Publicités

Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre et surtout de bonnes bouffes. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing.

lundi 30 janvier 2017



Bonjour les radieux et les radieuses...
La soirée d'hier avec l'attentat en vers une mosquée de Québec m'a laissé un goût réellement amer! Cette amertume m'a carrément donné la nausée et croyez-le ou non... J'ai vomi! Et ça m'a porté également à cette réflexion, sur le dos de qui mettons nous cette responsabilité? Sur tout le monde sauf nous!

Dans les dernières semaines avec les élections de Trump, j'ai remarqué l'énorme déresponsabilisation et accusation du genre “s'il neige c'est la faute de Trump…” Comme pour les attentats d'hier à Québec: "c'est la faute à Trump pis Trudeau et aux syriens…" et quoi encore...

Allô!

On est dans une génération entre deux chaises... Et ce sur tout... On est incapable de prendre sa responsabilité, son devoir personnel...

"C'est la faute de l'économie si ça coûte plus cher... " Ma réponse serait une question: qu'as-tu fait toi... Oui toi... Pour changer ta situation financière personnelle... ? Souvent ce sont les mêmes qui mettent le blâme sur l'économie qui vont au restau 5 fois semaines, qui vivent dans un appartement/maison trop cher et qui ont deux voitures et tout le tralala... Tu leur offres une solution, des conseils, etc ça coûte toujours trop cher mais ils vont faire la fête et acheter une caisse de 24! Bonjour les priorités! Changer ses habitudes de vie pas juste le couponing pour avoir plus d'argent dans ses poches et de prendre en main sa situation financière c'est réalisable!

Il y a aussi un manque d'auto-éducation dans notre société, prendre un livre et regarder un documentaire c'est trop difficile... TVA nouvelles désinforme et c'est de la faute de tout le monde... Si au moins les gens prenait la peine de lire un livre par semaine et un documentaire, juste cette simple décision de prendre le temps de s'éduquer empêcherait des drames causés par l'ignorance! Ça éviterait de mettre tout le monde dans le même bateau! Ça enlèverait des jugements non-fondés qui nous sont véhiculés par des brides d'informations bâclées! Je ne sais pas, mais avant de juger, critiquer ou même dire quelque chose je fais mes recherches, je m'éduque et pose des questions. Même si j’ai été dans la meilleure école secondaire privée de la Rive-Sud de Montréal, au CEGEP et de l’Université en plus d’un diplôme professionnel et diverses attestations, je ne m’en tiens pas à ce que l’académique m’a enseigné, j’ai lu et je lis toujours! Je regarde des documentaires, des vidéos éducatives, enrichissantes qui permettent de m’ouvrir à d’autres pensées d’autres idéologies et ensuite de me faire ma propre idée!

Le drame qui s’est passé hier soir est simplement le reflet d’une société qui a peur, qui est ignorante et qui focus sur des problèmes fantasmagoriques qui sont alimentés d’une haine et qui s’expriment par des actes horribles et criminelles! On se déresponsabilise et on dit que l’autre l’a cherché! En gros, ça exprime de la xénophobie... On le sait que ça bouillonnait depuis un moment, la haine et l'ignorance ont pris le dessus et à amener à des gestes haineux et criminelles.

Prenez vos responsabilités, arrêtez de dire que les immigrants volent vos jobs, c’est peut-être parce qu’ils sont prêt à faire la job au dépanneur ou dans des champs de fraises que vous n’êtes pas prêt à faire! Peut-être qu’ils sont prêts également à prendre des opportunités d’affaires que vous trouvez difficile à choisir et à saisir! Arrêtez de critiquer! Prenez actions pour changer vos vies! Ceux qui viennent ici de façon générale pacifiste, fuit les guerres, veulent une vie tranquille, une nouvelle vie carrément et font de leur possible pour s’intégrer, se mêler à la foule… après tout ils sont humains! Ils ont décidé de changer leur vie! Transformer sa vie ça demande beaucoup de sacrifices et de courage… et surtout à chaque jour, braver le regard des autres, les jugements et j’en passe! Et parlant de jugement… hier soir avec le drame de la mosquée de Québec, on vient de prouver que le Québec et le Canada n’est pas mieux que les États-Unis à la face du monde entier! J’ai des amis de toutes les couleurs et chacun m’apporte quelque chose, une histoire, une façon de penser différente et de la bonne bouffe et surtout des bons souvenirs! Manger du couscous, des baklava, du grillot, des bananes plantains, des sushi ou encore une pizza, ici au Québec c’est grâce à eux, les immigrants qu’on peut en manger, parce qu’ils ont apportés leur culture ici. Et je suis certaines qu’un de ses plats vous a apporté un souvenir que ce soit celui d’un souvenir d’enfance ou encore un repas entre ami. Et peut-être que certains plat ont changé votre vie!



Pour terminer… J’ai une question à vous poser…

Qu’avez-vous fait hier, la semaine dernière et le mois dernier… peut-être même l’année dernière et même aujourd'hui pour améliorer vos conditions?

Eux, ils ont pris la décision et la responsabilité d'amener leur famille dans un monde meilleur et s'ouvrir à de nouvelles opportunités.

Lire plus

samedi 28 janvier 2017



Bonjour les radieux et les radieuses!
Avant de vous donner ma recette santé de salade d’épinard poulet et fraises, j’ai une belle grosse nouvelle. 2017 ne pouvait pas mieux commencer qu’avec un partenariat avec du poulet d’élevage canadien. J’ai été choisi pour être une ambassadrice pour une campagne afin de faire la promotion du Poulet élevé par un producteur Canadien. Oui je reçois une compensation pour cette campagne. Toutefois, comme nous mangeons paleo, le poulet est pour nous un aliment essentiel pour faire de délicieuse recette, ainsi qu’une de nos sources protéines principales. Alors, quoi de mieux que d’encourager les marcher locaux. Dans le cadre de cette campagne, chaque mois je partagerai une recette avec du poulet de nos éleveurs canadiens. Un peu plus sur les Producteurs de poulets canadiens : Les Producteurs de poulets canadiens surveillent le respect des contingents provinciaux ainsi que l’expansion du marché et le commerce interprovincial du poulet. Une autre responsabilité des Producteurs de poulets canadiens consiste à représenter les intérêts des producteurs canadiens de poulet et de l’industrie canadienne du poulet. Les Producteurs de poulets canadiens jouent un rôle important dans l’élaboration, la gestion et la mise en oeuvre, en partenariat, de programmes pour les producteurs canadiens de poulet afin de prouver que les producteurs continuent d’élever des poulets de haute qualité qui inspirent confiance aux consommateurs. Par le truchement de ses programmes à la ferme comme le programme d’assurance de la salubrité des aliments, Votre propre poulet, le programme de soins aux animaux et les initiatives de biosécurité, les Producteurs de poulets canadiens travaillent en étroite collaboration avec des partenaires du gouvernement et des intervenants de l’industrie pour faire en sorte que l’industrie demeure innovatrice et réceptive. 


Pour commencer l’année du bon pied, j’ai décidé de vous partager ma recette de salade d’épinard, poulet et fraises, une recette vraiment populaire chez nous. Lorsque j’ai découvert la recette de salade d’épinard, poulet et fraises, c’était pendant une phase de détoxification et dans le but de nous remettre en forme pour la nouvelle année. Je crois que c’est une bonne recette pour avoir une bonne source de protéine, le bon dosage de veggies et le petit plus qu’apporte la fraise, ça donne une saveur unique. Les fourchettes les plus difficiles aimeront également cette délicieuse recette. Toute la famille a adopté à la maison et c’est devenu un classique. Idéale pour apporter dans un lunch le midi. La recette est assez rapide et si vous avez un restant de poulet après avoir fait un bon gros poulet (gardé la carcasse pour en faire un bon bouillon maison) garder la viande pour faire cette délicieuse salade. Pour ma recette j’ai utilisé cette fois-ci des poitrines de poulet.




Ingrédients
·         1 – 1½ tasses d’ Épinards
·         8 oz de poitrines de poulet (vous pouvez les couper en lanières et assaisonné de thym citronné et          basilic)
·         1 oz d’huile d’olives extra-vierge
·         7 oz de fraises fraîches
·         Poivre moulu (au goût)

Préparation
  • Griller le poulet 12-15 minutes.
  • Trancher les fraises à le taille désirée.
  • Ajouter les fraises et les épinards dans un bol moyen.
  • Mettre le poulet sur le dessus.
Vous pouvez ajouter également un filet d’huile balsamique pour ajouter de la saveur à votre salade.



J’espère que vous avez apprécié cette recette et on se revoit très bientôt avec une nouvelle recette!

Pour plus d’informations sur visitez les liens suivants 

Poulet.ca

Facebook: https://www.facebook.com/chickenfarmers

Twitter: https://twitter.com/chickenfarmers


Déclaration : Je suis blogueuse dans le cadre du programme d’ambassadrices de Chicken Farmers of Canada organisé par SJ Consulting. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois une compensation. Les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions. 
Lire plus

vendredi 27 janvier 2017


Bonjour les radieux et les radieuses!
Au mois de juillet 2016 j'ai commencé les billets Quoi de neuf sur Netflix, je ne m'attendais pas à ce que ça devienne aussi populaire et qu'à chaque mois depuis, c'est un de mes billet les plus populaires. Comment j'obtiens en primeurs les futures sorties sur Netflix?, et bien tout simplement par le biais du service de presse de Netflix Canada.  Alors... Quoi de neuf sur Netflix Canada pour février 2017?

Eh bien, D'abord à noter à votre agenda SANTA CLARITA DIET, une nouvelle série signé Netflix Originals, des nouvelles épisodes de Riverdale (bonjour le rouquin Archie avec Betty et Véronica) et de Jane The Virgin (une série que j'aime beaucoup, surtout pour le narrateur qui fait série clichée à la mexicaine et les personnages assez colorés de la série). Côté film plusieurs nouveautés mais notez un film de Netflix Originals David Brent: Live on the road mettant en vedette Ricky Gervais.

N'oublions pas la St-Valentin et les nombreux films d'amour sur Netflix pleuvent! Une bonne sélection comme P.S. I love you, Romeo et Juliette avec Dicaprio ou encore 6 years qui sera totalement agréable d'écouter sous la jetée du salon avec un verre de vin (ou de bulle) en amoureux

Voici maintenant la liste complète des nouveautés sur Netflix pour le mois de février.

1er Février

17 Again

50/50

A History of Violence

Ashley Madison: Sex, Lies, and Cyber Attacks

Bandslam

Batman vs. Robin

Before I Go to Sleep

Black Nativity

Butter

Don’t Be a Menace to South Central While Drinking Your Juice in the Hood

Dreamland

Drive

Ella Enchanted

Escape Plan

Gangs of New York

Hector and the Search for Happiness

He’s Just Not That Into You

Just Friends

Looper

Masha’s Spooky Stories – Season 1 Episodes 5 – 6

Monster

Mother’s Day

Palo Alto

ParaNorman

Rush

Scream 4

Semi-Pro

Silent Hill

Step Up: All In

Step Up: Revolution

Super Size Me (Il était temps qu'il soit sur Netflix)

The Constant Gardener

The Diving Bell and Butterfly

The Furchester Hotel – Seasons 1 & 2

The Hurt Business

The King’s Speech

The Lincoln Lawyer

The Notebook

The Perks of Being a Wallflower

The Punisher

The World’s End

Warm Bodies

Zack and Miri Make a Porno

2 Février

Run All Night

Scandal – Season 6 – New Episodes Weekly

The 100 – Season 4

Wayne’s World ( J'ai juste une chose en tête: we're not worthy)

3 février

Daniel Sosa: Sosafado – Netflix Original

Imperial Dreams – Netflix Original

Riverdale – Season 1 – Netflix Original – New Episodes Weekly

Santa Clarita Diet – Season 1 – Netflix Original

6 février

Jane the Virgin – Season 3 – New Episodes Weekly

7 février

Michael Bolton’s Big, Sexy Valentine’s Day Special – Netflix Original

Shadowhunters: The Mortal Instruments – Season 2 – Netflix Original – New Episodes Weekly

8 Février

Into the Woods

Skiptrace

10 février

Abstract: The Art of Design – Netflix Original

Cyborg 009: Call of Justice – Season 1 – Netflix Original

David Brent: Life on the Road – Netflix Original Cast: Ricky Gervais, Doc Brown, Tom Basden

12 février

The Land Before Time XIV: Journey of the Brave

13 Février

The Woman in Black 2: Angel of Death

14 février

Girlfriend’s Day – Netflix Original

Katherine Ryan: In Trouble – Netflix Original

Project Mc² Valentine’s Day Special – Netflix Original

White Nights – Season 1 – Netflix Original

16 février

Disney’s The BFG (Le Gentil Grand géant)

17 février

Chef’s Table – Season 3 – Netflix Original

DreamWorks Dragons: Race to the Edge – Season 4 – Netflix Original

The Seven Deadly Sins – Season 2 – Netflix Original

19 février

The Little Engine That Could

Transformers: Robots in Disguise – Season 2

21 février

Trevor Noah: Afraid Of The Dark – Netflix Original

22 février

The Impossible

24 février

I Don’t Feel at Home In This World Anymore – Netflix Original

Imperium

Legend Quest – Season 1 – Netflix Original

The Sound of Your Heart – Season 1 – Netflix Original

Ultimate Beastmaster – Season 1 – Netflix Original

VeggieTales in the City – Season 1 – Netflix Original

25 février

Mike & Dave Need Wedding Dates

26 février

Night Will Fall

28 février

Badlands, Texas – Season 1

Mike Birbiglia: Thank God for Jokes – Netflix Original

Monster Garage – Season 5

Ordinary World

Your Worst Nightmare – Season 1


Dernière chance en février 2017


1er février
Kingsman: The Secret Service
Life of Pi
Taken 2

2 Février
This is Where I Leave You

7 février
A Most Violent Year

9 février
The Good Lie

16 févier
Annabelle

25 février
Home

27 février
Still Alice



Pour terminer, j'ai trouvé une sélection de trucs cute Netflix sur amazon.ca et je me suis dit que je devais vous les partager!



Lire plus

jeudi 26 janvier 2017



Bonjour les radieux et les radieuses!
Il y a quelques semaines j'ai trouvé un vidéo de Margot Robbie et sa routine beauté. En fait, la vidéo en question est une parodie hommage au célèbre film American Psycho et pour faire la promotion de la couverture du Vogue qu'elle a fait en mai 2016! Il y a quelque chose qui m'a frappé! La star qui personnifie Harley Quinn dans le film Suicide Squad, utilise un masque qui s'enlève en le pelant. Je vous ai mis le vidéo afin que puissiez voir de quoi il s'agit.





Ce masque Peel off qu'utilise Margot Robbie ressemble étrangement à celui que j'ai adopté depuis 9 mois. Dure de savoir qu'elles sont les marques utilisées par Margot Robbie, car dans le vidéo, toutes les marques sont camoufflés. Je suis toute fois certaine en raison des ingrédients mentionnés ainsi que la texture, qu'il s'agit du même que j'utilise!



Alors qu'elle est ce masque? Il s'agit du masque raffermissant ultime Luminesce par Jeunesse. Sa formule exclusive agit comme un gommage pour éliminer les peaux mortes. Il lisse et raffermit la peau et lui confère un éclat de jeunesse. Voyez par vous-même que c'est exactement le même.



Regardons un à côté de l'autre! Mon masque versus celui de Margot Robbie




C'est définitivement le même!

 Mode d'emploi: 






Nettoyer le visage avec le nettoyant rajeunissant Luminesce, puis sécher la peau en tapotant.



 Appliquer une couche mince et uniforme du masque raffermissant ultime Luminesce sur le visage et le cou.





Attendre 15 à 20 minutes pour sécher. Peler, puis rincer à l'eau tiède pour enlever tout résidu du masque.



Sécher en tapotant et appliquer le sérum de rajeunissement Luminesce. Utiliser au moins une fois par semaine.

Un peu plus sérieusement, ce masque est vraiment géniale et il laisse une belle peau!

Lire plus



Bonjour les radieux et les radieuses!
La plupart des docteurs et dermatologues vous recommandent de boire de l’eau, beaucoup d’eau. Néanmoins la plupart des gens n’apprécie pas l’eau à sa juste valeur. Probablement que vous avez déjà tout essayé pour rendre votre verre d’eau plus appréciable. Si vous manquez d’idée et que vous êtes tenté par un doux délicieux breuvage caféiné...vous n’êtes pas les seuls. Pour cette raison nous avons parlé à des experts qui nous ont donnée 6 idée d’eau infusé qui vous donnera votre dose de saveur et de bénéfice santé. Si vous n’avez pas encore faites d’eau infusé par vous-même, détrompez-vous c’est très facile. Découper les fruits en petit morceau, laissez-les mariner toute la nuit dans votre pichet d’eau et vous voilà introduit à un nouveau monde d’hydratation et de santé


1. Mangue Gingembre
À première vue le combo Mangue Gingembre peut paraitre bizarre, Mais imaginé, bénéficier de tous les bénéfices du gingembre et à la fois du pouvoir anti oxydent de la mangue est un mixe des plus délicieux! “En plus que les mangues contiennent tellement de vitamine qui vous permettre de renforcer votre système immunitaire. Il contient des anti-oxydent qui vous permet entre autres de garder une peau jeune et radieuse et aide la production de cellule souche,” selon le Dr. Christopher Calapai D.O. Expert en anti-âge et conseiller santé à l’équipe de hockey New York Rangers.  “Le gingembre est aussi efficace pour combattre les infections, as été aussi associé au fait d’aider à avoir un meilleur taux de cholestérol et même possiblement réduire les douleurs musculaires, en plus d’aider à la digestions” Dr. Calapai.

2. Petits fruits et Romarin
Récemment il a été découvert que le Romarin est l’ingrédient principal utilisé par les résidents d’un petit village italien avec une des plus grandes populations de gens aillant dépasser le centenaire. Le romarin améliore votre circulation et envois plus de sang dans votre cerveau ce qui vous permet une plus grande concentration et un risque moins élevé d’Alzheimer” selon le Dr. Calapai. Les petits fruits ne sont pas que simplement délicieux c’est aussi un brûleur de gras naturel, car il permet de booster votre métabolisme et de nettoyer votre foie.

3. Mélange de Melons
Découpez un Melon d’eau, un melon miel et un cantaloup en morceau et laissez-les simplement marinées dans l’eau le temps d’une nuit complète. “Ce mélange de melon est incroyablement bon pas juste au goût mais aussi pour votre peaux” selon les dire du Dr. Kally Papantoniou dermatologiste certifié et instructeur clinique à l’hôpital de Mt. Sinaï à New York. “Les melons sont immensément hydratant, ce qui veut dire encore plus d’hydratation par verre d’eau. Ils sont aussi remplis d’anti oxydant qui vous permet de conserver un teint plus éclatant. En plus ils contiennent plusieurs vitamines qui permet à votre corps de produire plus de collagène.”


4. Lime et Menthe
Choisissez votre type de lime préféré, coupez-le en plusieurs tranches et ajoutez-y de la menthe broyée.  ¨Ajouté de la menthe à votre eau n’est pas seulement très rafraîchissant il permet d’améliorer votre santé digestive et aussi d'accélérer votre métabolisme,” selon le Dr. Calapai. “La menthe contient de l’acide salicylique, qui permet entre autres de combattre l’acné,” selon le Dr. Papantoniou. “La menthe est aussi très connu pour ses propriétés anti-inflammatoires qui permet de calmer l'irrationnel autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de votre peau.


5. Concombre et lavande
“La raison pourtant autant de spa utilise des traitements à base de concombre est parce qu'ils contiennent plusieurs excellents minéraux pour la peau tel que le magnésium, potassium et silicone,” c’est ce que le Dr. Papantoniou dit. “C’est un mixte des plus santé,” dit le Dr. Calapai “le concombre est un désintoxiquant très puissant, qui va aider votre corps à supprimer les déchets inutiles. Ajouter de lavande broyée au mixe ajoute un arôme agréable mais aussi aide à la digestion étant donné que la lavande contient des polyphénols qui réduit le nombre des mauvaises bactéries dans votre estomac, ce qui permet à votre système digestif de simplement mieux fonctionner, ”qu’il nous explique.    


6. Ananas et eaux de noix de Coco

Celui-là est presque de la triche…presque. Prenez votre eau de coco favorite et laisser mariner une tonne de morceau d’ananas tranchées dedans durant la nuit. Le mélange des saveurs de l’eau de noix de coco et d'Ananas est excellent une saveur qui nous rappel même celle d’un délicieux piña colada mais sans le sucre l'Alcool et les calories qui viennent avec. Même si ce n’est pas de l’eau, l’eau de coco contient des électrolytes ce que de l’eau ¨normal¨ ne contient pas. Ce qui permet de vous réhydrater en un temps record. “L’ananas est un fruit qui aide aussi à la production de collagène” dit le Dr Papantoniou “Ce n’est pas juste pour une belle peau, le collagène joue aussi une partie majeure sur la réparation de vos os et tissue.”  
Il est clair qu’il y a plusieurs bénéfices à rester bien hydrater. L’eau n’as pas nécessairement à être fade et ennuyeux, vous pouvez rendre votre eau délicieuse. Alors buvez à votre santé!
___________________________


Ce contenu a été offert par: 
Dr. Christopher Calapai D.O.
Docteur spécialisé en traitement anti-âge "Le Gourou des cellules souches"
Dr. Christopher Calapai, D.O. est un Ostéopathe certifié en médecine de famille, Anti-âge et thérapie de chélation. Proclamé le « Gourou des cellules souche" par le New York Daily, Dr. Calapai est un leader de la thérapie par rapport au cellules souches au États-Unis
C’est traitement de cellules souches ont apporté des résultats incroyables durant les études cliniques sur ses patients avec des conditions aussi varié que l’Alzheimer, Arthrite, problème érectile, syndrome de fragilité, cœur ou reins à problèmes, lupus, MS et Parkinsons.

Dr. Calapai à commencer sa pratique à New York en 1986 et a au-delà de 25 ans d’expérience il a été aussi reconnue en tant qu’expert crédible sur plusieurs médias nationaux, incluent ses 2 apparitions par semaine sur WABC 770-AM, ou il partage ses conseils médicaux. Il a eu plusieurs clients connus tel que Mike Tyson, Chris Noth, Mickey Rourke, Steven Seagal, Donal Logue de la série Gotham et a travaillé comme consultant médical pour l’équipe de hockey professionnel Les Rangers de New York ainsi que plusieurs agences de modeling.

Le Dr. Calapai a reçu un degré en médecine du College Osteopathic de New York il pratique principalement à Manhattan mais aussi à Long Island, dans East Meadow et Plainview. Il est aussi apparu sur News12 et sur une page complète du magazine 25A Magazine ainsi que dans Social Life Magazine.


Il est auteur des E-books Heavy Metals and Chronic Disease, Reverse Diabetes Forever! Seven Steps to Healthy Blood Sugar, Top Ten Supplements You Can't Live Without, et Glorious Glutathione. Apprenez plus sur le Dr. Calapai sur son site web, www.drcal.net.
Lire plus


Bonjour les radieux et les radieuses!
Mon blog m'amène souvent à des endroits hors du commun. Cette semaine, j'ai découvert en exclusivité les tendances printanières et estivales présentées chez Winners et Marshalls. Avec la neige et les journées grises des derniers jours, je me suis dit que ce serait agréable de vous montrer mes coups de coeurs de chez Winners et Marshalls pour vous remonter le moral. En passant, 80% de ma garde-robe provient de chez Winners et Marshalls. Avoir du style à prix réduit et qui sont souvent issue de surplus d'inventaires des fabricants. Magasiner chez Winners et Marshalls c'est pour nous une solution intelligente sur toute la ligne. J'ai aussi joué à la police mode avec des lunettes style 70's!



Les tendances du printemps et l'été 2017 s'annoncent pastel, fleuris, des couleurs éclatantes avec des coupes plus classiques et des essentiels qui ne se démoderont pas. Alors prêt à découvrir ce que 2017 nous réserve? Je vous présente mes coups de coeur!

Préparez-vous à revêtir vos pieds de fleuris!

Ce trench Diane Von Furstenberg à 299,99$ chez Winners est pafait pour les rendez-vous d'affaires

Un petit look #Girlboss pour moins de 100$ La robe était 50$ chez Marshalls!

Gros coup de coeur pour cette paire d'escarpin sans talon haut! 

Nike assez chic pour toutes les occasions... Just do it ;)

Des bracelets larges en cuir revêtu de nacres et de cristaux. Un must pour ce printemps

Des pantalons de Yoga noir avec du doré sera certainement faire des jaloux à votre cours de Yoga!




J'espère que vous avez apprécié l'aperçu du printemps par Winners et Marshalls.





Lire plus



Bonjour les radieux et les radieuses!
Lorsque j'ai débuté mon blog en 2010, il était entièrement beauté. Nous sommes maintenant lifestyle, mais parfois j'aime m'amuser à faire des tests poussés avant de parler des produits. Dans ce qui suit, j'ai ressortie mon amour pour les petits pots de crèmes et préparer un test ultime pour 7 sérumes ant-âge. Allô j'ai 30 ans... Depuis les 7 dernières semaines, nous avons testé 7 différents sérums de luxe ayant tous des propriétés anti-âges. Certains nous ont été offerts et d'autres nous avons reçu des échantillons pour 7 jours et un que nous en faisons la promotion. Donc... Un sérum par semaine afin de voir quel était le meilleur. Ils sont tous autour de 50$ à 1000$ et des gammes réputés à travers le monde! Dior, Chanel, Clinique, Lancôme, La Prairie... Nous avons pris ce test au sérieux et eu beaucoup de plaisir à le faire!

DIOR Sérum détoxifiant régénérateur cellulaire intense One Essential




La promesse: One Essential lutte contre les toxines en réactivant le processus d'élimination* afin de retrouver une peau lumineuse. Action à triple effet : DÉTOXIFIANT : élimine les toxines* en continu et libère la circulation d'énergie au cœur même de la peau. RÉGÉNÉRANT et ÉNERGISANT : maximise le fonctionnement normal des cellules. STIMULANT : multiplie jusqu'à quatre fois l'efficacité des actifs* des soins habituels appliqués ensuite. La texture fraîche, aérée et légèrement rosée de One Essential ravive le teint et lui redonne instantanément son éclat sans laisser d'effet luisant, de sensation de tiraillement ou de film gras. *Tests in vitro réalisés sur les ingrédients. Résultats après 7 jours*.

Une peau plus fraîche : 87 %. Une peau qui respire : 83 %. Un teint plus lumineux : 80 %. Une peau purifiée : 67 %. Résultats après 1 mois*. Une peau plus fraîche : 90 %. Une peau qui respire : 85 %. Un teint plus lumineux : 83 %. Une peau purifiée : 81 %. *Auto-évaluation – 60 femmes. L'hibiscus du jardin Dior du Burkina Faso. La recherche Dior a mené des études sur cette fleur d'hibiscus révélant que le délicat calice, qui porte la corolle de pétales, cachait un pouvoir détoxifiant d'une puissance naturelle extraordinaire. L'extrait d'hibiscus a démontré sa capacité à stimuler l'activité du système de recyclage des toxines des « poumons » de la cellule*.

*Tests in vitro réalisés sur les ingrédients. Le jardin de Koro – Burkina Faso. Le jardin Dior dédié à l'hibiscus rouge est situé au cœur du site écologique et culturel de Koro, une zone de 20 hectares où s'épanouit 18 % de la flore du Burkina Faso, soit près de 190 espèces végétales. Ce site remarquable a été sélectionné pour sa géologie particulière et pour la richesse de son sol. Plus d'un hectare est entièrement consacré à la culture de l'Hibiscus Sabdariffa ou hibiscus rouge.


Prix: 162$ canadien les 50 ml

Notre avis: ONE ESSENTIAL de Dior est un bon sérum, toute fois le facteur de régénration est de 17%. Sa technologie est celle de cellules souches végétales. Après 7 jours, nous avons eu des résultats mais rien d'exceptionnel hormis un teint plus éclaircit. La texture est très légère et il sent bon!

Clarins Double  Sérum




La Promesse: Plus qu'un simple sérum, le seul traitement anti-âge intensif riche de 20 extraits de plantes qui relance toutes les fonctions vitales de la peau. Une formule en deux phases sans équivalent, pour une peau visiblement plus jeune : peau raffermie, rides lissées, éclat et unité du teint retrouvés, pores moins visibles testé dermatologiquement, non-comédogène.

Prix: 117$ canadien les 50 ml

Notre Avis: DOUBLE SÉRUM de Clarins a un parfum incroyable, la peau l'absorbe vite et c'est un sérum qui donne un bel éclat en 7 jours.  Ses actifs sont aussi d'origine végétale avec une technologie de cellules souches végétales. Le facteur de régénération est de 50 fois, ce qui est vraiment intéressant.

Lancôme Absolue Oleo Serum



La promesse: Absolue, une collection de soins régénératifs exceptionnels. Des molécules inspirées de la nature et sublimées par la science au service de soins régénératifs de pointe. S'inspirant de 20 années de recherche sur les cellules souches cutanées, cellules dotées de la capacité de restaurer et maintenir la jeunesse, Lancôme explore le potentiel d'huiles précieuses. Ainsi est née l'Oléo-Régénération. Minutieusement sélectionnées pour leur capacité de fusion avec la peau, l'huile essentielle de Citrus et l'huile voluptueuse de Camélia sont associées dans Absolue Sublime Oléo-Sérum Régénératif. L'huile de Camélia aide à renforcer l'oléo-structure de la peau, et l'huile de Citrus aide à optimiser le potentiel régénératif du tissu de l'épiderme.

Jour après jour, la peau parait plus confortable, élastique et rebondie. Sous les doigts, la matière de la peau semble sublimée. Le Sublime Oléo-Sérum Régénératif, une oléo-texture nouvelle génération fondante, premier geste essentiel pour une beauté à son apogée tout au long de la journée

Prix: 196$ canadien les 30 ml

Notre Avis: Un excellent sérum! Son facteur de régénération est de 50 fois lui aussi. Après 7 jours un bel éclat, la texture est aussi vraiment intéressante. Encore une fois, ce sont des cellules souches végétales qui permettent cette technologie. Son parfum est vraiment celui de l'huile essentiel d'agrumes. Ça donne un petit boost le matin!


CLINIQUE Sérum pour l'acné et correction des ridules Acne Solutions




La promesse: Sérum pour l'acné, développé spécifiquement pour traiter les éruptions cutanées des peaux adultes, tout en réduisant l'apparence des ridules et des rides.
-Formule hydratante et douce qui aide à traiter et éliminer l'acné sans sécheresse ou irritation
-Technologie puissante anti-âge qui aide visiblement à améliorer l'apparence des rides, des ridules et de la texture de la peau
-Obtenez une peau claire, lisse et jeune
-Sans huile

Prix: 53$ canadien le 30 ml

Notre avis: Intéressant car il est fait aussi de composante végétale et travaille deux aspects de la peau, l'acné et le vieillissement. Il ne nous a pas fait d'effet wow! Personnellement j'ai trouvé que ça faisait un peu adolescent comme produit ou début vingtaine. Simon et moi sommes rendus dans une autre décennie et je n'ai pas trouvé grand résultat au bout de 7 jours! Par contre, petite éruption cutanées du fameux Syndrôme Pré-Menstruelle ça été bien pratique.

CHANEL Le LIFT Sérum




La promesse: Un soin anti-âge sur mesure qui s'adapte à l'histoire de votre peau. Votre style de vie, vos émotions et votre environnement influent sur la jeunesse et la vitalité de votre peau encore plus que votre carte génétique. Un soin intensif, LE LIFT Sérum diffuse en continu la puissance de deux ingrédients exclusifs à la ligne LE LIFT.

Bénéfices :Un effet tenseur et lissant continu pendant 12 heures, la peau retrouve sa densité. L’ovale du visage se redessine, les contours semblent plus toniques. La peau parait plus ferme, comme repulpée de l’intérieur.

• Un actif exclusif dédié à la ligne LE LIFT : le 3.5-DA*. Cet actif naturel obtenu après 12 années de recherche**, dans sa forme la plus pure et la plus concentrée, a le pouvoir de réguler l'expression même des gènes, en s'adaptant à la singularité de chaque femme.

*Actif exclusif développé pour CHANEL sur la base d'une technologie brevetée. Tests in vitro.
**Recherche réalisée par un partenaire.

• Une molécule brevetée* : le Resvératrol-12 dont la structure unique lui donne le pouvoir de diffuser au sein de la peau sa puissance raffermissante en continu, pendant 12 heures.

*Demande de brevet internationale déposée.
Prix: 187$ canadien le 30 ml

Notre avis: un excellent sérum! C'est intéressant que ce sérum contienne du resvératrol. Il est vraiment à l'affût des dernières tendances et technologies en matière d'anti-âge. Il utilise un technologie similaire aux autres et végétale. En 7 jours, nous avons remarqué un teint plus éclatant et j'avais l'impression d'être vivifiée.


La Prairie Sérum Cellulaire Platine Rare




La promesse: Le Sérum Cellulaire Platine Rare de La Prairie offre des propriétés extraordinaires. Quelques précieuses gouttes de cet ingénieux sérum rajeunissant aident à restaurer la barrière d’hydratation naturelle de la peau, pour une hydratation et une protection accrues. Et ce n’est pas tout: Des agents tenseurs, un complexe éclaircissant et de puissants antioxydants offrent une peau plus ferme et rajeunie. Une beauté intemporelle.

Prix: Hum hum... 975$ canadien les 30 ml

Notre avis: Il est génial ce sérum. Le moins ce sont des protéines animales! l'autre moins, 975$ les 30 ml... NON mais... Qu'est-ce qu'il y a de si spéciale comparativement au 5 autres qu'on vient de tester! La texture est agréable, en 7 jours les résultats sont excellents... mais 975$ pour 30 ml... euh...


Jeunesse Global LUMINESCE™ REJUVENATION SERUM




La promesse:Affichez une peau rayonnante grâce à ce sérum actif. Développé par des dermatologues, ce sérum incontournable aide à minimiser l'apparence des ridules afin de révéler un éclat de jeunesse. Donnez à votre peau un éclat lumineux grâce à ce sérum puissant contenant de l'APT-200.

Le prix: Au détail ce sérum est de 186,23$ canadiens les 15 ml

Notre avis: Ce sérum pénètre bien la peau et en 7 jours, rides, ridules sont atténués ainsi que les cicatrices de l'acné. Oh et le teint est plus santé. Il est issu d'une technologie récréée de la matrice cellules souches humaines. Nous adorons!


NOTRE VERDICT FINAL:
En terme de technologie d'anti-âge ainsi que la qualité prix, nous croyons sincèrement que le sérum LUMINESCE™ REJUVENATION SERUM par Jeunesse est révolutionnaire et qu'il est plus abordable que la plus part des sérums vu sur cette liste, car la quantité a utilisé est moindre.



Lire plus

mercredi 25 janvier 2017


Namasté les radieux et les radieuses!
Soyez honnête! Qui a déjà abandonné le gym? Sûrement plusieurs d'entre vous! On veut toujours se remettre en forme et avoir une forme d'acier, malheureusement, nous ne prenons pas toujours action pour avoir la meilleure santé qui soit. Oui, bien manger et faire de l'exercice sont essentiels pour se sentir bien, en forme et en santé. On oublie souvent le stress et à la maison on oublie de décrocher. Depuis le début janvier, il y a deux vraiment bons livres de yoga qui sont sortis sur le marché québécois et fait au Québec. On est gâté! En plus d'être bons, ils sont beaux. Un peu plus sérieusement, qu'est-ce qui est plus propice à la détente que du Yoga et de la lecture? Personnellement c'est ce qui me permet de décrocher... Le Yoga, la lecture et le spa.  Les deux livres que j'ai découvert sont  Ma retraite yoga à la maison de l’enseignante de yoga Annie Langlois et Méditez, respirez, namasté! par Emmy Sckoropad et sa mère Julie Marchand.





Méditez, respirez, namasté!



Grâce à 55 postures clairement expliquées et illustrées et 20 séquences de mouvements thématiques, Julie et sa fille Emmy, la plus jeune professeure de yoga certifiée au Canada, vous aideront à récupérer l'énergie dépensée lors d'une longue journée, à ralentir le rythme effréné d'une semaine occupée ou à méditer pour vous recentrer. Elles vous donneront aussi les clés de leur routine santé! J'ai adoré ce livre avec des recettes et plein de secret de yogi Prix: 29,95 $



Ma Retraite yoga à la maison




Les Éditions Cardinal sont remplies de gratitude à l’idée de présenter Ma retraite yoga à la maison de l’enseignante de yoga Annie Langlois. Dans son livre lancé le 18 janvier,  l’auteure propose des séances de yoga, de relaxation et de méditation accessibles à tous, ainsi que plusieurs réflexions pour guider les lecteurs dans leur quête d’équilibre. Que ce soit pour le simple plaisir de bouger ou dans le but d’entreprendre une démarche complète, cette formule en sept étapes est une invitation à vivre l’expérience d’une retraite de yoga dans le confort de son foyer. Les photographies, les citations et le livre est inspirant.



Annie Langlois est la cofondatrice et présidente de la plateforme de yoga en ligne monyogavirtuel.com, Annie Langlois est une enseignante certifiée et reconnue. Elle partage sa vie entre Bali et le Québec, où elle anime des retraites de yoga et guide des méditations depuis plusieurs années. Prix: 26,95$


Dans les deux cas, les deux livres sont inspirants et sont conçus pour les curieux, les débutants, les initiés ou tout simplement des yogis dans l'âmes. Pour moi qui fait du Yoga (et qui a recommencé) ce sont deux beaux livres inspirants, relaxants et qui me permettent de me remettre dedans.  La remise en forme avec ces deux livres ne sera que plus agréable. Je vous laisse sur quelques images supplémentaires!





Lire plus