Bonjour les radieuses (et les radieux)
Ok! On va se le dire! Cet Hiver, au Québec et voir même au Canada on en a une vraie. Encore ce matin il neigeait. Ce matin,  j'ai vu passé sur Facebook un meme... Canadian Tired créé par Gestionnaire de communauté d'un Canadian Tire de North Sidney en Nouvelle-Écosse.


On va se le dire, on est tous fatiguée de notre super Hiver Canadien. Toutefois, il y a des petites choses qui nous remonte le moral durant l'hiver et qu'on oublie.

1- L'événement Déroule Le Rebord de Tim Hortons. 
Au Canada, l'hiver, mais particulièrement le mois de février est synonyme de Déroule le rebord pour gagner! Cette semaine, Tim Hortons a annoncé un nouvel ajout à ses plus de 36 millions de prix pour 2018. Pour la toute première fois, 500 invités chanceux gagneront un prix de café Tim Hortons gratuit pour un an. En plus du nouveau prix, Tim Hortons a également annoncé la toute première édition du concours, Faites défiler pour gagner , dans l’application mobile Tim Hortons. Bien qu'on le sait qu'on gagne plus souvent qu'autrement un beigne ou un café, ça fait passer un bon moment en hiver.

2- Les journée au dessus de zéro avec le paysage

Bonjour les radieuses (et les radieux)
Voilà que les magazines prônent les bien faits du cocooning ou du hygge, soit la manière Danoise de prendre soin de soi. Bas de laine, grosses douillettes, bain chaud, bain avec huiles essentielles, spa maison, bref, l'hiver québécois qui fait rêver les Européen, depuis le début de l'année 2018 est vraiment froid. Février vient de commencer et on est en plein dans l'hiver. C'est le temps du cocooning et de se faire une soirée spa avec Netflix en écoutant en raffale Riverdale ou Dynasty. Ces temps-ci, je me sens plus fatiguée et le mode cocooning le soir ça fait du bien. Ça remplace aussi un peu le spa et ça permet de faire du bien à soi et à sa santé mentale. L'hiver c'est le temps de vivre en mode cocooning avec un bon livre ou un bon magazine ou un bon livre avec un latte (thé ou café) sur le bord d'un feu de foyer dans un chalet. C'est le temps de mettre des produits de beauté plus riche et qui va apporter du confort à votre peau. Depuis presque 8 ans que je blogue sous le nom de Etre Radieuse et mes premières années étaient 100% et au fil du temps j'ai découvert réellement des bijoux de produits de beauté. Être Radieuse mesdames, c'est maintenant, pas à 50 ans. Être Radieuse, c'est prendre soin de soi et vivre avec posture et confiance. Être Radieuse s'est de s'affirmer mais aussi de se dorloter. Aujourd'hui, dorlotons nous avec des produits de beauté qui deviendront votre kit de survie beauté (du moins, je l'espère), car je les ai adopté depuis longtemps et qui font partie de ma routine cocooning hivernale.

On aime les huiles
J'ai une peau mixte, mais l'hiver... Hola la peau sèche. C'est pourquoi j'opte pour des produits plus hydratant voir une plus grosse concentration en huile. J'adore les huiles démaquillante et principalement celle de Vichy.

Des crèmes riches et detox
J'opte également pour des crèmes plus riches et aussi des crèmes qui détoxifie. J'aime beaucoup ces temps-ci la gamme Detox de Biotherm. Et la boîte dans laquelle la gamme m'a été envoyé est juste trop belle.

Des baumes à lèvres et gloss hyper hydratant
Février c'est le mois des câlins chez Jean-Coutu, donc à chaque année j'achète le fameux rose câlin de Clarins qui est un embellisseur de lèvres et mes lèvres se porte très bien depuis. J'opte également pour les Juicy Shaker de Lancôme qui sont hydratants de façon phénoménale.

Et les pieds...
Les gros bas de laine assèche les pieds, alors n'oubliez pas de mettre une bonne crème hydratante pour les pieds.

Le bain chaud accompagné d'huile essentiel
Pour le bain, j'adore les produits à l'eucalyptus globulus de Lotus Aroma qui permettre vraiment de se sentir au spa à la maison. Et ça permet aussi de dégager les voies respiratoires.

Pour mieux dormir.
Le loup! Un loup aide à mieux dormir. J'ai reçu en cadeau de la part de Priscillia de Poppy MTL un loup de chez Bigarade. Un petit plus que j'adore lorsque je veux faire la sieste en plein jour. ou éliminer, la veilleuse de Mini le soir.


Jamais sans...
Hiver ou non... jamais sans... mon Titan de Silk'n'epil. Depuis quelques mois j'utilise une à deux fois l'appareil Titan dans ma routine beauté du soir. Ce produit est l'équivalent d'un appareil à lumière pulsée mais pour la maison. Il resserre et lifte la peau, inverse les effets de la gravité et du vieillissement. En plus il permet la peau flasque et endommagée d'en diminuer les effets. Et sans oublier, qu'il aide à diminuer l'apparence des rides et ridules.



Quels sont vos produits chouchou pour prendre soin de vous? Je vous invite à laisser un commentaire.





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À bientôt les radieuses! (et les radieux)

Bonjour les radieux et les radieuses!

Juste à temps pour la saison hivernal, Le coffret du chef par Jérôme Ferrer propose divers plats pour 2 personnes. Comme vous le savez peut-être je suis une grande fan du restaurant Europea et également des Jerry Ferrer. Avoir ses boîtes à porter de main et de façon abordable est pour moi une bonne façon d'avoir des repas équilibré. En tant que Mompreneurs, il y a des journées où j'ai moins de temps pour cuisiner, toutefois, j'essaie de manger le plus équilibré possible. On m'a envoyé pour tester le coffret cocooning idéale pour les journées froides de l'hiver. Le coffret contient des soupes repas. Les soupes repas du Coffret Cocooning sont réconfortantes et nourrissantes. Elles sont bio, vegan et sans gluten, parfaites pour l'arrivée de la saison froide.




Les boîtes sont expédiées sous 2 jours ouvrables après votre commande. Afin de vous assurer la conservation optimale des soupes, elles vous seront livrées congelées. Et pratique, car on peut les garder presque 2 mois au congélateur.










Le coffret inclut:




- Soupe Dahl au parfum des Indes.

- Soupe thaïe au lait de coco et feuilles de lime.

- Soupe rouge de tomate et poivron au riz basmati.

- Soupe verte de légumes au kale.

- Soupe à la courge et au gingembre frais.

- Soupe de légumes récoltes paysannes au millet.

- Soupe forestière aux champignons shiitake et sarrasin.

- Soupe de pois verts cassés et lentilles rouges.

- Soupe aux légumes et légumineuses Toscane et fèves Navy.

- Soupe de lentilles brunes à la française.



Les soupes sont goûteuses, fraîche et surtout réconfortantes. J'ai bien hâte de tester une autre boîte et également créer des recettes du livre La Bible des Sauces par Jérôme Ferrer. Dans ce livre, Jérôme Ferrer conjugue depuis toujours la gastronomie et l'art de manger sainement au quotidien. Fini les béchamels farineuses et les hollandaises lourdes: les classiques restent, mais les sauces du 21e siècle sont éclatées, exotiques et légères et, de l'entrée au dessert, elles raviront tous les palais et tous les budgets. Dans LA BIBLE DES SAUCES, le grand chef partage avec nous ses secrets, ses conseils et ses découvertes dans ce livre qui rassemble plus de 1000 recettes. Allégées ou crémeuses, véganes ou riches, simplissimes ou plus complexes, suivies à la lettre ou personnalisées, elles sont toutes bonnes à s'en lécher les doigts!









Pour plus de détails sur les coffrets du chef par Jérôme Ferrer visitez: https://www.laboiteduchef.ca/

Bonjour les radieux et les radieuses!
En début d'été j'ai reçu un Vitamix et je me sens un peu coupable de ne pas vous en avoir parlé car je l'utilise souvent. Si je n'ai pas pris le temps de vous en glisser un mot et bien c'est parce que pendant 3 semaines j'ai fait des aller-retour maison hôpital pour aller voir ma mère qui a été gravement malade durant l'été. Pourtant mon Vitamix m'a servi énorment et me sert encore énormément. Que ce soit pour mes smoothies le matin, mon bulletproof coffee, mes confiture maison, beurre maison, sorbet et même des margarita: Le Vitamix est devenu un de mes meilleurs amis dans la cuisine avec ma mijoteuse et mon optigrill.


Depuis l'arrivée de l'automne, je l'utilise fréquemment pour faire des potages. Je vous partage mes deux recettes de potages chouchou pour l'hiver: Le Potage de Courge et la soupe au tomate. Avec le Vitamix inutile de vous dire que les potages sont réduit à l'état de potage en moins de une minute avec le mode potage.





INGRÉDIENTS

1 kg (2 lb) de courge musquée
15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
2 ml + 2 ml (½ c. à thé + ½ c. à thé) de sel
1 gros oignon pelé, coupé en cubes de 1 cm (½ po) (environ 375 ml [1 ½ tasse])
45 ml (3 c. à soupe) de beurre ou d’huile d’olive
750 ml à 1 L (3 à 4 tasses) de bouillon de volaille
30 ml (2 c. à soupe) de gingembre frais, pelé et haché finement
Au goût poivre du moulin

GARNITURES AU CHOIX

Filet d’huile d’olive
quelques gouttes de vinaigre balsamique
quelques copeaux de parmesan
poivre du moulin (si désiré)
Petits dés de poivron rouge poêlés et bien assaisonnés,
oignon vert ciselé ajouté en fin de cuisson
zeste de lime râpé
jus de lime
ou encore du Maïs soufflé et du paprika


Préchauffer le four à 375 °F. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin. Sur une planche à découper, à l’aide d’un couteau de chef, couper la courge en deux sur la longueur (voir secret de chef). Badigeonner d’huile d’olive les deux moitiés de courge. Parsemer la moitié du sel. Déposer les deux moitiés sur la plaque, chair vers le bas et cuire au four 45 minutes ou jusqu’à tendreté. Faire tiédir une dizaine de minutes. Retirer la partie fibreuse et les graines. Gratter la chair à l’aide d’une cuillère et la réserver. Dans une casserole, cuire l’oignon dans le beurre ou l’huile d’olive à feu moyen pendant 10 minutes, en brassant à quelques reprises. Ajouter la chair de la courge, 750 ml (3 tasses) de bouillon de volaille, le gingembre et le reste du sel. Porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux 10 minutes. Réduire le potage en purée au Vitamix. Bien poivrer, goûter et rectifier l’assaisonnement au besoin. Ajouter un peu de bouillon si nécessaire. Servir le potage chaud dans une assiette creuse avec les garnitures désirées


Crème de tomate à l'ancienne.




Ingrédients

2 c. à soupe) d’huile d’olive
1 oignon, coupé grossièrement
5 gousses d’ail, hachées
2 boîtes de 796 ml de tomates entières en conserve
375 ml (1 ½ tasse) de bouillon de légumes
30 ml (2 c. à soupe) de miel
Au goût, sel et poivre
125 ml (½ tasse) de crème 15 % M.G.
Au goût, flocons de piment

Préparation
Dans une casserole à feu doux, faire chauffer l’huile d’olive et y faire revenir l’oignon et l’ail pendant quelques minutes sans les faire colorer. Ajouter les tomates en conserve, le bouillon de légumes, le sucre, le sel et le poivre. Laisser mijoter à feu doux pendant une heure. Au Vitamix, réduire en une purée lisse. Ajouter la crème et les flocons de piment si désiré.

Bonjour les radieux et les radieuses!
Durant l'hiver c'est connu, ici au Québec, on prend moins bien soin de sa peau et surtout lorsqu'on pratique des sports d'hiver. Que ce soit le ski alpin, le ski de fond, la raquette, le patinage extérieur, une sortie en traîneau à chien ou en motoneige, on oublie de un que le froid est tout aussi dommageable que la chaleur et encore plus avec les alternances de chaud et de froid (intérieur et extérieur) et 2, on oublie les rayons UV qui sont présents et qui réfléchissent dans la neige. Non vous n'aurez pas de coup de soleil comme en été, néanmoins vous pouvez créer à la longue, des taches pigmentaires, des rides et ridules et également sur le très long terme des cataractes.



D'abord pour protéger la peau de mon corps, j'utilise le lait relipidant et anti-déssèchement pour le corps Lipikar de Laroche-Posay. Son action hydratante et incroyable et j'ai l'impression qu'elle fait une barrière avec le froid et m'empêche d'avoir les jambes comme une peau de crocodile. Depuis que j'utilise cette crème, mon corps me remercie l'hiver.

L'hiver je me trouve plus cerné qu'à l'habitude. Pour idéaliser mon regard, j'utilise Idéalia yeux de Vichy qui permet au contour de mes yeux d'avoir l'air plus reposé et illuminé. Pour mon visage après avoir appliqué mon soin de jour, j'applique à tous les jours la BB Crème avec FPS 25 Idéalia de Vichy. En plus de rendre ma peau plus belle avec son fini léger et hydratant, elle protège ma peau des rayons UV. Toujours dans l'optique des protections solaires, j'utilise le baume à lèvre Jack Black qui en plus d'hydrater les lèvres, il les protège. Et pour terminer, je ne sors jamais sans mes lunettes de soleil de jour. Depuis l'automne dernier, j'ai opté pour la gamme Go Wood (en vente sur Gowood.ca), qui font de super produit en bois, dont des lunettes de qualité qui protégeront vos yeux des rayons UV et également réduiront les rides au coin des yeux plus tard et sans négliger qu'il n'y aura pas de cataracte ou autre maladie des yeux en lien avec les UV.

Et voilà, c'était mon kit de survie beauté pour Sports d'hiver. Bien entendu, on s'habille chaudement avant d'aller jouer dehors et également on oublie pas de baisser le chauffage la nuit, ça fait une différence.

Bonjour les radieux et les radieuses!
L’hiver est particulièrement dur pour notre peau (je le dis souvent, et moi j'en fait partie la première!). IDC, ligne de soins dermocosmétiques québécoise créée par Éric Dupont, Ph. D., docteur en physiologie et endocrinologie, offre des solutions efficaces pour lui venir en aide. En passant, IDC c'est une gamme que j'adore! C'est fait au Québec et ce sont des produits efficaces!

Votre peau est irritée, desséchée, terne et fatiguée par les brusques changements de température, les lavages répétés et le passage du temps ? Faites face à la déshydratation avec le Gel Perle
pour nettoyer en douceur et la crème Hydra-Scellante pour hydrater en profondeur.



La déshydratation : une problématique complexe 
C’est l’épiderme, aussi appelé couche cornée, qui subit les contrecoups  visibles de la déshydratation. À la surface de la peau, son épaisseur est en moyenne de 0,1 mm. Composé de quatre types de
cellules, l’épiderme a une fonction de protection. Lorsqu’elle est attaquée, la couche cornée ne peut plus travailler efficacement. La peau perd ses réserves en eau, s’écaille et s’irrite : c’est la déshydratation.

Plusieurs facteurs peuvent provoquer cette déshydratation :
• Les changements brusques de température. Vous soumettez votre peau à l’air froid de l’extérieur, puis vous entrez et exposez votre épiderme à l’air chaud et sec de l’intérieur. La peau subit
un véritable choc : ses réserves en eau disparaissent encore plus vite, car elle libère de l’humidité pour se protéger. Une utilisation quotidienne de la crème Hydra-Scellante aide à hydrater et à
garder l’eau à l’intérieur de l’épiderme.

• Les lavages répétés. Avec les lavages répétés, les cellules de la couche cornée se gonflent – ce qui donne l’impression qu’elles sont soudainement moins sèches, puis elles éclatent, ce qui crée
ce que l’on appelle le dessèchement paradoxal. La réponse d’IDC pour prévenir ce phénomène : utiliser un soin non asséchant qui saura purifier votre peau sans la priver de ses huiles et de son
hydratation naturelles. IDC vous propose le Gel Perle, un gel ultradoux nettoyant démaquillant et purifiant à base d’extraits de perles naturelles pour une micro-exfoliation douce au quotidien. Peu
importe le moment de l’année, il est primordial de débarrasser votre peau des résidus de produits accumulés (maquillage, filtres solaires) et des cellules mortes. Ce soin est à inclure dans votre
routine beauté matin et soir afin de préparer la peau à accueillir les ingrédients cosmétiques des soins et sérums IDC. Astuce : tenez-vous loin de l’eau trop chaude ou trop froide, qui pourrait fragiliser
davantage votre peau.

• Le passage du temps. La perte d’hydratation naturelle de notre peau est l’un des 16 mécanismes dont l’équilibre est perturbé avec les années et ce, dès la vingtaine. Les peaux plus jeunes peuvent
miser sur la prévention avec l’excellent hydratant qu’est la crème Hydra-Scellante. Ce soin assure une hydratation optimale tout en préservant le film de protection naturel de la peau. Pour les peaux
matures, cette crème onctueuse facilite la diffusion et le stockage des molécules hydrophiles, tout en offrant une action scellante qui permet aux autres ingrédients cosmétiques présents dans les autres soins de la routine IDC d’être encore plus efficaces. Un essentiel pour les peaux de tous âges !
IDC conseille le tandem Gel Perle (29,50 $ le tube de 120 ml) et crème Hydra-Scellante (48,50 $ le pot de 50 ml), qui travailleront de concert pour contrer la perte d’eau transépidermique et optimiser
l’hydratation au sein de votre rituel beauté quotidien. Le Gel Perle nettoie, démaquille, illumine et exfolie en douceur, en plus d’éliminer l’excès de sébum et les impuretés. La crème Hydra-Scellante protège de la déshydratation, gorge la peau de molécules hygroscopiques tout en assurant la synthèse naturelle longue durée des facteurs hydratants essentiels à son équilibre. Ces deux soins sont présentement offerts au comptoir dermocosmétique de votre pharmacie dans une jolie pochette pratique où le gel Perle est GRATUIT!

Profitez-en pour dire adieu à votre mine grise en achetant le soin Bonne Mine de IDC!