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Josianne Brousseau, femme d'affaire derrière le blog etreradieuse.com est une passionnée de tout ce qui est art de vivre et surtout de bonnes bouffes. Mère depuis quelques années, elle vit principalement de son blog et du marketing.

lundi 31 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
À défaut d'avoir fait des tonnes de maquillage d'Halloween cette année (l'année prochaine je me reprend, promis...), je me suis dit que de donner quelques conseils pour les entrepreneurs qui me suivent afin de profiter de l'Halloween à des fins marketing. Alors voici 5 idées créatives de profiter de l'Halloween en tant qu'entrepreneur. C'est aussi bon pour quelqu'un qui fait du marketing relationnel ou une entreprise traditionnelle.


1- Organiser un concours
Organiser un concours et surtout sur les médias sociaux peut être une excellente idée. Vous faites connaître vos produits et/ou services en offrant quelque chose de gratuit. Alors imaginez le concours parfait, par exemple un sac de bonbons avec une carte cadeau, un massage avec un latte citrouille épicée ou tout simplement un ensemble de livres terrifiants! C'est à vous d'en décider et d'organiser le concours parfait sur votre site web, en personne ou encore par le biais des médias sociaux.

2- Un rabais unique sur cette journée
Profitez de l'Halloween pour créer un rabais unique qui ne dure que 24h. Est-ce que c'est les frais d'envoie gratuit ou 20% de rabais? Créer une promotion d'une journée crée un certain engouement et permet parfois à des gens de venir vous voir ou acheter de vous! Et parfois, la personne qui voit en retard votre promotion devient un fidèle client, car elle est exposé à votre pub et vous n'auriez pas pu joindre cette personne si elle n'avait pas vu passer la promotion sur son mur Facebook.

3-Impliquez-vous dans votre communauté
La ville a besoin de bénévole pour un événement? Créer un activité de réseautage déguisé? Impliquez-vous dans votre communauté afin d'élargir votre réseau. C'est un des meilleurs moyens de se faire connaître pour les bonnes raisons et de se faire voir. Peut-être également faire un don important ou une commandite d'un événement local pourrait vous aider à faire de la promotion de votre entreprise durant l'Halloween.

4- La Maison ou le bureau le plus décoré de la vie
Chaque année, les municipalités font des concours de la maison la plus décorée à l'Halloween. Pourquoi ne pas y participer? Et pas besoin que ce soit nécessairement coûteux. Il y a tellement d'idée sur Pinterest pour la décoration d'Halloween, que vous pouvez créer un super décor pour moins de 100$. Imaginez-vous de gagner le concours? Avouez que ça fait une belle publicité de façon gratuite dans les journaux locaux et municipaux.

5- Laissez vos cartes ou dépliants avec les bonbons
Lorsque j'étais au début de mon adolescence, une des dernière fois que j'ai passé Halloween, je me souviens qu'un dentiste donnait des bonbons avec une brosse à dent, ses cartes d'affaires et un dépliant. Je me souviens également avoir reçu un magazine COOL ou Filles d'Aujourd'hui avec des bonbons d'une des éditrices de ses magazines. Le soir de la distribution des bonbons assurez-vous de faire des petits sacs de bonbons avec vos cartes, dépliants ou même un truc promo. Oui ce sont les enfants qui reçoivent les bonbons, mais n'oubliez pas que les parents les aides à faire le tri et voit ce qui se trouvent dans leur sac à bonbons. Et si on est une maman, on récupère certains bonbons pour des cocktails...

Je vous souhaite un Joyeux Halloween! Amusez-vous bien! Et n'oubliez pas de vous déguiser!
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dimanche 30 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
Dans le type La Vraie Vie, je vais vous donner un aperçu des coulisses de mon blog. Le code HTML! Le code HTML fait partie de la programmation de mon blog. Je ne suis pas programmeur informatique ou web, donc inutile de me demander comment je fais. J'ai quelques bases assez suffisantes pour régler les petits problèmes de mon blog. Lorsque je n'ai pas la réponse, je google ma question. Je le comprends vaguement, mais je ne le parle pas couramment. Le HTML est un langage codé, issu de l'univers informatique et du web. Je m'amuse à faire des </> . Par contre des fois faire du code HTML c'est une vraie corvée. Faire la programmation complète d'un site ou d'un blog par exemple... Et parfois qui dit programmation égale bris et bobos dans le code HTML! Je suis pratiquement seule sur mon blog. En fait pour la partie technique. Je gère de A à Z tout ce qui est technique. La semaine dernière, j'ai pris une semaine à essayer de trouver les bobos sur mon code HTML pour finalement créer un nouveau bobo! Alors j'ai mis en péril mon blog à ne pas écrire.



Régler des problème de HTML, n'est pas une tâche facile. C'est un peu comme une chirurgie à coeur ouvert, tu dois être minutieux, attentif et être vraiment très concentré sans quoi, la moindre erreur peut être fatale. Avouez que ça semble facile parfois une carrière de Maman Blogueuse Lifestyle? Mais lorsque le HTML arrive, c'est pire qu'une crise de bacon d'un enfant de 2 ans! J'ai survécu aux crises de Bacon de Mini Radieuse, je peux venir à bout du code HTML.



Après avoir passé une semaine concentré sur du HTML, je vois du HTML partout. </> Je peux vous garantir que c'est loin d'être ma tâche favorite, néanmoins, il faut ce qu'il faut.




Bref, maintenant que le HTML est terminé et que cette aventure m'a appris à déléguer et d'engager un Indien d'Inde la prochaine fois pour 5$ USD, je suis contente de l'avoir fait. Je peux passer à autre chose maintenant.


Je me suis rattrapée hier avec des recettes Paleo, parler Marketing relationnel et remis à jour mes billets. Alors, ne vous inquiétez pas, je ne vous ai pas abandonné. Comme on dit par chez nous... THE STRUGGLE IS REAL!


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Bonjour les radieux et les radieuses!
Récemment, j'ai fait plusieurs choix dans ma vie! Et un de ceux-ci c'était une raison d'être et un but plutôt que d'être populaire. J'ai également fait le choix de la collaboration plutôt que de la compétition (et ceux qui voulaient faire la compétition avec moi, ce sont éliminés de ma vie) et j'ai choisi les gens, plutôt que les profits. Je peux vous dire que ma vie s'est transformée du moment que j'ai appliqué ceci. Et ce dans tout les aspects de ma vie, même ma carrière de maman blogueuse et mon entreprise de marketing relationnel.

D'abord, j'ai arrêté d'évaluer mon entreprise, mes statistiques et de me comparer. À quel endroit je suis en ce moment? Je ne le sais pas!

Par contre, je peux vous dire que j'ai appris. J'ai appris que si chaque jour je pose une action, que je regarde tout ce que j'ai accomplis dans le passé, que j'enlève ce qui ne fonctionne pas et le négatif et que je me concentre chaque jour sur le positif et continue à répéter ce qui fonctionne, en travaillant réellement fort... J'ai juste à focuser sur le principale. Il va y avoir toujours des choses que je pourrai faire en une journée et d'autres que non, le principal c'est de faire et de donner le meilleur de soi-même.

À la fin de chaque jour, je me pose les trois questions suivantes avant de faire ma to do list du lendemain:

1- À qui j'ai parlé de mon entreprise (ou mon blog) aujourd'hui?
2- Avec qui j'ai besoin de faire un suivi?
3- Avec qui je travaille présentement?

Tant que je fais ça, je sais que mes entreprises vont aller de l'avant.  Je sais qu'il y aura toujours plus et que je ne peux pas toujours faire tout sur ma to do list de mes entreprises. En 6 ans de carrière en tant que blogueuse et en tant que professionnelle du marketing relationnel, je veux toujours répondre à tout mes messages dans ma boîte de message privée sur Facebook et même mes courriels. Je veux toujours, mais je me rends compte qu'il y a tellement d'abondance dans ce monde (et je m'ouvre à  l'abondance) et qu'il y a tellement de gens que je peux joindre partout.

C'est un jeu sans fin! Le travail n'est jamais réellement terminé.

Une partie de vivre dans l'abondance c'est de comprendre que le travail ne sera jamais réellement terminé. Et la seule chose que tu veux te demander c'est si tu as fait les choses principales de ta to do list et qu'est-ce que j'ai fait aujourd'hui pour mettre de l'avant mon entreprise!

Et une fois de temps en temps, tu dois te dire (et oui je me le dis) et de se rappeler que peut importe le type d'entreprises, il y a trois points clés majeurs pendant qu'on établit son entreprise:

-Un but ou une raison d'être plutôt que la popularité
-La collaboration plutôt que la compétition
-Les gens plutôt que le profit

Il est toujours préférable d'être connu pour les bonnes choses que les mauvaises. Vivez avec un but! Je sais parfaitement que parfois une entreprise peut être demandant et prendre beaucoup d'espace dans votre vie. Mais si vous avez un choix à faire et de focuser sur une seule chose, ce serait de prendre le temps de parler aux gens. Choisissiez votre raison d'être plutôt que la popularité et c'est suffisant.
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Bonjour les radieux et les radieuses!
La semaine dernière, c'était le lancement officiel du livre Be Obsessed or Be Average de Grant Cardone. J'étais réellement contente d'avoir ce livre entre les main. En fait Grant Cardone m'a beaucoup aidé dans les derniers 18 mois au niveau de la gestion de mon temps, de mes entreprises, de mes finances et revenus ainsi que de mon développement personnel. C'est au début de ma relation avec Simon que j'ai connu Grant Cardone, car il m'en parlait souvent, me montrait ses vidéos, etc. Ça m'a pris un mois avant que j'achète le livre The 10x Rules que j'ai lu et relu. Grant Cardone est alors devenu mon Gourou en affaire. J'ai ensuite acheté If You're Not First, You're Last!

Be Obsessed or Be Average, je l'attendais depuis que j'avais vu en Facebook Live la séance photo pour la couverture sur son jet privé. Ce n'est pas un photoshop qu'il y a sur la couverture de Be Obsessed or Be Average, c'est une photo réellement prise sur son jet privé.


Be Obsessed or Be Average, c'est le genre de livre que j'aurais aimé lire il y a dix ans plus tôt! C'est le genre de livre inspirant et réconfortant par l'histoire de Grant Cardone qui nous permet d'embrasser son obsession pour le succès et à vouloir plus. Aujourd'hui, je l'accepte et je me fous carrément d'entendre la phrase que je me suis fait répéter sans cesse lorsque j'étais jeune: "né pour un petit pain!" Il n'y a aucun mal à vouloir plus, à aller plus loin et vraiment prendre de l'expansion. Be Obsessed or Be Average, c'est exactement ça. Du moment que tu mets de côté l'opinion des autres, de croire en tes idées et de tout mettre en place, même si tu as l'air trop obsédé par tes projets et tes convictions, pour réussir et atteindre le succès.

Dès les premières pages, j'ai réellement pleuré, parce que l'histoire de Grant Cardone m'a réellement touché. J'étais tellement absorbée par ce livre, que j'ai mis de côté tout mes billets de blog et je suis devenue obsédée complètement par Be Obsessed or Be Average. En dedans d'une journée, j'ai terminé ce livre et je l'ai relu une seconde fois. C'est un excellent complément à The 10x Rules. Si j'avais que deux livres à recommander ce sera bien, Be Obsessed Or Be Average et The 10x Rules.

Grant Cardone, je le connaissais parce qu'il était un genre de Rockstar / coach à succès, mais lorsqu'on sait qu'il a suivi le chemin conservateur imposé par son entourage classe moyenne et qui a touché les bas fond, son histoire de succès est encore plus inspirante. C'est l'obsession qui l'a amené à l'endroit qu'il est en ce moment et s'il a pu réaliser ses rêves les plus fous. Ce livre nous dit carrément de sortir de son cocon douillet communément appelé Zone de confort et de vivre pleinement ses rêves en étant réellement obsédé par ceux-ci. Tout au long du livre, Grant Cardonne nous rappelle comment nos obsessions peuvent nous permettent d'atteindre tout ce que l'on veut (et de l'avoir). Grant Cardone nous enseigne également: Comment atteindre l'énergie nécessaire à partir de nos obsessions? Comment s'entourer des bonnes personnes qui sont "All-In"? Comment transformer un handicap (physique, psychologique ou même matériel) en don? et la liste continue.

Un excellent livre à lire, si on veut avancer!


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samedi 29 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
Ce que j'aime de mon alimentation paleo, c'est que les tartares sont très bien vu. Plusieurs livres explique que vos aliments sont cuits plus ils sont toxiques. Alors les tartares de boeuf et de poissons, étant fans nous en mangeons beaucoup. Récemment j'ai modifié une recette d'un livre de Danielle Walker Against All Grains.

La recette est fraîche, simple et se sert très bien en entrée ou en repas principale. Il s'agit d'un tartare de thon mangue ananas et avocat.



Ingrédients:
Du thon coupé en brunoise
1 jalapeno émincé
1 mangue coupée en dés
1 quart de tasse d’ananas coupé en dés 1 gros avocat coupé en dés
¼ de tasse de jus de citron vert
Une pincée de sel de mer

Péparation:
Dans un bol mélanger tous les ingrédients. Mettre au réfrigérateur dans un contenant hermétique et laisser reposer une vingtaine de minutes avant de servir!

Bon appétit!

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jeudi 27 octobre 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Bonne nouvelle, un endroit parents enfants est maintenant disponible au Dix30! Pour nous c'est un endroit que nous attendions, surtout lorsqu'on développe notre entreprise de Marketing Relationnel. Imaginez un endroit dans lequel est enfants peuvent jouer pendant que vous prenez un café. Le paradis quoi! Pour nous c'était avec enthousiasme de découvrir ce café - boutique pour vous en parler sur etreradieuse.com, mais également que c'est une première sur la Rive-Sud de Montréal. Alors les parents et enfants ont de quoi se réjouir car le café-boutique Les Z’Enfantillages (une première boutique était déjà établi à Bromont) est officiellement ouvert dans le quartier DIX30. Offrant une panoplie de cours et d’ateliers, un espace café, un coin de jeu pour les enfants et des produits adaptés aux tout-petits, Les Z’Enfantillages est une destination incontournable pour les familles du coin qui désirent se rencontrer, socialiser et se ressourcer.



« Les Z’Enfantillages est né de mon désir d’offrir un endroit convivial aux parents souhaitant sortir de leur isolement, prendre un café et jaser », explique Sabrina Michaud, propriétaire. « La première succursale a été inaugurée à Bromont et, rapidement, cet espace familial est devenu… une grande famille! Je suis très heureuse d’offrir aujourd’hui aux familles de Brossard et des environs un tout nouvel espace où les gazouillis et les vocalises des petits sont non seulement acceptés, mais encouragés », ajoute-t-elle.




Cours et Z’Ateliers

Chez Les Z’Enfantillages, la gamme d’activités et de cours proposés promet de satisfaire tous les goûts. Les Z’ateliers permettent de passer du bon temps en famille, alors que les cours permettent d’outiller les parents. Voici la liste des activités et cours offerts au café-boutique du DIX30 :

DME
Langage des signes
Massage pour bébé
RCR
Portage
Communication chez les 0-3 ans
Sommeil des bébés
Homéopathie
Couches lavables démystifiées
Yoga kids
Maquillage express
Bricos
Heure du conte
Éveil musical
Cours offerts par Bébé Cardio


Fêtes d’enfants et showers clés en main !

Trouver «LE» lieu idéal pour une fête d’enfants est parfois un casse-tête assez prenant pour les parents. Trouver un endroit qui pourra accueillir plusieurs enfants, les nourrir ET les divertir n’est pas si évident. Bonne nouvelle : chez Les Z’Enfantillages, les fêtes d’anniversaire et même les showers sont proposés en formule clés en main, pour le plus grand bonheur de tous! Pour réserver, il suffit de contacter Les Z’Enfantillages le plus près de chez soi (Bromont ou Brossard) et de réserver la date, le menu et les activités d’animation de son choix !

Les Z’Internet

Les Z’Enfantillages est également accessible à ceux et celles qui ne peuvent pas se déplacer dans les boutiques. La boutique en ligne permet ainsi de magasiner ce qui se fait de mieux pour les tout-petits et même,de se procurer des certificats-cadeaux à offrir auprès des futurs parents de notre entourage. Les marques québécoises sont à l'honneur, entre autres : Abricotine, Nouwee, Omaïki, Les Belles Combines, L & P, Bulles bijouterie pour mamans, Éditions les 400 coups, Melek Slings, Pantoufle de verre, Castore et Cie, Les Petits Ziboo, Le Capucin, Bummis et plusieurs autres!



Voici le Menu Offert au Dix30




P’TIT CREUX

- Muffins
- Biscottis
- Parfait aux petits fruits
- Pain
- Scones
- Cupcakes
- Biscuits d’allaitement

MINI CREUX

- Hummus + crudités
- Yogourt
- Fromage
- Purée maison
- Chips de pita

BREUVAGES

- Café / Thé / Tisane
- Latté / Cappuccino / Moka
- Chaï latté / Latté aromatisé
- Thé glacé / Jus / Perrier




L'adresse: 6000 Boul. Rome local 70, Quartier DIX30, Brossard


Horaire :
Lundi-mardi :10h @ 18h
Mercredi-Vendredi : 10h @ 21h
Samedi : 9h @ 17h
Dimanche : 10h @ 17h

Pour plus d'infos vous pouvez visiter le site Web: http://www.leszenfantillages.com/
Et la Page Facebook Les Z'Enfantillages

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dimanche 23 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
Depuis la semaine dernière, j'ai recommencé les billets plus tranches de vie avec le concept La Vraie Vie! Suis-je la seule à ne pas être enthousiasmée par l'Halloween? Avant, je faisais des costumes et maquillages. J'en ai partagé plusieurs au fil des ans sur mon blog: Vampire, Zombie, Zipper Face, Repo The Genetic Opera, et j'en passe! L'an dernier j'avais fait un top 5 des maquillages les plus vus sur mon blog et je me suis prise à la dernière minute en offrant un maquillage de la fiancée de Frankenstein. Parce que l'an dernier, je n'avais pas envie de faire de maquillage d'Halloween et cette année c'est la même histoire! Pourtant ce n'est pas la créativité qui manque, je suis capable de maquiller avec de la gélatine et même maquiller avec le contenu d'un garde-manger...


J'avais pensé Cruella de Vil et après j'ai laissé tombé! Je me suis rendue compte également que je ne pouvais plus me permettre de prendre ce temps de maquillage pour mon blog!  Mini Radieuse ne va toujours pas à la garderie, et elle ne fait plus autant de sieste, s'obstine le soir pour l'heure du dodo et elle a ses activités! J'ai beau 10x mon temps, le maquillage d'Halloween ça peut me prendre plus d'une heure à chaque fois!


J'ai pensé faire celui de Harley Quinn... Et finalement on est rendu le 23 octobre et je ne sais pas quoi faire! Donc cette année... outre ma fille en Batgirl, je ne sais pas quoi faire. J'espère que l'an prochain j'aurai plus d'inspiration pour Halloween... Peut-être que je vais me déguiser... bref, seul l'avenir nous le dira!
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jeudi 20 octobre 2016

Bonjour les radieux et les radieuses!
Sérieusement, je suis réellement énervée ce matin! Je vois une publicité de V8 avec leur nouveau produit dit santé le V-8 énergie! Sérieusement!!! Avez-vous pris la peine de lire les ingrédients du V8 Énergie et de les passer sous la loupe? Je l'ai fait! Oui je mange paleo, non il n'y a pas de grain qui rentre chez nous, sauf si on se les fait offrir. Je fais mon épicerie au Marché Public de Longueuil pour ne pas être tenté d'acheter des trucs transformer. Lorsque je vais au Provigo je fréquente la rangée des fruits et légumes, la poissonnerie, la boucherie, la section bio et j'arrive au surgelé pour les légumes et fruits! Je fais super attention à ce qu'on mange et ce qui se cache derrière V8 Énergie me fait vomir! Carrément!




Qu'est-ce qui se cache dans cette petite canette de V8 Énergie pour que je rage chaque fois que je vois la publicité? Je ne suis pas experte en nutrition, mais il y a un mot dans la liste d'ingrédients qui me chicote. Un mot qui ne devrait pas être tolérer du tout!

Regardons les ingrédients ensemble...

EAU, CONCENTRÉ DE JUS DES FRUITS (POMME, ORANGE, PÊCHE), SUCRE, CONCENTRÉ DE JUS DE LÉGUMES (PATATE DOUCE, CAROTTE), PÂTE DE TOMATES, CONCENTRÉ DE PURÉE DE MANGUE, REBIANA (EXTRAIT DE FEUILLES DE STÉVIA), SAVEURS NATURELLES, ACIDE CITRIQUE, CAFÉINE (DU THÉ VERT), DIMÉTHYLPOLYSILOXANE (PRÉVENIR LE MOUSSAGE), ACIDE ASCORBIQUE (VITAMINE C), NIACINAMIDE (VITAMINE B3), CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE (VITAMINE B6), MONONITRATE DE THIAMINE (VITAMINE B1), RIBOFLAVINE (VITAMINE B2), CYANOCOBALAMINE (VITAMINE B12).

Aller jusqu'à Caféine ça va... c'est après que cela se corse: DIMÉTHYLPOLYSILOXANE. Savez-vous qu'est-ce que le DIMÉTHYLPOLYSILOXANE? C'est un silicone!




En alimentation il est utilisé pour empêcher les produits de mousser ou de faire coller le produit alimentaire. Sauf qu'à la longue, le DIMÉTHYLPOLYSILOXANE est cancérigène! Great, il n'y a pas de sucre ou colorant artificiel, mais il y a du DIMÉTHYLPOLYSILOXANE et personne se pose de question. Dans La Presse la nutrittioniste dit: "Des ingrédients naturel et un agent antimoussage" (voir l'article de la Presse Une Boisson Énergisante signée V8)


En fait ce qu'on dit au sujet du Diméthylpolysiloxane c'est qu'il s'agit de: Huile de silicone servant d’agent d’enrobage. Sans risques connus en tant qu’additifs alimentaires. Toxique si de grandes quantités sont ingérées. Le risque d'être consommer en grande quantité est quand même connnu! Si on fouille un peu plus loin, on découvre qu'il est considéré comme allergisant.



Pensez par contre sur le long terme? Imaginez que vous décidez de prendre un V8 Énergie à tous les jours durant les 10 prochaines années! Que pensez-vous qu'il va se produire? Bien entendu c'est une petite quantité... Cumulons la petite quantité! Sur 10 ans? Sur 20 ans maintenant? Pensez-vous que c'est normal d'avoir ça dans une boissons énergisante ou même chez Mc Do (parce que oui, dans certains produits de McDo ils utilisent la même chose). Un super billet nommé Les 6 additifs de chez McDo qui vont vous tuer (not) sur Le Nutritionniste Urbain dit que ce n'est pas grave de consommer un de ses additifs et qu'ils sont sécuritaire. Peut-être que je suis parano, néanmoins je doute que le Diméthylpolysiloxane soit vraiment sain pour la santé.

Selon Santé Canada cet additif serait correct! Mais devons nous nous fier à 100% à Santé Canada?

Pour ma part, c'est clair que ce produit ne rentrera pas chez nous et je préfère consommer du café plutôt qu'une boisson énergisante avec un additif imprononçable! Arrêtons de faire l'autruche sur les ingrédients louches, éduquons les gens sur les risques que ceux-ci peuvent entraîner sur le long terme. Peut-être qu'il ne contient pas de colorant ni de sucre artificiel, néanmoins, je crois sincèrement qu'on devrait se remettre en question sur les choix alimentaires qu'on fait. Pour nous, pour notre futur et celui de nos enfants!

Je vous invite à aller voir également quelques documentaires sur Netflix qui vont vous faire réfléchir sur ce que vous consommer!

Hungry For Change
Fed Up
Sugar Coated
Food, Inc


N'hésitez pas à partager en très grand nombre ce billet! En attendant, je vais aller me faire un bon jus maison qui va être meilleur au goût et qui va me donner autant d'énergie sinon plus que le V8 Énergie! Ma recette: Citron, lime, pamplemousse, gingembre, thé vert de très bonne qualité! Et ensuite quelques heures plus tard ce sera mon
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mardi 18 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses,
il y a presque deux semaines, j'ai refait faire mon undercut, enfin. J'avais besoin d'un rendez-vous express et je songeais à aller faire un aller-retour à Mont-Laurier pour aller voir Philippe Brisebois du salon Optimus Barbier et coiffure. On attire vraiment ce que l'on veut. Je suis en train de regarder Facebook et je vois que Philippe a changé de salon de coiffure. Imaginez-vous donc qu'il est à St-Hubert. J'ai pris un rendez-vous et j'ai dit à la coiffeuse qui a pris le rendez-vous de garder le tout surprise. C'était sa première journée à ce salon. Simon en a également profité pour se faire couper les cheveux.


Le Salon de coiffure Ssens à St-Hubert est situé sur la montée St-Hubert. Le décor contemporain ainsi que les coiffeurs qui y travaille sont réellement sympathique. La section Barbier de Phil est vraiment superbe.

Phil à l'oeuvre sur Simon

J'étais contente d'avoir une bonne coupe de cheveux et de revoir Phil.


Je suis réellement satisfaite de mes cheveux encore une fois que Phil a fait. N'hésitez pas à prendre un rendez-vous avec Phil pour vos cheveux!

Suivez la page Facebook de Salon Ssens Coiffure à St-Hubert pour connaître toutes leurs actualités. 
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Bonjour les radieux et les radieuses!
Ça fait deux semaines que j'ai 30 ans! La première semaine de mes 30 ans... j'ai eu un beau cadeau de fête... en fait non, un mal de dos. Ce mal de dos a duré 4 jours. Je me suis donc rendue à Ste-Catherine pour aller rencontrer ma massothérapeute, Maryse Blouin et mettre fin à ce fichu mal de dos.

Mon mal de dos partais du bas du dos et allait jusqu'au cou. Maryse m'a demandé s'il y a quelque chose qui allait mal! Pourtant tout va bien, toutefois, j'ai vécu quelques épisodes de stress et nerveux dans les dernières semaines. Je crois que c'était un trop plein d'émotions et de stress accumulés.



Un des meilleurs investissement que l'on peut faire pour sa santé générale, ce sont les investissement pour soi. Prendre le temps de relaxer, faire du sport et même aller se faire masser, ça fait toujours du bien. Ce n'est pas la première fois que je me fais masser, mais Maryse est vraiment merveilleuse. Ces massages sont de loin les meilleurs que j'ai reçu. Chaque fois elle me redonne de l'énergie et également me fait du bien. Je devrais prendre plus de temps à aller voir Maryse pour un bon massage. J'avais le dos crisper. Depuis ma visite chez elle, je n'ai plus eu mal au dos et j'ai appris à respirer un peu.

Si vous êtes de la Rive-Sud de Montréal je vous invite à aller prendre du temps pour vous, d'éliminer le stress ou tout simplement un petit moment détente avec Maryse. Dans les prochaines semaines je devrais y retourner.

Je vous invite à suivre sa page Facebook Massothérapeute Maryse Blouin.
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Bonjour les radieux et les radieuses!
Je vais toucher du bois, j'ai été vraiment chanceuse. Ma fille n'a jamais mis mon téléphone dans les toilettes ni ses jouets. Par contre, il y a quelques semaines, elle a mis dans la toilette des lingettes humide. L'apprentissage de la propreté, je suppose. J'ai tenté avec les trucs de grand-mère avec du savon à vaisselle, du bicarbonate de soude, du vinaigre etc. Nous avons également tenté d'essayer une ventouse, un fish (trop court) et même du draino de déboucher la toilette. Rien à faire. Par chance que j'ai deux salles de bain! Que fait-on lorsqu'on a un problème de toilette bouchée qui ne débouche pas?

Nous avons contacté un spécialiste du débouchage de toilette sur la Rive-Sud. Il m'a téléphoné une vingtaine de minutes avant d'arriver et nous rions au téléphone un et l'autre. Il me dit qu'il se nomme Ghyslain. Le service de débouchage GDB, est une compagnie qui se spécialise dans le débouchage de canalisation d'égout, nettoyage préventif ainsi que dans l'inspection par caméra.

Quoi de mieux, que d'avoir un plombier qualifié pour effectuer ses travaux, à moindre coût. Avec plus de 15 ans d'expérience en plomberie et débouchage, Ghyslain un travail de qualité, technicien courtois et propre. La propreté des lieux est toujours important suite à des travaux de débouchage.

Ghyslain est courtois et vraiment sympathique, si jamais vous aussi vous avez un problème, sachez que je ne suis pas la première dont l'enfant bouche les toilettes et Ghyslain a également le tour avec les enfants et les toilettes. N'hésitez pas à téléphoner si jamais vous avez besoin d'un spécialiste en débouchage.

Visitez le site web Service de débouchage GBD et n'oubliez pas d'aller attribuer la mention j'aime sur leur Page sur leur page Facebook Service de débouchage GBD. Le service de débouchage GBD est  situé sur la Rive-Sud de Montréal.
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lundi 17 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
Qui n'a pas vu la série Narcos sur Netflix? Narcos est basé sur l'histoire du célèbre Criminel et baron de la drogue Pablo Escobar. J'aimerais vous avertir que je n'endosse aucunement ce qu'il a fait, néanmoins pour se rendre où il s'est rendu avant de se faire arrêter et tuer, il a quand même générer des milliard de dollars. Alors imaginez si Pablo Escobar aurait été dans le Marketing Relationnel ou avec tout autre entreprise honnête ce qu'il aurait pu accomplir. Alors il y a quelques leçons a tirés de Pablo Escobar pour nos entreprises! J'ai suivi la série et j'ai réellement trouvé quelques leçons marketing qu'on devrait tous souligner et exploiter.




Son Réseau
Dès la saison 1, Pablo Escobar se crée un réseau immense avec des gens de tous les genres. C'est reconnu dans le marketing d'une entreprise, plus tu comptes de gens dans ton réseau, plus que tu te fais connaître. Alors pourquoi ne pas profiter des soirées réseautages d'affaires ou autres activités d'échange entre entrepreneurs, et de laisser sa carte un peu partout, n'hésitez pas non plus à ramasser des numéros de téléphones et des courriels. Créer également des amitiés sincères et des relations loyales pour créer sa banque de loyaux partenaires. Omettez les pots de vin comme le faisait Pablo Escobar, néanmoins les cartes de Noël et des compliments sincères font souvent l'affaire.



Les partenaires loyaux
Les partenaires loyaux de Pablo Escobar étaient ceux qui ont réussit à l'aider à construire son entreprise et sa réputation. Ce sont également eux qui ont joué en sa faveur sur plusieurs plans politiques, par exemple son emprisonnement à domicile ainsi que l'exil et la protection de sa famille. Avoir des partenaires loyaux en affaire, c'est un peu des fans finis de vous et qui sont prêts à partager et promouvoir votre entreprise et même à collaborer avec vous et de vos projets. Vous n'en voulez pas des tonnes, vous voulez avoir des relations privilégiés avec ceux-ci et vous les aimez lorsqu'ils sont de qualités. Préférez la qualité à la quantité, votre promotion est un jeu de pouvoir.



"Get Thing Dones"/ What Ever It takes
Pablo Escobar était reconnu pour faire les choses au complet et peu importe ce que cela prenait. Étrangement, ça me fait penser à Grant Cardone qui dit de toujours promettre plus et de livrer encore plus. C'est ce que Pablo Escobar faisait et pour y arriver. Il a toujours pris les choses en main, peu importe ce que cela prenait, néanmoins les choses étaient toujours livrés et faites à temps.



Déclaration: Notez que je n'endosse pas les crimes émis par Pablo Escobar. Le billet a été rédigé pour montrer quelques leçons Marketing et d'affaires que Pablo Escobar a utilisé qui sont également des tactiques pouvant être utilisés dans le monde des affaires sans commettre de meurtre ou tout autre crime. 



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dimanche 16 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
Ce matin, j'étais un peu perdue! J'étais un peu perdue, car depuis 13 jours c'est le chaos! Je suis une fille hyper organisée, mais là, pour mon blog c'est le chaos! Littéralement le chaos! J'ai plein d'idées de billets de blog, plein de trucs en suspends, néanmoins ce contenu mérite d'être publié! Alors j'ai demandé via un Facebook en live  sur ma page Facebook Etre Radieuse qu'est-ce que vous avez envie de lire? Quelles journées, etc.? Il y a quelques mois, j'avais commencé des billets un peu plus personnelle! C'était partie avec le mouvement #LaVraieVie et un billet de blog sur effectivement nous ne sommes pas toutes des fées du logis. Et durant le Live, vous avez été nombreux à me dire que ce genre de billet vous faisait du bien, alors le dimanche, je vous étale #LaVraieVie, façon Josianne Brousseau, la fille derrière etreradieuse.com. Alors mon premier billet traite d'avoir 30 ans!


 Le 3 octobre dernier j'ai eu 30 ans! Est-ce que ça change quelque chose? Pas vraiment! Je suis toujours sur un mindset de femme d'affaires, j'ai peut-être changer quelques habitudes de vie, j'ai lu trois livres de plus (peut-être 4). J'ai reçu une tonne de forfait de la forfaiterie pour ma fête, que je partage avec mon conjoint Simon (il est le 8 octobre)... Mon père a fait écrire Bonne fête ma grenouille sur le gâteau! Et oui... Alors à 30 ans, je suis encore la grenouille de mon papa! J'ai reçu également le plus beau cadeau au monde. Neveux Radieux s'est mis à la peinture (7 mois) et il m'a fait un tableau turquoise!




30 ans ça n'a pas changer grand chose pour moi, néanmoins dans les 13 derniers jours, il s'en est passé des trucs!

Mal de dos!


Bonjour Mal de dos! J'ai eu pendant 4 jours mal au dos! Et il partait et il revenait! J'étais comme coincée dans le haut du dos, mais ça partait du bas du dos! Ce mal de dos m'a fait mettre un gros X sur des activités de blog et ralentis un peu mes entreprises! Néanmoins, j'ai été voir Maryse m'a massothérapeuthe et ça m'a beaucoup aidé! Note à moi-même: tout va bien, je n'ai pas à stresser. Je vais vous faire un billet sur ses services mardi!


Toilette Bouchée!
En même temps que mon mal de dos, LA TOILETTE EST BOUCHÉE! J'ai tout essayé, Draino, ventouse, "fish", etc. Finalement c'est un plombier expert en débouchage avec qui nous devons aller souper prochainement (oui oui et avec sa conjointe) du nom de Ghislain (je vous ferai un billet sur ses services mardi). Notez le souper n'est pas inclus dans ses services!

Ourgan Matthieu et garde partagée = mauvais timing!


Le week-end dernier, j'étais supposé avec Simon être à l'expo Empower de Jeunesse en Floride! Ça fait des mois que nous avions planifiés ce voyage, courir les passeports, la garde de Mini Radieuse, etc. Finalement dernière minute, tout à planter. Ouragan Matthieu qui arrive en Floride, vol retardé et changement dans l'horaire de garde de Mini Radieuse... Donc nous avons annulé! Simon et moi sommes fort à trouver des solutions plutôt que de focuser sur les problèmes. Jeunesse a offert l'Expo live et gratuitement sur Facebook! Donc de 9h le matin à 17h le soir, nous avons écouté les Lives de l'Expo dans le confort de notre salon (merci Chrome Cast) en pyjamas, en se collant et ainsi pu savoir les nouveautés (comme le M1ND) et profiter du développement des affaires et des témoignages inspirants.

J'ai également réussi à aller faire mon Undercut (je vous en reparle aussi bientôt), mais je n'ai pas eu le temps de refaire ma coloration!

Sans ça notre entreprise de Marketing Relationel va super bien, j'ai eu beaucoup de rencontre sinspirantes et je suis à la course! J'essaie de faire mon grand ménage avant le 23 octobre, car je vais déjà installer mon sapin de Noël pour les photos de famille avec une super photographe que j'ai hâte de vous présenter! Et je tiens sincèrement remercier Maude, Johanne, Francine et Carole pour avoir participé ce matin au Live et m'avoir remis sur la track! Nouveau calendrier éditoriale de etreradieuse.com rentre en vigueur aujourd'hui! Et c'est grâce à des fans exceptionnelles comme vous aussi, que j'ai pu mieux me recentrer!

Avoir 30 ans, finalement, ça ne ne change pas le monde, sauf que la vie file à une vitesse éclaire et que j'essaie aussi de profiter des bons moments en famille et en amoureux.


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dimanche 9 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
L'expo de Jeunesse Empower 2016, nous a laissé beaucoup de contenus riches et inspirant dans nos têtes. Nous avons été super excité, les témoignages et histoires frappantes de succès, sans compter tout le coaching que nous y avons reçu et que notre équipe (et n'importe qui en fait) pouvait suivre gratuitement live sur Facebook l'expo. Jeunesse nous a encore prouvé qu'elle était une compagnie réellement généreuse en offrant gratuitement les conférences et le contenu de l'Expo en direct sur Facebook. Aucune entreprise du Marketing Relationnel ne fait ça! Et c'est le contenu COMPLET, pas seulement un extrait! Ce qui a vraiment "Blow our Minds" Simon et moi c'est le nouveau produit M1ND!



Avant de vous parler du nouveau produit de Jeunesse M1ND, j'aimerais vous raconter mon expérience avec les nootropics!  Les nootropiques sont des suppléments ou encore des drogues qui augmentent la mémoire et les facultés cognitives. Souvent on parle de "Smart Drugs"! Simon et moi prenons des suppléments pour la mémoire appelé Aniracetam. C'est un supplément, néanmoins, nous avons eu la chance d'essayer également du Modafinil que nous avons pris occasionnellement. Pour ma part, depuis un an que je prends de l'Aniracetam et Simon depuis quelques années. Nous les prenons occasionnellement sur de courtes périodes qui nous demandent plus d'énergie et de concentration. Parce que c'est bien de préserver sa santé physique et physiologique, mais qu'est-ce qu'on fait pour la mémoire? C'est pour ça qu'après plusieurs recherches effectuées sur le cerveau et les meilleurs suppléments nous avons adopté Aniracetam et le fameux bulletproof coffee! Nous avons des résultats incroyables et ça nous permet de rester focus. Hier, lorsque Jeunesse a présenté M1ND, Simon et moi étions réellement excités et la publicité fait pour M1ND est vraiment superbe.



Nous sommes hyper stimulés: Télévision, médias sociaux, informations, etc. Alors M1ND vient nous aider à retrouver le focus. M1ND est en fait un supplément sous forme de gel (comme le Reserve) qui aide à la mémoire! Et ça goûte la tarte citron/meringue! Ce que contient M1ND est un complexe Cera-Q, un mélange exclusif et breveté par Jeunesse qui aide à la santé de la mémoire. Il contient également de la L-Théanine qui aide à réduire les distractions mentales! Voici une liste complète des ingrédients et de leur bien-fait!



Le produit sera bientôt disponible au Canada, je vous reviendrai avec une date de sortie certainement très prochainement. En attendant, il n'est que disponible à la boutique de l'Expo!



Pour plus d'informations sur les produits Jeunesse Global, je vous invite à visiter mon site web: jeunesseglobal.com
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samedi 8 octobre 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Avec l'arrivée de l'automne, les soupes et les potages sont toujours d'excellentes solutions repas ou encore pour les accompagner. Il y a quelques semaines, j'ai fait un délicieux potage au chou-fleur violet, hyper simple et 100% Paleo! Les chou-fleur violet contiennent d'avantage d'anthocyane qui donnent sa couleur violet. Il contient également beaucoup de tanin, ce qui lui vaut des propriétés anti-oxydante. C'est également une bonne façon de manger des légumes et je peux vous dire que Mini Radieuse a trouvé ça amusant de manger du chou-fleur violet!


Je vous partage ma délicieuse recette!

Ingrédients

Une tête de chou-fleur violet, coupée en bouquet
1 litre de bouillon de poulet bio
1/4 de tasse de lait de coco bio avec gras
Sel Poivre au goût

Préparation:

Dans un grand chaudron, mettre tous les ingrédients. Faire mijoter à feu moyen, jusqu'à ce que le chou-fleur se défasse à la fourchette. Mélanger fréquemment. Terminer en réduisant le tout en mélange homogène au mélangeur ou au mélangeur sur pied.


Bon appétit!


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vendredi 7 octobre 2016



Bonjour les radieux et les radieuses!
C'est vendredi! Ou plutôt Vindredi! Aujourd'hui, j'aimerais vous présenter des vins que Simon et moi avons réellement aimé! Nous avons découvert les vins Bù disponible à l'épicerie comme à la SAQ. Une découverte étonnante et qui prouve qu'en 2016, il es possible d'avoir un bon vin à l'épicerie.

Bù est arrivé vers la fin août en simultané à l’épicerie et à la SAQ. Les vins Bù sont sélectionnés avec soin par la sommelière Jessica Harnois. Pas besoin d'être un fin connaisseur en matière de vin, car les vins Bù offrent aux amateurs de vin un produit de qualité, à boire en bonne compagnie. Il s’agit d’une collection de vins qui met en valeur toute l’expertise et la passion de la sommelière. Ses découvertes proviennent de vignobles italiens reconnus à travers le monde pour leurs cépages représentant fidèlement leur terroir d'origine.

Ces vins parfaitement équilibrés sauront plaire par leur qualité et leur accessibilité grâce au travail colossal effectué par la sommelière Jessica Harnois et l’équipe d’experts en vins, dont trois œnologues aguerris. Et comme ils sont aussi disponibles en épicerie, les vins Bù peuvent être choisis en fonction de ce que l’on met dans le panier, offrant ainsi la possibilité de faire les accords mets-vin sous un même toit. Une idée vraiment géniale et surtout pratique. « J’ai grandi en région, où l’accès à certains produits de qualité est souvent moins facile que dans les grands centres, et j’aime l’idée d’avoir accès à de bons vins partout, peu importe où l’on habite. En étant disponibles à la SAQ et dans les épiceries, partout au Québec, c’est ce que les vins Bù permettent de faire, explique Jessica Harnois, sommelière. Nous avons mis beaucoup d’efforts pour élaborer la gamme de vins Bù, afin de sélectionner les bons producteurs qui nous permettent d’offrir un vin de qualité à bon prix. »

La gamme de vins Bù comprend un vin blanc (le Splendido) et deux vins rouges (le Glissando et le Vivere), de différentes appellations italiennes, à un prix doux, sous la barre des 15 $. L’Italie a été choisie pour la gamme de vins Bù pour ses produits qui offrent un excellent rapport qualité-prix. Région vinicole reconnue, l’Italie s’est classée comme premier producteur mondial de vin en 2015.




Bù Splendido (disponible à la SAQ et en épicerie)



Ce vin blanc est composé de Chardonnay et de Fiano. D’un terroir de la région des Pouilles, le Bù Splendido offre une fraîcheur éclatante en bouche, soutenue par une texture riche et ronde. On y trouve des arômes de pomme jaune, des effluves de fleurs et des notes minérales se concluant en une finale onctueuse. Le Bù Splendido est un vin passe-partout, parfait pour l’apéro, et idéal avec les poissons, les fruits de mer, les salades et les fromages crémeux. Et avec la saison des huîtres, il s'accorde parfaitement avec celle-ci. Je vous le recommande également avec des sushis ou un bon tartare de saumon.

Bù Vivere (disponible à la SAQ et en épicerie)



Ce vin rouge composé de Sangiovese provient de la région de Marche. Le Bù Vivere est un vin riche avec des arômes de fruits rouges et de séduisantes notes d’épices qui va plaire à tous les amateurs de vins rouges gourmands. Sa bouche ample se termine avec une longue finale épicée des plus savoureuses. À déguster avec des viandes rouges et des pâtes à la sauce tomatée. J'ai réellement apprécié celui-ci en fin de soirée en amoureux, après une grosse journée, histoire de décompresser.


Simon et moi avons réellement apprécié les Vins Bù que nous avons testé. Je n'aurais pas honte de les offrir en cadeau d'hôte. Une belle qualité de vins et abordables, pourquoi s'en passer!

Avez-vous testé les Bù? Si oui comment les avez-vous aimé.
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jeudi 6 octobre 2016


Bonjour les radieux et les radieuses!
Récemment, je me suis posée des questions sur mes choix de consommations. Je ne sais pas si c'est la trentaine ou quoi, néanmoins en dedans de deux semaines, j'ai changé au moins 3-4 habitudes de vie outre le recyclage qui est établi chez nous depuis des lustres. Ou encore les sacs écologiques et durables pour l'épicerie. Ah oui est tout ce qui est dit énergie vert. Nous considérons également acheté une voiture électrique. Nous sommes conscientiser à faire des choix écolos, mais cette semaine j'ai fait d'autres changements qui font du bien à l'environnement! D'abord j'ai troqué les tampons démaquillant jetable pour les coussinet Eco L'o (4 tampons par jours, versus un coussinet, ça fait une différence) ensuite les serviettes hygiéniques jetables pour des serviettes hygiéniques réutilisables, sans oublier que pour la propreté de Mini Radieuse de nuit, nous utilisons des couches lavables (c'est seulement la nuit) et finalement, mon Tide préféré pour le Tide Purclean.



Tide Purclean a été une découverte réellement étonnante et je peux vous dire que j'étais un peu sceptique au début. Est-ce que j'allais vraiment croire que Tide pouvait avoir la même force avec un détergent biosourcé. Tide m'a mis au défi en m'envoyant pour tester pour vous le premier détergeant biosourcé de Tide avec le même pouvoir nettoyant. Étonnamment, il nettoie très bien! Tide purclean marque une première étape dans la bonne direction, celle d’un avenir plus durable. On s'entend pour dire que la meilleure façon de contribuer à créer un avenir plus durable est de rendre les produits que les gens aiment et utilisent au quotidien plus écologiques.

 Vous n’avez plus besoin de compromettre la propreté lorsque vous choisissez un mode de vie plus écologique. Tide purclean est composé d’ingrédients biosourcés et renouvelables à 65 %, tel que le certifie le USDA BioPreferred Program . Tide purclean possède les mêmes propriétés nettoyantes que le détergent liquide Tide Original : il détache, blanchit, protège les couleurs et nettoie en eau froide pour économiser de l’énergie

Voici quelques faits qui nous fait encore plus aimé Tide Purclean: il est fabriqué dans une usine qui utilise l’énergie éolienne entièrement renouvelable et qui ne rejette pas de déchets dans un site d’enfouissement. En plus il ne contient aucun colorant, chlore, phosphate, éthanolamine ou azurant optique et finalement... il est compatible avec les laveuses HE; Tide purclean fonctionne dans toutes les laveuses.



Offert en version non parfumée ainsi qu’au parfum Lavande et miel, un mélange floral de lavande, de jasmin et de fleur d’oranger renforcé par le bois d’ambre. J'ai beaucoup aimé tester les deux versions. Bien que celui sans parfum est vraiment géniale, j'ai adoré Lavande et miel. Alors êtes-vous prêt à faire le changement? Chez nous c'est déjà adopté!

Déclaration : je suis une ambassadrice P&Gmom/mamanP&G. En tant qu’affiliée de ce groupe, j’ai reçu des produits et ai été rémunérée pour soumettre Tide Purclean au défi propreté. Les opinions écrites sur ce blogue sont les miennes.
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