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Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre et surtout de bonnes bouffes. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing.
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mardi 4 avril 2017

Souvenir de l'année 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Je ne sais pas si vous souvenez de l'année dernière de ma visite au Salon de la Maternité Paternité Enfants à Montréal? J'avais fait un arrêt au kiosque du Groupe Média TFO pour en apprendre d'avantage sur l'application Boukili! Depuis ce temps, Mini Radieuse adore Boukili et également la plateforme Idéllo. Cette année, c'est certain que le Kiosque du Groupe TFO fera partie de nos arrêts avec celui de Jean-Coutu qui offre réellement des belles photos à prendre en famille à chaque année.

L'an dernier j'ai adoré notre visite au Salon de la maternité paternité enfant avec les nombreux kiosques, parfois il est même difficile de savoir où sont les arrêts amusants pour les enfants, le kiosque du Groupe TFO est à ne pas manquer pour les nombreuses interactions.

J'ai l'intention de vous partager mon expérience de cette année et peut-être avec quelqu'un! Bien que le moment en famille est toujours agréable au Salon Maternité Paternité Enfants, c'est toujours bien d'y être également avec des amis et connaissances pour tisser des liens et avoir des moments de complicité!

Qui vient avec moi cette année?


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dimanche 1 janvier 2017


Bonjour les radieux et les radieuses!
Bonne année 2017! Cette année, je vous souhaite de respecter vos objectifs! Je ne sais pas pour vous, mais en 2017 je suis réellement optimiste! Donc voici les 10 objectifs que je me suis fixée pour 2017! Ils sont assez réalistes!




1- Perdre 30 livres
Les 6 premiers mois de l'année 2016, j'étais sur une belle lancée... 4 à 5 fois semaine au gym, 90% du temps nous mangions paleo! Bref ça allait super bien! Jusqu'au jour... ce jour... Nous avons pris un mauvais pli pour pousser au max notre entreprise de marketing relationnel, donc, manger de gauche à droite et surtout sur la route. Beaucoup de route, donc moins de temps pour le gym, etc. Nous avons décidé de réorienter le tire pour 2017! Simon et moi ensemble nous avons exactement 60 livres à perdre! Donc pour ceux qui étaient sceptique au sujet de la malbouffe. Je vous confirme que mal manger et ne pas aller au gym, c'est nocif! Donc 2017, Paleo, Zen Bodi et Gym... et sans doute autre chose, mais je vais devoir attendre 2017 pour vous en parler! Je me donne 3 à 4 mois pour perdre se surplus!

2- Fixer mes dettes
Bien oui, j'ai quelques dettes! Je me donne 4 mois pour les régler! J'ai calculé que ça serait vraiment faisable avec mon blog et notre entreprise de marketing relationnel en quelques mois! Le truc est de créer des revenus passifs. Avec le marketing relationnel tout comme mon blog, ce sont des revenus qui font beaucoup de haut très haut ou des bas! J'ai atteint les 6 chiffres de revenus (yay) dans nos entreprises, néanmoins avec les dépenses, les paiements qui ont tardé, etc, nous avons cumulé des petites dettes ridicule. On attend d'ailleurs encore des paiements de 2016 à ce jour... Cette année, je souhaite avoir des contrats et mêmes des publicités sur mon blog qui reviennent et que notre entreprise de marketing relationnel connaisse encore plus de succès.

3- Atteindre un revenu de 1 million avec notre entreprise à la maison
Atteindre un revenu de 1 million c'est d'aider 72 personnes à démarrer leur entreprise et à réaliser leur rêves. Et si j'en aide plus, ce sera pour moi et Simon une bénédiction. Simon et moi avons une véritable passion pour le marketing relationnel et les entrerprises à domicile. Nous avons trouvé notre place et espérons sincèrement inspiré les gens sur la même voie.


4- Lire 52 livres
Il y a 52 semaines, je me donne comme défi personnelle de lire 52 livres! Je me prépare une liste, où je suggère 52 livres à lire. Mes moments que je me fixe pour lire: Le gym et les soirs une fois que Mini Radieuse dort.

5- Faire plus de ménage
Mea culpa, je n'aime pas faire le ménage! Je me donne deux journées par semaine pour faire un ménage grosso modo: Le mercredi en avant-midi et le samedi en avant-midi! Je peux le faire! À moi la maison ultra clean... ou presque.

6- Moins de temps sur Facebook
En 2017, je veux passer moins de temps sur Facebook sauf pour développer nos entreprises. J'ai écrit un long billet sur 8 raisons qui m'ont poussé à me déconnecter! Donc plus de livres, plus d'heures de travaille, plus de temps pour performer et me concentrer sur notre succès.

7- Déléguer
Trouver des collaborateurs et déléguer des tâches! Nos entreprises sont rendus là! En 2016, j'ai appris à déléguer avec Simon et trouver quelques collaborateurs pour etreradieuse.com, pour 2017, nous voulons encore une fois grossir!

8- Trouver des solutions de rangement
Avoir un enfant et mon conjoint qui n'a pas de meuble pour ses vêtements, je devrais aller faire rapidement un tour chez IKEA pour trouver les meilleures solutions possible pour optimiser le rangement!

9- Recommencer le Yoga et les pilates
Faire du Yoga et du Pilates ça me manque. Je mets le dimanche et le mercredi à l'horaire afin de pouvoir perdre du poids et avoir une séance plus zen à la maison. Surtout avec le Yoga. Peut-être me trouver un cours?

10- Écrire 2 billets par jour minimum
J'ai remarqué dans les derniers mois si je publiais plus d'un billet par jour sur mon blog que l'achalandage augmentait considérablement! Je vais tenter de garder cette cadence.

Voilà mes objectifs, et les vôtres seront quoi? Écrivez-les dans un cahier dans lequel vous ferez des affirmations positives à chaque jour avec votre to do list. Je peux vous dire que ça change tout!
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samedi 31 décembre 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Mettons d'abord les choses au clair. Oui le corps ce détoxifie tout seul tant qu'on lui donne les bons ingrédients. Essayez de manger UNIQUEMENT du sucre, du McDo ou autre truc pas trop bons pour la santé pendant une semaine, votre corps n'aura pas rien de bon et on s'en reparlera. Vous risquez d'être plus fatiguer, moins en forme et d'autres "bobos" vont faire leur apparition. Nous entre Noël et le jour de l'an on se contente de poisson, fruits de mer, légume, un tartare de boeuf, bref le plus santé et le plus proche du Paleo possible, parce que nos corps ne survivrait pas au temps des fêtes. Lorsqu'on parle de Detox, il faut comprendre c'est de redonner à notre corps les bons aliments.

Maintenant que vous avez sans doute compris qu'il faut bien manger, j'aimerais vous expliquer exactement pour et comment faire une detox efficace, sans faiblir ou devenir malade. Ce n'est pas avec une cure de jus que vous allez vous sentir bien, j'en ai testé plusieurs, c'est le fun pour une journée, mais pas pour une semaine.

Mark McDonald entraîneur réputé et auteur à succès nous dit qu'il est normal de faire une detox après les fêtes. Surtout après avoir peut-être fait quelques abus, il se peut qu'on se sente ballonné, nous avons également tendance à faire de la rétention d'eau et prendre du poids. La phase 1 du programme Zen Bodi c'est la detox.

Voici les conseils afin de réussir votre Detox par Mark McDonald avec le programme Zen Project 8 que Simon et moi s'engageons à faire dès le 2 janvier 2017. Le système ZEN Project 8 cible les trois éléments essentiels de la mise en forme : freiner l’appétit, brûler les graisses et développer de la masse musculaire. La première étape est celle de la détoxification.

1- L'importance de la Detoxification

En résumé, les détox sont conçus pour vous permettre d'atteindre un maximum de résultat, vous donner un départ canon dans vos démarches de pertes de poids. La plus part d'entre nous vive dans un corps en surpoids qui peut aller jusqu'à 5 à 10 livres qui nous fait sentir constamment ballonné car il s'agit de rétention d'eau.

Rappelez-vous lorsque vous mangiez mieux, quand vous buviez plus d'eau et que vous étiez impliqué dans des activités sportives... Probablement qu'avec ce genre de style de vie, vous perdiez du poids un peu plus vite. Cette perte de poids un peu plus rapide est le résultat en partie de l'excès de ballonnement que votre corps détient de votre rythme de vie actif et agité. Le manque de sommeil, le stress quotidien, les aliments transformés, et de ne pas boire suffisamment d'eau sont tous contributeurs à la tenue de ce gonflement supplémentaire.

Le défi avec la plupart des désintoxications , c'est qu'ils sont conçus comme un régime alimentaire et pour corriger à court terme à un problème à long terme. Perdre votre poids de rétention d'eau et de gonflement n'est pas votre défi; Je suppose que vous avez perdu ce premier 10 livres à plusieurs reprises dans votre histoire de régime.

Le véritable défi est de savoir comment désintoxiquer et nettoyer efficacement votre corps tout en évoluant avec un plan que vous pouvez réellement faire un mode de vie. Sans cette évolution, tout le poids que vous perdez fera juste revenir un mois ou deux après la désintoxication.


2-Les bien-faits de la Detox

La détoxification permet réellement de faire une grande différence. Imaginez-vous obtenir un changement d'huile pour votre voiture, mais seulement l'ajout dune nouvelle huile et toujours en utilisant votre vieux filtre usé. Bien que cette huile doit être surement exceptionnelle et de haute qualité... elle sera toujours traitée par ce vieux filtre. Cela signifie que le moteur de votre voiture contient toujours obtenir beaucoup de saleté et de sable de l'ancien filtre et il va perdre le bénéfice de la nouvelle huile, ce qui ne fonctionnera pas aussi bien qu'il le pouvait.

Ce concept est parfaitement comparable avec votre corps. Manger plus "clean" sans désintoxication est la même chose que de faire un changement d'huile sans changer votre filtre. Il ne résout qu'une partie du problème. Pour maximiser les aliments plus "Clean" que vous mangez, vous avez aussi besoin de nettoyer les filtres de votre corps en supprimant tout se qui est encrassé, ce qui fera fonctionner votre métabolisme comme une machine bien huilée!

Comme vous désintoxication, vous serez également perdre l'excès de ballonnement. Le gonflement et ballonnement ralentissentt la vitesse de votre métabolisme, gonfle votre poids, et rend vos vêtements se sentent une taille trop petite. Vous allez immédiatement commencer à perdre ce gonflement en suivant les trois étapes simples de désintoxication: Couper, Nettoyer, Éliminer.

3- Les trois étapes de la Detox



COUPER


COMMENCEZ À COUPER LES ALIMENTS QUI CAUSENT LES BALLONNEMENTS.

RÉDUIRE LES BALLONNEMENTS

Vous trouverez ci-dessous une liste des aliments et des boissons qui causent la rétention d'eau et les ballonnements:

Gluten
Soja
Fromage et Yogourt
Sucres Raffinés
Édulcorants (autres que le Stevia)
Sel
Graines (seulement pour la phase DÉTOXIFIER)
Boissons gazeuses (diètes et régulières)
Alcool†
Café et Thés§

Cessez également l’activité physique‡ (seulement pour la phase DÉTOXIFIER)

§§ Si vous éprouvez des maux de tête, vous pouvez prendre une tasse de café ou de thé le matin. Les infusions sans caféine sont acceptées. ‡‡ L’exercice peut causer de l'inflammation. Votre but au cours de la phase 1 (DÉTOXIFIER) est de nettoyer votre organisme et favoriser l’élimination en diminuant le plus possible l’inflammation. Pour se faire, nous vous conseillons d’éviter de faire de l’exercice durant les 7 jours de la phase DÉTOXIFIER, (les activités ayant un faible impact sur le cardio sont acceptées. Ex. : la marche)

NETTOYER

DES ALIMENTS SAINS POUR NETTOYER VOTRE SYSTÈME

Nettoyez votre système digestif avec des aliments sains et des compléments alimentaires tels Zen Pro.*

EXEMPLE DE PLAN DE REPAS

PETIT-DÉJEUNER

Protéines + Gras + Glucides (Ex: Blancs d'oeuf + Amandes + Petits fruits)

EN MATINÉE

Shake ZEN PRO Utilisez uniquement de l'eau; ajoutez de la glace si désiré.


DÎNER

Protéines + Gras + Glucides Ex.: blanc de poulet + Avocat + Haricots Verts

MILIEU D’APRÈS-MIDI

Shake ZEN PRO Utilisez uniquement de l'eau; ajoutez de la glace si désiré.


SOUPER

Protéines + Gras + Glucides Flétan Grillé (ou saumon) + Huile d'olive + Asperges + Bol moyen d'épinard ou laitue

EN SOIRÉE

+ Shake ZEN PRO (Optionnel) Utilisez uniquement de l’eau; ajoutez de la glace si désiré.


ÉLIMINER


“FLUSH” EXCESS TOXINS WITH WATER."

Quantité d’eau recommandée:

FEMMES 2 à 4 litres soit 8 à 12 verres de 8 Oz par jour.

HOMME

3 à 5 litres soit 12 à 16 verres de 8 Oz par jour.

Buvez beaucoup d'eau avec chaque repas et entre les repas. Respecter les recommandations quant à la quantité d'eau minimum à consommer. Ajouter des fruits à votre eau est une façon rafraîchissante de bien vous hydrater.






Achetez maintenant la gamme Zen Bodi!



Au cours des prochaines semaines, Simon et moi vous donnerons nos impressions et témoignages! N'oubliez pas de nous suivre sur les médias sociaux pour plus d'activités et d'informations de notre part

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Bonjour les radieux et les radieuses!
Pour fêter le Nouvel An et prédire une bonne fortune, j'ai décidé d'offrir aux que je verrai le premier janvier des biscuits chinois. Les Biscuits Chinois! Ce fameux biscuit chinois est un peu monotone, bien qu'il est amusant de lire ce que l'avenir nous préserve. Alors afin de célébrer notre nouvelle année, nous avons préparé des biscuits chinois vraiment cute inspiré de ce que j'ai vu sur Pinterest.


Ingrédients:
Des biscuits chinois (Fortune cookie)
Du chocolat blanc
Des bonbons et sucres décoratifs pour pâtisserie

Préparation:
Faire fondre le chocolat blanc. Tremper les extrémités dans le chocolat blanc. Déposer sur du papier parchemin attendre 1 à 2 minutes avant de saupoudrer de bonbons les biscuits. Laissez reposer!


Bonne année 2017! et que ces petits biscuits chinois vous apportent la bonne fortune!
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Bonjour les radieux et les radieuses!
La nouvelle année approche à très grand pas! Avez-vous penser à faire une fête à la maison? Ou encore faire un événement spécial pour toute la famille? Bref cette année osez le doré pour célébrer la venue de 2017!


Le doré ou l'or est un jaune brillant qui comme le jaune, est porteur de puissance, sauf qu'il ne pointe pas ici le pouvoir et l'ego, mais plutôt la puissance par l'argent. Couleur du luxe, l'or fut longtemps le privilège des personnes ayant une richesse et l'exhibant sur leurs habits, leurs bijoux ou dans leur résidence.

Cette année le doré sera pour vous transmetteur de richesse. Je vous souhaite une année riche et de devenir riche: Riche en savoir, riche en aventure, riche en rire, riche en famille, riche en santé, riche en amour et tellement d'argent que vous ne seriez pas en mesure de tout le dépenser!

Voici mes trouvailles que j'ai acheté à petit prix qui font riche et chic pour célébrer le nouvel an.



Chez Bouclair:

Chemin de table Saisissez tous les moments.

Quoi de plus inspirant qu'un message clé du succès de saisir tous les moments pour la nouvelle année. Pour ceux qui le savent, dans mon salon sur mon mur de cadres façon Pinterest (mon salon est typique Pinterest) j'ai le mot inspire et ainsi que deux autres cadres avec des citations. Lorsque j'ai vu ce chemin de table je n'ai pas pu résister. Il était réduit à 12,50$ au lieu de 25$! Une belle économique dans mes goûts, au couleur doré, blanc et noir avec des petites étoiles. j'étais vraiment sous le charme. J'ai même failli acheté la version anglaise et le coussin!




J'ai également trouvé un joli napperon blanc et doré qui peut servir également à couvrir votre bouteille de bulle dans le saut à glace.




Et un petit vas doré pour mettre ustensile ou paille au centre de la table.



Chez Stokes:


L'assiette très chic



La porcelaine est douce, translucide, élégante et contemporaine, en plus d'être très solide. L'assiette à dessert Très Chic est parfaite pour servir les desserts, les hors-d'œuvre et plus encore ! Je les ai vu, j'ai craqué! En plus au mini prix de 2,49$ au lieu de 7,99$ ça valait le coup!

Deux minis projets bricos (DIY)

J'ai deux projets bricolages pour vous pour accueillir la nouvelle année! Votre décoration et votre célébration ne sera pas complète sans ses deux éléments.

La nappe blanche étoilée

Chez Ikea, il y a des mini LED (même au dollarama) et je ne savais  trop quoi faire avec. Finalement ils ont servis à créer une nappe étoilée.

Comment faire?
Enrouler les pattes de table avec les LED. Mettre une nappe blanche et le résultat est incroyable. Idéale pour le soir du réveillon!


Des serre-têtes festif!

Il vous faut...
1 fusil à colle chaude
Des serre-têtes du Dollarama (environ 3 pour 1$)
Des guirlandes dorés, paillettes, strass, etc. (bref faut que ça brille)
Du Carton
Un crayon mine
Un exacto

Dans un premier temps, tracer les chiffres 2017 d'une épaisseur et caligraphie qui vous plaît. Découper les chiffres séparément avec l'exacto. Coller avec la colle chaude les chiffres sur le serre-tête. Décorer à votre guise les chiffres et les serre-têtes!

.

 Le tout pour moins de 50$! Mes achats seront réutilisés au cours de l'année sur mon blog. Les photos ont mal sorti pour les tutoriels du DIY, alors j'ai décidé de ne pas les mettre. Vous pouvez aussi faire des cartons noir avec des bâtons de bois et écrire avec une craie des mots Bonne Année 2017... J'ai survécu 2016, etc.

Oh et j'ai également un coup de coeur pour les jolis verres à vin sans pied Let's Party de chez Indigo!



J'espère que ce billet vous inspira grandement! N'oubliez pas d'aller jeter un coup d'oeil sur nos bulles à moins de 50$.

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vendredi 30 décembre 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Les festivités du Nouvel An sont souvent associées aux champagnes et aux excellents vins mousseux. Lorsqu'on vise champagne, les coûts peuvent être extravagant. Ce n'est pas pour rien que le champagne est associé au luxe. Pour célébrer la dernière journée de 2016 et l'arrivée de 2017 je vous dirais d'y aller avec une valeur sûre soit un Dom Perignon, une Veuve Cliquot ou encore un Moët et Chandon, toute fois, je peux comprendre que ce n'est pas donné. J'ai testé d'excellents Champagne à moins de 50$ et des vins mousseux qui pourrait être une alternative intéressante pour vos fêtes du 31 décembre et du 1er janvier pour célébrer 2017! Je vous partage ces découvertes!

Bottega Petalo Il Vino dell'Amore Moscato




Un gros gros coupe de coeur! Bottega Petalo Il Vino dell'Amore Moscato est fruité et doux. Nous l'avons découvert par hasard. Vin à la robe jaune paille d'une faible intensité avec des bulles fines et persistantes. Nez assez puissant exhalant des arômes de pêche, d'agrumes, de fleurs blanches et de miel (que l'on goûte beaucoup). Ce blanc demi-sec montre une acidité rafraîchissante. Sa texture ample précède une finale assez persistante. Prix 15,75$.

Ruffino Prosecco




Une bonne découverte. Agréable! À prendre en apéro. Sa robe est une teinte jaune-vert clair avec des bulles fines et peu persistantes. Le nez est délicat et s'ouvre sur de subtiles notes fruitées et florales. Fidèle aux effluves perçus à l'olfaction, il évoque des saveurs de camomille et de fruits blancs. Dévoilant une texture souple, il est légèrement persistant en finale. Prix 18$ la bouteille.

Nicolas Feuillatte Brut Réserve




Cette découverte depuis plus d'un an est pour nous notre Champagne passe-partout. Nicolas Feuillate est un vrai champagne avec l'appellation Champagne. Sa robe est d'une teinte jaune pâle plutôt intense avec des bulles fines et persistantes. Le nez assez puissant émane des arômes de fruits blancs et de brioche. Nous avons pris un plaisir à plus d'une reprise  à savourer ce blanc laissant percevoir une acidité rafraîchissante. Offrant une texture ample, il est assez soutenu en finale. Prix 48,50$

l'Orpailleur Brut




L'Orpailleur Brut est un vin mousseux Québécois. Eh oui, un excellent produit de chez nous. Robe exhibant une couleur jaune doré de bonne intensité avec des bulles fines et persistantes. Nez exubérant d'où émanent des effluves de poire, de pomme golden et de brioche. Il évoque également de subtiles notes florales. Laissez-vous charmer par ce blanc mousseux sec possédant une très grande fraîcheur. Fidèle aux arômes perçus à l'olfaction, il rappelle des saveurs de fruits blancs et d'agrumes. En bouche, sa texture ample culmine dans une finale assez persistante. Prix 32$
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mercredi 28 décembre 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Simon et moi hier, nous avons décidé de nous déconnecter de Facebook en 2017 mis à part pour nos entreprises et de mon côté l'application Facebook, Facebook a été supprimé. Je n'ai gardé que Messenger et l'application Facebook Pages pour les pages de nos entreprises! Simon et moi avons pris la décision de déconnecter! Et jusqu'à maintenant, c'est la meilleure décision que nous avons pris (Simon vous parlera de son expérience un peu plus tard sur cette décision!). Voici les 10 raisons qui nous ont poussés

1- Le mur des lamentations
"Aujourd'hui j'ai eu tel problème!" "Ah non c'est encore arrivé!" "Vie de marde arrête de t'acharner sur moi!!" et j'en passe. Sérieusement, j'ai tenté de donner des suggestions à plusieurs d'entre elles et guest what, elles ne les écoutent pas. Ce sont des attention Whores et des drama queens point bar!


2- Le comportements nuisibles à l'industrie du marketing relationnel
Tout ceux qui ont fait du drama avec les entreprises du marketing relationnel via Facebook ça arrive fréquemment! Si vous voulez des exemples je vous invite à lire 10 COMPORTEMENTS NUISANT À L'INDUSTRIE ET QUOI FAIRE POUR AVOIR LE SUCCÈS QUE VOUS MÉRITEZ


3- Les mauvaises nouvelles
Chez nous j'ai coupé la TV depuis près d'un an et demi, j'écoute Netflix ainsi que quelques chaînes spécialisées sur le web tel que Grant Cardone TV en travaillant et that's it! Je n'ai pas besoin de mauvaises nouvelles, meurtre et campagne de la peur.


4- Les gens prennent trop l'habitude de contacter via Facebook (et je me sens obliger de répondre rapidement)
Je trouve que les gens t'envoient des niaiseries via Facebook constamment ou encore des messages impertinent et parfois je me sens obliger de répondre rapidement. Pis si tu as le malheur d'ignorer, ils te piquent une crise!

5- Les gens qui parlent en parabole 
On ne sait pas à qu'il s'adresse, ça "bitchent" dans le dos des autres et on se demande ce qu'il dise de nous dans notre dos ou sur Facebook... mais on ne le saura pas, ils parlent en parabole, sauf qu'on sait que des fois ses paraboles parlent de nous! Viens dont prendre un café et me le dire en pleine face! Je préfère que ça soit direct comme ça!

6- Les gens qui envoient des copyscreens avec des extraits conversation privée à d'autres
En 2016, je ne me doutais pas comment le monde pouvait être aussi con! Envoyer des bouts de copyscreens de conversation privée! Je me l'ai fait faire une fois par une autre blogueuse qui avait envoyé un bout à une autre blogueuse. L'autre blogueuse met arrivé avec pratiquement les mêmes choses que j'avais dit à la première! Je l'ai su, j'ai fait l'innocente! Là je ne suis plus leur amie à aucune, et sérieux, je suis contente de ne pas voir leur truc dans mon feed. Donc oui c'est assez pour quitter les médias sociaux! Parce que tout le monde peut se virer contre toi avec des brides de conversations privées.

7- Ai-je réellement besoin de like pour être mieux dans ma vie?
En 2016, quelque chose m'a fait réfléchir. Un épisode de Black Mirror sur Netflix. En fait c'est le premier épisode de la saison 3. Les gens pour avoir une vie formidable et fantastique doivent avoir plus de 4,5 étoiles et ils sont considérés influenceurs. C'est un peu freak, parce que selon moi, nous sommes rendu là. Avouez que vous allez voir combien de like vous a valu telle publication et que même vous en avez des notifications!



Le décor en plus de cet épisode a l'air de Pinterest et instagram. Bien que j'adore Pinterest ma maison ne ressemble pas du tout à Pinterest et c'est loin d'être parfait comme je le désirerait,  je vous invite à lire un billet sur le sujet: Les dessous de etreradieuse.com! Ce fut un peu la onde de choc de 2016 pour moi! Cette épisode a fait jaser il y a trois mois lors de sa sortie sur Netflix! Je pense que c'est ce qui m'a permis de faire Ouin c'est un peu too much les médias sociaux et que j'ai décidé de trouver un but, une raison d'être plutôt qu'être populaire.

8- On passe trop de temps là-dessus
Oui oui! Mon objectif en 2017 c'est de ne pas passer plus que 5 minutes par jour pour prendre des nouvelles lire des conneries des gens et les vidéos de chats, ça nous prends environ 1h là, oups une autre heure là, et oh je vais aller vérifier le feed de telle personne... finalement 3h plus tard, tu es encore là-dessus. Sans compter toutes les fois que tu te dis: Oh je vais me coucher plus tôt! Oh le piège, avant on lisait des livres, maintenant on regarde son feed Facebook et finalement on se couche plus tard. Alors je me remets aux livres!


Au final, il y a 10 ans, j'allais voir Facebook une ou deux fois par jour à partir de mon ordinateur, pis je ne suis pas morte pour autant. Le problème est arrivé lorsque l'application est arrivé, c'est là que j'ai commencé à être trop présente. J'ai aussi remarqué la violence des gens dans leur commentaire ou les insultes gratuites, sans compter les images avec des KE, KOI, KEKUN (surtout lorsque tu es une soit disant personne d'affaires), chu et j'en passe. Il y aurait encore plein de raisons, je suis certaine que j'en oublie.

Ce que Simon et moi nous avons décidé de faire pour nos entreprises: nous programmerons le contenue via instagram, buffer ou hootsuit, des applications vraiment le fun pour la gestion des médias sociaux.

Le premier janvier, je fais également un gros ménage Facebook où j'enlève les Drama Queens...
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jeudi 22 décembre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
La nouvelle année arrive! Certains prennent des résolutions, d'autres des décisions, d'autres ce sont des buts et des objectifs et même des choix. Si vous avez des choix écologiques à faire en 2017, je vous recommande la gamme de produits Omaïki. J'ai commencé en 2016 a utiliser plusieurs des produits Omaïki autant pour moi que ma Mini et nous adorons. Omaïki, marque principalement connue et reconnue pour ses couches lavables dessinées et conçues au Québec depuis 2007. Maintenant la compagnie offre également des serviettes hygiéniques réutilisables ainsi que des tampons démaquillants réutilisables!

LÖTUS LA GAMME DE SERVIETTES HYGIÉNIQUES




Dans un monde où le zéro déchet est de plus en plus prisé, les alternatives visant à contrer la quantité de déchets produits par le cycle menstruel d’une femme au cours de sa vie méritent d’être connues. L’utilisation des serviettes réutilisables n’est pas qu’une mode, c’est une véritable tendance… qui suit les tendances! C’est pour cette raison que Lötus propose de tout nouveaux coloris, qui plairont à celles qui cherchent une alternative à la fois pratique et chic.

Un choix simple, économique et logique!

80% de plus dans vos poches
Serviettes lavables = 190$*
Serviettes jetables = 1000$ *
*Sur une période de 5 ans


24 serviettes Lötus = 1800 serviettes jetables
Une femme utilise de 10 000 à 15 000 protections menstruelles dans sa vie.
Les produits d'hygiène féminine prennent 500 ans et plus à se dégrader.


COMMENT ÇA FONCTIONNE?

Vous dites : n’est-ce pas un peu dégoûtant?
On répond: pas plus que la manipulation d’une serviette ou d’un tampon jetable quand on y pense! Il faut juste rincer la serviette. Il n’est pas nécessaire de la frotter jusqu’à la disparition complète des taches… c’est très minime comme manipulation en fait.

Vous dites : j’ai des règles trop importantes, ça ne sera pas suffisant.
On répond : la gamme propose plusieurs formats et niveaux d’absorption pour les règles minimes ou abondantes. Pas de stress!

Vous dites : jamais je n’oserais sortir de la maison avec ces serviettes!
On répond : elles sont imperméables et il n’y a aucun danger de débordements. Au besoin, évidemment, apportez un sac imperméable et une nouvelle serviette pour procéder au changement. Tadam!

Vous demandez : et… ça tient comment?
On répond : grâce à un bouton-pression fixé sur les ailes qui permet à la serviette de rester parfaitement en place. Et vous savez quoi? Ça tient mieux en place qu’un plastique collant, qui colle partout sauf à l’endroit désiré…

Avantages :

Vous réalisez des économies
Vous posez un geste concret pour l’environnement
C’est nettement plus confortable qu’une serviette jetable
Vous les conserverez entre 5 et 10 ans
L’entretien est simple : laveuse-sécheuse
Les tissus sont doux, confortables, minces et absorbants
Les serviettes sont idéales pour les peaux sensibles
Zéro toxicité : aucun parfum, ni produit chimique n’entre dans leur composition

Inconvénients :

C’est nouveau et l’inconnu, ça fait peur!
Risque de dépendance…

HERO LA CULOTTE DE NUIT



La culotte de nuit HERO par Omaïki a été spécialement conçue pour les plus grands! Modèle dessiné pour ressembler à une culotte et non une couche. Elle a fait ses preuves, la culotte de nuit HERO est la préférée des parents! Son grand pouvoir absorbant la rend extrêmement efficace auprès des grands mouilleurs. Quant à l’enfant qui la porte, elle favorise l’autonomie et l’indépendance. Grâce à son élastique de taille elle peut être facilement mise et enlevée par l’enfant lui-même. Ses côtés extensibles rendent son ajustement optimal, peu importe la physionomie de l’enfant. L’intérieur est recouvert de jersey de polyester, créant ainsi un voile contre l’humidité. La culotte présente plusieurs parties absorbantes séparées (intérieur + 2 inserts inclus). De plus, les parents peuvent ajouter, au besoin, des inserts pour la rendre encore plus absorbante. Le lavage/séchage s’en trouvent ainsi améliorés et plus rapides. Offert en 5 tailles (XL 9-10A est disponible sur commande spéciale seulement). Pour nous ça été fini les pipi au lit. C'est super bon pour la transition des petits qui sont en transition entre la couche et la petite culotte! On va toucher du bois, je n'ai pas eu de pipi au lit!


LES TAMPONS DÉMAQUILLANT LOTUS



Saviez-vous qu’une femme peut utiliser jusqu’à 2 000 tampons démaquillants jetables par année? L’arrivée des nouveaux tampons démaquillants Lötus vient palier à ce problème et vous offre l’occasion de dire oui à une routine beauté plus écolo! Confectionnés dans un sherpa de bambou hyper doux, les tampons démaquillants Lötus sont offerts en format rond ou carré. Vendus en lot de 6 dans un craquant petit sac de rangement, ils sont lavables à la machine, ne se déforment pas et ne rapetissent pas.

Comment ça fonctionne?
Rien de plus simple! Après utilisation, il suffit de glisser les tampons démaquillants dans le sac conçu à cet effet et de le lancer dans la machine à laver avec sa brassée régulière. Passez-les à la sécheuse et vous êtes prêtes à recommencer le cycle!

Voilà pourquoi les produits écoresponsables ont autant la cote! Ils sont simples d’utilisation, suivent l’inévitable virage vert et sont économiques.

Pour en savoir d'avantages sur les produits Omaïki, je vous invite à visiter leur site en cliquant ici. Il existe également des produits tel que la gamme Gustö qui offre un éventail des bavettes, sacs à sandwich et à collations réutilisables
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mercredi 21 décembre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
Nous sommes à quelques jours de la nouvelle année! Êtes-vous excitée par 2017? Pour ma part, je suis hyper fébrile à cette nouvelle année, surtout lorsque je regarde tout ce que j'ai fait avec mon entreprise de marketing relationnel qui a été démarré il y a 8 mois, mon blog Etre Radieuse (qui reprend une belle direction en 2017, je vous en reparle le 1er janvier 2017) et je suis contente d'avoir apporté une valeur dans la vie de plusieurs personnes. Bref 2016 a été vraiment extraordinaire depuis le début de l'année, malgré quelques creux. 2017 risque d'être extraordinaire. Parlant de 2017, Netflix vient de divulguer les nouveautés pour 2017! Et je peux vous dire que plusieurs films d'actions dans le genre de Capitaine America, Jupiter Jones et même Big Hero 6 sont au programme. Il y a également la deuxième partie de la cinquième saison de Suit.


1er janvier

American Sniper
American Women
Futurama – Seasons 7-10
HALO Legends
Hellevator – Season 2
Horns
Justice League: Gods & Monsters
Nine to Five
Power Rangers Super Megaforce: The Legendary Battle (Extended)
Rosewater
Shameless (UK) – Series 4-6
Switched at Birth – Season 4
The Day the Earth Stood Still
Tom and Jerry: Spy Quest
Top Gear – Series 22

3 janvier

Jen Kirkman: Just Keep Livin’? – Netflix Original
Shadowhunters: The Mortal Instruments – Season 2 – New Episodes Weekly – Netflix Original

4 janvier

LEGO: Justice League vs The League of Doom

5 janvier

Jupiter Ascending
Lee Daniel’s STAR – Episodes 1 & 2 – New Episodes Weekly
Some Assembly Required – Season 2

6 janvier

Coin Heist – Netflix Original
Growing Up Coy
Marauders
One Day at a Time – Season 1 – Netflix Original
Tarzan and Jane – Season 1 – Netflix Original

7 janvier

Big Hero 6
Miss Sharon Jones!

9 janvier

Best and Most Beautiful Things

10 janvier

Focus
Jim Gaffigan: Cinco – Netflix Original
We’re Lalaloopsy – Season 1 – Netflix Original

11 janvier

Disney’s Alice Through the Looking Glass
The Innocents

12 janvier

Private Parts

13 janvier 

 Aquarius
Blue Streak
Casablancas: The Man Who Loved Women
Clinical – Netflix Original
Lemony Snicket’s A Series of Unfortunate Events – Season 1 – Netflix Original
Historia de un clan- Season 1 – Netflix Original

14 janvier

Colony – Season 1

17 janvier

Neal Brennan: 3 Mics – Netflix Original

19 janvier

American Beauty

20 janvier

Scandal – Season 6 – New Episodes Weekly
Take the 10 – Netflix Original
Voltron: Legendary Defender – Season 2 – Netflix Original

21 janvier

Grami’s Circus Show – Season 2

24 janvier

Cristela Alonzo: Lower Classy – Netflix Original
Gad Gone Wild – Netflix Original
Kill Command
Terrace House: Aloha State – Season 1: Part 1 – Netflix Original

25 janvier

Marvel’s Captain America: The First Avenger
Scooby-Doo Meets KISS

26 janvier

The Manchurian Candidate

27 janvier

Home: Adventures with Tip & Oh – Season 2 – Netflix Original
iBOY – Netflix Original
Kazoops! – Season 2 – Netflix Original
Riverdale – Season 1 – New Weekly Episodes – Netflix Original
Shadows of Truth – Season 1
Suits – Season 5
The Karate Kid

31 janvier

A Bigger Splash
Bill Burr Stand Up Special – Netflix Original

Dernière chance de les voir en janvier 2017...

1er Janvier

Curious George – Seasons 1-9
Dexter – Seasons 1-8
Friday Night Lights – Seasons 1-5
Diary of a Wimpy Kid: Dog Days
Texas Chainsaw
The Social Network
The Usual Suspects


4 Janvier

Zero Dark Thirty

29 Janvier

Superbad



En passant, seriez-vous partant pour un défi perte de poids avec Netflix? En attendant, si vous considérez perdre du poids en 2017, je vous invite à lire mon billet de blog Comment perdre du poids efficacement!
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