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Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre et surtout de bonnes bouffes. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing.

mardi 21 mars 2017



Bonjour les radieux et les radieuses
Le 12 mars dernier a marqué le début de l’heure avancée. C’est la journée où tout le monde accueille avec grand plaisir une heure de lumière supplémentaire après un hiver long, sombre et pénible! Avouez que ça fait du bien! On dirait que l'énergie de notre corps revient en même temps! Pour plusieurs, cette heure de soleil supplémentaire, et le réchauffement des températures qui l’accompagne, signifie plus de temps passé à l’extérieur, ce qui peut constituer un défi pour les parents qui peinent à accomplir toutes les tâches ménagères.

Pour vous aider à garder le cap ce printemps et à prendre de meilleures habitudes toute l’année durant, placez un calendrier dans un endroit très fréquenté de votre maison – par exemple la cuisine ou le hall d’entrée – et inscrivez-y des rappels tous les mois, tous les deux mois ou tous les trimestres pour les tâches suivantes :

Remplacer les brosses à dents : L’Association dentaire canadienne recommande de remplacer votre brosse à dents tous les trois mois. Apposez un autocollant de bonhomme-sourire au début de chaque trimestre de l’année pour vous rappeler d’acheter de nouvelles brosses pour tous les membres de votre famille.

Vérifier les dates d’expiration des médicaments : Saviez-vous que tous les médicaments ont une date d’expiration, même les vitamines et les suppléments ? Pour vous assurer que votre pharmacie contient des médicaments à jour, inscrivez un rappel dans votre calendrier deux fois par année. Vérifiez les dates d’expiration et réapprovisionnez-vous, au besoin.

Changer le bicarbonate de soude dans votre réfrigérateur : Vous avez l’habitude de placer une boîte de bicarbonate de soude Frigo et congélateurMC ou de FrigofraîcheurMC Arm & HammerMC dans votre réfrigérateur ou votre congélateur pour éliminer les odeurs et préserver le bon goût des aliments. Plusieurs personnes suivent ce conseil simple, mais oublient le moment de remplacer la boîte. Lorsque vous achetez une nouvelle boîte, indiquez la date de remplacement dans l’espace prévu à cette fin pour assurer une protection maximale contre les odeurs et conserver vos aliments plus frais, plus longtemps.

Rester en santé : Il est facile d’oublier ses bonnes habitudes, comme manger suffisamment de fruits et de légumes ou prendre des vitamines, quand notre horaire est trop chargé. La Vitamine D VitafusionMC est le complément idéal à votre régime alimentaire, en particulier pendant les mois d’automne et d’hiver, lorsque les vêtements épais et le temps nuageux peuvent ralentir la production de vitamine D par le corps. Pour vous assurer d’obtenir la dose de vitamine D dont vous avez besoin, inscrivez un rappel dans votre calendrier au début de l’automne et commencez à prendre un supplément tous les jours. Comme très peu d’aliments contiennent naturellement cette vitamine, un supplément est sans doute la meilleure façon d’obtenir l’apport quotidien nécessaire. Surnommée la vitamine soleil, la vitamine D favorise la santé des os et des dents – la Vitamine D VitafusionMC est également offerte sous forme de comprimés gélifiés délicieux, la solution de rechange parfaite aux pilules difficiles à avaler.

Un calendrier bien organisé facilite vraiment la vie de nombreuses familles. Quels rappels inscrivez-vous à votre calendrier? Avez-vous des conseils à partager avec d’autres familles? Certain de ses trucs peuvent être également appliqué durant votre ménage de printemps.


Déclaration : Je suis blogueuse dans le cadre du programme d’ambassadrices de Church & Dwight. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et profite d’un accès privilégié à des offres de C&D. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions. 
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Bonjour les radieux et les radieuses!
J’ai un week-end sur quatre ma fille! J’ai une garde partagée avec le père de ma fille. Je l’ai pratiquement toute la semaine, mais le week-end que je l’aie, j’essaie de le rendre magique. J’essaie des recettes vraiment spéciales et c’est devenu une tradition de faire une Pizza-Poutine ou encore des menus un peu moins santé que le restant de la semaine. C’est aussi les journées où nous faisons des petits gâteaux et des journées spa et cinéma pour accompagner le tout. C’est souvent accompagné d’une thématique et des activités autour de la thématique. La semaine prochaine ce sera certainement un week-end Trolls! Le dernier week-end que ma fille a passé avec moi, j’ai décidé de faire un Mac’n’Cheese Taco! Avec le printemps qui arrive, la recette fait un peu plus ensoleillée qu’une Pizza-Poutine et ça rentrait dans la thématique de Elena d’Avalor, la seule princesse hispanique de Disney. Peut-être pas très santé non plus, mais c’est probablement plus réconfortant et chaleureux. Vive le comfort food. C’est devenu un peu mon « Trademark » de faire des mixtes entre les mets classiques et/ou les « repimper ». Tellement que même après presque 2 ans avec mon nouveau conjoint Simon, il a parfois des doutes, mais il me dit à peu près la même chose à chaque fois : « J’étais vraiment effrayé, mais c’est au-delà de mes attentes et c’est vraiment bon! » Après 2 ans, on ne peut plus mettre ça sur le dos de l’amour!



Pour créer une nouvelle tradition, il fallait aussi un joli décor. Quelque chose de simple et joyeux qui nous mettrait dans l’ambiance du printemps. Nous avons décoré la table digne d’une princesse de façon super simple : une nappe blanche, quelques fleurs de tissus et une bouteille de spiritueux vide et nettoyé dont la forme était intéressante pour être utilisée en guise de vase.



La recette

Ingrédients
1 boîte de macaroni au fromage instantané
1 sachet d’épices à taco réduit en sel Old El Paso
6 saucisses à Hot Dog coupées en fines rondelles
250g de bacon haché
1 poivron rouge coupé en dés
1 poivron jaune coupé en dés
1 poivron orange coupé en dés
1 poivron vert coupé en dés
De la mozzarella râpée
Des jalapenos Old El Paso au goût
12 Mini bols tortillas Old El Paso
Décoration des pousses et des tomates cerises si désiré

Préparation
Faire préchauffer le four à 400F. Suivre les indications de la boîte de macaroni au fromage instantané. Pendant que les pâtes cuisent, faire cuire le bacon et les saucisses jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Au moment d’ajouter la poudre de fromage, ajouter en même temps 1 sachet d’épices à Taco réduit en sel Old El Paso. Ajouter le bacon, les saucisses et les poivrons. Dans des moules à muffin, mettre les mini bols de tortillas Old El Paso. Faire cuire 5 minutes pour qu’ils soient légèrement dorés. Retirer, mais ne pas éteindre le four. Ajouter le macaroni dans les bols. Ajouter la mozzarella et mettre au four un 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que la mozzarella soit fondue.


Servir avec une jolie salade de pousses pour donner un petit air printanier.



Bon appétit.


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lundi 20 mars 2017



Bonjour les radieux et les radieuses!
Vous avez sans doute déjà entendu qu'il ne fallait pas mettre ses oeufs dans le même panier. Avec l'économie actuelle il est préférable d'avoir un deuxième revenu et ce même si les deux parties sont salariés. Lorsqu'on veut un deuxième revenu ou un revenu supplémentaire pour son foyer, nous ne voulons pas avoir un deuxième emploi à temps partiel. Avec la technologie et les possibilités d'aujourd'hui, plusieurs opportunités sont offertes. Je vous partage celles que nous avons essayés et qui fonctionnent réellement.



1- Un marketing relationnel
Une bonne compagnie de marketing relationnel permet de gagner quelques sous de plus de la maison si on y met des efforts, du temps et qu'on s'éduque sur la bonne façon de faire les choses (vous pouvez allez lire un billet que j'ai écrit sur ce qui est faire et à ne pas faire en cliquant ici). Évitez les compagnies qui vous demandent un inventaire et évitez les leaders qui font croire que c'est facile et qu'il suffit uniquement de publier sur les médias sociaux pour avoir des résultats. Ça demande du travail, des suivis et des efforts. C'est littéralement devenir entrepreneur.

2- Un club d'achat
Dépenser le même argent que vous auriez dépenser pour votre foyer à moindre coût et de meilleure qualité ça vous dirait? Nous faisons un club d'achat Simon et moi et ça nous permet d'économiser sur des essentiels d'hygiène comme le dentifrice ou le déo, mais aussi sur les produits nettoyant pour la maison ou la lessive et même le café et les collations. En plus le système que nous utilisons n'est que sur référence nous permet d'avoir quelques dollars sur les gens que nous référons. Il me semble que c'est le meilleur de deux mondes non?

3- Faire des chandails sur spreadshirt.com
Vous avez un talent de graphiste ou il y a des citations que vous utilisez toujours qui sont amusante ou sérieuse, faites-vous une boutique en ligne de t-shirt à votre image. Les avantages: Pas d'inventaire physique, donc pas de pièce avec cumulation de boîte d'invendus, pas de services à la clientèle à gérer et c'est également Spreadshirt qui s'occupe de l'envoie. J'en parle un peu plus sur un billet #LaVaieVie sur mes divers projets mis en action!

4- Profiter d'un de vos talents
Vous avez un talent particulier? Conception de site web? Vous aimeriez faire de la gestion des médias sociaux car vous trouvez le sujet passionnant? Faites connaître vos talents, dites-le à vos amis, votre entourage ou carrément aux petites PME de votre région.

5- Répondre à des sondages
Un peu long, toute fois il y a des sondages qui offrent des belles primes et des belles cartes cadeaux! Par contre, il faut répondre à beaucoup de sondage pour dire que ça devient une deuxième source de revenue.

6- Ouvrir un magasin Etsy
Vous faites des savons ou des bijoux comme hobby? Transformer votre hobby en faisant une boutique en ligne de type Etsy.



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Bonjour les radieux et les radieuses!
Étant loin de la réalité étudiante au Québec de l’Université. Mes études collégiales et universitaires remontent a plus de 10 ans, je me souviens que ça en coûtait en moyenne 2000$ par année. J'ai demandé à quelques étudiants universitaires et j'en ai fait une moyenne, qui était d'environ 3000$ (avec les livres et d'autres frais) par année pour des programmes en vente, administration ou encore communication marketing. Donc pour faire un baccalauréat en une seule branche avec environ 30 cours sur une période de 3 ans, pour 9000$ ce n'est pas tout le monde qui peut se le permettre. Et souvent les cours d'université c'est générique et par la suite, tu dois aller te spécialiser. On va se le dire c'est cher et en plus parfois il y a des concours un peu inutile au domaine que l'on choisi. Retourner à temps plein à l'université n'était pas nécessairement une solution pour moi, même avec des programmes en ligne comme TELUQ et certains programmes ne répondaient pas à mes besoins spécifiques. Je ne dis pas que l'université est une mauvaise chose, au contraire, mais parfois il faut sortir du moule. Parfois le système d'éducation traditionnel ce n'est pas un match parfait pour plusieurs raisons. Surtout lorsqu'on est entrepreneur, il y a parfois des choses qui s'apprennent avec l'expérience plutôt que sur les bancs d'école.

Plutôt que d'opter pour une université traditionnelle, j'ai décidé de sortir des sentiers battus. J'ai découvert Grant Cardone Univeristy, créé par Grant Cardone et son programme en ligne à vie. J'adorais déjà Grant Cardone avant même de faire le programme. J'ai vraiment aimé la formule Donc tu prends le temps que tu veux pour le suivre offre pour un seul prix de 1922$ USD pour plus de centaines de cours:

-Vente 101 (18 cours)
-La base de la vente (28 cours)
-Comprendre l'acheteur (29 cours)
- "the sale process" (73 cours)
- Finance personnel (21 cours)
- La prospection
- Faire des suivis
-Rester motivé

et j'en passe!
Des centaines de cours!







J'ai aimé faire les choses à ma manière, dans le temps que j'ai à consacrer pour mes études, plutôt que de plier pour un deadline et se faire du stress inutile. J'aime beaucoup que le programme soit interactif, avec beaucoup de contenu et beaucoup de vidéo (en plus des nombreux livres de Grant Cardone qui sont inclus dans le programme en format digital). C'est aussi une façon tellement novatrice d'apprendre avec les technologies et du contenu mis à jour régulièrement. Je me souviens que j'ai déjà eu des livres (manuels) dont la dernière édition avait été mis à jour en 1995 et nous étions en 2006. Imaginez un trou d'informations de 11 ans. Est-ce que c'était tout encore vrai et juste? Je ne crois pas que c'était toujours d'actualité... La technologie et  tout ce qui touche la vente et le marketing est en train de changer et ce, constamment. Car ce qui permet d'avancer et de survivre actuellement est d'être en expansion et d'accroître ses connaissances et s'adapter aux nouvelles technologies.

 Investir sur soi et dans des études précises dans le domaine de l'entrepreneuriat, la vente et même les communications sont es meilleurs investissement que vous pouvez faire pour vous et votre entreprises. Grant Cardone Universty c'est vraiment le programme que vous voulez suivre. Oui le programme est en anglais.



Grant Cardone a également une gamme de produits et plusieurs livres dont The 10x Rules que j'adore ainsi que Be Obssessed or Be Average qui fait parti des meilleurs livres que vous devez lire afin de pouvoir propulser votre entreprise au maximum! Je vous recommande également le court livre que vous voulez traîner partout The Millionnaire Booklet. Visitez GrantCardone.com pour plus d'informations sur les produits et le programme Grant Cardone University!

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mardi 14 mars 2017



Bonjour les radieux et les radieuses!
Vous aimez la musique et les personnages aussi attachants que colorés? Le film Chantez met en scène (et c’est le cas de le dire!) un groupe de personnes ayant en commun le rêve de se produire en spectacle en faisant ce qu’ils savent faire de mieux : Chanter! Universal Pictures Home Entertainment fait tirer 5 copies du film sur notre blog pour souligner sa sortie sur 4K Ultra HD, Blu-ray, DVD et Sur demande le 21 mars prochain.




L’histoire se passe dans un monde similaire au nôtre, mais dont les habitants sont tous des animaux. Dans CHANTEZ nous ferons la connaissance de Buster Moon (Matthew McConaughey, lauréat aux Academy AwardMD) un élégant koala, directeur d’une salle de théâtre dont les années de gloire passées commencent à tomber dans l’oubli. Buster est un éternel optimiste, enfin... peut-être aussi un peu fripouille. Il aime son théâtre plus que tout et fera le maximum pour le préserver. Alors qu’il cherche à sauver les ruines de son ambition, une dernière chance se présente à lui : organiser le plus grand concours de chant au monde.


Pour participer:
-Commentez ci-bas avec Disqus (optimisé pour les ordinateurs) en nous disant quel est la chanson préférée de vos enfants?
-Assurez-vous que le compte courriel connecté à Disqus soit valide
-Vivre au Canada et avoir 18 ans et plus
-Le concours se tiendra du 14 mars 2017 jusqu'au 18 mars 2017 23h59 heure du Québec (heure de l'Est)
-Le gagnant aura 48h pour répondre à notre courriel et sera annoncé une fois qu'il aura réclamé son prix par courriel. Après 48h, un nouveau gagnant sera choisi!

Bonne chance!

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Bonjour les radieux et les radieuses!
Aujourd'hui C’est le 14 mars à 13 h 59 qu’on souligne la Journée du nombre Pi, et encore cette année, Kumon Canada (en passant, c'est un super programme Kumon pour les enfants! Nous l'avons testé pendant un an, nous avons quitté suite à un horaire un peu complexe avec la garderie... C'est dans mes intentions de continuer éventuellement le programme pour Mini Radieuse et j'ai acheté plusieurs livres Kumon sur Amazon) propose aux enfants du Canada de découvrir ce nombre fascinant tout en s’amusant. La Journée du nombre Pi est une occasion en or de faire découvrir le concept de pi aux enfants en leur lançant des défis mathématiques stimulants. Vous pourriez par exemple enquêter avec eux sur la valeur de Pi, réaliser des projets spéciaux ou même faire la fête et manger de la πzza (Pizza).

Les instructeurs Kumon vous proposent cinq activités amusantes pour jouer avec le nombre Pi en famille et faire découvrir la méthode d’autoapprentissage Kumon à vos enfants!



1. Confection d’un bracelet ou d’un collier Pi

À vos trousses de bricolage pour transformer le nombre Pi en un accessoire rigolo!

Matériel :

● Billes de couleurs différentes
● Cure-pipe ou ficelle
● Crayon et bloc-notes

Étapes :

1. Écrivez autant de décimales de pi que vous le pouvez, puis attribuez une couleur à chaque chiffre. 2. Choisissez des billes correspondant à votre code de couleurs.
3. Enfilez les billes sur la ficelle ou le cure-pipe en respectant l’ordre des décimales de pi et votre code de couleurs.
4. Attachez les extrémités de la ficelle ou du cure-pipe, et admirez le résultat! Votre nouvel accessoire vous aidera à mémoriser les décimales de Pi!

2. Chasse au trésor à la recherche du nombre pi 

Organisez une chasse au trésor en cachant des indices sur le thème de Pi un peu partout dans la maison. Ces objets peuvent aussi représenter les décimales de Pi.

Matériel :

● Divers objets circulaires (fruits, tasses, roues, balles, etc.)
● Cartes avec des chiffres représentant les décimales de Pi
● Crayon et bloc-notes

Étapes :

1. Cachez un certain nombre d’objets circulaires ou de chiffres dans la maison.
2. Dressez la liste des objets que les enfants doivent trouver et prévoyez quelques indices à leur donner au besoin. Voici une liste dont vous pouvez vous inspirer : a. Trois objets de section circulaire : un cylindre, un cône et une sphère b. Les cinq premières décimales de pi c. Trois objets contenant le son [Pi]
3. Demandez aux enfants de trouver les objets.
4. Invitez les plus vieux à mesurer la circonférence et le diamètre d’objets circulaires, puis à diviser la circonférence par le diamètre pour trouver pi. Après la chasse au trésor, récompensez les participants avec une délicieuse pointe de pizza ou une piñata pleine de friandises!

3. Jeux de mots contenant le son [pi] 

Les enfants adorent jouer avec les mots. Voici donc une façon ludique de tester et d’enrichir leur vocabulaire!

Matériel :

● Crayon et feuille de papier pour chaque participant OU
● Lettres d’un jeu de Scrabble

Étapes : 

1. Invitez les enfants à écrire le plus de mots possible contenant le son [pi] (pizza, piano, toupie, tapis, etc.). a. Pour aider les plus jeunes, prononcez et épelez les mots, ou encore utilisez des images.
2. Faites le décompte des réponses et récompensez l’enfant ayant trouvé le plus de mots!

4. Activité de peinture sur le thème de pi 

Une façon sympathique de souligner la journée du nombre pi avec votre enfant consiste à peindre vos objets circulaires préférés! L’activité est tout indiquée pour les jeunes apprenants, qui prendront plaisir à peindre fleurs, soleils, coccinelles, etc.

Matériel : 

● Peinture de couleurs différentes
● Pinceaux
● Feuilles de papier

Étapes :

1. Aidez votre enfant à dresser la liste de ses objets circulaires préférés.
2. Demandez-lui de peindre ces objets aux couleurs de son choix.
3. Invitez-le ensuite à dessiner des cercles de différentes tailles, puis affichez son chef d’oeuvre à la vue de tous sur le réfrigérateur!

5. Apprendre comment se calcule la pointure d’un chapeau

 La plupart des gens portent une pointure de chapeau de 6 à 8. Demandez à vos tout-petits ce qu’ils croient que ces chiffres signifient. Utilisez ensuite un ruban pour mesurer leurs têtes. Utilisez des calculatrices pour jouer avec les mesures. Comparez les résultats avec les pointures inscrites dans les chapeaux. Vos mesures ressemblent-elles à des pointures de chapeau? Petit indice : essayez différentes unités de mesure.

Matériel :

 Ruban à mesurer souple
 Calculatrice
 Chapeaux dans lesquels la pointure est indiquée

Étapes : 

1. Discutez de la façon d’obtenir la pointure d’un chapeau.
2. Utilisez un ruban pour mesurer la tête des participants.
3. Utilisez une calculatrice pour jouer avec les mesures.
4. Comparez les résultats avec les pointures inscrites dans les chapeaux.
5. Discutez des résultats : les mesures ressemblent-elles à des pointures de chapeau?

Remarque : La pointure d’un chapeau doit refléter la circonférence de la tête. La circonférence d’une tête d’adulte mesure habituellement de 53 à 64 cm (21 et 25 po). Pour obtenir la pointure de chapeau, il suffit de diviser ce nombre par Pi et le tour est joué!
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vendredi 10 mars 2017



Déclaration : Je suis blogueuse dans le cadre du programme d’ambassadrices de Chicken Farmers of Canada organisé par SJ Consulting. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois une compensation. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.

Bonjour les radieux et les radieuses! Le poulet est une excellente source de protéine et encore mieux s’il est local et sans antibiotique. C’est pourquoi les Producteurs de poulets canadiens surveillent le respect des contingents provinciaux ainsi que l’expansion du marché et le commerce interprovincial du poulet. Une autre responsabilité des Producteurs de poulets canadiens consiste à représenter les intérêts des producteurs canadiens de poulet et de l’industrie canadienne du poulet. Les Producteurs de poulets canadiens jouent un rôle important dans l’élaboration, la gestion et la mise en oeuvre, en partenariat, de programmes pour les producteurs canadiens de poulet afin de prouver que les producteurs continuent d’élever des poulets de haute qualité qui inspirent confiance aux consommateurs. Par le truchement de ses programmes à la ferme comme le programme d’assurance de la salubrité des aliments, Votre propre poulet, le programme de soins aux animaux et les initiatives de biosécurité, les Producteurs de poulets canadiens travaillent en étroite collaboration avec des partenaires du gouvernement et des intervenants de l’industrie pour faire en sorte que l’industrie demeure innovatrice et réceptive. Dorénavant cuisiner du poulet en sachant qu’il est d’origine canadienne sera plus facile grâce au logo.



Pour fêter ça, j’ai décidé de vous partager un repas un peu festif qui fera plaisir aux enfants. Dans mes souvenirs, depuis que le monde est monde, je n’ai jamais vu au grand jamais vu un enfant ne pas aimer le repas suivant: DES CROQUETTES DE POULET! Riche en protéine, les croquettes de poulet, ils font souvent le bonheur des mères depuis des générations. En fait les poulet fut inventé dans les années 1950 par Robert C. Baker, un professeur en sciences de l'alimentation de l'université Cornell (dans l'État de New York) et publié sans dépôt de brevet, en tant que travail académique. La découverte du Dr Baker rendit possible la préparation de croquette de toutes formes. (Merci Wikipédias pour cette bride d’informations)! Bref ce n’est pas d’hier les croquettes de poulets sont très populaires auprès des enfants. J’ai une recette spéciale que je fais et qui fait le bonheur de tout le monde. Attention, je les accompagne par contre de frites de patates douces et de frites de courgettes maison et de guacamole. C’est même une recette qui se prépare d’avance et qui se congèle si vous doublez les portions.



Ingrédients:



1 oeuf
1 tasse de vos croustilles favorites (nous avons choisi lime et poivre comme saveur) réduit en poudre (écraser)
3 poitrines de poulet

Préparation:

Préchauffer le four à 420F.
Dans un bol, mélanger l'oeuf et l'eau. Réserver.
Dans un autre bol, réserver les croustille réduit en poudre
Enrober chaque lanière de croustille. Les tremper dans l'oeuf et secouer pour retirer l'excédent. Enrober de nouveau les croquettes de croustilles.



Faire cuire une vingtaine de minutes à 420F sur une plaque à biscuit couvert de papier parchemin.



Retourner à mi-cuisson
Servir avec des frites de courgettes et patate douce avec une guacamole maison.




Il y a un "Twitter party" le 21 mars prochain à 21h!



Je vous y invite en vous incrivant ci-dessous










Déclaration : Je suis blogueuse dans le cadre du programme d’ambassadrices de Chicken Farmers of Canada organisé par SJ Consulting. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois une compensation. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.
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mercredi 8 mars 2017


Bonjour les radieux et les radieuses!
En cette journée internationale de la femme, j'aimerais vous faire part d'un message important. En tant que femme, soyez fière de vos ambitions et je vous encourage à faire preuve d'ambition. Devenez les prochains leader. Et c'est pourquoi je voulais vous inviter à participer au mouvement #EmbraceAmbition. Vous êtes belle, ambitieuse, passioné, probablement la prochaine top girlboss et même THE BOSS! Permettez-vous de réaliser vos rêves et de faire ce qui vous passionnent. Personnellement, c'est ce que je fais et je fais preuve d'ambition. Je suis mon propre patron et chaque jour j'inspire des femmes à faire la même chose!



Je suis une mère dévouée qui dit à sa fille de foncer, de jouer au superhéro et de faire du karaté! Je lui permet d'être ambitieuse et de vouloir plus pour son avenir!



Je suis une femme qui veut plus et qui veut être au sommet! Et malheureusement, dans le monde entrepreneuriat, il y a encore des préjugés et parfois même des jugements des femmes, parce que tu veux plus. Je le vis assez souvent! Je veux plus, j'ai faim pour plus! Je veux faire ce que les autres ne sont pas prête à faire parce que j'ai de grands rêves et de grandes ambitions. Et je souhaite sincèrement, qu'aujourd'hui et dans l'avenir, que des femmes décident de faire preuve d'ambition. Avoir de l'ambition ce n'est pas mauvais! Ce n'est pas sale et surtout ça ne devrait pas être pointé du doigt comme une chasse au sorcière!  Et ce qui suit, va totalement dans la direction de mes valeurs.




La Tory Burch Foundation a annoncé aujourd'hui le lancement d'une campagne mondiale, #EmbraceAmbition, encourageant les femmes à faire preuve d'ambition. Cette initiative est lancée aujourd'hui pour marquer la Journée internationale de la femme. Inspirée par l'expérience personnelle de Tory en tant que femme et entrepreneure, cette campagne vise à éliminer le traitement inégal qui existe à propos de l'ambition, laquelle est souvent considérée comme un attribut positif chez l'homme mais un attribut négatif chez la femme.

Une pierre angulaire de la compagne est un message vidéo d'intérêt public réalisé par Laird+Partners. Ce message fait intervenir des célébrités et des leaders de plusieurs secteurs, comme celui du spectacle (Gwyneth Paltrow, Julianne Moore, Kerry Washington, Chris Pine, Reese Witherspoon), de la mode (Anna Wintour), des sports (Billie Jean King, Gabby Douglas, Laila Ali), des affaires (Eric Schmidt, Sheryl Sandberg), de la philanthropie (Melinda Gates), et plus encore.




Quarante années après le début du mouvement moderne en faveur des droits de la femme, les chiffres concernant la parité de la femme sur le lieu de travail restent tristement bas. Seuls quatre pour cent des PDG Fortune 500 sont des femmes, et les femmes détiennent moins de 20 pour cent des sièges des conseils d'administration. Dans les pouvoirs publics, les femmes représentent environ 19 pour cent du Congrès et comptent pour moins de 10 pour cent des responsables nationaux à travers le monde.

« Bien qu'il existe des entraves systématiques à la réussite des femmes dans les affaires, ce sont les mœurs culturels qu'il faut montrer du doigt », explique Tory Burch, fondatrice de la Tory Burch Foundation. « Dans l'une de mes toute premières interviews, un journaliste a évoqué le terme "ambitieux", et je lui ai dit que ce mot me dérangeait. Une de mes amies m'a dit : "Tu ne devrais jamais avoir peur de ce mot". Et elle avait raison. J'ai compris que j'avais participé à cette idée honteuse, qui voudrait que les femmes ne soient pas ambitieuses, que l'ambition n'était pas attirante chez une femme. C'est là un traitement discriminatoire que nous devons combattre afin d'assurer l'égalité ».

Dans le cadre de cette campagne, les personnes qui se rendent sur EmbraceAmbition.org pourront faire une promesse numérique à #EmbraceAmbition, inviter leurs amis à faire de même et partager leur ambition sur les médias sociaux. Elles trouveront également des contenus, des outils et des interviews avec des femmes qui ont réussi grâce à leur ambition.

« La plupart des femmes sont ambitieuses, mais beaucoup ont peur de le montrer », explique la présidente de la Fondation, Laurie Fabiano. « Notre objectif est que le femmes prennent un moment pour se poser la question de savoir si elles ont caché leur ambition, et de remettre ça en question ».

En outre, des bracelets et t-shirts #EmbraceAmbition seront proposés dans les boutiques Tory Burch et Tory Sport partout dans le monde et en ligne. Cent pour cent du produit net de ces ventes aux Etats-Unis seront reversés à la Fondation.

Les Bracelets de la collection #EmbraceAmbition


Les façons de participer à #EmbraceAmbition :

1-Faites la promesse en ligne et demandez à vos amis d'en faire autant avec le hashtag #EmbraceAmbition

2-Regardez et partagez le message vidéo d'intérêt public


 A propos de la Tory Burch Foundation

 La Tory Burch Foundation donne des moyens aux femmes entrepreneures en leur donnant accès à des capitaux, à l'enseignement et à des ressources numériques : le Fellows Program donne à dix associées un appui pour qu'elles développent leurs activités ; le Tory Burch Capital Program, soutenu par Bank of America, a distribué 25 millions de dollars sous forme de prêts à 1 000 femmes entrepreneures ; plus de 140 femmes ont mené à bien une formation approfondie en affaires grâce à la cohorte de la Tory Burch Foundation du programme éducatif 10,000 Small Businesses de Goldman Sachs ; et le site Internet de la Foundation, www.ToryBurchFoundation.org, est une destination incontournable pour les femmes entrepreneures.

Suivez la Tory Burch Foundation sur Instagram, Facebook, LinkedIn et Twitter avec le hashtag #EmbraceAmbition.
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lundi 6 mars 2017



Bonjour les radieux et les radieuses!
Comme vous le savez sans doute car j'ai fait une mise au point récemment dans un billet #LaVraieVie Des projets plein la tête, Simon et moi avons créer #Neomedias - agence de Marketing Web pour les clients qui nous demandent de faire la gestion de leurs médias sociaux. Souvent les gens viennent aussi nous consulter gratuitement et nous demande des conseils pour gérer plus facilement leurs médias sociaux. À l'heure actuelle c'est une question qui revient fréquemment. Alors nous avons décidé de vous partager 5 astuces simples qui vous aideront à gérer vos médias sociaux.


1- trouver une plage horaire
Les médias sociaux ce n'est pas une science exacte. Il faut beaucoup d'essais et d'erreurs. Par exemple, regarder le moment que les gens interagissent le plus avec vos publications. Certains se sera tôt le matin d'autres en soirée. Trouver les plages horaires qui conviennent le plus à votre audience en publiant plusieurs fois par jour. Attention, pas trop de spam. Essayer de mettre du contenu à 8h, midi, 16h, 19h et 22h par exemple.

2- soyez constant
Publier 3 à 7 fois par jour du contenu de qualité. En étant constant et en publiant tous les jours de 3 à 7 fois par jour que ce soit des liens, des vidéos, des photos avec des citations, ou des "call to action", bref varier tout en restant constant. C'est cette constance qui vous permettra de rejoindre un max d'audience. Ainsi ça vous économisera également un budget publicitaire et vous pourrez en mettre un plus petit au besoin.

3- du contenu de qualité
Partager du contenu qui contient une valeur, de la qualité, qui informe et qui est facilement partageable. Votre contenu doit parler à votre audience. Faites-les réagir en donnant du contenu de bonne qualité.

4- de l'engagement envers vos abonnés
Pour créer de l'engagement, poser des questions, apporter une réflexion, ouvrez une discussion, intéressez-vous à vos abonnés. Ces petites choses se sont la base des relations sociales, c'est la même chose pour les réseaux sociaux. Ça le dit, Sociaux donc pour créer de l'engagement, il faut ouvrir des discussions.

5- entourez-vous d'une équipe d'experts
Il est important de s'entourer d'experts qui seront vous guider ou de faire le travail à votre place si vous manquez de temps ou que vous voulez simplement être guidé.  Chez Neomedias, c'est ce que nous faisons! Contactez-nous dès maintenant pour une consultation gratuite* via info@neomedias.ca et nous mettront en place avec vous un plan de match pour vos médias sociaux.

*Certaines conditions s'appliquent!


Pour plus de contenu de ce genre je vous recommande de regarder notre billet intitulé Nos meilleurs billets pour avoir du succès en affaire.
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samedi 4 mars 2017


Bonjour les radieux et les radieuses!
Enfin je peux vous partager sur quoi je travaille depuis la mi-janvier. Si je n'ai pas été assidue sur mon blog, c'est parce que nos travaillons sur des projets connexes ou complémentaires ainsi que derrière le blog. Depuis janvier, Simon et moi avons lancés quelques nouveaux projets qui ont pris forme. Ce n'était pas de le dire qu'on allait le faire, mais plutôt dès que tout serait en place que je le montrerais. Ainsi peut-être que ça l'éclairera quelques pratiques que vous avez trouvé incompréhensibles et en dehors de nos habitudes. Comme je le dis souvent, vous êtes mieux de poser les questions directement à la personne plutôt que vous faire des histoires dans votre tête. J'attendais plutôt que les choses soient réellement concrète avant d'en parler. Il y a une expression qui dit: Grand Parleur, Petit Faiseur!  C'est bien beau d'avoir des projets, mais s'il reste des projets, sans plan de match ni action, ça reste des projets. J'ai attendu qu'il soit mis sur la table, lancé et surtout propulsé avant d'en parler. Un de mes mentors dis toujours de montrer plutôt que d'en parler. Alors voici ce qui s'est passé depuis janvier... parce que je peux vous les montrer maintenant.


#NEOMEDIAS - agence de Marketing web



Depuis l'an dernier, Simon et moi faisons beaucoup de gestion de médias sociaux pour des PME locales. Sans compter que nous avons également fait du design, du montage vidéo, des conférences, des formations, etc. Parce que la demande était là, que Etre Radieuse, JS PowerCouple et The Luxury Family, ainsi que pleins d'autres choses, nous avons décidé de tout regrouper sous le nom de #NEOMEDIAS. Ça simplifiait aussi beaucoup de choses au point de vue légal et des impôts. Nous avons également de la sous-traitance qui travaille avec nous et pour nous. Donc depuis fin janvier, #NEOMEDIAS a été lancé comme une agence de Marketing web. Étant donné que nous avions plus de travail pour #NEOMEDIAS que sur Etre Radieuse, depuis la fin janvier c'est quelqu'un qui travaille avec Neomedias qui fait en partie la gestion des médias sociaux Facebook et Twitter lorsque je ne peux m'en occuper! Je gère toujours mon instagram et mon Snapchat au besoin. J'ai beau être une pieuvre, un moment donné, j'ai besoin d'un coup de pouce.



Pour en connaître d'avantage sur nos services je vous invite à visiter neomedias.ca


Des T-Shirts, Accessoires, etc.


Parfois, je m'amuse avec Photoshop à faire des designs juste pour le plaisir. Parfois j'aimerais avoir une tasse personnalisée ou un t-shirt personnalisé qui est représentatif, de moi, mon blog, mes intérêts, etc. J'ai donc décidé de lancer pour le plaisir une boutique Spreadshirt avec des designs bien à moi. J'aime beaucoup les chandails avec des citations et des jolies écritures, alors c'est ce que j'ai créé. J'ai présentement quelques designs. Je vous les présente et je vous les expliques.


Coffee Netflix Work


Coffee Netflix Work, c'est mon set up de travail des tâches de bureau. Littéralement. Après le gym, le matin je m'installe avec mon café, Netflix et je fais de la rédaction. Je sais que je ne suis pas la seule femme entrepreneure à faire ça, donc un t-shirt comme ça c'était un must pour moi.

Wifi Café Ambitions



Celui-là c'est probablement le design pour les Girl Boss: WiFi Café et Ambitions (au pluriel parce que ça en prend beaucoup) pour réussir.

Angry Lady Extra Bacon


J'ai entendu cette phrase à la fin d'un épisode de la série American Housewife et j'ai trouvé ça tellement drôle, que je me suis dit que ce serait hilarant de le mettre en design!

Ce que j'aime avec Spreadshirt c'est que je ne suis pas obligée d'avoir un inventaire de T-Shirt chez moi, gérer les commandes et les envoies, Spreadshirt s'en occupe pour moi.



Vous pouvez vous procurez les items sur ma boutique Spreadshirt en cliquant ici.

Pssst: Si la promotion autour de vos designs sont bien fait ça peut faire une belle source de revenu secondaire.


#MAMANMTL



Nouveau blog? Non! Mamanmtl oui nous appartient, par contre, j'ai décidé de rester derrière. C'est moi qui s'occupe du HTML, du CSS, de la monétisation et de toute le mécanisme de la machine, mais ce sont les collaboratrices qui sont mis de l'avant. J'ai 10 belles collaboratrices! Le but de MamanMtl c'est de créer une plateforme pour les mamans, par des mamans (pas juste des jeunes mamans, il y a une maman qui a 4 ados...) qui prônent le partage et l'entraide. L'équipe vous partagera des expériences de vie avec un côté positif et inspirant. Nous partagerons également de nombreux conseils et astuces. Sur la plateforme #MamanMtl il y aura un VOX POP, des concours, un banc d'essaie et même un club de lecture où des mères exprimeront leurs avis, en invitant également les abonnées des médias sociaux de #MamantMtl à participer. On vise gros et au-delà du blog! Nous visons plutôt un portail collaboratif avec des blogueurs et si une maman blogueuse établie aimerait collaborer à l'occasion, il nous fera plaisir de l'accueillir. Ce qu'elle a à faire, c'est de tout simplement envoyé un courriel à info@neomedias.ca


Voilà... en résumé, nous sommes en mode expansion. Si vous avez des questions vous pouvez nous écrire. D'autres projets dans les prochaines semaine arrivent. C'est à suivre!

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vendredi 3 mars 2017


Déclaration: Ce billet a été rédigé dans le cadre d'une expérience offerte par Ford Canada. Les opinions émises dans ce billet sont les nôtres!



Après une bonne nuit de sommeil nous sommes somme frais et dispo pour une deuxième journée de Notre aventure Ford qui s’avère encore plus incroyable que la première! Comme Josianne pourrait dire ¨Ready, Set, Go!¨

C’est avec les batteries rechargé que nous descendions pour 8h au restaurant de Déjeuner de l'Estérel Resort ou le déjeuner était servis sous forme d’un délicieux buffets, nous nous sommes donc choisi de bons aliments pour nous faire un bon délicieux déjeuner de type Paleo.

Une fois à l’extérieur et prêt à partir pour Mecaglisse, nous avions le choix entre le Ford Explorer, Le Flex, Le Edge et l’Escape, avec aucune attente nous décidons d’essayer le Ford Flex, aucun de nous n’avais de l’expérience avec ce véhicule c’était donc pour nous une bonne opportunité de l’essayer.



Dès notre arrivé dans le Ford Flex, nous étions très étonnés de tout l’espace que le Flex offre, autre point sur lequel nous avons été impressionnés est la puissance du moteur mais aussi à quel point le Flex est facilement maniable et agile, à travers les chemins montagneux des Laurentides en direction de Mécaglisse nous avons pu bien essayer le Flex. Le Flex est de loin le véhicule le plus agréable à conduire parmi toutes la flotte de VUS qui nous était disponible et selon nous le meilleur ratios Prix/Véhicule. Le seul point qui nous a un peu déçu est l’esthétique de la finition intérieur qui semblait daté de quelques années comparativement aux autres VUS de Ford qui offre des habitacles au gout du jours.

Une fois presque arrivé à Mecaglisse la route étais très glissante, nous avons pu essayer le système quatre roues motrices du Flex qui nous à garder sur la route autant dans les moments d’accélérations que dans les courbes le Flex gardait la route.



Arrivé à Mecaglisse, un des plus grands centres de sport motorisé et piste de course au Québec nous nous somme faites accueillir dans un chaleureux chalet par l’instructeur en chef qui nous à introduis à son équipe de pilotes professionnels tel que Andrew Ranger champion de Nascar ainsi que Xavier Coupal champion de la coupe Micra ainsi que quelques autres tout autant accomplis.



Notre première activité était d’aller Tester le nouveau Ford Raptor 2017 dans hors des sentiers Battus. Le Ford Raptor est un Ford F150 modifié pour le hors route avec plusieurs pièces de performance. Les conditions Météorologique étaient parfaites pour tester le Raptor dans son élément, le sentier était constitué de Neige, de Glace de boue et bien sûr se faisait à grande vitesse. Comme une image vaut mille mots je vous laisse voir en vidéos.







Après notre aventure avec le Raptor nous avons fait un cours de pilotage technique sur la glace accompagné d’un pilote de course professionnel à bord du Ford Flex et ensuite de l’Explorer Platinum, quoi de mieux que de rouler en Zigzag à grande vitesse sur la glace tout en se faisant faire un massage par les bancs chauffant du Explorer Platinum.

Suite à cette folle ballade, une activité de Traîneau à chien nous attendait, avec aucune expérience j’ai été nommé copilote, nous nous sommes bien amusé je suis tombé 2 fois, mais ne vous inquiétez pas j’ai l’habitude de faire mes propres cascades.



De sitôt retour au chalet on me propose de faire un tour à bord de la nouvelle Ford Focus RS sur la glace avec un pilote professionnel, c’était une superbe expérience.

J’aurais vraiment aimé parlé beaucoup plus en détail de mes impressions de conduites du Ford Raptor ainsi que de la Ford Focus RS mais malheureusement à la grande déception général Ford ne nous permettait seulement d’être piloté par des pilotes professionnels, bref s’il n’y a qu’un point négatif de notre expérience c’est celui-ci, nous avons adoré les expériences de style de vie mais aurait aimé que le voyagé sois un peu plus orienté sur la conduite des véhicules.



Merci de nous avoir suivis dans cette aventure ÉPIQUE, merci à Ford Canada de nous l’avoir fait vivre et au plaisir de récidiver bientôt.



Déclaration: Ce billet a été rédigé dans le cadre d'une expérience offerte par Ford Canada. Les opinions émises dans ce billet sont les nôtres!
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jeudi 2 mars 2017




Déclaration: Ce billet a été rédigé dans le cadre d'une expérience offerte par Ford Canada. Les opinions émises dans ce billet sont les nôtres! 




Merci à Ford Canada de nous avoir permis de vivre cette expérience exceptionnelle. 



Mardi le 28 Février 2017 nous partions en aventure, une aventure qui nous en a fait vivre tous les couleurs, une aventure qui nous a permis de découvrir d’agréable surprise et des gens de qualités.

Le point de rencontre était au Marriott de l’aéroport Pierre-Eliott Trudeau, après une brève rencontre des gens de Ford Canada nous avons eu la chance de pouvoir choisir un véhicule pour la première partie de cette expédition… nous avons donc choisi le Ford Explorer 2017 édition Platinum. Une fois à l’intérieur du véhicule nous avons pu profiter du confort digne des plus grande marque automobile, mais ce n’était que le début, il nous fallut que quelque seconde pour découvrir notre fonction favorite du Ford Explorer Platinum, c’est-à-dire Les sièges Chauffants/Refroidissants mais surtout des sièges permettant d’avoir un Massage tout en conduisant, qui l’eut cru qu’en 2017, Ford offrirait un véhicule qui permet de recevoir un massage tout en conduisant.

Ensuite nous avons connecté notre téléphone Android au système Sync 3, le système Sync 3 disponible dans les plupart des nouveaux véhicules Ford offre une tonne de fonctionnalités, mais au détriment de la simplicité, c’est un système qui est un peu plus difficile selon-nous que de maîtriser, un système de bord de la plupart des autres marques mais qui une fois entre bonne mains permets d’avoir accès à une tonne de fonctionnalité tel que Android auto ainsi que son équivalent sur Iphone pour pouvoir contrôler les fonctionnalités du véhicule tel que le GPS à même votre téléphone intelligent ou bien celui du passager.

Une fois sur la route en direction de notre premier arrêt, la Cabane à sucre de La P’tite Cabane de la Côte à Mirabel dans le confort de notre Ford Explorer nous nous sommes bien vite aperçu de l'accélération rapide que Procure ce VUS lors des dépassements sur l’autoroute, ainsi que son agilité dans les courbes qui est surprenant vue la taille de ce véhicule avec assez d’espace pour 7 passagers et leurs bagages.


Une fois arrivé à la Cabane à sucre il fut facile de stationner le mastodonte qu’est le Ford Explorer entre 2 véhicules Ford sans même à avoir à toucher au volant grâce au système ¨Ford Park Assist¨



À l'intérieur nous avons eu la chance d’être servis de tout ce que les traditions de Cabane à sucre partagent, mais surtout le petit favori de Josianne, la Tire sur la Neige.



Après s’être régalé d’un délicieux repas Folklorique il était temps de changer de véhicule, c’est à ce moment que nous choisissons le Ford Edge, notre aspect préféré de celui-ci était son énorme toit ouvrant panoramique qui couvre presque l’entièreté du toit. Une chose que nous avons remarqué est que le Ford Edge semblait beaucoup mieux réagir en mode sport. Ce n’était pas exactement le même luxe que notre explorer, mais reste que le Ford Edge à une cabine des plus confortable.



Après environ 45 minutes de route dans les chemins de montagnes après avoir passé de village en village notre groupe est finalement arrivé à l'Estérel Resort, un magnifique Resort ouvert l’été et l’hiver juste de l’extérieur nous avons été frappé par l’énormité de l’endroit. Nous nous sommes rendu à bon port sans problème, et si cela n'avait pas été le cas, nous connaissons une bonne compagnie de remorquage dans les Laurentides. Une fois à l’intérieur les décors sont au goût du jours et sont du type très lounge, même chose pour notre suite. Néanmoins pas le temps de profiter de la suite pour le moment nous devons rencontre le groupe dans le hall d’entrée c’est le temps de l'activité Motoneige, une première pour Josianne!

Une fois sur la Motoneige Josianne a proposé que je sois le conducteur, effectivement ça donne du sens prenant en compte mon expérience, mis à part les guides je suis probablement le plus aguerris sur une Motoneige. Le sentier était magnifique parfait, la température était douce, et le groupe était tout de même rapide, d’être à l’arrière totalement du groupe nous donnait la chance de laisser passer le groupes quelques minutes à l’avance pour pouvoir se permettre de faire quelque petit sprint à travers les sentiers, ce qui me rappelas quand j’étais plus jeunes quand je coursais en Enduro cross. Josianne a fait ça comme une pro pour une première fois.

De retour à L’Estérel Resort Ford nous attendait déjà avec une autre activité, la sculpture sur glace, notre hôte nous fera une démonstration impressionnante, ensuite nous avons eu le défi de faire un cœur à travers un gros cube de glace, Josianne a réussi à faire un cœur presque impeccable en 3D, tandis que moi j’ai fait une coupe qui s’est vite transformé en chapeau. Et finalement en rien… je n’ai jamais été un expert en art.



Suite à la motoneige et la sculpture de glace (et oui une autre dure journée au bureau) il était maintenant temps de prendre une douche bien mérité. La douche est environ 4x la grandeur d’une douche Moyenne, très confortable pour prendre la douche avec votre âme sœur, même chose pour le bain, pour reprendre les paroles de Josianne ¨le bain est tellement grand que nous n’avons pas besoins d’aller au spa, le spa est dans la salle de bain de notre suite.

Après environ 1h30 de repos, nous étions attendus à un cocktail ou nous avons pu échanger avec des gens très intéressant encore une fois mais aussi relaxer en sirotant un bon rhum & coke pendant que Josianne a demandé un  Oh Deer God.


Suite au cocktail nous avons été invité à souper au restaurant ¨Le cellier¨...vous l’aurez deviné à l’intérieur d’un authentique cellier au sous-sol de l’Esterel resort.

Suite à de bonne discussion et un copieux repas nous avons eu la chance de visiter la cave à vin de l’Estérel resort qui y abritent des bouteilles allant au-delà de 60 000$ cette visite fût très impressionnante, avec autant de bouteilles de grande valeur autour de moi j’avais l’impression d’être à l’intérieur de la voûte d’une banque.

Ensuite, nous avons eu un autre invitations (oui encore) pour manger des ¨smores¨ autour d’un feux de camps, c'était bien mais après seulement quelques minutes malgré la bonne ambiance et la chaleur du feux, Josianne et moi préférions être à l’intérieur dans le confort de notre suite.

Après avoir profité d’un bon bain bouillant après cette journée à l’extérieur nous faisons un live à propos du lancement de MamanMtl.com et c’était l’heure de dormir, car demain allait être une encore plus grande journée.

Vous pouvez voir en vidéo ci-dessous notre aventure!




Déclaration: Ce billet a été rédigé dans le cadre d'une expérience offerte par Ford Canada. Les opinions émises dans ce billet sont les nôtres! 
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vendredi 24 février 2017



Bonjour les radieux et les radieuses!
Voilà le billet que vous adorez! Quoi de neuf sur Netflix? Alors qu'est-ce que Netflix nous réserve pour le mois de mars 2017. Avec la semaine de relâche, parfois une soirée cinéma avec les enfants ou encore une petite soirée en amoureux avec un verre de vin pour se relaxer des mini tornades et ouragans dans la maison. Autant que février sur Netflix nous a épaté avec l'arrivée de Riverdale et de Santa Clarita Diet, mars nous laisse enthousiasme avec Iron Fist une série Marvel signé Netflix Original. Alors voici ce qui aura de neuf en mars sur Netflix.


1er mars 

Alvinnn!!! And the Chipmunks – Season 1
Before I Go to Sleep
Butter
Confessions of a Superhero
Force Majeure
Get Hard
Get Him to the Greek
Hap and Leonard – Season 1
Ice Age: Collision Course
Impossible Dreamers
Independence Day: Resurgence
Indignation
Know Your Enemy – Japan
Let There Be Light
Looper
Nazi Concentration Camps
Palo Alto
Prelude to War
Rush
San Pietro
Semi-Pro
Snow White and the Huntsman
Source Code
Super Size Me
Sustainable
The Accidental Husband
The Cove
The Diving Bell and the Butterfly
The Fighter
The Grand Budapest Hotel
The Memphis Belle: A Story of a Flying Fortress
The Mummy: Quest for the Lost Scrolls
The Negro Soldier
The Notebook
The Perks of Being a Wallflower
The Punisher
The Red Violin
The September Issue
The Women
Thunderbolt
Tunisian Victory
Undercover: How to Operate Behind Enemy Lines
Warm Bodies
Why We Fight: The Battle of Russia
WWII: Report from the Aleutians
X-Men: Apocalypse
xXx
XXX: State of the Union

2 mars

Grease

3 mars

Greenleaf – Season 1
Riverdale – Season 1 – Netflix Original – New Episodes Weekly

6 mars

Better Off Single

7 mars

Amy Schumer: The Leather Special – Netflix Original C
Shadowhunters: The Mortal Instruments – Season 2 – Netflix Original – New Episodes Weekly

9 mars

Young Offenders

10 mars

Buddy Thunderstruck – Season 1 – Netflix Original
Burning Sands – Netflix Original Film
Love – Season 2 – Netflix Original
One More Time – Season 1 – Netflix Original

March 14

Jim Norton: Mouthful of Shame – Netflix Original 15 mars
17 Again
Hive Alive – Season 1
Notes on Blindness
Silent Hill
Sugar Mountain

16 mars 

Beau Sejour – Season 1 – Netflix Original
The Godfather
The Godfather: Part II
The Godfather: Part III
The Hollow Point
The Last Kingdom – Season 2 – Netflix Original – New Weekly Episodes

March 17

Deidra & Laney Rob a Train – Netflix Original Film
Julie’s Greenroom – Season 1 – Netflix Original
Marvel’s Iron Fist – Season 1 – Netflix Original
Naledi: A Baby Elephant’s Tale
Pandora – Netflix Original
Samurai Gourmet – Season 1 – Netflix Original
Star Trek Beyond

18 mars

3 Days to Kill

21 mars

Fire at the Sea (Fuocoammare)

23 mars

Big Fat Liar
Road Trip
The Incredible Hulk

24 mars

Bottersnikes & Gumbles – Season 2 – Netflix Original
Felipe Neto: My Life Makes No Sense – Netflix Original
Grace and Frankie – Season 3 – Netflix Original
Hell or High Water
Ingobernable – Season 1 – Netflix Original
Stranger than Fiction
The Most Hated Woman in America – Netflix Original Film

26 mars

Goon

27 mars 

Better Call Saul – Season 2
USS Indianapolis: Men of Courage

28 mars

Equity
Jo Koy: Live from Seattle – Netflix Original
Paul Blart: Mall Cop 2

30 mars

Forgetting Sarah Marshall
Peter Pan
Zoolander

31 mars

13 Reasons Why – Season 1 – Netflix Original
Bordertown – Season 1 – Netflix Original
Dinotrux – Season 4 – Netflix Original
Five Came Back – Netflix Original
GLOW: The Story of the Gorgeous Ladies of Wrestling
Lone Survivor
Pompeii
The Discovery – Netflix Original
Trailer Park Boys – Season 11 – Netflix Original

Dernière chance de les voir

1er mars

Mad Men – Seasons 1-7
The Longest Ride
The Judge
Call the Midwife – Series 1-3

13 mars

Transformers: Age of Extinction

14 mars

The Da Vinci Code

15 mars

3rd Rock from the Sun – Seasons 1-6
Spider-Man

26 mars

Dark Skies

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Bonjour les radieux et les radieuses!
Personnellement j'ai très hâte que Mini Radieuse ait 5 ans pour pouvoir faire cette activité. Pour nous le Balnea est un lieu de ressourcement et je suis certaine que Mini Radieuse aimerais partager une journée détente au BALNEA Spa avec Maman. Du 25 février au 12 mars Le BALNEA à Bromont offre la possibilité de faire une escapade familiale en nature, sans distraction technologique. Pour se retrouver en toute simplicité et faire découvrir les plaisirs de la détente à ses enfants.

Voici les activités.

 · Escapade en famille pour les 12 ans et plus Un environnement sans distraction pour un moment privilégié qui les inspirera à vivre zen. Rabais étudiant de 10 $ applicable sur présentation d’une carte étudiante.

· Matinées relève pour les 5 ans

 · Massage de 30 minutes pour les petits


 Le duo parent/enfant

Les saunas et bains à remous seront tempérés à la baisse pour le confort des tout-petits! Réservez un massage de 30 minutes à 40 $ pour votre petit.


Toutes les activités demande à ce que les enfants soient accompagnés d’un adulte. Pièce d’identité requise.

Pour plus de détails: https://www.balnea.ca/relache-scolaire/
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Bonjour les radieux et les radieuses!
Vous cherchez des activités pour la semaine de relâche? Ce qui suit pourrait vous intéressé, surtout qu'il s'agit d'une activité éducative et en plus d'être éducative, elle est gratuite. Petits et grands curieux, explorateurs et savants, le Centre de recherche du CHU Sainte-Justine vous invite à explorer le « Labo de nuit – la forêt des mystères » dans le cadre de la Nuit blanche à Montréal, organisée par MONTRÉAL EN LUMIÈRE. Le 4 mars prochain, de 16 h à 23 h, profitez de cette occasion unique pour découvrir la recherche innovante au CHU Sainte-Justine et visiter ses nouvelles infrastructures ultramodernes inaugurées en novembre dernier.


Une multitude d’activités ludiques et scientifiques

Dans l’ambiance unique du Labo de nuit, venez percer le secret de La forêt des mystères en compagnie de Scientix le Hibou. Activités interactives, expositions d’instruments, stations vidéos, observation d’équipes à l’œuvre dans leur laboratoire, échanges avec des experts en génomique et en biologie moléculaire : explorez le Centre de recherche, depuis les racines jusqu’au sommet de l’arbre de la connaissance, qui a inspiré l’architecture de ses nouvelles infrastructures. Devenez chercheur d’un soir en faisant de l’observation au microscope, en examinant un vrai squelette, en essayant une prothèse contrôlée par simple contraction musculaire, en testant votre activité cérébrale via un EEG et en prenant part à une foule d’autres activités aussi enrichissantes qu’amusantes. C’est également l’occasion idéale pour découvrir la recherche innovante et faire ses propres expériences (voir au microscope des embryons de mouches à fruits qui sont utilisés dans les recherches sur le cancer, essayer un logiciel de lecture d’émotion faciale, les enfants et parents pourront enfiler un uniforme de scientifique de laboratoire et un photo booth sera mis à leur disposition). Le parcours dure environ 1h et c'est gratuit!

Un nouveau centre de recherche de calibre international
Le CHU Sainte-Justine est fier d’être le premier centre de recherche à s’intégrer dans le parcours de la Nuit blanche et d’ouvrir les portes de son environnement hautement technologique. En famille, venez découvrir le deuxième plus grand centre de recherche pédiatrique au Canada!

Pour plus d’informations, consultez la page de l’évènement Facebook : www.LaboDeNuit.org.

Le Centre de recherche du CHU Sainte-Justine est situé au 3175, chemin de la Côte-Sainte-Catherine.
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