facial de base
mercredi 25 juillet 2012
Bonjour les radieux et les radieuses!
Aujourd'hui, j'aimerais parler de quelque chose qu'on prend peu le temps de faire mais qui peut être bénéfique pour combattre certains signes du vieillissement et donner un coup d'éclat à notre visage. Pourquoi faudrait-il adopter les massages du visage dans sa routine de soin? Et bien tout simplement parce qu'ils stimulent les fonctions de la peau, relaxent les tensions musculaires, drainent et décongestionnent en activant la microcirculation, ce qui nous donnent bonne mine et aident à prévenir rides et ridules.
L'idéal serait de le faire deux fois par jour en appliquant sa crème de jour et sa crème de nuit. Le temps de ces massages durent environ 5 minutes. Certains disent que c'est le secret d'un lifting naturel. Il existe plusieurs méthodes, je vous en suggère quelques une...
La méthode Shiseido:
La méthose Clarins:
J'ai aussi découvert un site qui présente un massage semblable à celui que j'ai appris en esthétique avec de jolies illustrations, je vous laisse visiter: http://www.leschroniquesdesonia.com/archive/2010/10/05/comment-se-masser-le-visage.html
L'idéal c'est de masser toujours avec de légère pression vers le haut.
Lifting du front et des joues?
Suivez les étapes suivantes pour tonifier vos joues et votre front:
- Massez les joues, les lèvres, les sillons naso-géniens et le menton, en effleurage, puis en faisant de légères pressions au pourtour de droite à gauche, de haut en bas. Faites quelques cercles vers le haut pour amener les mains et les doigts vers les tempes et les sourcils.
- Massez les tempes, les sourcils et le front avec les dix doigts en faisant de petits cercles jusqu'au dessus de la tête à la nuque. Faites contourner les pouces au niveau des oreilles.
-Lissez le front vers le haut avec les paumes des mains en effectuant une légère pression (prenez le temps de partir du sourcil vers le cuir chevelu) et d'effectuer une pression un peu plus forte au cuir chevelu!
- En massant, mobilisez le cuir chevelu pour donner un effet lissant au front.
Répétez ces étapes 3 à 6 fois chacune.
Et voilà...
Un petit coup de fouet qui fait du bien!
À bientôt!
samedi 12 février 2011
Bonjour tout le monde,Depuis une semaine (en fait deux) je suis à l'école, j'adore cela, j'ai des bonnes notes et je pratique beaucoup à la maison et j'ai beaucoup de devoirs et d'études. Je suis désolée pour cette longue absence, j'ai plein de projets d'articles dont un sur la Kératose Pilaire, sur les produits Anna Sui (que j'ai reçu en cadeaux) et des petites mises en garde sur les produits cosmétiques.
Alors cette semaine j'ai étudié le système du corps humain, les dermatoses, les bactéries, l'hygiène et la sécurité au travail, apprendre à installer et nettoyer un poste de travail correctement et pour terminer la semaine, j'ai commencé à apprendre le facial de base.
J'étais bien contente de finir la semaine avec le facial de base et de servir de cobaye à quelqu'un pendant la fin de la journée. J'ai encore le rhume, alors ça m'a permis de me reposer. Bref j'ai véritablement passé une belle semaine, quoi que très chargée avec énormément d'études et de devoir. Je voulais venir écrire hier soir, mais avec la fièvre et la fatigue, j'ai décidé de le faire ce matin! Alors je vous écris là!
Je vais vous concocter quelques articles au courant de la journée, pour les autres, il faudra attendre cette semaine.
Et vous votre semaine?
Bisous tout le monde et à très bientôt!
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