Troisième édition de la journée sans maquillage...

Bonjour les radieux et les radieuses...
Aujourd'hui mercredi 6 juin c'est la troisième édition de la journée sans maquillage. Depuis 2010 que j'y participe et cette année ce sera ma troisième édition à laquelle je participerai. L'an dernier le Elle France en avait fait mention  sur leur site (Merci encore) et on avait parlé d'etreradieuse.com : http://www.elle.fr/Blogs/news-blogs/Plein-fard-sur-la-journee-sans-maquillage-!-1612172#

L'an dernier ce fut également une année spéciale, car je m'étais rasée le crâne quelques jours avant pour Leucan. Cette année c'est ellemlamode.com qui l'a fait. Je peux vous dire que ça n'a pas été chose facile, car sans cheveux, bien que je l'avais fait pour une bonne chose, ça faisait très étrange, j'avais l'air malade. Cette année en blonde, voici ce que cela donne...

Ce matin au réveil chez mon copain... Il me dit que je suis la plus belle le matin, midi au soir, make up, make up... etc.


Un peu plus tard... (le chandail vient de chez Rio X2O sur la rue St-Denis À Montréal)


Gros plan... 





Oui une journée maquillage est bénéfique pour se rappeler qu'on est belle avec nos imperfections et que les maquillages n'est qu'accessoire...

Mes conseils durant cette journée... Prendre soins de soit! Même si vous n'êtes pas celle qui se maquille le plus dans cette univers, prendre soins de sa peau fait partie d'une routine d'Hygiène de vie. Voici quelques conseils qui vous aideront à prendre soin de votre peau...

Je paris qu'il y a seulement quelques personnes qui connaissent la véritable raison et d'autres vont dire que c'est pour faire respirer la peau. En fait ce démaquiller le soir, c'est un peu comme prendre son vendredi off pour mieux partir du bon pied le lendemain. Je m'explique... Notre peau comme tout notre corps à des besoins bien spécifique. Le jour la peau respire et a besoin d'être protéger, alors que la nuit, la peau se régénère et à besoin de nutrition. C'est d'ailleurs pour cette raison qu'il est préférable de faire un exfoliant le soir plutôt que le jour. Il ne fait pas oublier que le soir avant de se coucher, on a accumuler les poussières et la pollution de la journée. En ne nettoyant pas notre peau le soir, c'est comme si on disait d'arrêter de respirer et on accélère le vieillissement cutané. Donc si on veut rester jeune, on doit se démaquiller. Saviez-vous également que le maquillage peut obstrué les ostias (les pores...) de la peau, donc engendré plus de comédons et une peau hyper-kératinisée? Deux autres bonnes raisons de se démaquiller le soir et de prendre le temps, même si on est morte de fatigue. Alors à vous de choisir si vous voulez une belle peau ou bien la rendre laide. Le démaquillage est réellement le premier pas à faire pour avoir une peau éclatante.

Se démaquiller le soir? Euh je porte pas de maquillage...
Bon ok, tu portes pas de maquillage, mais tout ce que tu as ramassé sans le savoir s'accumule sur ta peau. La poussière, les effets du vents, la pollution, les effets du soleil, etc. sont tous aussi nocifs pour la peau! Ça prend généralement 5 minutes et tout est finit et ta peau la nuit, va dormir en paix et faire sa propre génération...

Un soin le soir ça ressemble à quoi?
Le soir, l'idéal, c'est de se démaquiller d'abord les yeux avec un produit approprié pour les yeux. Ensuite on se démaquille le visage, on applique la lotion et au final une crème de nuit (ou de soin adapté). 5 minutes et tout est fini.

Prendre le temps de relaxer...
Se démaquiller le soir, c'est également prendre le temps de se relaxer avant d'aller au lit au vaquer à des occupations tel qu'écouter la télé. Et pourquoi pas une fois ou deux semaines s'accorder un petit exfoliant et un masque qui agiront comme complément et apportera à votre peau ce que vous avez besoin.

Petit aide mémoire pour déterminer votre type de peau (très sommaire):
Sèche: Rugueuse, pore très fins.
Normal: Aucune imperfection en particulier, lisse et pores normaux.
Mixte: Zone T plus grasse (Front, nez et menton) pore dilaté, point noir, les joues sont plus sèches.
Grasse: pore dilaté, tendance acnéique, excès de sébum.

Le texte a été tiré de cet article: http://www.etreradieuse.com/2012/01/limportance-de-se-demaquiller-et-de.html

N'oubliez pas également d'exfolier votre peau une fois semaine, de lui faire un masque et de mettre une crème hydratante! La base d'une peau en santé c'est une peau bien hydratée!

Buvez également beaucoup d'eau et manger bien!
Et finalement lisez etreradieuse.com ;) c'est bon pour la santé!

À Bientôt!

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Josianne Brousseau /etreradieuse.com. Présenté par Blogger.

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