Bonjour les radieux et les radieuses!



En théorie pour avoir une belle peau en santé on devrait en prendre soins deux fois par jours pour les raisons suivantes:


1- Éliminer les excès de sébum
Pour les peaux mixte et grasse, le sébum est la cause principale de l'acné, donc pour en éliminer les excès on devrait prendre soin de sa peau deux fois par jour, soit une fois le matin et une fois le soir.

2- Enlever un max de peau morte et de poussière
Tous les types de peaux confondus, on crée sur notre peau des peau morte. En enlevant les peaux morte chaque jour, on facilite la régénération de notre peau. De plus durant la journée et durant la nuit, notre peau accumule des poussière dû à l'environnement, et il est très important d'enlever ces poussières pour une peau saine.

3- Maintenir une bonne hydratation
La plus part des hydratant ont le maximum de durée d'effet d'environ entre huit heures et douze heures, soit une demi journée. Donc peau sèche, comme peau grasses nous avons besoin d'un bon hydratant spécifique à son type de peaux. En hydratant deux fois par jour soit matin et soir notre peau, nous prévenons le vieillissement cutanée.

De plus en prenant soin de votre visage deux fois par jour et utilisant de bons produits, vous éliminerez la plus part des imperfections cutanées tel que les excès de sébum, l'acné, les comédons, une peau déshydraté, etc.

N'oubliez pas de protéger votre peau de jour avec un hydratant contenant un FPS 15. Et de soir un hydratant vitaminé qui aidera à la régénération des cellules de votre peau. Le jour votre peau à besoin d'hydratation et la nuit aussi, mais elle se régénère, donc prenez ceci en considération avant de faire votre exfoliation qui sera plus efficace la nuit plutôt que le jour, car l'exfoliation aide à la régénération cellulaire de la peau.

À bientôt!

Bonjour tout le monde,
Je viens de terminer mes devoirs d'esthétique et je me suis dit de vous faire un petit article sur la peau. Ça fait tout drôle d'étudier la peau à l'école et de vous le partager sur mon blog beauté made in Québec. Je trouve ça intéressant de partager sur mon blog beauté des notions de dermatologie qui me permettent de reviser pour mon examen du Ministère du Québec à la fin du semestre. Je l'ai dit je vais vous parler de la peau...  Mais plus précisément sur les grains de milium.

Je suis certaine que vous vous demandez qu'est-ce qu'un grain ou plutôt les grains de milium? Aujourd'hui dans mon cours d'esthétique, j'ai appris ce que c'était et je me suis rendue compte que j'en avais. Avant de vous expliquer ce que sont les grains de milium, je vous laisse la définition de wikipédia, qui est plus ou moins juste...


"En médecine, le milium (mot latin) ou grutum ou acné miliaire désigne une forme d'éruption cutanée se présentant sous la forme de petits grains blancs jaunâtre, de la taille d'une tête d'épingle, siègeant le plus souvent sur le visage et notamment sur le pourtour du nez. Ces grains correspondent à des petits amas de cellules sébacées suite à l'obstruction des canaux. Sans gravité, ils disparaissent spontanément au bout de quelques semaines ou mois." http://fr.wikipedia.org/wiki/Milium_(m%C3%A9decine)

J'ai deux petits points blancs couleur chairs à vrai dire sous mon oeil gauche. Cela ne me fait pas mal, n'est ni irriter et semble seulement être une petite peau soulevée. Malheureusement, aujourd'hui j'ai su qu'il s'agissait de grains de miliums. Un grand de milium est une obstruction de l'ostium (ce ne sont pas les pores qui sont apparentes sur la peau, ce sont les ostia (ou l'ostium au singulier) et c'est d'eux qu'on a des comédons et des boutons, non des pores.) qui sont obstrués par une substance lipide (sébum ou démaquillant huileux). Parfois cela part en un mois ou deux, et d'autres fois ça reste beaucoup plus longtemps sur la peau.

Alors que faire si cela dure plusieurs mois et que cela nous tracasse?

Voir un dermatologue afin qu'il vous enlève les grains de miliums à l'aide d'une aiguille dermique. Ensuite il le fera éclater comme s'il s'agissait d'un petit bouton. La procédure est courte et cela est peu douloureux. (Certaines esthéticienne certifiée peuvent faire cette technique, mais il est recommandé de voir un dermatologue.)

Alors vous savez que prochainement, je vais aller chez le dermatologue me faire enlever ses deux petites taches qui sont sur ma peau depuis plusieurs années. Je me suis dit qu'il serait intéressant de vous apprendre ce type d'obstruction de l'ostium et de vous en apprendre d'avantage.

Je vous reviens bientôt avec des tonnes d'articles et également des vidéos! Je vais faire le ménage de ma chambre car cette semaine, je me suis réellement négligée!

À bientôt!
Merci de me lire, de partager avec vos amis et de commenter!

Bonjour tout le monde,
À la grande demande général, je vais vous parler des soins anti-rides et des principaux éléments actifs dans les crèmes anti-rides. Avec tout ce qui existe sur le marché, on vient à se demander quelles sont les vraies bonnes crèmes et qui seront actives pour nous.


La prévention

D'abord il faut savoir qu'à partir de 25 ans notre corps vieillis un peu plus vite et les premiers signes de vieillesses font leur apparition. Certains signes comme les taches brunes et les ridules peuvent être contrôlés en prenant des précautions face au soleil. D'abord utiliser une crème avec FPS de 15 à 60 est une bonne façon de prévenir les taches brunes. Il faut également prendre soins de son visage deux fois par jours en suivant les cinq étapes du soin de peau (Nettoyer, exfolier, tonifier, hydrater et protéger).


L'alimentation

Un alimentation riche en vitamine et en antioxydant aide également à avoir une très belle peau. N'oubliez pas également de boire beaucoup d'eau et de thé vert qui sont excellent pour avoir une belle peau lisse. L'eau et le thé vert, tout comme les fruits et les légumes éliminent les toxines et regorgent d'eau, de vitamines et de minéraux nos cellules.


L'exercice

En plus de maintenir votre poids santé l'exercice aide à l’oxygénation de votre sang et de vos cellules. De plus, les exercices physiques donnent une bonne mine et font sortir de vos pores de peaux les toxines et de l'eau accumulé. Donc vous nettoyer votre peau naturellement en faisant de l'activité physique. Trouvez-vous une activité cardiovasculaire qui vous aidera à maintenir une bonne forme physique et qui vous donnera une peau de pêches.


Les crèmes anti-rides

Mais qu'est-ce qui fait qu'un soin anti-ride est efficace ou non?
Actuellement, les principales substances actives ayant démontré un effet sur les rides sont les suivantes :

• Trétinoïne et dérivés de la vitamine A tels que le rétinol et les rétinaldéhydes
• Vitamine C
• Peptides tel que le matrixyl
• AHA (acide glycolique)