive sur le site Web Kashi.ca. Pour en savoir plus sur la mission de Kashi au fil des 30 dernières années, ses activités en matière de durabilité, ses valeurs et ses racines, visitez la page Ce que nous croyons sur notre site Kashi.ca. Ensuite, rejoignez la communauté virtuelle Kashi sur le site www.kashi.ca, sur Twitter, @Kashi_CA, ou sur Facebook : www.facebook.com/canadakashi.

*© 2015, marque de commerce de Kashi Company utilisée sous licence.

À PROPOS D’EVERGREEN
Evergreen est une organisation nationale à but non lucratif qui inspire l’écocivisme. Depuis 1991, elle aide les Canadiens à aménager et à entretenir des espaces extérieurs dynamiques pour les écoles, les collectivités et les maisons. Le travail d’Evergreen est motivé par la croyance que les gens ont le pouvoir d’instaurer des changements positifs et de rétablir la santé de la nature dans leur communauté. En mettant l’accent sur quatre domaines, soit les espaces verts, les enfants, les aliments et le travail urbain, l’organisme établit des partenariats avec divers groupes et aide les gens influents et le public à poser des gestes concrets dans leur communauté et à créer des villes durables. Apprenez-en plus sur Evergreen.ca.


lundi 4 mai 2015

Bonjour les radieux et les radieuses!
Depuis que je suis toute petite (surtout dans mon enfance), nous avions un jardin l'été où mon père faisait pousser des tonnes de tomates, de concombres, de laitues frisée et romaines, de la ciboulette, à l'occasion des carottes (qui ne fonctionnaient pas super bien) et des haricots. En plus, nous avions des arbres fruitiers et des plans de fraises et de framboises. Un peu plus vieille, lorsque j'ai quitté la maison, j'ai fait à quelques reprises des potagers. Aujourd'hui, je vais recommencer, car dans mes souvenirs, les meilleurs légumes que j'ai mangé venaient du potager de chez mes parents. Et l'an dernier, je ne vous cacherai pas que j'y ai repris goût avec les aromates que nous avons cultivé tout l'été sur notre balcon arrière.

Il importe à tous d'en savoir plus sur les aliments que nous consommons. Et je trouve d'autant plus qu'il est important de manger frais et d'apprendre le jardinage aux enfants. Cette semaine, je m'y lance (mes graines et aromates sont dans ma cuisine, il me manque juste des gros pots... ) Mais je ne suis pas la seule à qui bien manger et d'en savoir d'avantage sur les aliments consommer. C'est pourquoi Kashi a lancé l'initiative Semer pour l'avenir. Au cours des deux dernières années, Kashi a fait don de plus de 100 000 $ au programme Seeding Healthy Communities Evergreen pour contribuer à l’aménagement et à l’entretien de jardins urbains partout au Canada dans le but d'offrir à des collectivités dans le besoin une chance de se rapprocher des vrais aliments. Chaque fois que vous achetez une boîte de céréales ou de barres Kashi* 'spécialement identifiés, Kashi un don à l’initiative Semer pour l'avenir. De plus, vous obtiendrez un sachet de semences gratuit afin de semer votre propre petit jardin. Jusqu'à concurrence de 50 000 $





Durant les quatre prochaines semaine, je vous parlerai de semer pour l'avenir.


Potager de ville
Ah les joies et non joies d'habiter dans un endroit avec peu de terrain. Peu de terrain implique pas beaucoup de travail extérieur, mais par contre, moins de place pour un potager. Après avoir visiter Pinterest un milliard de fois dans les dernières semaines pour préparer cet article est les autres à venir, un potager de ville. Un potager de ville c'est la nouvelle tendance. C'est un potager qui peut être aménager au balcon.

Trouvé sur amazinginteriordesign.com



Je me suis également fait un tableau Pineterest Garden and Gardening. Il contient plusieurs idées, mais je suis encore indécise à comment je vais procéder. Kashi offre un super tutoriel de réutilisation de leur boîte qui inspire aussi des idées.




Des légumes qui repoussent à l'infini.

Mes gousses d'ail de cet hiver.

Depuis cet hiver, je cultive dans l'eau certains légumes acheté du marché et qui repoussent: Oignons verts, gousse d'ail (tête d'ail aussi), laitues, etc. Ne jetez plus rien, replantez les dans l'eau ou la terre et regarder le tout poussé. J'ai vraiment adoré cet expérience et je refais le test dès demain.

J'ai hâte de vous montrer les avancements de mon mini potager... à suivre cette semaine sur mon instagram @etreradieuse! Je devrais planger le tout jeudi. À suivre...

Oh... et jardiner fait économiser de l'argent énormément (de juin à octobre, avoir des légumes et aromates sous la main, je vous jure qu'on économise à l'épicerie).

Pour plus d'infos sur le programme Semer pour l'avenir visitez: https://www.kashi.ca/fr/ce-que-nous-croyons/semerpourlavenir

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