#MaVieRadieuse - Jour 9: Du "Me Time"


Bonjour les radieux et les radieuses!
Lorsque vous avez décidé de faire le défi #MaVieRadieuse, aviez-vous pensez que vous feriez plusieurs choses? Avez-vous pris le temps de faire un petit retour voir à quel endroit vous étiez il y a 9 jours et comment vous vous sentez maintenant? Vous pouvez vous le dire fièrement: "Je suis bien! J'attire ce que je veux! Je me fixe des objectifs réalistes! Je suis tout simplement merveilleux (merveilleuse)!" Aujourd'hui accordez-vous un "Me Time"! Un "Me Time" c'est du temps pour vous! Du temps pour relaxer ou encore pour faire des choses que vous aimez. Que ce soit un bon bain chaud, de la lecture, du dessin, de la musique, se faire plaisir sexuellement parlant (C'est super sain si vous en ressentez le besoin), cuisiner, aller au spa, se faire un spa à la maison, vous accorder un massage ou encore quelque chose qui vous tien à coeur, faites-le! Faites-le pour vous. En se permettant de faire quelque chose pour soi plutôt que pour les autres, notre vie devient plus belle, plus heureuse et ça fait du bien.

Parfois tout simplement pour décompresser, faire le point, je me fais un bon bain chaud avec des sels de bain à la lavande ou un bain moussant énergisant avec de la musique, un livre et des soins de peaux tel qu'un masque. C'est étrange, c'est un moment que j'apprécie beaucoup à faire au moins une fois semaine et qui me donnent souvent mes meilleures idées.

Et vous, quel serait votre "Me Time" de rêve? Réalisez-le!

Aucun commentaire:

Publier un commentaire

Josianne Brousseau /etreradieuse.com. Présenté par Blogger.

INSTAGRAM FEED

@etreradieuse

Publicités

-