Bonjour les radieux et les radieuses!
Je reprend le jogging cette semaine après presqu'un an (grossesse + 8 semaines de convalescence suite à ma césarienne.). J'ai bien hâte de recommencer, ça fait tellement de bien au morale et quel buzz que produise les endorphines après une bonne course de 30 minutes, même si le rythme et l'effort est moyen. La course à pied est bénéfique pour la santé mais aussi la santé mentale. C'est pourquoi Pharmaprix a le plaisir d’annoncer que la première et unique série canadienne de courses pour femmes et filles englobe maintenant six villes. La série Course Pharmaprix pour les femmes propose des épreuves de 5 et 10 km, ainsi que le 1 km Petits pas pour filles. Dans chaque ville hôte, une olympienne canadienne célèbre viendra faire un discours de motivation. Une partie des recettes et des dons des participants sera distribuée à des programmes de santé mentale des femmes dans chacune des six villes.

Bonjour les radieux et les radieuses!
plusieurs m'ont dit que le nouveau design le trouvait moins facile à être utiliser que le précèdent. Si j'ai choisi ce design, c'est pour le mettre un peu plus à la mode du jour, partager plus d'articles et vous donner une bonne vue d'ensemble!

Je vous ai fait un tutoriel pour vous montrer comment bien utiliser et pouvoir lire en paix mes articles. Alors prêts à savoir comment l'utiliser??


Lorsque vous arrivez directement sur etreradieuse.com et non la page de l'article direct, veuillez passer la souris afin de voir Lire plus... Cliquez sur lire plus pour accéder à l'article. Vous pouvez également cliques sur le tire de l'article.

Cliquez sur la photo pour la voir plus grande.

 





Maintenant que vous savez comment il fonctionne, j'espère que vous l'appréciez autant que moi!
Si vous avez d'autres questions au sujet du fonctionnement ou vous percevez un bogue, ne vous gênez pas de m'en faire part.

OH! ce que je vous ai montré c'est pour les ordinateurs, je ne sais pas ce qu'il a l'air sur tablette ou mobile donc désolé!

À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Suite à mon article où j'avouais utiliser des débarbouillettes pour bébé pour nettoyer mon visage, Mylène m'écrit pour me faire part qu'elle se démaquille avec les lingettes humides de Huggies depuis l'arrivé de son Bébé et que ça coûte moins cher que des lingettes démaquillantes. Ce n'est pas la première fois que j’entends quelqu'un qui affirme se démaquiller avec les fameuses "baby wipes" alors je me suis penchée sur la question...

En cherchant sur le site de Huggies les ingrédients des lingette, je suis tombée sur ce descriptif:


"Les lingettes HUGGIES® One &Done® Rafraîchissantes sont épaisses et texturées pour vous aider à nettoyer plus avec une seule lingette†. Naturellement fraîches, au concombre et au thé vert, pour un nettoyage semblable au bain.

• Nettoyez plus avec une seule lingette†   
• Texture unique qui rattrape les petits dégâts  
• Parfum frais, concombre et thé vert  
• Sans alcool  "

Et dans plusieurs produits du type : "wipes" ont dit que les lingettes contiennent de la vitamine E et de l'Aloès.

Oui la texture est la même que les lingettes démaquillantes et sur l'emballage de la boîte on dit qu'on peut l'utiliser pour nettoyer le visage.

Par curiosité, je l'ai testé et comparer les ingrédients avec ceux de mes lingettes démaquillantes et... c'est la même chose. Alors si jamais l'envie vous prend de le tester on the go, car vous avez oublié votre démaquillant, allez-y. Par contre ce n'est pas le produit que je privilégierais pour une utilisation quotidienne. Privilégiez les démaquillants réellement conçu et adapté à votre peau.

À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
C'est la rentrée! Et qui dit rentrée dit remise en beauté! Pour la rentrée 2013, on opte pour un look naturel. Je me suis un peu inspirée de mon kit de survie de la nouvelle maman, mais également de celui de la blogueuse beauté Québécoise pour faire celui-ci.

Alors prêts pour un kit de survie pour la rentrée 2013!?!?!?!


Un teint impeccable!


Le teint impeccable est peut-être ce qu'on désire le plus à la rentrée. Bien que la plus part est bien profiter du soleil, il se pourrait que des boutons fassent leur apparition la journée de la rentrée. Alors je vous suggère un produit ultra efficace pour dire bye bye Bouton:


Toujours dans la quête du teint parfait. Optez pour une BB crème qui vous fera un super beau teint et un cache-cerne. Mes choix? La BBB crème de Zorah Biocosmétique et l'effacerne de Lancôme. Croyez-moi, vous aurez un teint parfait et impeccable toute la journée.


Voilà ce qui termine mon kit de survie de la rentrée!

Bonne rentrée à vous tous!

Bonjour les radieux et les radieuses!
J'ai décidé d'expliquer une confession du jeudi sur Twitter d'il y a quelques semaines après plusieurs questionnement en article. J'utilise des débarbouillettes de Bébé pour me nettoyer le visage... et ce depuis 2009. C'est une conseillère Mary Kay qui m'avait donné ce truc complètement inusité, mais qui fonctionne bien. Pourquoi utiliser une débarbouillette pour bébé pour se nettoyer le visage? Parce que les débarbouillettes de Bébé sont plus douce pour la peau, que celles pour adulte et... elles se rincent mieux.

Il y a également d'autres avantage à utiliser des débarbouillettes de bébé pour le visage. En étant plus douce pour la peau, donc moins abrasive, elle endommage moins la peau du visage. Donc en endommageant mois la peau du visage, moins de rides prématurés.


Je ne prends pas celle de ma fille, mais, j'en achète au Dollarama, car elles viennent en paquet de 8 pour environ 1$. 

Voilà ma confession élucidée!

À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Pour Bébé Radieuse c'est exit les bonnettes! Si vous voyez la crise à chaque fois qu'on vient pour lui mettre un petit bonnet, vous feriez ok ok on ne met pas de bonnet!

Alors, j'ai décidé de jouer à la coiffeuse avec des barrettes et des bandeaux des Créations Croissant de lune par Isabelle Many!


Voici ce que cela donne!

Le look charleston (Inspiration The Great Gatsby)
Le petit bandeau tout mignon qui donne un petit look année 20! J'adore! On l'applique sur la tête au dessus des oreilles et en plein milieu du front pour vraiment donner l'effet année 20!



L'unique couette
Avec les petites barrettes, il est facile de faire une petite couette qui donnera un air taquin à votre bébé.


Le double trouble
Celui là un peu plus complexe. Deux couettes de chaque côté pour un look hyper cute!

Bébé Radieuse vous fait part de ses impressions de la mode: "Pink is the new black!"

 

Bonjour les radieux et les radieuses!
Lorsqu'on devient maman, on s'oublie. Bébé passe avant nous, nos propres besoins, désires, etc. 
J'ai de la difficulté en ce moment de prendre soin de moi. Tout ce qui passe avant moi c'est ma fille. Elle pleure, j'accoure voir ce qui se passe. Mes journées sont bien agréables, mais il a fallu que je réapprenne à prendre soins de moi pour être une meilleure maman.

Oui! Prendre soin de soi d'abord fait de nous une meilleure mère et montre quelque chose de merveilleux à nos enfants... prendre soin de soi, avant de prendre soins des autres... si je vous dit que j'ai été pratiquement 6 semaines à ne pas me maquiller, prendre des douches de moins de 14 minutes et que mes occupations concernaient que Bébé Radieuse rien d'autres! Il faut dire aussi que j'ai eu un épisode de boire de 3h consécutif pendant 4 semaines... Une longue histoire qui me fera plaisir de vous racontez dans un prochain billet. Bref, c'est en fin de semaine dernière après avoir été passé un 5h à l'extérieur sans Bébé et sans conjoint et en allant prendre un café avec un bon ami à moi que ça décliquer. Et il y a aussi... que toutes les nouvelles mamans que je croise se néglige et je n'ai pas envie de faire partie du groupe maman négligé. Pourtant...Tout ce que je fais c'est pour Bébé Radieuse, mais moi là-dedans je fais quoi? Hier soir j'ai écrit le Kit de survie de la nouvelle maman, mais en même temps ce n'était pas que pour vous, mais pour moi aussi. J'adore les p'tits pots de crèmes, tester des nouveaux produits, prendre soins de moi, ça fait partie de moi. Mon instinct maternel l'emporte et me dit de prendre soins d'abord de Bébé Radieuse. C'est plus fort que moi et je m'oublie. J'en ai oublié qu'il n'y a pas si longtemps que ça je me définissais comme ceci: "Je suis une jeune femme bien dynamique aimant la mode, la littérature et les produits de beautés… " Et présentement j'aurais tendance à dire: "Je suis la maman de... j'aime la mode, mais plus rien dans ma garde-robe me va parce que j'ai 30 livres encore à perdre, la littérature, j'aime lire, mais j'ai pu le temps... Ma grosse lecture de la semaine ça été Monster Inc., Ratatouille et Robin Des Bois... et les produits de beautés... ah bien j'en reçois à tous les jours et j'essaie d'en parler sur mon blog entre des pleures intenses, un changement de couche, etc." C'est comme ça que je me perçois en ce moment. Je suis loin d'être la jeune femme bien dynamique qui entreprenait des choses... Présentement, tout est consacré à Bébé. Ma routine beauté ressemble beaucoup à mes 5 astuces beauté pour les Mamans pressées... C'est triste, mais c'est aussi là qu'on comprend que c'est aussi le modèle d'éducation que notre mère nous a donné... Tout le monde passe avant soi. C'est peut-être d'ailleurs pour cela que ma mère, vient de faire un infarctus il y a deux semaines à l'âge de 56 ans (presque 57). Elle nous a toujours fait passer avant elle. Là, elle est au repos et ça me fait prendre conscience que je fais la même chose à mon tour. Et mon agissement est normal, car c'est ce que ma mère m'a transmis dans mon éducation, les enfants d'abord, la maman en dernier. Alors je suis en train de me remettre en question et j'essaie de changer les choses! Ce n'est pas une chose facile.

Je vous partage 5 conseils qu'on m'a donné pour faire de nous des meilleures mères...

1- Prendre d'abord soin de soi... Oui un petit 15 minutes par ici ou par là dans la journée pour soi ça fait du bien. Que ce soit une tasse de thé (en passant le Kusmi Tea BB Detox est idéal) ou un activité qu'on aime on prend le temps de le faire.

2- Prendre le temps de se maquiller. Je l'avoue, je prend moins le temps de me maquiller. Il faudrait qu'à tous les jours au moins j'applique du rouge à lèvre ou un peu de mascara. Je préfère les p'tits pots de crèmes et les BB crèmes ces temps-ci. Il faut le faire pour nous donner quelques couleurs... vous savez avec les courtes nuits.

3- Faire de l'exercice. Aller prendre une marche ça libère les endorphines. Et les endorphines c'est l'hormone du bonheur. 30 minutes de marche par jour avec la poussette c'est le bonheur total.

4- Bien manger. Bien manger nous permet d'être plus alerte et en meilleure forme. Essayer de ne pas sauter de repas est une tâche difficile parfois. Et je l'admet, je remplace le tout par un shake protéiné, une barre tendre, un fruit, etc. Trois repas par jour c'est le secret pour être en santé et maintenir la ligne.

5- Faites vous plaisir! Une gâterie! Peut importe faites quelque chose que vous avez le goût et pour vous.

Voilà!
Respirez, expirez et dites-vous que vous êtes une personne merveilleuse!

À bientôt!

Bonjour les radieux et les radieuses!
Avec un Bébé, j'ai dû revoir ma pharmacie, un peu moins de pots de crème et adapter le tout à la vie de Maman!



 Alors voici ce que la pharmacie idéale à la maison devrait contenir, car il est toujours bon d'avoir certains produits de bases en cas d'urgence!


Du Pedialyte
En cas de déshydratation dû à la diarrhée et les vomissements!

Du Tylenol ou Tempra
Pour soulager la fièvre, douleur et maux de têtes.

Du Benadryl
Pour traiter les réactions allergiques.

Du Polysporin
Pour prévenir l'infection.

Advil (à partir de 6 mois)
Pour soulager les douleurs musculaires, maux de tête et fièvre.

Bandages, pansements et compresses stériles de différents formats.
Pour protéger les blessures.

Une crème du type Cycaplast, Penaten ou Zincofax.
Pour prévenir ou soigner l'érythème fessier de Bébé.

Une solution saline (Hydrasens)
Pour décongestionner et nettoyer le nez.

Un thermomètre

Une bouillotte (Béké Bobo, sac magique)
Pour soulager la douleur.

Une pince à épiler
Pratique en tout temps, mais pour les échardes, préférez les pinces dont le bout est recourbé plutôt que plat. Il sera plus pratique ainsi de retirer l'écharde.

Une paire de ciseaux (prérablement à bout rond)
Pour enlever les pansements.

À bientôt!

Les gloss de Zorah c'est : L’onctueux mélange d’huile d’argan, de beurre de karité et de cacao bio pare les lèvres d’une brillance exquise. Ses actifs anti-âge et ultra-hydratants réparent, nourrissent et protègent. Donnez à vos lèvres un souffle de pigments minéraux purs Capture Lumière® pour des lèvres pulpeuses et sensuelles…

 Un gloss à adopter!

À bientôt!

 Bonjour les radieux et les radieuses!
Le Festival international du film de Toronto aura lieu dans quelques jours, et les rues de la Ville Reine seront envahies d’admiratrices impatientes d’entrevoir leur vedette hollywoodienne favorite. Juste à temps pour la saison des festivals de films et aider les Canadiennes à se préparer en vue de leurs propres moments de gloire, les nouvelles Croustilles de maïs soufflé Special K de Kellogg se sont alliées à la célèbre styliste hollywoodienne Leslie Fremar, afin qu’elle nous dévoile ses précieux conseils d’experte du tapis rouge.

 « Qu’on soit l’une des célébrités les plus en vue déambulant sur le tapis rouge ou que l’on se prépare pour une sortie avec les copines, en tant que femmes, nous voulons à tout prix que la robe parfaite que nous avons choisie pour l’occasion nous aille à merveille et nous voulons avoir confiance en nous dans cette tenue », affirme Leslie, le génie derrière les icônes de style Charlize Theron, Scarlett Johansson, Reese Witherspoon et Jennifer Connelly, pour ne nommer que celles-ci. « La confiance est un élément clé, sinon le plus indispensable, pour se sentir bien dans sa peau sous les feux de la rampe. » Convoitée par les célébrités pour son œil sans pareil et ses goûts exquis en matière de style, Leslie, originaire de Toronto qui partage maintenant son temps entre New York et Los Ang eles, recommande de suivre ces étapes simples mais ô combien importantes pour briller comme sa célèbre clientèle sur le tapis rouge :


1. Reposez-vous. Assurez-vous de faire une bonne nuit de sommeil. Le repos est l’un de mes secrets de beauté favoris.

2. Faites de l’exercice, nourrissez-vous bien et hydratez-vous. Vous serez toujours prêtes pour le tapis rouge si vous vous sentez bien dans votre peau et que vous avez une image positive de vous-même. Vous devez donc fournir tous les efforts nécessaires pour faire de l’exercice régulièrement et rester hydratée. Faire des choix alimentaires sensés avant de fouler le tapis rouge peut contribuer grandement à vous mettre dans un état d’esprit qui vous donnera pleinement confiance en vous.

 3. Faites-vous plaisir. Prenez un peu de temps pour vous reposer. Prenez un long bain, faites-vous un masque facial et hydratez votre peau. Il est important que vous évitiez d’essayer de nouveaux produits de beauté la journée de l’évènement. Tenez-vous-en à ce que vous connaissez.

  La collation parfaite pour les soirées cinéma En septembre prochain, lorsque les étoiles feront leur apparition sur le tapis rouge, les Canadiennes seront non seulement à l’affut des nouvelles tendances, mais ajouteront aussi de nouveaux films à leur liste. Et qu’on les regarde au grand ou au petit écran, le maïs soufflé reste toujours la collation de prédilection. En effet, selon le sondage « Kellogg Special K Popcorn Chips Red Carpet Ready » récemment mené par Angus Reid, près de 60 % des Canadiens affirment que le maïs est leur collation favorite pour les soirées cinéma. [i]

 Les fringales surviennent généralement en soirée et il peut être très difficile d’y résister. Les Canadiennes sont donc portées à faire des choix de collation qu’elles regretteront et risquent d’avoir de la difficulté à rester sur la bonne voie. En effet, plus de 30 % des Canadiennes qui s’offrent une gâterie durant un film le font en sachant qu’elles finiront par le regretter. Heureusement, toutes les collations de fin de soirée ne procurent pas nécessairement un sentiment de culpabilité. Suivant de près le lancement très réussi des Craquelins croustillants Special K de Kellogg, les nouvelles Croustilles de maïs soufflé Special K de Kellogg permettent aux cinéphiles de satisfaire leur passion pour le maïs soufflé ainsi que leurs envies de sucré-salé de façon raisonnable.

En plus de leurs deux saveurs auxquelles les amateurs de maïs soufflé ne sauront résister – Beurre et Sucrées et salées – les Croustilles de maïs soufflé Special K de Kellogg ont une texture merveilleusement croquante et contiennent seulement 80 calories par portion de 20 croustilles. Rester sur la bonne voie n’a jamais été aussi facile ! « Plusieurs femmes associent la collation à une situation où elles sont toujours perdantes. Soit elles comblent leur fringale rapidement avec une collation sucrée ou salée riche en calories tout en sachant qu’elles le regretteront, soit elles optent à contrecœur pour une collation fade et pauvre en calories les laissant complètement insatisfaites, affirme Natasha Millar, directrice des marques destinées aux adultes de Kellogg Canada Inc. Les nouvelles Croustilles de maïs soufflé Special K aident les femmes à choisir une collation délicieuse et sensée qui satisfait leurs fringales durant les soirées cinéma et à rester sur la bonne voie. »

Les Croustilles de maïs soufflé Special K faites de maïs sont éclatées et non frites. Elles ont toute la saveur du maïs soufflé qu’il faut pour satisfaire les fringales et permettre à celles qui aiment grignoter durant les films de faire un choix alimentaire sensé et de se sentir bien. Les nouvelles Croustilles de maïs soufflé Special K de Kellogg sont maintenant offertes dans les magasins d’alimentation et dans les dépanneurs du Canada.

Bon Cinéma!