Bonjour les radieux et les radieuses!
Si je vous dis que pour me remettre en forme j'ai décidé de recommencer le Zumba, mais avec Bébé! Ça fait presqu'un an que je n'avais pas fait de Zumba et pourtant je suis adepte depuis 2010. Il faut dire qu'avec la santé difficile que j'ai eu durant la dernière année (Vésicule biliaire qui m'a causé quelques souci, et une grossesse qui m'a mis 11 semaines au lit...), à part la marche, côté mise en forme ça l'a pris le bord un peu.

Aujourd'hui ça fait 8 semaines que j'ai accouché (Yay!) et je stagne à 175 livres (35 livres au dessus de mon poids idéal selon moi... parce qu'en bas de ça ce n'est pas beau à voir...). J'ai recommencé le jogging (oui je fais du jogging poussette), je recommence sans doute à retravailler la semaine prochaine (ou dans l'autre, je dois vérifier avec mon client pour des contrats marketing...)  et là je me suis dit tiens je me remet au Zumba... mais pourquoi pas avec Bébé Radieuse.

Pour être honnête, j'ai dû aller voir ce que les mères faisaient avec Bébé lors du Zumba. En fait lorsque le Zumba s'adresse aux enfants de 0 à 36 mois, on parle de Zumbini! (Zumba + Babini)



Ce que j'ai fait, j'ai pris Bébé Radieuse dans mes bras et fait mon entrainement (les jambes seulement) pendant 45 minutes. Ce que l'on conseil c'est de mettre Bébé dans un porte-bébé et que le Bébé devrait avoir 3 mois, ensuite faire notre exercice. Aujourd'hui, nous l'avons testé (sans porte bébé que dans mes bras) et j'ai beaucoup aimé et ça m'a tellement fait du bien! (LES ENDORPHINES!) Le prochain coup, je test avec le porte-bébé! Bébé Radieuse va avoir deux mois et je trouve que c'est une excellente activité pour que Maman puisse se remettre en forme et perdre du poids... mais également ça favorise l'éveil de bébé et un petit moment corps à corps pour les jeunes bébés. Ça calme aussi les coliques.

Sur le site officiel Zumba on dit: Conçu pour vous permettre de vous et vos enfants 0 à 3 ans de se tortiller , chanter et apprendre , le programme Zumbini ™ est l'endroit où la science du développement de l'enfant répond à la magie de Zumba .

Bonjour les radieux et les radieuses!
Spécial pour les hommes, copiez le look du Sexy Charlie Hunnam. Qui est Charlie Hunnam? Bon la rumeur est confirmé, il fera bien et belle Christian Grey de l'adaptation cinématographique du roman de E.L. James Fifty Shades Of Grey. On le connaît principalement pour son rôle de Jax Teller dans Sons of Anarchy. À mon avis, le sexy acteur britannique (oui oui il est britannique, mais il imite bien l'accent américain) va faire un excellent jeu d'acteur et nous décevera pas dans le rôle de Christian Grey. En attendant, nous pourrons le voir dans la saison 6 de Sons of Anarchy le 10 septembre prochain sur les ondes de FX.

 L'automne rime souvent avec veste de cuir, chemise à carreau et jeans pour le week-end, le look que le personnage de Charlie Hunnam dans la série Sons of Anarchy porte souvent. Alors prêt les radieux à adopter le look biker?

Bonjour les radieux et les radieuses!
Depuis deux semaines, j'ai la chance de tester et d'utiliser les produits Simone Mahler, une gamme qui se vend dans les instituts de beauté et qui m'a charmé. Pourquoi? Parce qu'ils s'agit de produits exclusifs développés par notre laboratoire de Recherche & Développement, à partir des études scientifiques les plus avancées, et soumis à des tests rigoureux d'efficacité et de contrôle pour un confort cutané et une pénétration optimale.

Et le masque aux fraises est tellement mon coup de coeur... C'est un must à avoir! Dommage que c'est peu connu ici au Québec, car selon moi c'est une excellente gamme. Voyons voir de plus près ce que j'ai testé...





Eclat-détox sérum : Sérum oxygénant

Aux polyphénols de cynorrhodon et actifs végétaux bio certifiés
(extraits de feuille de vigne et bourgeons de pin).
Pour protéger la peau des agressions (stress, pollution), stimuler le renouvellement cellulaire et empêcher la peau de s’asphyxier.
La peau respire et retrouve éclat et vitalité.
Un sérum que j'ai adoré et qui aide beaucoup à la peau. 

Eclat-détox crème: Crème anti-pollution.

C'est un complément au sérum. Aux polyphénols de cynorrhodon et actifs végétaux bio certifiés
(extraits de feuille de vigne et bourgeons de pin).
Pour protéger la peau des agressions extérieures et des radicaux libres et favoriser son oxygénation.
La peau est protégée, le teint s’éclaircit et devient plus lumineux.




Eh voilà! Personnellement j'ai adoré et... Je vous les recommande fortement, on se sent tellement bien après les avoir utilisé et que dire de la peau... Surtout après le masque aux fraises... Ok je sais je tripe un peu trop sur le masque aux fraises! 









À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
J'adore lorsque vous avez des questions que je peux répondre directement sur mon blog... et ce soir Marie-Claude en a une bonne qui selon moi peut arriver à n'importe qui!
"Bonsoir! J'ai vraiment besoin de tes conseils. J'ai un mariage samedi, j'ai une robe turquoise avec des motifs noirs. Je ne sais pas trop quelle couleur mettre sur mes yeux, j'ai l'impression que si je met du turquoise ça ferait peut-être trop turquoise. J'ai les yeux verts. D'après toi, quel type de maquillage?"

 Ce que je trouve intéressant c'est que Marie-Claude dit: Si je met du Turquoise ça va peut-être faire trop turquoise!" Bonne réflexion Marie-Claude, une ombre turquoise seul sur tes yeux ça fera trop turquoise et de plus, tu as des yeux verts et le turquoise ne les mettrait pas du tout en valeur.

Lorsqu'il y a un mariage on doit se souvenir d'une règle... c'est la mariée qui est la vedette.  En sachant ça, on opte pour un maquillage discret dans les teintes de terre et de cuivre. Autrefois on aurait "matcher" sa tenue avec son maquillage, mais ce n'est plus de mode.

Par contre, si on a envie de mettre du turquoise sur ses yeux, y aller avec une petite touche au centre de la paupière ou un léger trait sous l'oeil. J'ai trouvé deux exemples facile à réaliser sur Pinterest.



Les couleur sont neutres et on vient tout simplement ajouté une petite touche de couleur. Ça ne fait pas trop turquoise.

Un produit que je recommanderais pour faire un maquillage qui va tenir toute la journée et qui est à petit prix, les Colors Tattoo de Maybelline. Le turquoise est sublime!


À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
La semaine dernière, j'ai reçu un gros paquet de produits de beauté, et parmi eux, il y avait une gamme bio, venant d'Europe adressé pour les Bébés. Devinez qui en a profité? Bébé Radieuse. Bon... elle s'en vient une vrai panneliste beauté à me dire Ah oui maman j'aime ce produit. Elle commence déjà a passé des heures dans le bain (ok des gros 15-20 minutes) et lorsque je la sors du bain elle chigne.



Oé Bébé (ou Oé baby) est une gamme connu en Europe mais peu ici au Québec! Je l'ai découverte grâce à leur distributeur Novavida. Ce que j'ai testé est différent de ce que nous utilisons habituellement. Nous sommes de bons utilisateurs de gel nettoyant pour bébé et de crème hydratante.

Nous avons testé l'eau nettoyante et l'huile de massage. Verdict: ce sont d'excellents produits et ils sont très doux pour la peau de Bébé Radieuse.

Bonjour les radieux et les radieuses!
J'avais envie de créer un collage fantaisiste mais qui pourrait bien se porter sur la rue... Je me suis inspiré du personnage Fluttershy de My Little Pony Friendship is Magic. En passant, la série sera diffusé au Québec en français bientôt (le 26 septembre 2013) sur la chaîne spécialisée Yoopa. L'histoire de Mon petit Poney: Au pays enchanté d’Equestria, il existe un royaume où vivent de magnifiques poneys aux couleurs de l’arc-en-ciel. L’héroïne de la série est une licorne violette nommée Twilight Sparkle, qui est l’élève de la princesse Celestia, la souveraine d’Equestria. Étudiante extrêmement sérieuse, elle ne prend pas le temps de se lier d’amitié avec ses camarades.

 Par hasard, elle découvre qu’une terrible prédiction menace d’enfermer Equestria dans une nuit éternelle mais lorsqu’elle en avertit la princesse, celle-ci l’envoie dans le village de Ponyville avec pour mission de se faire des amies et de vérifier la préparation de la fête du Soleil d’été prévue pour le lendemain. À contrecœur, la jeune licorne s’exécute et fait la connaissance des autres personnages principaux : Rainbow Dash, Pinkie Pie, Rarity, Fluttershy et Applejack. Cependant Twilight Sparkle avait vu juste : la prophétie semble sur le point de se réaliser et ce n’est qu’accompagnée de ses nouvelles amies qu’elle pourra sauver le royaume.

Alors voici mon look inspiré de Fluttershy, la jolie petite pouliche timide jaune et rose.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Je reprend le jogging cette semaine après presqu'un an (grossesse + 8 semaines de convalescence suite à ma césarienne.). J'ai bien hâte de recommencer, ça fait tellement de bien au morale et quel buzz que produise les endorphines après une bonne course de 30 minutes, même si le rythme et l'effort est moyen. La course à pied est bénéfique pour la santé mais aussi la santé mentale. C'est pourquoi Pharmaprix a le plaisir d’annoncer que la première et unique série canadienne de courses pour femmes et filles englobe maintenant six villes. La série Course Pharmaprix pour les femmes propose des épreuves de 5 et 10 km, ainsi que le 1 km Petits pas pour filles. Dans chaque ville hôte, une olympienne canadienne célèbre viendra faire un discours de motivation. Une partie des recettes et des dons des participants sera distribuée à des programmes de santé mentale des femmes dans chacune des six villes.

Bonjour les radieux et les radieuses!
plusieurs m'ont dit que le nouveau design le trouvait moins facile à être utiliser que le précèdent. Si j'ai choisi ce design, c'est pour le mettre un peu plus à la mode du jour, partager plus d'articles et vous donner une bonne vue d'ensemble!

Je vous ai fait un tutoriel pour vous montrer comment bien utiliser et pouvoir lire en paix mes articles. Alors prêts à savoir comment l'utiliser??


Lorsque vous arrivez directement sur etreradieuse.com et non la page de l'article direct, veuillez passer la souris afin de voir Lire plus... Cliquez sur lire plus pour accéder à l'article. Vous pouvez également cliques sur le tire de l'article.

Cliquez sur la photo pour la voir plus grande.

 





Maintenant que vous savez comment il fonctionne, j'espère que vous l'appréciez autant que moi!
Si vous avez d'autres questions au sujet du fonctionnement ou vous percevez un bogue, ne vous gênez pas de m'en faire part.

OH! ce que je vous ai montré c'est pour les ordinateurs, je ne sais pas ce qu'il a l'air sur tablette ou mobile donc désolé!

À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Suite à mon article où j'avouais utiliser des débarbouillettes pour bébé pour nettoyer mon visage, Mylène m'écrit pour me faire part qu'elle se démaquille avec les lingettes humides de Huggies depuis l'arrivé de son Bébé et que ça coûte moins cher que des lingettes démaquillantes. Ce n'est pas la première fois que j’entends quelqu'un qui affirme se démaquiller avec les fameuses "baby wipes" alors je me suis penchée sur la question...

En cherchant sur le site de Huggies les ingrédients des lingette, je suis tombée sur ce descriptif:


"Les lingettes HUGGIES® One &Done® Rafraîchissantes sont épaisses et texturées pour vous aider à nettoyer plus avec une seule lingette†. Naturellement fraîches, au concombre et au thé vert, pour un nettoyage semblable au bain.

• Nettoyez plus avec une seule lingette†   
• Texture unique qui rattrape les petits dégâts  
• Parfum frais, concombre et thé vert  
• Sans alcool  "

Et dans plusieurs produits du type : "wipes" ont dit que les lingettes contiennent de la vitamine E et de l'Aloès.

Oui la texture est la même que les lingettes démaquillantes et sur l'emballage de la boîte on dit qu'on peut l'utiliser pour nettoyer le visage.

Par curiosité, je l'ai testé et comparer les ingrédients avec ceux de mes lingettes démaquillantes et... c'est la même chose. Alors si jamais l'envie vous prend de le tester on the go, car vous avez oublié votre démaquillant, allez-y. Par contre ce n'est pas le produit que je privilégierais pour une utilisation quotidienne. Privilégiez les démaquillants réellement conçu et adapté à votre peau.

À bientôt!