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Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre et surtout de bonnes bouffes. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing.
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lundi 17 juillet 2017

Bonjour les radieux et les radieuses!
Ce matin dans mon feed Facebook, un article de Teen Vogue a fait scandale. En fait l'article en question traite du sexe anal, mais d'une façon plutôt pédagogique que pornographique. Ce qu'il faut savoir et comprendre c'est ce qui suit!



Teen Vogue est adressé plutôt à des jeunes américaines de 12 à 21 ans! La majorité aux États-Unis est à 21 ans! Beaucoup de jeunes filles aux États-Unis disent qu'elles veulent garder leur virginité jusqu'au mariage sauf que parfois incitées par leur copain elles veulent passer à l'acte sans perdre leur virginité et le copain suggère l'anal. Je trouve que cet article répond à des questions que les jeunes femmes peuvent se poser. Dans les quartiers moins privilégiés aux États-Unis comme au Canada les premières relations sexuelle peuvent arriver vers 12 ans. Je me suis beaucoup impliquée dans le passé auprès des jeunes de 12 à 17 ans défavorisés et la moyenne d'âge de leur première relation sexuelle c'était 13 ans! C'est malheureusement une réalité qu'il faut faire face tout comme l'accessibilité trop facile à la pornographie! C'est aussi pourquoi Pornhub (yup le site avec des vidéos pornographique) a lancé il y a quelques mois un site d'éducation sexuelle pour répondre à des questions mais aussi redéfinir la sexualité car certains pensent que la sexualité se définit exactement comme dans la porno! J'ai consulté le site et ça n'a rien avoir avec Pornhub. C'est éducatif, avec des vidéos qui répondent à des questions sur le système reproducteur, la santé, l'hygiène (yup) ainsi que le corps. Sans compter un volet sur les relations amoureuses et une section question réponse. Cette plateforme signé Pornhub a été créée avec Dr. Laurie Betito, une thérapeuthe, sexologue et réputé pour des TEDx Talk.  Et really fun fact: Elle est la présidente de Sexual Health Network of Quebec. D'autres médecins et même des stars du porno participent au projets.

Si vous voulez en juger par vous-même, je vous invite à cliquez sur le lien suivant: https://www.pornhub.com/sex/


Plus on en parle plus ça permet de permettre de meilleurs choix, contraception et protection! Est-ce que j'ai oublié de dire que la plus part des jeunes qui pratiquaient le sexe anal ne se protégeaient pas? La protection est souvent négligée!



Parlant de protection, c'est un peu la raison pour laquelle depuis le mois de janvier je parle un peu plus de vie sexuelle sur mon blog, car bien que mon lectorat soit âgé de 25 à 35 ans, je me rends compte qu'il y a aussi des jeunes de 16 à 24 ans qui me suivent. Et je suis contente d'avoir ce partenariat avec Church & Dwight (Trojan) pour en parler.  Il y a quelques semaines d'ailleurs j'ai écrit un billet intitulé Parlons Sexe.


Voilà! J'espère que mon billet saura éclairé le peut-être du pourquoi d'un texte qui semble audacieux! Et on s'entend qu'il vaut mieux être informé par de l'éducation que par l'histoire d'un ami...
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jeudi 25 août 2016

Bonjour les radieux et les radieuses!
Bon, la dernière fois que j'ai parlé sexualité, j'ai ouvertement dit que j'avais des relations sexuelles avec Simon et la fréquence (en passant Simon, ça ne lui dérange pas que je le dise. Sa mère et sa belle-mère suivent mon blog...) ça créé une tempête dans un verre d'eau (et pas par ma mère, la mère de Simon ou sa belle-mère). J'ai été surprise de voir que c'était des jeunes de mon âge qui en ont fait un cas. Well, c'est mon blog et je choisi ce que j'ai envie d'écrire. Pourtant, les jeunes adultes parlent ouvertement de leurs habitudes sexuelles et de leur style de vie, mais la vie sexuelle des adultes dans la force de l'âge fait moins souvent partie des conversations. Pourtant, elle pourrait s'avérer tout aussi intéressante. Les adultes qui ont passé la quarantaine sont aussi actifs sexuellement, et font preuve d'un esprit d'aventure et de séduction tout comme les plus jeunes, sans pour autant en parler aussi facilement.



Le fabricant des condoms, lubrifiants et vibromasseurs TrojanMC a commandé un sondage sur la santé sexuelle pour recueillir des données sur la vie sexuelle des Canadiens et Canadiennes âgés de 40 à 59 ans. J'ai trouvé vraiment intéressant de partager le contenu de Trojan et les résultats de cette étude. L'étude, une première au pays, a été élaborée en partenariat avec le SIECCAN (le conseil canadien sur l'information et l'éducation sexuelle). Au total, 2 400 répondants ont fourni des informations détaillées sur leur santé sexuelle, leur bonheur, et leur plaisir, en plus de leurs comportements et leurs attitudes relativement au sexe.

Alors comment mettre un peu de piquant dans votre vie sexuelle? Ce que je vais partager, ça s'applique à tous, peut importe l'âge!

Le plaisir sexuel ne décline pas avec l'âge. En fait, nombreux sont ceux qui deviennent plus aventureux. Voici quelques conseils fondés sur le sondage proposés par Robin Milhausen, sexologue spécialisée en satisfaction sexuelle, que nous pouvons tous mettre en pratique, peu importe notre âge.

Lubrifiez! L'utilisation d'un lubrifiant est l'une des façons les moins dispendieuses et les plus simples d'accroître le plaisir sexuel. Pourtant, le sondage mené par TrojanMC révèle que seulement 23 pour cent des femmes utilisent un lubrifiant personnel. La lubrification peut donner lieu à différentes sensations et accroître la jouissance. Alors, ne lésinez pas sur le lubrifiant!

Parlons sexe. La communication fréquente est étroitement associée à la satisfaction sexuelle, selon l'étude. Les hommes comme les femmes qui se disaient satisfaits sexuellement étaient aussi ceux et celles qui disaient parler avec leur partenaire de ce qu'ils aiment et de ce qu'ils aiment moins en matière de sexe. Prenez les devants – dites-lui ce qui vous allume vraiment!

L'amour après le sexe. L'étude révèle que ce que nous faisons après le sexe est l'un des plus importants indicateurs de plaisir sexuel dans une relation. Alors, bien que les câlins et les baisers avant l'acte mènent à une meilleure relation sexuelle, l'affection après le sexe est tout aussi importante, sinon plus, pour le plaisir sexuel. Ceci semble particulièrement vrai chez les femmes : 71 pour cent des répondantes qui ont bénéficié de six à 10 minutes d'affection après le sexe ont accordé la cote « très satisfaisante » à leur plus récente relation sexuelle, comparativement à 44 pour cent des femmes qui ont eu droit à de zéro à cinq minutes d'affection après le sexe. Ajoutez une séance de câlins prolongée à votre routine sexuelle – vous vous en remercierez plus tard!

La masturbation mène à de meilleures relations. L'étude démontre que les hommes et les femmes qui se masturbent souvent jouissent d'une vie sexuelle plus satisfaisante. La masturbation peut améliorer l'humeur, aider à la détente et à un meilleur sommeil, et vous aide à mieux connaître votre corps. Selon l'étude de TrojanMC, 60 pour cent des hommes se masturbent une fois ou plus par semaine, un pourcentage beaucoup plus élevé que les femmes (23 pour cent). Conseil professionnel : L'étude révèle que plus d'un tiers des femmes de tous les groupes d'âge ont utilisé un vibromasseur lors de leur plus récente masturbation.

Notre truc à Simon et moi c'est la complicité. J'en avais déjà parlé dans un billet qui se nomme: Un Power Couple c'est quoi? La complicité c'est aussi d'être à l'aise avec son partenaire et de s'engager et le sexe en fait parti. Outre une maladie grave, pour Simon et moi, nous trouvons le sexe réellement important dans une relation, d'abord ça relâche les tensions, ça permet de se détendre et de savoir ce que notre partenaire aime ou non. Le sexe permet également de vivre plus longtemps, de faire de l'exercice, de libérer des endorphines donc on devient heureux, de se donner une meilleure estime de soi, enlève l'ennuie, aide à avoir une plus belle peau, aide à paraître plus jeune et aide à mieux se connaître en tant que couple. Trop occupé pour le sexe? Laissez-moi rire un peu! Éteignez le téléviseur (diminuer la fréquence et la quantité), jaser un peu dans le lit et faites-vous quelques câlins et embrassez-vous! Laissez les choses aller. C'est ce que Simon et moi faisons tous les soirs. Et on commence le matin avec des caresses! Nos journées et nos nuits sont tellement meilleures. On se sent tellement bien. Faites ça tous les soirs et au bout de quelques jours, vous allez voir une grosse différence.

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mercredi 10 février 2016

Bonjour les radieux et les radieuses!
La St-Valentin approche! Avez-vous pensé au cadeau parfait? Pour ma part ce week-end, on s'est offert un week-end avec de la lingerie, une chambre d'hôtel et du Moët & Chandon. Si vous voyez ce que je veux dire, ce fut une fin de semaine merveilleuse. Ce fut enrichissant au niveau des affaires, du coaching par les meilleurs et prendre du temps en amoureux, ça nous a fait un super grand bien.



Je pense qu'on est au courant que les bienfaits du sexe sont bien documentés. Une vie sexuelle active et satisfaisante peut améliorer la santé et la forme physique, réduire le stress, et même améliorer le sommeil (sauf si on a un enfant qui nous fait passer des nuits de 2h depuis 2-3 semaines). Pour célébrer la saison des amours, cette année, #OubliezLesDiamants et offrez plutôt un cadeau dont vous et votre partenaire vous souviendrez longtemps. Les fabricants de TrojanMC proposent leurs conseils sur la façon d'optimiser les bienfaits du sexe et de rehausser la cote jouissive de vos relations. Pour Simon et moi, en fait c'est comme aux premiers instants depuis maintenant plus de 7 mois et c'est encore 3 fois par jour lorsque Mini Radieuse fait ses nuits. Disons que ces temps-ci les 2 ans et demi de Mini Radieuse sont parfois bien demandant, surtout au niveau de son sommeil! Bref, je vous partage les conseils que les fabriquant de Trojan proposent pour une St-Valentin au delà de vos attentes!

Variez le menu. La monotonie et la routine sont souvent des sources de problèmes dans les relations intimes. Lors d'un récent sondage mené par TrojanMC, la majorité des participants ont convenu qu'ils étaient aujourd'hui plus enclins à essayer de nouvelles choses pour rehausser le plaisir qu'il y a dix ans. Alors, allez-y, essayez quelque chose de nouveau!

Lubrifiez la machine! Vous n'avez pas utilisé de lubrifiant récemment? Ou même jamais? Les lubrifiants personnels ont beaucoup évolué au cours de la dernière décennie. Parmi les innovations, mentionnons le lubrifiant TrojanMC Excite et LibèreMC, qui produit une tout autre expérience orgasmique. Procurez-vous une sélection de lubrifiants, incluant des produits à base d'eau et de silicone, et découvrez vos préférences pour les relations orales et vaginales, ainsi pour la stimulation manuelle!



Faites de l'exercice. Juste un peu suffit. L'exercice cardiovasculaire avant le sexe active la circulation sanguine — et une circulation accrue peut intensifier l'orgasme. Également, vous vous sentirez mieux dans votre peau si vous êtes plus actifs, car ceci améliore l'estime de soi et l'image corporelle et, du même coup, votre assurance et votre attrait en tant que partenaire sexuel. Je peux vous jurer que lorsque Simon et moi, lorsqu'on sort du gym, notre libido est augmenté et on finit par faire l'amour juste après...

Ne négligez pas votre santé sexuelle. Les études ont démontré que votre santé sexuelle influence votre bien-être dans son ensemble. Un récent sondage mené par TrojanMC révélait que 87 pour cent des femmes et des hommes estiment que leur santé sexuelle contribue à leur santé et leur bien-être général. Ceci peut se traduire par prendre du temps pour soi, trouver des façons de rehausser votre plaisir sexuel, et prendre soin de votre santé sexuelle. Collez-vous quelques minutes de plus. Ne négligez pas l'après-sexe! Bien que les relations sexuelles suffisent souvent à nous assurer un sommeil profond, ne vous endormez pas avant d'avoir partagé quelques instants de plus ensemble. Le récent sondage de TrojanMC indiquait que les personnes qui consacrent plus de 20 minutes à se montrer de l'affection après les relations étaient les plus aptes à affirmer que leur expérience était « très jouissive ». Ce fait est ressorti de façon particulièrement marquée chez les hommes! Alors, n'hésitez pas à passer un bon moment collé-collé!

Ne sous-estimez pas la valeur des préliminaires. Les baisers et caresses avant le sexe sont associés à une expérience plus jouissive! Le sondage TrojanMC indique que, pour les hommes, les préliminaires d'une durée de 11 à 15 minutes sont les plus fortement associés aux relations « très jouissives ». Chez les femmes, on parle plutôt de 16 à 20 minutes. Raison de plus pour faire durer le plaisir. Vous en jouirez plus si vous intensifiez la passion et vous sentez plus près de votre partenaire. Personnellement, je trouve ça vraiment long 20 minutes!

Sortez de la chambre à coucher! Près du quart des répondants au récent sondage de TrojanMC affirmait avoir eu des relations sexuelles dans la douche ou le bain au cours de la dernière année. Par ailleurs, le nombre d'endroits où ils avaient eu des relations était directement proportionnel au degré de satisfaction qu'ils disaient avoir au sujet de leur vie sexuelle. Et la douche et le divan, c'est toujours agréable.

Accompagnez le tout avec une bouteille de champagne, une gardienne pour les enfants et pas de télé, ni de film, direct sous la couette! Et pourquoi pas manger le repas en tête à tête en sous-vêtements dans le confort de votre chez soi!
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vendredi 4 décembre 2015

Bonjour les radieux et les radieuses!
Besoin d'un peu de magie sous la couette? Un petit peu de piquant histoire de ses réchauffer? Et bien que diriez-vous d'une boîte coquine pour le temps des fêtes? En fait une boîte coquine c'est de mettre des trucs un peu Kinky dans une boîte que vous ouvrez ensemble pour passer un moment intime différent créatif et renouer les liens et avec le désire. Simon et moi, on a décidé cette annnée de le faire (ça et le 30 days under sheets challenge en 2016, si vous désirez que je vous en reparle faites-moi signe en commentaire) et de vous présenter ce qu'on a choisi pour mettre dans cette boîte.

Comme je le disais plus haut, la boîte coquine est une boîte que l'on remplie avec des trucs sexy, coquins, qui nous aident à nous rapprocher ou tout simplement pour se faire plaisir. Bien entendu quelques items doivent être associés au sexe. L'idée, c'est de mettre des éléments en cachette dans une boîte et de l'ouvrir à une date convenue ensemble dans l'intimité. Simon et moi avons ouvert la boîte hier soir voici ce qu'elle contenait.





- Un carré Fleur de sel de cChocolats Geneviève Grandbois (parce que le chocolat est reconnu pour être aphrodisiaque)
- Une carte cadeau de 25$ de la Senza parce que de la belle lingerie c'est toujours le fun et ça nous aide à se sentir belle, sexy et désirable.
- Du lubrifiant Trojan pour des heures de plaisirs.

Lubrifiant personnel TROJAN  EXCITE et LIBÈRE 
Vivez l'expérience. Embrasez vos sens pour une expérience orgasmique sans pareille.
  • Vos mouvements aident à libérer l’agent intensifiant activé par le mouvement
  • Lubrification continue pour un plaisir ininterrompu
  • Non collant et sans gâchis
  • Inodore et transparent
  • Les deux partenaires peuvent ressentir des sensations de réchauffement, de chaleur, de rafraîchissement et(ou) de frissons. S'il y a irritation, cesser l'utilisation
  • Ce produit est compatible avec les condoms de latex de caoutchouc naturel et de polyisoprène. Il n'est pas compatible avec les condoms de polyuréthane et autres préservatifs.

Lubrifiant TROJAN, Excite et intensifie 
Ouvrez le flacon et votre imagination. Amenez la passion à des nouveaux sommets et soyez prêt à être inspiré!

  • Pour un massage préliminaire et une stimulation manuelle du clitoris
  • Intensifie les sensations pendant la relation
  • Lubrification continue pour un plaisir ininterrompu
  • Non collant et sans gâchis
  • Inodore et transparent
  • Formule à base de silicone

- De l'huile à massage
- Des post-it ou des cartes avec des demandes spéciales ou des billets de faveurs, exemple: massage du dos, faire l'amour dans la douche, etc. Laissez votre créativité et votre imagination faire vos demandes, peut-être de réaliser un fantasme...
- Un bain moussant
- Des bougies


Bref l'important c'est de se rapprocher surtout les soirs d'hivers durant lesquels la température va sous zéro. Pour d'autres idées excitantes, je vous invite à visiter trojan.ca

Mais le meilleur conseil que j'ai... Embrassez-vous!

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jeudi 12 février 2015


Bonjour les radieux et les radieuses!
Avant de commencer cet article assez personnel avec des conseils pour la St-Valentin ou même votre vie de couple... Sachez d'abord l'anecdote qui vient avec le paquet! Il faut spécifier le paquet! Ça pourrait bien être le paquet de mon chum, mais non... c'est un paquet que j'ai reçu! Par un bel après-midi d'hiver, pendant que Mini Radieuse faisait un beau dodo, que j'étais à la toilette, ça sonne à la porte! Je me dépêche, parce que le seul qui ne dépose pas les colis devant la porte, c'est mon facteur! Donc si je le manque, faut que je me déplace et sérieusement, je trouve ça un peu bête que Poste-Canada ne fasse pas comme ses compétiteurs Purolator, UPS et FedEx! Les trois me les laissent devant la porte sans problème! Alors je vais à la porte! Sur le coup je pense que c'est mon livreur de cette célèbre compagnie pharmaceutique, lui il laisse les paquets à mon voisin si je ne réponds pas, une entente qu'on a pris... En plus il est vraiment fin et il m'appelle Mme Radieuse! Bref... Finalement ce n'était pas mon livreur vraiment fin, c'était un nouveau livreur! 

Le livreur: "Mme Brousseau?" 
Moi: "Oui"
Le livreur: "J'ai un paquet pour vous!"
il me donne le paquet dans mes mains avant de me faire signer, alors je regarde d'où provient le colis et lui aussi! MALAISE! LUBRIFIANT TROJAN!
Le livreur: " J'en livre ben des affaires dans une semaine, mais c'est ben la première fois que je livre ça...!"
Je peux vous dire que je suis devenue un petit gêné! Mais en même temps ça fait une anecdote croustillante à raconter sur mon blog! Après tout, on est jeudi,  et on doit passer au confessionnal non?

L'article qui s'en vient c'est du jamais vu sur etreradieuse.com, si vous n'êtes pas à l'aise avec la sexualité, des propros crus et explicites ou autres, je vous demanderais de retourner à la page d'accueil de mon blog et choisir un autre article.



Alors je me confesse au sujet des fesses!

Je ne sais pas pour vous, mais je suis à un point de ma vie sexuelle en tant que maman, qui me décourage! Avant d'avoir un enfant c'était trois fois par jour! Sans blague, trois fois par jour! Mon conjoint préparait des bons repas et entre les repas, on le faisait! On faisait l'amour le matin en se levant, l'après-midi, puis le soir! Puis enceinte, on a ralenti, surtout sur les derniers miles, mais on le faisait souvent! Maintenant si on le fait 2-3 fois semaines c'est beau! Ce qui a changé pour qu'on arrive à ça... L'horaire de mon conjoint. Lorsque j'ai commencé à sortir avec lui, son horaire était lundi, mardi de jour, mercredi de soir, jeudi de jour ou de soir, un vendredi sur deux de congé, un dimanche sur deux où il travaillait... Aujourd'hui il fait presque tous les jours de 14h à 22h, c'est bien pratique le matin pour pleins de raisons, mais en même temps, je le vois tout le temps! Je trouve qu'il a un bel horaire pour notre fille, mais pas pour notre couple! Lui, il a l'impression que je ne fais rien, moi, j'ai l'impression qu'il s'écrase devant la télé entre 2 brassées de lavage. Sérieux, j'aimerais d'avantage passer du temps avec lui, mais en même temps, oups... je trouve que son horaire est un tue-amour! Ça enlève la magie...

Cette semaine, il a fait deux jours de jour plutôt que de soir, et hop étrangement j'ai réussi à faire plus de choses, à mieux gérer mon temps que lorsqu'il est là! On s'aime pareille, mais on finit par se tomber sur les nerfs. Il y a aussi ma névralgie pelvienne! CAUCHEMAR! Des fois la douleur commence sans avertir même dans des moments d'intimité! Donc, je deviens peureuse! Mais d'un autre côté... ça m'ennuie de ne plus avoir la vie sexuelle excitante que j'avais avec mon conjoint! Dites-moi que ça revient! J'ai essayé le chocolat, les fraises, le gingembre, le chocolat au gingembre, etc. Rien y fait!

Cette année, je ne veux pas une boîte de chocolat pour la St-Valentin... NON je veux qu'on se gâte! Non au souper dans un restaurant dont le menu ne m'attire pas! Non au Sushi et aux tartares, tout ce que je veux ça se passe sous la couette, faire les positions du Kama Sutra au complet en une soirée. Ceux qui ont vu le film Sex Tape avec Cameron Diaz et Jason Segel, je veux que ça ressemble à la fin de ce film... pas le bout où ils se rendrent chez YouPorn pour faire enlever le fameux Sex Tape qui s'est ramassé là, mais la fin, où il retrouve un équilibre.


Cette année, je vais me fier aux conseils de Trojan en écoutant en background Crazy In Love de Beyonquoi version Fifty Shades Of Grey! En passant la trame sonore est excellente de Fifty Shades of Grey! Vous pouvez l'écouter sur YouTube en cliquant ici, sérieusement ça peut peut-être vous mettre dans le mood avant d'utiliser mes fameux conseils!



1- COLLEZ-VOUS POUR L'AMOUR! ah ben... Selon une récente études auprès de couples, établis, une plus longue période d' "affection postcoïtale" semble reliée à la satisfaction sexuelle et relationnelle. 15 minutes de câlins peuvent vous aider à créer des liens vraiment durables!

2- Ne lésinez pas sur les préliminaires... (révélation, je ne suis pas une fan de préliminaires...) Selon l'étude, les hommes et les femmes préfèrent 18 minutes de préliminaires avant de passer aux actes (EUH C'EST DONT BEN LONG!). De plus, une séance de "réchauffement" de 30 minutes peut brûler jusqu'à 238 calories sans compter qu'elle provoquera encore plus de palpitation et d'anticipation. Je disais que je trouvais ça long 18 minutes, en fait 5 minutes de préliminaires je trouve ça déjà long!

3-Ajoutez un lubrifiant pour accroitre le plaisir. 
Améliorez votre vie sexuelle (je prend des notes) en offrant un lubrifiant qui jouera non seulement son rôle principal, mais pourra aussi rehausser les sensations entre vous et votre partenaire. Cédez à votre côté audacieux avec un produit doté d'un agent intensifiant par le mouvement...

 Les suggestions que je vous propose... Personnellement j'ai préféré excite et intensifie...

Lubrifiant personnel TROJAN  EXCITE et LIBÈRE
Vivez l'expérience. Embrasez vos sens pour une expérience orgasmique sans pareille.
  • Vos mouvements aident à libérer l’agent intensifiant activé par le mouvement
  • Lubrification continue pour un plaisir ininterrompu
  • Non collant et sans gâchis
  • Inodore et transparent
  • Les deux partenaires peuvent ressentir des sensations de réchauffement, de chaleur, de rafraîchissement et(ou) de frissons. S'il y a irritation, cesser l'utilisation
  • Ce produit est compatible avec les condoms de latex de caoutchouc naturel et de polyisoprène. Il n'est pas compatible avec les condoms de polyuréthane et autres préservatifs

Lubrifiant TROJAN, Excite et intensifie
Ouvrez le flacon et votre imagination. Amenez la passion à des nouveaux sommets et soyez prêt à être inspiré!

  • Pour un massage préliminaire et une stimulation manuelle du clitoris
  • Intensifie les sensations pendant la relation
  • Lubrification continue pour un plaisir ininterrompu
  • Non collant et sans gachis
  • Inodore et transparent
  • Formule à base de silicone
4- Donnez-vous à plein dans la chambre à coucher!
Faites grimper la température et allez-y à fond, vous brûlerez les caloris

5-Créez l'ambiance avec des bougies
Offrez-vous un moment de détente digne d'un spa en partageant un bain de bulles avec votre partenaire, sous la lumière tamisée des bougies. Offrez-lui un long massage sensuel (voir mon article sur la technique du massage en amoureux), qui vous permettra de brûler jusqu'à 80 calories en seulement une heure!

Pour d'autres idées excitantes, je vous invite à visiter trojan.ca

Mais le meilleur conseil que j'ai... Embrassez-vous! puis j'ai un bon kit de survie pour ça Le kit de survie beauté du parfait baiser!

N'oubliez surtout pas de dire je t'aime à votre entourage!

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